【才艺培养】孩子学跳舞的益处

【才艺培养】孩子学跳舞的益处
从小就让孩子学习才艺是现在很多家长所希望的。

对于女孩来说学跳舞的好处很多，
所以跳舞是越来越多家长给孩子的选择，那么舞蹈有多少种好处呢，详细请往下看。

1、塑身美体：在青春期的孩子，通过练舞可以纠正很多身体不良发育情况能使他们
身体笔直，矫正形体，且能挺直后背、端肩等形体问题。

练舞可以促进成长。

据了解，同
性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。

2、肢体协同：练舞有助于肢体协同，通过身体与音乐的动作的协调减少协调性，并
且并使孩子更具备节奏感。

3、提高灵活和柔韧性：由于经常舞蹈肢体训练，孩子的柔韧性，动作灵活性极好。

还能有效提高少儿的身体素质。

经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身
体素质都会得到很大改善。

4、磨练意志：从基础已经开始训练能够培育坚强不屈的性格，磨练坚强意志。

5、提高体力体能：练舞的体力消耗大，有助于消化，吸收、增强消化机能，提高免
疫力，预防生病的可能。

使孩子各个方面的结构和机能改善，促进视觉、听觉、肢体感觉
等各感觉能力的提高，使大脑更灵活、健全，反应更敏捷，动作更灵敏。

舞蹈还有利于促
进生理机能。

训练能够调整心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的几率，降低血压和增
加骨胳密度，同时使人精力和体力变得充沛，不易疲劳。

6、有利于强化团队合作能力：舞蹈种类多样，须要协调，由此培育了孩子们的合作
精神，培养自觉遵守规则、纪律，培育了协作的习惯。

7、利于提升欣赏美的能力：舞对孩子的精神世界有很大影响，会慢慢的影响孩子的
艺术表演力，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、领会美。

8、有利于践行自信心：舞蹈可以培育宝宝的演出力，并使孩子们不怯场，表现力弱，培育自信心和更好的心理素质。

9、利于增加孩子的想象力：舞蹈要靠身体，眼睛，心灵去表达，这需要很大的想象
力和创造力，尤其是孩子的原唱作品，更有利于孩子智力发展。

无论什么样的孩子，跳舞
都能使其自身各方面素质得到提高，更能使他们热爱生命，享受生活，这真是一个很好的
方法呀。

总结：使孩子回去自学舞蹈吧！自学舞蹈好处多多。

比如说：可以塑身美体，减少肢
体协同力，提升有效率和柔韧性，磨练意志，提升体力体力，有利于提高观赏美的能力，
有利于践行自信心，有利于减少孩子的想象力。