心理课新课标教案模板范文

课程名称：心理健康教育
适用年级：八年级
课时：2课时
教学目标：
1. 知识目标：了解情绪的类型及其对个人生活的影响，掌握情绪调节的基本方法。

2. 能力目标：培养学生自我情绪管理的能力，提高情绪适应和应对能力。

3. 情感态度价值观目标：树立积极乐观的生活态度，增强心理健康意识。

教学重点：
1. 情绪的类型及其特点。

2. 情绪调节的方法和技巧。

教学难点：
1. 学会运用情绪调节的方法。

2. 培养学生积极乐观的生活态度。

教学准备：
1. 教师准备：多媒体课件、情绪调节小故事、心理测试题。

2. 学生准备：预习情绪调节的相关知识。

教学过程：
第一课时
一、导入新课
1. 播放情绪调节相关的短视频，引导学生思考：情绪对我们的生活有什么影响？
2. 提问：你有哪些调节情绪的方法？
二、新课讲授
1. 讲解情绪的类型及其特点，如喜、怒、哀、惧等。

2. 分析情绪对个人生活的影响，如积极情绪对身心健康的好处，消极情绪对身心健康的不良影响。

3. 介绍情绪调节的方法和技巧，如认知调节法、行为调节法、情绪宣泄法等。

三、案例分析
1. 通过案例分享，让学生了解情绪调节在生活中的应用。

2. 引导学生分析案例中情绪调节的成功之处。

四、课堂活动
1. 小组讨论：如何更好地调节自己的情绪？
2. 学生分享自己的情绪调节经验。

五、总结
1. 教师总结本节课的重点内容。

2. 强调情绪调节的重要性，鼓励学生积极面对生活中的情绪。

第二课时
一、复习导入
1. 回顾上节课所学内容，检查学生对情绪调节方法的掌握情况。

2. 提问：你学会了哪些情绪调节方法？
二、课堂练习
1. 分组进行情绪调节练习，如角色扮演、情景模拟等。

2. 学生展示练习成果，教师点评。

三、心理测试
1. 进行情绪调节能力测试，帮助学生了解自己的情绪调节能力。

2. 分析测试结果，提供相应的情绪调节建议。

四、总结
1. 教师总结本节课的重点内容。

2. 强调情绪调节对身心健康的重要性，鼓励学生继续学习和实践情绪调节方法。

教学反思：
1. 本节课的教学效果如何？
2. 学生对情绪调节方法的掌握情况如何？
3. 如何改进教学方法，提高教学效果？
作业布置：
1. 完成情绪调节能力测试。

2. 选择一种情绪调节方法，尝试运用到实际生活中。

通过本节课的学习，学生能够了解情绪的类型及其特点，掌握情绪调节的基本方法，提高情绪适应和应对能力，树立积极乐观的生活态度。