积极的心理暗示能激发学生的思维潜能

积极的心理暗示能激发学生的思维潜能
摘要：心理暗示分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。

积极的心理暗示带给人的是积极的认识和体验，如快乐、幸福、自信、希望等，消极的心理暗示带给人的消极的心理暗示，如悲伤、痛苦、自卑、失望等等。

在积极的心理暗示下，人会不断地给自己以鼓励，让人朝着目标努力，让人在一种愉悦的精神状态中去不断实现自己的目标，实现新的跨越。

关键词：心理暗示积极的心理暗示消极的心理暗示
英国作家索利恩所著的心理小说《新鲜空气》中讲述了这样一个故事：
主人公威尔逊喜欢新鲜空气的程度，无人能及。

一年冬天，他到芬兰的一家高级旅馆住宿。

那年冬天奇冷，因而窗子都关得严严实实的，以防寒流袭击。

尽管房间里舒服无比，但威尔逊一想到新鲜的空气一丝都透不进来时，他非常苦恼，辗转难眠。

到了最后，他实在无法忍受，便捡起一只皮鞋朝一块玻璃样的东西砸去，听到了玻璃碎裂的声音后，他才安然进入梦乡。

第二天醒来，展现在他眼前的是完好如初的窗子和墙上破碎的镜框。

索利恩的这篇小说涉及了一个重要的心理学概念――暗示。

一、心理暗示不容忽视
生活在现实世界中，每个人都会接受各种各样的信息，其中有“明示”和“暗示”。

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。

是人们日常生活中，最常见的心理现象。

它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。

心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。

从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。

二、负面暗示杀死人
暗示又可分为积极的暗示即“良性暗示”、消极的暗示即“负面暗示”，而负面暗示会杀死人。

我一直觉得齐桓侯是被扁鹊吓死的。

以扁鹊当时的高学历，齐桓侯必定知道扁鹊是神医。

齐桓侯先被扁鹊说病在皮肤，然后又被说病进了血脉，到肠胃了，再入骨髓。

循序渐进地吓人比猛然吓之效果更为显著。

健康的齐桓侯被扁鹊的消极暗示逐步吓死。

老师今天说学生不行，明天继续说。

结果学生就成了齐桓侯，自信心荡然无存。

现代科学证明，若能改变内心的记忆及生理状态，就会影响其身体的生化功能和电波传送，因而感觉会变，行为也会改变。

有许多实验显示，当人们沮丧时，免疫系统就会跟着降低效率，也就是白血球的数目会下降。

从一个人的透视照片上我们看以看到，它所显示身体的电化能是大大地受心态及情绪的影响。

由于身心的密切关系，当心态处于昂扬状态时，全身的电流便会改变，使我们做出先前认为自己办不到的事。

从我们所得到的知识及经验中发现，身体的变化，不论是在积极或消极方面，都远比我们所认识的来得大，从中可以看出暗示对人的巨大影响。

设想一个学生真在做老师布置的练习题，他在纸上打了许多的草稿，自以为自己学习十分的勤奋，于是他跑到老师面前让老师批阅，说：“瞧，老师，我做的对吗？”老师却说：“这是什么？真笨，这么简单的问题，你用了这么长的时间，打了这么多的草稿，你真不是学习的料。

”这时，学生对老师的评价在内心认可了：“老师说我
又蠢又笨，不是个学习的料。

”当他在脑海中进行自我交谈时，他把自己定义为笨孩子，把否定的砝码添加在态度的天平上，他的学习的劲头就会被打消，那位老师对学生的伤害无以言表。

三、积极暗示催人奋进
积极暗示能够开发头脑中的思维潜能，应该尽可能多地从周围环境和别人那里得到积极暗示。

德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写道：“强烈的自我激励是成功的先决条件。

”对孩子来说，如果学会了自我激励，就可以让他获得前进的动力，可以让他在面对挫折时有一颗能够重新崛起的心。

暗示和激励要用正面积极的语言，比如，对自己说“我一定成功”，而不说“我不可能失败”；说“我是最棒的”，不说“我是最差的”；说“我能行”，不说“我可能不行”。

还可以让学生记录自己所取得的一些成绩，让孩子看到自己的潜能，帮助自己树立信心。

三国时期，曹操率领部队去讨伐张绣。

时值七、八月间，骄阳似火，万里无云，士兵们口渴难忍，行军速度明显变慢，有几个体弱的士兵竟然体力不支晕倒在道旁。

曹操见状，非常着急，心想如果再这样下去，部队根本不能如期到达目的地，战斗力也会大大削弱。

于是他叫来向导，询问附近可有水源？向导说最近的水源在山谷的另一边，还有不短的路程。

曹操沉思一阵之后，一夹马肚子，快速赶到队伍前面，然后很高兴地转过马头对士兵说：“诸位将士，前边有一大片梅林，那里的梅子红红的，肯定很好吃，我们加快脚步，过了这个山丘就到梅林了！”士兵们一听，不禁口舌生津，精神大振，步伐加快了许多。

曹操这位历史上出色的军事家和政治家，有意无意间利用了心理学中十分重要的一种心理现象———积极暗示。

俄国心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。

不止曹操，生活在社会中的每一个人，都会进行暗示活动。

积极善意的心态，往往会给出积极的暗示，使他人得到战胜困难、不断进取的力量；反之，消极恶劣的心态，则会使他人受到消极暗示的影响，变得冷淡、泄气、退缩、萎靡不振等等。

俗话说“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，说的就是这个道理。

因此，当我们发现他人有可能受到自己的暗示时，也要注意暗示的方式和度，尽量使他人接受积极的、适度的暗示。

四，教师教学中对学生要多表扬，少批评
在教育中开发儿童的思维潜能，首先要从积极暗示入手。

其中主要的方法就是“多表扬，少批评”，以便在孩子的内心建立起健康的自尊。

否则的话，受教育者接受越来越多的负面暗示，就会极大阻碍他们思维的开发。

今年，我担任初三年级思品任课老师，带四个班的思品。

在近一年的教学中，我发现了一个有趣的现象。

初三年级（14）班，由于班主任老师是教数学的，日常班务跟的紧，虽然学生学风浓，上课时的课堂气氛一直很好，但是文科成绩一直不是很理想。

为了扭转这个班文科成绩难提高的现象，我用心发掘了这个班的众多优点：单纯、活泼、上课听讲认真、做笔记积极、回答问题积极、班风好、学风好。

针对这些优点，我不但每隔一个阶段就会由衷的当着全班同学的面表扬他们，甚至在班主任老师跟前也毫不掩饰对他们的喜爱。

结果，这样长期的积极暗示使得这个原本由于班主任效应成绩偏重理科的班级，经过一年的教学后，思品成绩跃居年级第一，师生关系也处的非常融洽，到了快毕业的时候，感觉给他们上课简直是一种享受。

由此可见，自信心是人的精神支柱，是成功的先决条件，所以，不管是家长、老师，都应该切记：不要视孩子的自信心为儿戏，因为要想让一个人重建自信，不知比破坏一个人的自信心要难上多少倍。

因此，我平时十分注意自己的言行，对学生往往要多一些表扬鼓励，少指责埋怨。

上课时，学生回答问题声音很轻，也许他怕错，这时，作为老师的我就会积极鼓励他：“你回答得真棒，如果声音能再大一些就更好了。

”学生答错了，我会说：“你能积极动脑，举手回答问题真勇敢，答错了没关系，因为只有这样，你才会知道错在哪。

”“你再想想，离正确答案不远了……”学生在我的鼓励之下，胆子会越来越大，他再也不会害怕发言了。

受到我积极的暗示，其他同学也会踊跃发言，课堂气氛也就会越来越热烈。

我相信时刻注意，尽量使学生接受积极的、适度的暗示，就会让学生的自信心越来越强。

五、积极地心理暗示关系学生的心理健康
读了《斯宾塞的快乐教育》一书，其中有这样一段话：积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。

书中还讲了一个我们耳熟能详的故事：爱丁堡大学教育心理学教授马丁，把一群孩子随机分成两组，然后告诉老师：A组是优等级组，在智力、意志品质和特长上明显较好；B组则相反，老师收到这种信号后各自开始了相同课程的教学，一个学期以后，A组成绩和各项考核真的优于B组。

当他最后把这一实验的意图和真相告诉学生和老师时，他们简直不敢相信这是真的。

后来又经过几组实验，这一原理同样被证明。

当前学校非常重视学生的心理健康教育实为一件幸事，确实学生是一个特殊的群体，其心理和生理处在一个特殊的过渡时期，社会多元化消极因素的影响，往往会使学生存在不同的心理问题。

学生存在心理问题是非常正常的，一些心理问题往往还会给学生带来不同的心理体验，更有利于学生个体的成长或发展，但有些心理问题往往会使学生产生心理障碍，此时对学生进行疏导，开展心理健康教育是十分必要的，但在对学生进行心理健康教育中我们要注意有针对性和实效性，若采用的的方式和方法不当会适得其反。

对学生进行心理的积极暗示，往往能促进学生的心理自我维护。

因此，在教育过程中利用不同的渠道和载体对学生进行积极的心理暗示有利于学生个体心理问题的发泄、梳理和平衡，在日常生活的点滴中达到了心理的动态平衡，进行积极的心理自我维护，在学生的心理自我维护中，能树立学生积极的自我观念，进而认识自己、接纳自己、最大限度地开发自己的潜能，培养健全的心理素质和创造精神，塑造自我教育人格。

同时健全而轻松的心理更有利于学习效率的提高，也便于更好的对学生进行素质教育，使其全面发展。

对学生的积极心理暗示中，使学生个体心理进行自我维护，进而悦纳他人、感恩他人，在不同个体的磨合中培养团队精神，同时也营造了良好的校园群体心理氛围。

积极的心理暗示有时胜过千言万语，空洞的说教往往显得是那么苍白和无力！对于培养学生健全的人格和良好的个性心理品质更应如此，营造对学生进行积极心理暗示的环境和氛围，依如在建造学生心灵的防护林，它是学生心理动态平衡的天然屏障，它是熨贴学生心理的港湾，在有效的心理暗示措施下，学生个体可以进行积极的心理自我维护。

参考文献：《心理学》
《班主任之友》。