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餐厅菜谱100例

餐厅菜谱100例

一、家常菜:1. 鱼香肉丝:将猪肉片洗净切成丝,放入老抽、料酒、盐、糖、大蒜、葱花等调料中腌渍约半小时;另外准备胡萝卜、豆芽、竹笋等蔬菜;将腌渍的肉丝炒熟,再倒入蔬菜翻炒均匀,最后加入鱼香调料,翻炒至蔬菜变软即可。

2. 回锅肉:将三花肉切成薄片,放入酱油、白糖、料酒等调味料中腌渍一会儿;另外再准备黄瓜片、豆角、洋葱等蔬菜;将腌渍好的肉片放入油锅中炸至八成熟,再将蔬菜倒入锅中翻炒,最后加入干辣椒、花椒等调料,炒一会儿即可。

二、海鲜类:1. 芝士焗龙虾:将龙虾去壳,切开背部,加入生抽、精盐、白糖、料酒等调料腌渍;另外准备适量的淡奶油、芝士碎、葱花、香菜;将龙虾放入烤盘中,撒上芝士碎、葱花、香菜,并倒入淡奶油,放入烤箱中焗烤十五分钟左右。

2. 煎鱼片:将鱼肉洗净,切成薄片,放入生抽、精盐、料酒、黑胡椒粉等调料中腌渍;另外准备葱花、姜片、蒜片等香料;将腌渍好的鱼片放入油锅中油煎,加入葱花、姜片、蒜片煎至鱼片变色即可。

一、家常菜:1. 鱼香肉丝:将猪肉片洗净切成丝,放入老抽、料酒、盐、糖、大蒜、葱花等调料中腌渍约半小时;另外准备胡萝卜、豆芽、竹笋等蔬菜;将腌渍的肉丝炒熟,再倒入蔬菜翻炒均匀,最后加入鱼香调料,翻炒至蔬菜变软即可。

2. 回锅肉:将三花肉切成薄片,放入酱油、白糖、料酒等调味料中腌渍一会儿;另外再准备黄瓜片、豆角、洋葱等蔬菜;将腌渍好的肉片放入油锅中炸至八成熟,再将蔬菜倒入锅中翻炒,最后加入干辣椒、花椒等调料,炒一会儿即可。

二、海鲜类:1. 芝士焗龙虾:将龙虾去壳,切开背部,加入生抽、精盐、白糖、料酒等调料腌渍;另外准备适量的淡奶油、芝士碎、葱花、香菜;将龙虾放入烤盘中,撒上芝士碎、葱花、香菜,并倒入淡奶油,放入烤箱中焗烤十五分钟左右。

2. 煎鱼片:将鱼肉洗净,切成薄片,放入生抽、精盐、料酒、黑胡椒粉等调料中腌渍;另外准备葱花、姜片、蒜片等香料;将腌渍好的鱼片放入油锅中油煎,加入葱花、姜片、蒜片煎至鱼片变色即可。

49种家常菜菜谱

49种家常菜菜谱

主料:鸡腿肉400克(约4个琵琶腿)。

配料:大葱1根、干辣椒5-6只、花椒15粒、花生一小把、姜3片。

调料:生抽3勺、老抽1勺、米醋1勺半、料酒1勺半、水1勺(勺子大小见后图)、绵白糖30克、淀粉15克。

宫保鸡丁(留言太多。

看做法请点显示较早之前评论!!!!在第一条留言上)2、改良大盘鸡三黄鸡1只中型土豆2个尖椒2个啤酒2听番茄酱3汤匙(45克)姜1块干辣椒10根花椒30粒八角(大料)3颗桂皮一块老抽2汤匙(30ml)糖1汤匙(15克)盐1茶匙(5克)做法:1)三黄鸡剁成4厘米左右大小的块。

锅中倒入清水大火煮开后,放入鸡块焯烫3分钟捞出,用清水冲净鸡块表面的浮沫,沥干备用。

姜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成大块。

2)锅中倒入油大火加热,待油7成热时,倒入姜片,花椒,八角,桂皮和干辣椒,煸炒出辣味后,倒入鸡块炒2分钟,倒入啤酒没过鸡块的表面。

3)倒入老抽,煮开后,再次撇去浮沫,加入番茄酱,白糖,盖上盖子调成小火,焖制20分钟。

4)将土豆去皮切成4厘米左右的大块,放入锅中,盖上盖子,继续用小火焖10分钟。

5)调入盐炒匀后,改成大火,放入尖椒块儿,翻炒1分钟即可出锅。

超级啰嗦:**新疆大盘鸡,是一道很家常的菜。

通常都会配皮带面一起吃,用大盘鸡的汤汁浸泡皮带面,味道非常好。

不会做的,直接买面条,配着吃也行,反正都自家做饭,怎么方便怎么来吧。

不吃面的,配米饭,那也是相当好吃。

截止到目前为止,我还不认识一个不爱吃新疆大盘鸡的朋友呢。

**这个大盘鸡,和新疆传统的,已经不太一样了。

我选了2样,可以给这道菜保质保量的原料,那就是啤酒和番茄酱。

**而番茄酱,绝对不要用番茄沙司替代,就买超市那种罐装的番茄酱,味道很酸,西红柿味道也很重。

**用啤酒代替清水来做,除了可以去腥,还可以使味道更浓郁,鸡肉的质地更软嫩。

**传统新疆的大盘鸡用土鸡制作,但耗时比较长,我建议用三黄鸡,时间短,味道也好。

3、吮指原味鸡鸡翅6个、生抽20g、老抽5g、米酒5g、蜂蜜30g、甜辣酱30g、黑胡椒粉5g、子冉粉5g(没有规则可根据口味任意变化)漓干酱汁,在生粉里打个滚,均匀的薄薄一层就可以摆在盘子里不用加盖东西,直接进微波炉高火10分钟,中间翻一次面就可以了无须油炸,因为提前做足了功课,只用10分钟就得到了非常好吃的吮指原味鸡4、家常青椒肉丝【原材料】梅子肉150克、青椒4只、红椒1只、小葱2根、姜3克、蒜3瓣。

饭堂菜谱大全

饭堂菜谱大全

饭堂菜谱大全早餐菜谱:1. 豆浆油条:用黄豆和水一起磨碎制成豆浆,再用面粉和水调成面糊,将油条放入高温油锅炸至金黄色,捞出沥油后配以热豆浆,美味可口。

2. 煎鸡蛋三明治:将面包片涂抹黄油,煎鸡蛋至两面金黄,加入生菜叶、番茄片和火腿片,再盖上另一片面包,煎至酥脆,健康美味。

3. 素馅包子:将酵母、面粉和水调成面团,再将洗净的蔬菜切碎炒熟并加入调味料,包入面团中蒸熟,口感软糯,营养丰富。

午餐菜谱:1. 宫保鸡丁:将鸡胸肉切丁,配以辣椒丁、葱段和花生米,用油炒至鸡肉熟透,加入调味料翻炒均匀,酸辣可口。

2. 麻辣豆腐煲:将豆腐切块,与鸡肉丝、蘑菇和辣椒一起放入锅中煮沸,再加入辣椒油、豆瓣酱等调味料,火锅风味的美味佳肴。

3. 红烧肉:将猪肉切块用油煎至两面金黄,加入生姜、葱段、料酒、酱油、冰糖和水,慢炖至肉质酥烂入味,香甜可口。

晚餐菜谱:1. 清蒸鱼:将鱼片放入碗中,加入葱姜蒜末、盐和料酒,上锅蒸10分钟左右,上桌前再淋上热油,鲜嫩香滑。

2. 麻婆豆腐:将豆腐切块煮至熟软,锅中炒熟肉末,加入豆瓣酱、辣椒粉和花椒粉,再加入适量的水淀粉勾芡,倒入煮好的豆腐中,酸辣麻辣的经典川菜。

3. 小炒肉:将猪肉切片,用酱油、料酒和淀粉腌制片刻,热锅炒香葱姜蒜,加入肉片煸炒至变色,再加入蔬菜翻炒均匀,咸鲜美味。

夜宵菜谱:1. 炸鸡块:将鸡腿切小块,用盐、姜粉和鸡精腌制片刻,裹上面粉,放入热油中炸至金黄,外酥里嫩,味道香脆。

2. 炒年糕:将年糕片用开水烫软备用,热锅炒香葱姜蒜,加入蔬菜和年糕翻炒均匀,再加入适量的酱油和糖,翻炒至糖溶化,口感Q弹,味道鲜美。

3. 香辣炸薯条:将土豆切成条状,裹上淀粉和调味料,放入热油中炸至金黄,撒上辣椒粉、盐和五香粉,既是美味的夜宵又是下酒菜。

以上是饭堂菜谱大全,包括早餐、午餐、晚餐和夜宵四个时段的菜谱推荐。

无论是清淡的素菜还是香辣的川菜,都能满足不同口味的需求。

希望大家在食堂就餐时可以享受到美味丰盛的菜肴。

30个菜谱菜单

30个菜谱菜单

一:【小炒牛肉】1•牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟; 2•青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3.锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛岀;4•锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;5•倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。

二:【小米蒸排骨】1.小米泡水三个小时;2•排骨泡水三十分钟,去掉血水;3.加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克; 4•腌2个小时入味;5•排骨加入小米搅拌均匀。

6•土豆切片放入容器底部;7•再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。

三:【红烧鸡爪】1•鸡爪去指甲,焯水捞岀;2•炒糖色,炒到鸡爪微黄;3.放入葱姜八角红辣椒炒岀香味;4.老抽生抽1:1,米酒一碗。

烧开;5.放盐,十三香,烧开;6•中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。

岀锅放点味精提味。

四:【滑蛋炒牛肉】1•牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;2.将泡油后的牛肉放入蛋液中;3•将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。

五:【珍珠元子】1•糯米提前洗净浸泡一夜,捞岀沥干;2•猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。

再加葱姜末,莲藕末拌匀;3.肉馅撮成圆球;4•肉球裹上一层糯米;5•珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。

六:【剁辣椒炒鸡胗】1•鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;2.长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;3•热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;4•放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;5.加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。

七:【豉汁蒸凤爪】1•凤爪入锅焯水3分钟出锅,沥干水份备用;2•油热后下入凤爪,炸至微黄,再入冷水中浸泡10分钟;3.捞出凤爪加盐、胡椒、葱、红椒、大蒜末、豆豉、生粉、料酒、香油、生抽、老抽、蚝油充分抓匀;4•豆腐放入碗中,把凤爪摆放好,把剩余的料汁倒在凤爪上,入锅大火蒸25分钟即可。

100道最常见的家常菜(配图菜谱)

100道最常见的家常菜(配图菜谱)

100道最常见的家常菜(配图菜谱)鱼类剁椒鱼头的做法原料:花鲢鱼头⼀个,泡红辣椒⼆⼗多个,料酒两⼤匙,鸡精⼀咖啡匙,⾖豉⼀⼤匙,⾹葱三棵,⽼姜⼀⼩块,蒜半个,盐适量。

做法:1.将鱼头洗净吹成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。

2.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、⾖豉、料酒。

3.锅中加⽔烧沸后,将鱼头连碗⼀同放⼊锅中蒸熟(约需10分钟)。

4.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸⼀分钟(正宗的做法是起锅后才放葱碎,我是为了能把葱的⾹味蒸进鱼头中才先放的)。

5.从锅中取出碗后,再将炒锅置⽕上放油烧⾄⼗成热,铲起淋在鱼头上即成。

韩式辣炒鱿鱼的做法材料:鱿鱼,青椒,洋葱。

调料:葱姜蒜,韩式辣酱(红盒⼦的那种,绿盒⼦的蒜茸辣酱做酱汤味道很好),⽣抽,料酒,盐,⽩糖,鸡粉。

做法:1.鱿鱼洗⼲净,去除表⾯薄膜,切成丝,鱿鱼切的形状可以随意,条状,打花⼑做鱿鱼卷,或者切鱿鱼圈都可以,照⽚中的这种卷,要将鱿鱼竖切,炒完⽔才是这样卷起的效果。

洋葱、青椒切⽚就可以了;葱姜蒜切末备⽤。

2.锅中注⼊适量清⽔,滴⼊⼏滴料酒,或者放⼏⽚姜和葱,烧开后放⼊切好的鱿鱼快速焯⼀下,以去除腥味,然后捞起控⼲⽔分就可以了。

(鱿鱼焯的时间千万不要太长,变⾊就可以捞起了。

)3.炒锅内倒⼊油,烧热后,下⼊葱姜蒜末煸炒出⾹味,然后放⼊洋葱块,继续炒⾹,然后再放⼊焯好的鱿鱼,调⼊韩式辣椒酱,翻炒均匀,放⼊盐,⽩糖,⽣抽,鸡粉,最后放⼊青椒块,翻炒均匀,最后撒上⼀些熟芝⿇就可以出锅了。

韩式辣酱并不是很辣,如果你觉得不过瘾,可以⾃⼰加⼊⼏个⼲辣椒~韩式辣酱鱿鱼丝做法材料:新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩⽼师辣酱、少许酱油、⽩糖、葱、姜 如果喜欢可以再加⼏个⼲辣椒增⾹的做法: 1.鱿鱼洗净,尽量去除表⾯的薄膜,切成丝。

如果是横过来切的话,最后的成品时卷⼉,看⾃⼰喜好吧!! 青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在⽔⾥,⼏分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细⼀些。

160道家常菜(菜谱附带图片具体做法)

160道家常菜(菜谱附带图片具体做法)

160道家常菜(菜谱附带图片具体做法)孜然鸡翅肉末茄子糖醋排骨蚂蚁上树糯米莲藕圆卷心菜炒米粉韭菜抄香干大盘鸡酸辣大白菜嫩牛肉腊肠炒芥兰香辣猪蹄麻婆茄子鼓汁蒸凤爪剁椒炒鸡胗滑蛋炒牛肉珍珠丸子干锅菜花芹菜炒相干醋溜白菜蒜辣土豆丝麻婆豆腐西红柿炒鸡蛋土豆烧牛肉红烧排骨可乐鸡翅红烧肉腊肉炒荷兰豆广式蒸排骨玉米炒鸡蛋清炒山药荷兰豆炒牛肉蒜泥茄子青豆炒萝卜橄榄菜炒荷兰豆素炒平菇豆芽炒香干剁椒烧茄子素烧茄子蒜蓉蒸茄子香煎土豆派椒盐濑尿虾蒜蓉生蚝清蒸大螃蟹土豆烧瘦肉豆鼓蒸排骨酸辣土豆丝自制鸡米花芥兰炒牛肉小炒牛肉白灼芥兰豆角炒鸡蛋咖喱菜花鲜香菇炒土豆辣子鸡清炒黄豆芽东坡豆腐西兰花烧豆腐椒香鸡翅酱香排骨红烧凤爪小米蒸排骨蒜香鸡翅耗油炸豆腐红烧茄子豆瓣酱蒸鸡翼清蒸沙虾蘑菇炒肉丝烧烤土豆片酸辣土豆丝凉拌西兰花蒜蓉西兰花木耳炒鸡蛋温拌胡萝卜虫草花蒸鸡鼓椒蒸排骨青椒洋葱炒牛肉土豆焖排骨金针菇焖土豆洋葱青椒炒鸡肉豆角烧土豆苦瓜炒鸡蛋胡萝卜炒豌豆玉米豌豆胡萝卜炒虾仁鲜香菇木耳炒青菜金针菇炒鸡蛋爽口苦瓜土豆炒牛肉胡萝卜青椒炒土豆肉末蒸冬瓜香菇炒鸡蛋凉拌苦瓜清爽土豆丝耗油烧白菜平菇炒青椒耗油炒扁豆盐水鸭腿红烧肉焖猪蹄鸡蛋炒豆腐鼓汁蒸排骨清炒土豆丝番茄炒土豆蜜汁茶香咸猪肉烧汁火龙果炒西藏肥牛粒糯米酒煎焗鱼头金蒜香糯蒸黄鳝香干肉丝炒芹菜香煎西江钳香肠茄子煲紫苏蜜汁焗排骨牛肉末焗豆芽马兰头拌香干凉拌香干榄菜虾仁炒芦笋尖椒炒猪肝白贝焖土鸡春笋焖牛筋特色煎焗蟹海带豆芽煲苦瓜煎鸡蛋凉拌土豆片西红柿蒸鸡蛋韭黄炒鸡蛋豌豆炒虾仁西红柿青椒炒鸡蛋盐焗凤爪番茄烩白菜咖喱烧豆腐炸猪肉丸拌黄豆芽豆瓣酱蒸鸡翅番茄炒玉米玉米百合炒西芹虾仁炒西兰花韭菜炒鲜虾油焖茄子奶油扒白菜大葱爆猪里脊肉香煎土豆块凉拌菜芯豆腐蒸肉末苦瓜炒鸡蛋白菜香菇煲番茄土豆炒牛肉豆腐扒茄子西红柿木耳烧菜花香煎五花肉桂花糖藕洋葱凉拌木耳胡萝卜虾仁蒸鸡蛋胡萝卜炒西兰花泡菜鱼虎皮鹌鹑蛋火焰茶香虾金枪鱼意面沙拉莲子炒虾仁葱姜炒蟹黑椒牛仔粒东北炸酱面。

80个家常小炒菜谱

80个家常小炒菜谱

80个家常小炒菜谱1.回锅肉2.西红柿炒鸡蛋3.水煮肉片4.宫保鸡丁5.干锅鱿鱼6.糖醋排骨7.空心菜炒肉片8.火爆腰花9.鱼香肉丝10.麻婆豆腐11.番茄炒蛋12.韭菜鸡蛋13.爆炒三丝14.蒜蓉粉丝蒸排骨15.芹菜炒肉16.回锅豆腐17.泡椒凤爪18.水煮鱼19.酸菜炖排骨20.口水鸡21.家常炒茄子22.香辣土豆片23.尖椒肉丝24.豆角炒肉25.青椒肉丝26.鱼香茄子27.清炒时蔬29.茭白炒肉30.农家小炒肉31.豆芽肉片32.熘黄瓜33.红烧肉34.芥兰炒肉35.炒茄子炒肉36.土豆炖肉37.黑椒牛柳38.红油豆腐39.蒜苗炒肉40.醋溜土豆41.回锅肉丁42.锅包肉43.糖醋里脊44.花椒肉片45.香菇炒鸡肉46.水煮青菜47.青椒肉丝48.榨菜肉丝49.西红柿肉末50.油面筋51.芹菜炒腊肉52.豆腐炝芹53.腐竹炒肉54.茶树菇炒鸡蛋55.肉豆蔻炒肉56.葱爆羊肉57.手撕包菜58.芝麻酱炒肉60.家常炒肉片61.红烧茄子62.空心菜肉丝63.洋葱肉末64.芹菜苗炒肉65.西红柿肉丝66.拔丝地瓜67.尖椒肉末68.炒五花肉69.虎皮青椒70.炝炒萝卜71.番茄鸡蛋72.茄子炒肉73.泡椒肉末74.椒盐虾75.木须肉76.炝炒茶树菇77.香辣土豆丝78.韭菜豆腐79.青椒炒豆腐80.葱香猪肝。

员工食堂菜谱100例

员工食堂菜谱100例

员工食堂菜谱100例
早餐菜谱
1.牛奶燕麦粥
2.豆浆油条
3.鸡蛋三明治
4.素炒面
5.煎蛋饼
午餐菜谱
1.黑椒牛肉饭
2.香菇鸡肉炒饭
3.麻婆豆腐拌饭
4.糖醋排骨饭
5.鱼香茄子盖饭
晚餐菜谱
1.番茄牛肉面
2.青椒土豆丝炒肉
3.鱼香肉丝炒面
4.麻辣烫
5.香辣牛肉粉
副食菜谱
1.紫菜蛋挞
2.蔬菜水饺
3.炸酱面
4.小笼包
5.馄饨汤
凉菜菜谱
1.凉拌黄瓜
2.凉拌木耳
3.酸辣海带丝
4.拍黄瓜
5.醋溜土豆丝
甜点菜谱
1.草莓奶昔
2.芒果布丁
3.水果沙拉
4.核桃蛋糕
5.百香果慕斯
饮品菜谱
1.椰奶冰沙
2.果汁
3.奶茶
4.可乐
5.绿茶
注意事项
•尽量保持餐品口味多样化,满足不同员工的口味需求
•严格控制食材新鲜度和卫生条件,确保员工用餐安全
•食堂餐品不仅要美味,还要营养健康,做到平衡膳食
希望以上菜谱能够为员工提供丰富美味的用餐选择,让他们在工作之余能够享受到美食的盛宴。

全国各地菜谱大全(共78页)

全国各地菜谱大全(共78页)

私(Si) 房菜谱〔Sec.1〕香橙烧猪(Zhu)肉条腊(La)肠鱼香(Xiang)碎滑鸡山椒拌白(Bai)肉家常连锅四川合川肉片醉妃白肉梅菜芋头扣肉东坡肉腐乳肉蚂蚁上树鱼香肉丝粉丝煲碗仔翅川肉丝盐煎肉叉烧肉肉丸糊辣汤辣味肉皮冻鲜香肉皮冻溜肉段糖醋咕噜肉苦瓜镶肉豆豉〔豉汁〕蒸排骨排骨年糕醉排骨粉蒸排骨醉猪手红豆烧猪手卤猪蹄葱炖猪蹄红烧猪蹄翡翠双冬蹄膀猪蹄瓜菇汤大蹄扒海参凉拌腰花韭菜猪血汤豆腐拌肉松芹菜肉松肉松麦片粥豆皮寿司日式御饭团烧日式肉松饭团蛋皮寿司日式肉松饭团红烧羊肉清蒸羊肉清汤羊肉炒羊肉丝红焖羊(Yang)肉土(Tu)豆牛肉饼酱牛(Niu)肉酱牛肉的私(Si)人做法麻辣牛肉(Rou)丝红焖牛腩家常卤水咸牛肉凉拌牛腱肉原味烧牛肉〔roast beef〕蚝油牛肉西湖牛肉羹宋嫂鱼羹西湖醋鱼鱼腹藏羊肉荷包鲫鱼葱油鱼糖醋鱼段甜味熏鱼山椒蒸鲩鱼及心得水煮活鱼豆花鱼大蒜烧鲶鱼做法及心得辣椒豆酱蒸CATFISH〔鲶鱼〕香辣油浸活鱼潮州鳝煲龙趸〔ling cod〕焖节瓜酸辣鱼片果汁鱼块豆豉鲮鱼蒸鸡蛋菠萝虾球海蜇马蹄〔荸荠〕汤酸辣汤厚烧鸡蛋肉茸蛋朝阳鸡蛋豆腐蒸蛋五香熏鸡蛋便宜咸蛋酒酿蛋香蛋吉利卷鲜奶炖蛋之微波炉篇—研制出来了酒蒸鸡豉油鸡蒜香鸡干葱豆豉鸡大盘鸡纸包鸡〔微波炉版〕啤酒鸡烤整鸡烤鸡咖喱鸡块香菇(Gu)滑鸡鸡(Ji)尖汤烤鸡(Ji)翅山椒醉鸡(Ji)翅做法及心得泡椒(Jiao)凤爪的后续吃法麻油鸡核桃仁鸡丁四川棒棒鸡迷你白切鸡鸡肝烤火鸡中式烤火鸡Turkey and Cheese Bake 咖喱火鸡腿乌鸡炖牛奶老鸭汤好吃又简单的鸭汤酸萝卜炖老鸭盐水鸭 (19)水鸭润肺汤菠萝炒鸭片麻辣鸭胗SEASHELL PASTA SALAD 油炸香菇炒圆白菜糖醋莲斑白〔糖醋包心菜〕蒸茄夹肉末茄子鱼香茄子蒜香咸鱼干焖茄子咸鱼茄子煲茄子煲独咸茄鱼香苦瓜红烧冬瓜烤尖椒柿拌素茄子…素菜西红柿包速成腌白菜油焖白菜麻辣白菜栗子白菜奶油扒菜芯火腿白菜炝辣白菜茄汁菜包白菜肉卷上汤青菜冷菜-----油焖竹笋糟辣椒的做法豆豉小辣椒醋溜藕(Ou)片糖醋藕(Ou)块溜(Liu)藕片花(Hua)生莲藕汤粉丝虾米杂(Za)菜煲豌豆,小玉米炒木耳素四烩土豆泥豆豉南瓜炒咸蛋黄绿豆南瓜羹绿豆八宝粥鲜虾南瓜锅贴南瓜豆腐饼南瓜饭甜味南瓜饼辣味南瓜饼咸味南瓜饼蒜茸豆豉南瓜焖排骨清蒸南瓜奶油南瓜汤南瓜粥香煎芋蓉饼番薯粥疙瘩汤菠萝饭韩国美味----石锅拌饭香菇火腿饭翡翠米卷卷筒蛋糕蛋糕拌粉实录〔分蛋法〕底子蛋糕体和蛋糕装饰夹心材料BEST NO-BAKE CHEESE CAKE 26 柠檬奶酪小蛋糕天使蛋糕圣诞节的炫蛋糕巧克力装饰奶酪蛋糕牛油蛋糕玉米蛋糕不消烤箱的苹果蛋糕只需平底锅的咸蛋糕蒸奶油蛋糕微波食谱—奶油蛋糕微波炉版巧克力蛋糕不必用烤箱的奶酪派起酥皮柠檬奶酪酥皮PIE苹果派村落肉PIEBanana Cream Pie做面包甜面(Mian)包卷--Sweet pecan rolls Coffee parfait磨卡(Ka)咖啡脆(Cui)炸牛奶奶(Nai)油炸糕猪猪版奶油(You)炸糕蛋塔椰丝蛋白酥奶酪玉米椰丝曲奇奶油煎饼玉米小松饼香葱苏打饼干牛油曲奇Peanut Jewel Drops 金丝核桃曲奇饼花生糕原味Muffins泥巴球Christmas Shortbread 西式作法的八宝饭豆沙煎堆〔麻圆〕奶黄糯米兹莲蓉椰丝糯米球点心芭蕉咸饭筒仔糕糯米糕糍粑油钱苕饼苕糕清明粑叶儿粑桃酥杏仁酥杏仁奶油酥饼法度蒜茸包面包色拉叉烧甜面酱三文治豆腐鱼饼三文治卤蛋西火腿三文治烧鳗鱼生菜三文治武汉的面窝褡裢火烧卤煮火烧过桥米线干炒牛河四川凉拌酸辣粉丝牛肉面热干面担(Dan)担面老(Lao)友面哨(Shao)子面蒸馒(Man)头蒸馒头不粘锅的绝(Jue)妙方法香菇菜包千层发糕提丝发糕玉米发糕发糕三鲜卷羊肉泡馍的馍肉夹馍的馍浓汤面片儿蟹炒年糕甜豆沙烤年糕烤年糕粘糕上海年糕萝卜糕萝卜丝饼烤玉米凉粉煎灌肠米纸饼肠粉油面筋绿豆糕红豆钵仔糕煮豆沙馅儿相思红豆粥糯米酒菌子油 (41)油茶面本身做豆沙豆腐皮两吃—豆芽包炸响铃素鸭金包银凉拌馄饨皮蚝油豆腐湘烧豆腐春卷相思紫菜卷寿司鳗鱼寿司外面不卷紫菜的寿司花生四果汤菜谱来自:私房小菜所有好伴侣整理(Li):by 油油香橙烧(Shao)猪肉条超(Chao)市卖的新鲜精廋猪肉一块,切成小指粗的长条。

饭堂必备每周菜谱

饭堂必备每周菜谱

一周菜谱
初一、早上:汤圆。

中午:蒜苗炒肉、冬瓜排骨、西红柿炒蛋、大白菜
晚上:清蒸鱼、蒜心炒肉、辣椒炒口条、手撕包菜
初二、早上、年糕。

中午:梅干菜炒肉、鸡翅、辣椒炒烤鸭、青菜
晚上、萝卜炖牛栏、辣椒炒肉、小鸡炖蘑菇、青菜
初三、早上:炒粉。

中午、红烧肉炖豆角、板鸭、冬瓜炒肉、花菜炒肉片
晚上:加餐
初四、早上:扬州炒饭。

中午、水煮鱼、木鱼炖芋头、狗肉煲、油淋青菜
晚上:蒜心炒鸡胗、香菇炖肉片、木耳炒蛋手撕包菜
初五、早上:面条。

中午、四季豆炒肉、鸭子炖土豆、芹菜炒猪肚、
晚上:加餐
初六、早上:炒面。

中午、辣椒炒鸡、红萝卜炒肉、小南瓜炒蛋、青菜
晚上、会餐。

食堂菜谱600例

食堂菜谱600例

精心整理
食堂菜谱600例
一周菜谱范例:
星期一
中:兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧干子、素齐心菜、西红
块、齐心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、
一:荤菜类:
木须肉红烧肉圆椒盐鸡翅水煮腰片土豆烧牛肉盐水鸭肫椒盐排骨熏鱼梅干菜扣肉红烧肉虎皮扣肉雪菜烧黄鱼盐水鸭红烧鸡腿炸鸡腿红烧鱼块面筋塞肉干切肉片红烧鲳鱼红烧猪蹄烤鸭
大白菜烧牛肉鱼香肉丝酸菜鱼炒牛肚咖喱鸡翅红烧大肠糖醋排骨红烧马鲛鱼干切牛肉夫妻肺片红烧鱼块烧杂烩红烧鸡毛血旺
二:素菜类
油渣青菜炒苋菜雪菜肉丝开洋冬瓜蒜香四季豆炒茄丝绿豆芽
青椒土豆丝糖醋包菜
西红柿炒鸡蛋莴笋肉片炒豇豆雪菜干子花菜肉片青椒炒鸡蛋芹菜肉丝麻辣豆腐丝瓜炒蛋糖醋藕片香菇青菜炒三丁青椒肉丝蒜香空心菜肉末酸豇豆红烧素鸡青椒土豆片凉拌海带丝醋熘白菜蒜黄炒鸡蛋三鲜豆腐水煮干丝大蒜炒肉丝炒菠菜炒茼蒿
凉拌花生米青菜豆腐果麻辣大白菜黄瓜炒肉片蚂蚁上树青椒臭豆腐三:汤类:
排骨冬瓜汤
鸡蛋汤
鱼丸子汤
四:主食:
米饭
馒头
炒饭
花卷
花卷
水饺
馄饨
包子
炒面
炸酱面。

160道家常菜(菜谱附带图片具体做法)

160道家常菜(菜谱附带图片具体做法)

160道家常菜(菜谱附带图片具体做法)孜然鸡翅肉末茄子糖醋排骨蚂蚁上树糯米莲藕圆卷心菜炒米粉韭菜抄香干大盘鸡酸辣大白菜嫩牛肉腊肠炒芥兰香辣猪蹄麻婆茄子鼓汁蒸凤爪剁椒炒鸡胗滑蛋炒牛肉珍珠丸子干锅菜花芹菜炒相干醋溜白菜蒜辣土豆丝麻婆豆腐西红柿炒鸡蛋土豆烧牛肉红烧排骨可乐鸡翅红烧肉腊肉炒荷兰豆广式蒸排骨玉米炒鸡蛋清炒山药荷兰豆炒牛肉蒜泥茄子青豆炒萝卜橄榄菜炒荷兰豆素炒平菇豆芽炒香干剁椒烧茄子素烧茄子蒜蓉蒸茄子香煎土豆派椒盐濑尿虾蒜蓉生蚝清蒸大螃蟹土豆烧瘦肉豆鼓蒸排骨酸辣土豆丝自制鸡米花芥兰炒牛肉小炒牛肉白灼芥兰豆角炒鸡蛋咖喱菜花鲜香菇炒土豆辣子鸡清炒黄豆芽东坡豆腐西兰花烧豆腐椒香鸡翅酱香排骨红烧凤爪小米蒸排骨蒜香鸡翅耗油炸豆腐红烧茄子豆瓣酱蒸鸡翼清蒸沙虾蘑菇炒肉丝烧烤土豆片酸辣土豆丝凉拌西兰花蒜蓉西兰花木耳炒鸡蛋温拌胡萝卜虫草花蒸鸡鼓椒蒸排骨青椒洋葱炒牛肉土豆焖排骨金针菇焖土豆洋葱青椒炒鸡肉豆角烧土豆苦瓜炒鸡蛋胡萝卜炒豌豆玉米豌豆胡萝卜炒虾仁鲜香菇木耳炒青菜金针菇炒鸡蛋爽口苦瓜土豆炒牛肉胡萝卜青椒炒土豆肉末蒸冬瓜香菇炒鸡蛋凉拌苦瓜清爽土豆丝耗油烧白菜平菇炒青椒耗油炒扁豆盐水鸭腿红烧肉焖猪蹄鸡蛋炒豆腐鼓汁蒸排骨清炒土豆丝番茄炒土豆蜜汁茶香咸猪肉烧汁火龙果炒西藏肥牛粒糯米酒煎焗鱼头金蒜香糯蒸黄鳝香干肉丝炒芹菜香煎西江钳香肠茄子煲紫苏蜜汁焗排骨牛肉末焗豆芽马兰头拌香干凉拌香干榄菜虾仁炒芦笋尖椒炒猪肝白贝焖土鸡春笋焖牛筋特色煎焗蟹海带豆芽煲苦瓜煎鸡蛋凉拌土豆片西红柿蒸鸡蛋韭黄炒鸡蛋豌豆炒虾仁西红柿青椒炒鸡蛋盐焗凤爪番茄烩白菜咖喱烧豆腐炸猪肉丸拌黄豆芽豆瓣酱蒸鸡翅番茄炒玉米百合炒西芹虾仁炒西兰花韭菜炒鲜虾油焖茄子奶油扒白菜大葱爆猪里脊肉香煎土豆块凉拌菜芯豆腐蒸肉末苦瓜炒鸡蛋白菜香菇煲番茄土豆炒牛肉豆腐扒茄子西红柿木耳烧菜花香煎五花肉桂花糖藕洋葱凉拌木耳胡萝卜虾仁蒸鸡蛋胡萝卜炒西兰花泡菜鱼虎皮鹌鹑蛋火焰茶香虾金枪鱼意面沙拉莲子炒虾仁葱姜炒蟹黑椒牛仔粒东北炸酱面1/ 1。

家常菜谱100例

家常菜谱100例

1.蚂蚁上树 32.炒虾仁鸡蛋 3 3.糖醋木耳 3 4.芫爆肚丝 3 5.煎蒸大排 36.拔丝土豆 37.锅爆肉 38.酿茄子 39.汆白肉 3 10.金桶肉卷 3 11.焦溜肉段 3 12.煸白肉 4 13.炒鸡蛋青椒 4 14.葱爆肉 4 15.炝拌里脊丝 4 16.溜肝尖 4 17.炸虾球 4 18.白肉火锅 4 19.水晶肘子 4 20.软炸肝尖 4 21.拌肚丝 4 22.五香熏鸡蛋 5 23.腌卤鸡 5 24.肉炒酸菜 5 25.醋熘土豆丝 5 26.拔丝苹果 5 27.猴戴帽 5 28.干炸里脊 5 29.猴上竿 5 30.炝肉丝蜇头 5 31.清炒肉片 5 32.片肘花 5 33.芥花拌肘花 5 34.溜肉片 5 35.爆三样 5 36.干炸肥肠 6 37.清炒肉丝 6 38.辣炒肉丝 6 39.蛋炒肉丝 6 40.烩三丝 6 41.茶叶饭 6 42.姜汁牛肉饭 643.洋葱饭 644.黄精焖饭 6 45.扬州炒饭 6 46.鸡丝面 647.担担面 648.木樨炒饭 6 49.磨菇炒饭 6 50.肉饼 751.水煮牛肉(一) 7 52.水煮牛肉(二) 7 53.土豆烧牛肉 7 54.葱爆羊肉 7 55.干煎牛排 7 56.米粉牛肉 7 57.清炖牛肉 758.扒牛肉条 759.清蒸八宝甲鱼 760.糖醋排骨 861.炖鲫鱼 862.干煎黄花鱼 8 63.酱汁鱼 864.酥鱼 865.青椒鱿鱼丝 8 66.熘虾段 867.盐水虾 868.怪味拌鱼 869.茄汁鱼条 970.软酥鲫鱼 971.麻婆豆腐 9 72.溜豆腐 973.蛋黄豆腐 9 74.软烧豆腐 9 75.海米烧豆腐 976. 清炖豆腐白菜粉条 977.蘑菇炖豆腐 978.红白豆腐 979.熏豆腐 1080.豆干肉丁 1081.五丝咸菜 10 82.五香辣萝卜皮 10 83.冰琅萝卜 10 84.辣萝卜丝干 1085.拌辣白菜 1086.糖醋甘蓝 1087.拌双丝 1088.糖水白萝卜 1089.糖醋青萝卜 1090.糖醋洋白菜 1191.鸡蛋豆腐汤 1192.四色汤 1193.萝卜豆腐汤 1194.猪肝红萝卜汤 1195.黄瓜汤 1196.黄豆猪蹄汤 1197.芙蓉海底松 1198.茉莉金银汤 1199.凤落雪山 11100.桂花栗子羹 111. 蚂蚁上树原料:猪瘦肉100克、粉丝100克调料:酱油15克,盐1克,料酒10克,味精1克,葱、姜各5克,湿淀粉25克。

一周菜谱家常菜清单

一周菜谱家常菜清单

一周菜谱家常菜清单
周一
1、西红柿抄鸡蛋
2、土豆烧鸭
3、清炒时令蔬菜
4、凉拌腐竹
5、青椒炒肉丝
6、花菜炒肉片
7、紫菜蛋汤
周二
1、蒸鸡蛋
2、红烧仔鸡
3、蚂蚁上树
4、干煸四季豆
5、角瓜炒肉丝
6、香菇青菜
7、菊叶蛋汤
周三
1、木须肉
2、豆腐果烧肉
3、大白菜咸鹅煲
4、韭菜炒百叶
5、西芹香菇小炒
6、涨蛋
7、萝卜粉丝汤
周四
1、鱼香肉丝
2、红烧鸡腿
3、韭黄炒鸡蛋
4、凉拌海带丝
5、清炒绿豆芽
6、时令蔬菜
7、绿豆汤
周五
1、宫保鸡丁2.、油门茄子3、梅干菜烧肉4、橄榄菜肉碎四季豆5、芹菜炒干子6、醋溜藕片7、西红柿蛋花汤
周六
1、红烧大排
2、清蒸鱼
3、雪菜肉丝
4、香菇青菜
5、烩三鲜
6、开洋冬瓜
7、萝卜汤
菜肴可以换,时令蔬菜一般可以根据你当地上市的蔬菜而做改变,至于大荤的菜肴你可以改变。

比如什么红烧鱼、冬瓜烤鸭、辣子鸡、糖醋排骨、红烧肉配(豆腐果、千张结、萝卜都可以)梅干菜烧肉、萝卜肚肺煲、土豆烧牛肉之类的。

至于凉拌菜如果不喜欢也可以换掉。

比如可以换成榨菜炒肉丝、白菜面筋。

青椒鸡杂都可以。

30个菜谱菜单

30个菜谱菜单

一:【小炒牛肉】1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3.锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;4.锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;5.倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。

二:【小米蒸排骨】1.小米泡水三个小时;2.排骨泡水三十分钟,去掉血水;3.加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;4.腌2个小时入味;5.排骨加入小米搅拌均匀。

6.土豆切片放入容器底部;7.再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。

三:【红烧鸡爪】1.鸡爪去指甲,焯水捞出;2.炒糖色,炒到鸡爪微黄;3.放入葱姜八角红辣椒炒出香味;4.老抽生抽1:1,米酒一碗。

烧开;5.放盐,十三香,烧开;6.中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。

出锅放点味精提味。

四:【滑蛋炒牛肉】1 .牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;2.将泡油后的牛肉放入蛋液中;3.将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。

五:【珍珠元子】1.糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;2.猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。

再加葱姜末,莲藕末拌匀;3.肉馅撮成圆球;4.肉球裹上一层糯米;5.珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。

六:【剁辣椒炒鸡胗】1.鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;2.长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;3.热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;4.放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;5.加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。

七:【豉汁蒸凤爪】1.凤爪入锅焯水3分钟出锅,沥干水份备用;2.油热后下入凤爪,炸至微黄,再入冷水中浸泡10分钟;3.捞出凤爪加盐、胡椒、葱、红椒、大蒜末、豆豉、生粉、料酒、香油、生抽、老抽、蚝油充分抓匀;4.豆腐放入碗中,把凤爪摆放好,把剩余的料汁倒在凤爪上,入锅大火蒸25分钟即可。

养生食谱菜谱文字

养生食谱菜谱文字

养生食谱菜谱文字
1. 麦片早餐
- 材料:麦片、牛奶、蓝莓、蜂蜜
- 做法:在碗中加入适量麦片,倒入牛奶浸泡片刻,再加入洗
净的蓝莓,最后淋上少许蜂蜜即可。

2. 清炖鸡汤
- 材料:鸡胸肉、姜片、葱段、红枣、枸杞、盐
- 做法:将鸡胸肉切成小块,与姜片、葱段一同放入炖锅中,
加水至刚好盖过食材,用小火慢慢炖煮1小时,最后加入红枣、枸杞和适量盐调味即可。

3. 蔬菜炒鸡蛋
- 材料:胡萝卜、豌豆、鸡蛋、盐、食用油
- 做法:将胡萝卜削皮切片,豌豆烫熟备用。

锅中加入适量食
用油,将鸡蛋打散炒熟,再加入胡萝卜、豌豆继续翻炒,最后用盐调味即可。

4. 紫菜蛋花汤
- 材料:紫菜、鸡蛋、盐、香菜
- 做法:将紫菜用剪刀切成小片,鸡蛋打散备用。

锅中加水烧开,加入紫菜煮片刻,再加入鸡蛋慢慢搅拌,最后加盐和香菜调味即可。

5. 水果沙拉
- 材料:西瓜、菠萝、葡萄、蜂蜜
- 做法:将西瓜、菠萝、葡萄切成小块,放入碗中,淋上少许蜂蜜拌匀即可。

请客菜单菜谱大全

请客菜单菜谱大全

请客菜单菜谱大全一、开胃菜。

1. 凉拌海带丝。

2. 香煎虾仁。

3. 蒜蓉西兰花。

二、主菜。

1. 红烧肉。

2. 清蒸鲈鱼。

3. 香辣鸡块。

4. 香煎牛排。

5. 蒜蓉扇贝。

三、汤品。

1. 酸辣汤。

2. 番茄鸡蛋汤。

3. 紫菜蛋花汤。

四、素菜。

1. 麻婆豆腐。

2. 干煸四季豆。

3. 青椒土豆丝。

五、主食。

1. 扬州炒饭。

2. 香菇炖鸡饭。

3. 美味拉面。

4. 精美炸酱面。

六、甜点。

1. 水果沙拉。

2. 草莓蛋糕。

3. 巧克力布丁。

七、饮品。

1. 龙井茶。

2. 柠檬水。

3. 芒果奶昔。

以上菜单精选了各类菜品,既有海鲜,又有肉类,还有素菜和甜点,丰富多样,满足了不同人的口味需求。

每一道菜品都有其独特的口味和烹饪技巧,能够为宴会增添一份美味的享受。

在准备宴会时,除了菜品的选择外,餐具和摆盘也是至关重要的。

一套精美的餐具能够为菜品增色不少,而精致的摆盘更能为宴会增添一份雅致和美感。

因此,在宴会前,不妨多花些时间来精心搭配餐具和摆盘,让宴会更加完美。

最后,宴会的氛围和服务也是不可忽视的一部分。

音乐、灯光和布置都能为宴会增添一份温馨和愉悦。

而热情周到的服务更能让宾客感受到主人的用心和热情。

因此,在宴会当天,主人不妨多花些心思来营造一个愉悦的氛围,让宾客在美食的享受中感受到家的温暖。

总之,一份精心准备的请客菜单菜谱大全不仅能为宾客带来美味的享受,更能展现主人的品味和用心。

希望以上菜单能为您的宴会增添一份亮色,让宾客在美食的盛宴中度过一个愉悦的时光。

30个菜谱菜单

30个菜谱菜单

一:【小炒牛肉】1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3.锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;4.锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;5.倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。

二:【小米蒸排骨】1.小米泡水三个小时;2.排骨泡水三十分钟,去掉血水;3.加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克;4.腌2个小时入味;5.排骨加入小米搅拌均匀。

6.土豆切片放入容器底部;7.再倒入小米排骨,上笼蒸40分钟左右即可。

三:【红烧鸡爪】1.鸡爪去指甲,焯水捞出;2.炒糖色,炒到鸡爪微黄;3.放入葱姜八角红辣椒炒出香味;4.老抽生抽1:1,米酒一碗。

烧开;5.放盐,十三香,烧开;6.中小火煮十五到二十分钟大火收汁即可。

出锅放点味精提味。

'四:【滑蛋炒牛肉】1 .牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;2.将泡油后的牛肉放入蛋液中;3.将镬烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。

五:【珍珠元子】1.糯米提前洗净浸泡一夜,捞出沥干;2.猪肉馅加盐,生抽,料酒,油,淀粉,鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。

再加葱姜末,莲藕末拌匀;3.肉馅撮成圆球;4.肉球裹上一层糯米;5.珍珠元子下锅隔水蒸,水开后继续大火蒸10分钟左右即可。

[六:【剁辣椒炒鸡胗】1.鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右;2.长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;3.热锅下油,油热后,依次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;4.放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;5.加入青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。

七:【豉汁蒸凤爪】1.凤爪入锅焯水3分钟出锅,沥干水份备用;2.油热后下入凤爪,炸至微黄,再入冷水中浸泡10分钟;3.捞出凤爪加盐、胡椒、葱、红椒、大蒜末、豆豉、生粉、料酒、香油、生抽、老抽、蚝油充分抓匀;4.豆腐放入碗中,把凤爪摆放好,把剩余的料汁倒在凤爪上,入锅大火蒸25分钟即可。

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1、豆腐买回来如果没有用的话,先用水泡起来,豆腐切块。
2、锅中烧水,水开,倒入豆腐。焯个水。水开就捞出豆腐待用。
3、锅中底油,油热放葱段,豆瓣酱,辣椒酱,爆香一下。20秒就可以了。
4、锅中加半碗水,加些盐,鸡精,少些酱油,水开倒入豆腐。
5、大火烧个3到4分钟就可以勾点欠起锅。
6、加点香菜或者葱段比较漂亮,汤也可以泡饭,蛮香的。
7: 将煮好的鱼片倒入铺好焯过的蔬菜的锅中, 撒上葱花和香菜末。
8、 烧热3-4汤匙油,放少许花椒加热至8成热后浇在鱼片上即可。
小心得:1:腌鱼片的时候放点蛋清,鱼肉会更嫩滑。
2:鱼片放进汤里焯的时候,动作要轻,不然鱼片很容易碎。
3:铺底的蔬菜可以根据自己的的口味换成其他种
2、大酱很咸,根据少盐原则就不要再放盐了。
今天买了块卤味的大豆腐,做了好吃的【菠菜炖豆腐】, 菠菜翠绿,豆腐金黄,汤热清新。很多人都爱吃菠菜,菠菜但无论炒、拌、烧、做汤和当配料用,都相当不错的. 但菠菜含有草酸,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用此种菠菜时宜先焯水透,以减少草酸含量。
原料:
8、把锅中煎豆腐的水倒掉,另倒一些油,爆香葱花、蒜末。
9、下香菇和腐竹翻炒。
10、调味要在此时进行。首先倒入大约两三勺的料酒。
11、然后把生抽、老抽、白糖、盐1按照1:1:1:0.5的比例倒入锅中。至于量,就要根据你放了多少腐竹、香菇和豆腐自己调整啦:)
12、倒入一些水,大约在材料的1/2处。然后转大火开始收汁入味。
4、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(我用的是绿豆芽,直接放入即可,如果是黄豆芽请事先用开水焯一下,另外我家没有大容器,所以我就用砂锅来装:)
5、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉
6、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香,但是注意不要把干辣椒烧糊哟
做法:
1、小土豆洗净(不用去皮)切两半,平底锅放油烧热,把小土豆煎两面泛黄。
2、香菜洗净切段,大酱加少许油搅匀。
3、把煎好的土豆推至锅一边,倒入肉末炒散。
4、倒入大酱炒匀。
5、加水与菜齐平,大火烧开转小火。
6、待汤汁浓稠,洒入香菜炒匀即可
注:
1、没有大酱用韩国大酱,或者葱伴侣都成,最好是韩国大酱和葱伴侣1:1混合才好,千万不要用甜面酱,不是那个味儿。
7、将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可
东北大酱在平常人家调料中的角色很重要,蘸菜吃或者炒菜炖菜的时候放进去代替酱油都很美味!
偶然在超市看到了新鲜的小土豆,勾起了我的馋虫,刚好过年带回来的有东北大酱,做一把酱烧小土豆解解馋!
材料:
新鲜小土豆300g、肉末50g、东北大酱两大勺、香菜50g。
麻辣水煮鱼的材料:
新鲜淡水鱼1条、黄豆芽或绿豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根。
麻辣水煮鱼的调料:
花椒1大把 干辣椒段1大把 盐1小勺 鸡精1小勺 胡椒粉1小勺 淀粉1大勺 蒜瓣5粒切片 姜片10片 葱段6段 料酒50毫升 郫县豆瓣酱1大勺 辣椒粉1大勺 蛋清1个 清水500毫升
3、锅内倒入比炒菜较多的油,烧至七成热,放入腌渍好的鸡块中火翻炒至炒干水分
4、党鸡块炒至较干后放入蒜末、姜末、陈皮和盐一起翻炒2分钟,喜欢特别辣的可在这时放入切成段的新鲜朝天椒
5、这时放入1大把花椒一起翻炒均匀,然后再将干辣椒段放入一起翻炒约5分钟,干辣椒变得脆香,调入些许味精即可
地瓜的贴心建议:
原料:
嫩豆腐、腐竹、香菇、玉米、油菜。
neizhidoufu
配料:
蚝油、生抽、老抽、糖、盐、淀粉、香油。
1、腐竹泡发的时候多换几次水,泡软后切段;香菇泡发后去蒂一切为二。
2、油菜用开水烫一下后沥水备用。
3、豆腐盒底部四角剪四个小口,然后再撕豆腐盒上的那层包装纸,轻轻把豆腐倒扣出来,这样取出来的豆腐就不会碎了。
麻辣水煮鱼的做法:
1、把鱼片成薄薄的鱼片,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟
2、炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒
3、然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾,沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可关火
3 、加入以末过材料的啤酒,大火烧转小火炖至汤汁浓稠,大火收汁即可
今天尝试了一个以前吃过很多回,但却从未在家做过的大菜(对俺而言,呵呵)---------水煮鱼。以前工作的附近有家川菜馆的水煮鱼做得非常好吃。但后来换了工作,附近没有川菜馆,每次想起都直咽口水。真到最近学会了才发现,原来这个香辣可口的水煮鱼看似复杂,其实并不难,在家一样可以轻松操作。虽然山寨的味道跟正宗的还差那么一点,但总算是解了馋。
菠菜、豆腐。
做法:
1、将菠菜摘净放开水中焯水,除去掉菠菜中的草酸(否则草酸会和豆腐中的钙结合成草酸钙);
2、豆腐切大块;
3、锅中放油,放葱花蒜片(干辣椒)爆香后,加豆腐翻炒透后,再加入酱油,排骨汤,盐炖一会;
4、放入菠菜,火腿丁继续炖熟;
5、放香油调味出锅即可。
啤酒鸡翅
4:如果是用鱼汤来做这个菜,吃完后撇去多余的油和汤渣,剩下的汤用来下米粉味道非常鲜美。
5:口味比较重的,可以在爆花椒油的时候再加点干辣椒段。

13、转大火后立刻放入玉米粒。
14、还有烫好的油菜。
15、把锅里的菜挖个坑,把豆腐放入,尽量吸收些汤汁。这时候就尽量少动铲子了,不然一路上小心保护的豆腐再此时被弄碎就前功尽弃啦。
16、最后倒入芡汁,汤汁粘稠后,点几滴香油即可盛盘了。
hongshaodoufu
原料:
豆腐,豆瓣酱,辣椒酱。
7、将麻辣油倒入鱼片上,然后放入香菜即可
4、在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(我用的是绿豆芽,直接放入即可,如果是黄豆芽请事先用开水焯一下,另外我家没有大容器,所以我就用砂锅来装:)
5、将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉
6、把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热,放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香,但是注意不要把干辣椒烧糊哟
4、茄子八成熟时放入蒜薹和土豆条一起煸炒,倒入佐料汁炒到汤汁收干即可。
gongbaojiding
材料:
鸡胸肉250克、花生米50克、蒜2瓣、姜3片、葱1段、干红辣椒3只、花椒10粒、油
调料:
醋1大匙、糖1大匙、酱油1大匙、料酒1大匙、肉汤2大匙、淀粉1匙、盐少量
1、先炸花生米。锅中倒入适量油(能没过花生),油凉的时候将花生倒入油中,用中火加热,用漏勺不断翻动花生米,使其受热均匀。
鸡翅有多种吃法,大家可以卤、可以烤、还可以蒸,当然了还可以红烧,味道都非常不错。
今儿个咖啡带您做一道啤酒鸡翅,希望大家喜欢:
材料:鸡翅、桂皮、酱油、啤酒、生姜、八角、
做法:
1、翅中洗干净,放进开水中焯一下,用冷水冲去表面浮沫。
2、锅里放入适量的油将生姜片爆香,放入鸡翅翻炒,依次放入料酒、酱油、八角和桂皮翻炒均匀。
那一刻花开成海,而这一刻我看见的却是,繁华落尽
地三鲜的做法:
1、土豆去皮切粗条放盐水中浸泡,茄子也切条,蒜薹切段飞下水;准备一碗佐料汁:老抽、盐、豉油鸡汁、醋、水、淀粉调好;
2、锅热后放少许油将土豆条煎到差不多熟了就盛出来;
3、炒锅重新放油,放入蒜蓉煸香后下茄条煸炒(为了健康,不想茄子吃太多油,所以需要加少许高汤,没高汤加清水就行)
5、将干红辣椒剪成2厘米的段,去籽。将所有调料调和成芡汁待用。葱切成1厘米长的段,蒜去皮洗净切片。
6、炒锅用旺火烧热,倒入适量油,放入干辣椒段和花椒炒成棕红色
7、放入鸡丁炒散。
8、加入蒜片、姜片、葱段,炒出香味。
9、加入芡汁炒匀
10、加入炒香的花生米炒匀即可
fuguido油,洒上少量盐和糖,晾凉。油炸花生晾凉以后颜色会变深一些,所以在炸的时候注意不要将花生炸过头了,我这个就有点过头了。
3、将鸡肉平铺在案板上,用刀背拍松,再用刀在鸡肉上轻切十字花刀
4、将鸡肉切成2厘米左右的肉丁,放入碗中,加入1大匙酱油、1匙淀粉、1大匙油拌匀
【四川辣子鸡】
材料:
童子鸡1只、干辣椒段1碗、花椒1大勺、姜1小块、蒜瓣4粒、陈皮1勺、盐、白胡椒粉些许、糖1勺、料酒30毫升、味精、新鲜朝天椒(嗜辣者选用)。
作法:
1、将生姜分成两半,一半切姜片,一半切末备用;大蒜2粒切片,2粒切末备用
2、鸡切小块,加姜片、蒜片、料酒、盐、糖、白胡椒粉腌渍1-2小时,用手抓几下可更快入味
材料:鲩鱼肉一段,葱和香菜各两颗。黄豆芽50克,大白菜4片,
做法:
1:将鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼头骨剁成两半,金针菇100克。
2:将鱼片用1茶匙料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,放进几片姜腌制15分钟。
3:锅里放油烧热后,放进姜片爆香,然后把鱼头放进略煎,加点料酒,再注入清水,放进葱白,煮15-20分钟,等鱼汤变白后,去掉葱白,汤盛起备用。
4: 锅中烧热水,放入适量盐,放入豆芽和撕成小片的大白菜和金针菇煮至断生,捞出铺在一个深盆的底部待用,放点葱花在上面。
5: 锅里放油把蒜茸爆香后,将郫县豆瓣放入锅里小火慢炒出红油
6: 倒入鱼汤(或者水)加入料酒、糖、盐调好味。汤烧开后 将腌好的鱼片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色即关火。
1、此菜也可用鸡腿、鸡全翅来制作,不一定要用整只鸡
2、准备干辣椒段的时候先将干辣椒洗净后擦干水分再用剪刀剪成段,剪的时候请戴上手套,不然手会辣得很痛
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