活法第六章读后感

活法第六章读后感
我读完了《活法》的第六章，这一章主要讲述了如何培养自己的意志力。

这个话题非常重要，因为意志力是我们实现目标和改变生活的关键。

在这一章中，作者提到了许多有效的方法来提高意志力。

其中，我觉得最有用的是设定小目标和坚持做一件事情21天。

这些方法看起来非常简单，但却能够帮助我们建立积极的自我形象，增强自信心，从而激发自己的意志力。

同时，作者还强调了自我控制的重要性。

我们需要控制自己的情绪和行为，而不是被它们所控制。

这需要我们学会自我约束，克制自己的欲望，并且养成好的习惯。

只有这样，我们才能真正掌控自己的生活，实现自我提升和成长。

总的来说，我认为这一章非常有启发性。

它给我们提供了许多实用的方法和建议，帮助我们更好地掌控自己的意志力。

我相信只要我们认真实践这些方法，一定能够实现自己的目标，改变自己的生活。

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