小学体育面试题及答案动作

小学体育面试题及答案动作
1. 面试题：请展示如何正确地进行立定跳远。

答案动作：首先站立在起跳线后，双脚并拢，双臂自然下垂。

然后，
双臂向前上方摆动，同时双脚用力向前跳，尽量伸展身体，落地时双
脚并拢，保持平衡。

2. 面试题：请示范如何进行标准的篮球运球动作。

答案动作：站立时，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，球在身体的一侧。

用手腕的力量控制球，使球在地面上弹跳。

运球时，眼睛不要看球，
而是注视场上情况。

3. 面试题：请展示如何进行跳绳的基本技巧。

答案动作：首先选择合适的跳绳长度，双脚并拢站立。

然后，用手腕
的力量将绳子从后向前摆动，同时双脚轻轻跳起，让绳子从脚下通过。

保持节奏，连续跳跃。

4. 面试题：请示范如何进行足球的射门动作。

答案动作：站立时，非踢球脚指向目标方向，踢球脚向后摆。

当踢球
脚向前摆动时，用脚背击打球的中心，用力将球踢向目标。

射门时，
保持身体平衡，眼睛注视球。

5. 面试题：请展示如何进行排球的扣球动作。

答案动作：站立时，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯。

当球接近时，双
手合拢，手臂伸直，用手掌的前部击打球的下部。

扣球时，身体向前
倾斜，用力将球击向对方场地。

6. 面试题：请示范如何进行体操中的翻滚动作。

答案动作：站立时，双脚并拢，身体前倾，双手触地。

然后，用手臂
的力量推动身体向前翻滚，头部保持在两臂之间，身体呈圆弧形滚动。

翻滚结束后，迅速站立起来。

7. 面试题：请展示如何进行正确的跑步姿势。

答案动作：站立时，身体略微前倾，双臂自然摆动，与身体保持协调。

跑步时，脚跟先着地，然后迅速向前滚动到脚尖，保持步伐轻快，呼
吸均匀。

8. 面试题：请示范如何进行乒乓球的正手击球动作。

答案动作：站立时，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯。

当球接近时，用
正手握拍，手腕放松，用前臂的力量向前上方击打球的下半部分，保
持拍面稳定。

9. 面试题：请展示如何进行羽毛球的发球动作。

答案动作：站立时，双脚分开，身体面向网。

发球时，用非持拍手将
球举至胸前，持拍手向后摆动，然后向前上方击打球的底部，使球越
过网。

10. 面试题：请示范如何进行游泳的基本踢腿动作。

答案动作：在水中，身体平躺，双臂伸直。

踢腿时，双腿交替上下踢动，膝盖微弯，脚尖向后伸展，保持节奏，推动身体向前移动。