3、双杠杠端跳起成分腿坐--分腿坐前进--前摆下(男)

双杠分腿坐前进（6-4、5）设计
谢明心
一、指导思想
本课根据七年级学生的身心特点，以“健康第一”和“终身体育”为指导，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展的需求出发，发挥学生在体育课堂中的主体地位，提高学生学习积极性，挖掘学生潜能，合理利用自主学习、合作学习等方式，让学生在学练中学会观察、思考、交流，培养学生主动学习的意识和勇敢果断的品质，尽力达成健身、启智、育人的目标。

二、教材分析
七年级双杠教学的主要内容分别是双杠跳起成右杠外侧坐——越两杠成左侧外侧坐——向前跳下（女），和双杠跳上成分腿坐——分腿坐前进——前摆下（男）两个学习内容。

由于是自然班的教学，所以在教学进度中安排男女生共同学习。

本次课的内容是双杠跳上成分腿坐——分腿坐前进——前摆下6—4、5。

在教学中采用教师语言引导、练习内容层层递进，并通过各种辅助练习来消除学生恐惧，引导学生更好的完成学习。

三、学情分析
本班学生活泼好动，思维敏捷，学习积极性高，经过一年多的教学，学生的身体素质较之前有了很大的进步，大部分学生目前的上肢与腰腹力量足以完成本次课的教学任务，学生与老师、学生与学生之间的配合默契度与信任度较高，在此基础上也更能很好的完成教学任务。

本班学生对于学习双杠的已有经验是前摆下、支撑摆动、外侧坐、向前跳下，学生对于学习双杠的热情较高，以老师的引导，我认为学生还是能积极主动的完成教学任务。

四、主要学习任务
为能让学生熟悉双杠、喜欢双杠学习，在学习中能自信快乐的学习，因此课的设计中在准备部分采用了利用双杠的各种跑，在综合练习中是采用利用双杠发展学生的各项身体素质，以期达到让学生有第一次的学习经验后渴望第二次的学习。

在双杠分腿坐前进的学习中，教师设置练习方法的多样性、层次性；教师语言的引导、鼓励、评价及学生间的相互保护与帮助、交流与合作，能使90%的学生完成双杠分腿坐前进技术；在综合练习中，学生在分组循环练习中提高身体各项综合素质，在掌握技术，提高体能的同时，收获了勇敢、拼搏、团结、自信。

五、教学策略与方法
教法：通过教师的讲解、示范、提示等教学方法，以分组合作的方法促进学生积极主动思考与学习，提高掌握技术的能力。

学法：采用了学生小组合作、交流、展示、练习等学习方法，提高学生自主、互助合作练习的能力。

培养学生在学习中听讲、思考、模仿、实践循序渐进中掌握技术。

六、安全保障
（一）教具与器材
1、体育馆
2、双杠四副
3、垫子若干
4、短绳四个7、音响一只
（二）安全措施
1、合理布置场地及器材检查
2、准备活动充分，运动负荷适宜
3、教师善于观察学生的言行举止，时时提醒练习安全
4、学生掌握自我保护及保护他人的方法
（三）预计运动密度
整课运动密度40﹪，主题运动密度35﹪。