婴儿的晒太阳时间

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生活常识分享婴儿的晒太阳时间
导语：我们都知道，晒太阳有利于促进钙的吸收。

对于新生儿来说，晒太阳对他们也是有好处的。

但是呢，由于新生儿的皮肤比较嫩，很容易晒伤，所以，
我们都知道，晒太阳有利于促进钙的吸收。

对于新生儿来说，晒太阳对他们也是有好处的。

但是呢，由于新生儿的皮肤比较嫩，很容易晒伤，所以，妈妈们需要掌握婴儿最佳的晒太阳时间以及晒太阳时的一些注意事项。

所以，今天小编就和各位妈妈介绍一下婴儿晒太阳的最佳时间。

带孩子经常晒太阳是对的，但是要掌握正确的方法.孩子的皮肤很娇嫩，容易受到伤害，晒太阳不是让孩子在太阳下接受阳光的直射，带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树荫下就可以了.如果找不到树荫，可以给孩子戴上帽子和用遮阳伞.婴儿晒太阳的时间根据季节而定，冬季太阳比较温和，适合多在户外晒晒太阳.冬季一般在中午11-12点左右;春，秋季节一般在10点-11点;夏季一般在9点-10点.晒太阳时间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟.晒后注意补水.特别强调的是，照射的时间要逐渐延长，可由十几分钟逐渐增加至1小时，最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿.晒太阳时，如果出现头痛，头晕，心慌，皮肤潮红或灼痛等反应，应立即到阴凉处休息.并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给小儿擦身.
晒太阳要晒哪？
不直射眼睛即可，后脑勺，屁股，双手双脚都可
有以下几点希望注意：
1. 晒太阳时，阳光要与皮肤直接接触.隔着玻璃或穿着衣服晒太阳，紫外线的效果会减少30% 以上.。