50岁女神自曝年轻秘诀：12年不做这件事……收获了比别人好百倍的身材

50岁女神自曝年轻秘诀：12年不做这件事……收获了比别人
好百倍的身材
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【50岁女神自曝年轻秘诀:12年不做这件事……】河南50岁健身女神是怎么回事?近日，50岁健身达人火了，而这位健身达人的身材也堪称是完美，就连不少年轻男女都非常的羡慕，50岁对于现在的年轻人来说，正好是爸爸妈妈的年龄，而这次健身女神的声称保持的也太好了吧，随着她私照在网上曝光。

刘叶琳说：“在我30岁时，梦想能穿比基尼在海边游泳，于是就
开始学习游泳。

没想到一游就是20年，哪怕是在寒冷的冬天，我也坚持每天冬泳。

”
在晒美照之余，刘叶琳常常留言鼓励网友多运动、勤健身，她说：“人生有些事，如果你不去做，你永远不会知道自己可以创造奇迹。

当你把运动当成爱好，你会发现自己真的变了。

你变的乐观豁达越来越美了!”
这位50岁健身女神究竟是有什么永葆青春的秘诀吗?这位女士其实早已是一名母亲了，并且儿子都已经成人工作了，据了解，她是显示30岁否认时候就开始学习游泳，并逐渐开始热爱健身的，从现在的年龄看，她已经坚持将近二十年了。

这20年里，她付出了比别人多很多的汗水，但是她也收获了比别人好百倍的身材，所以说付出与回报是成正比的。

走红网络的“冻龄女神”刘叶琳近日曝光一组攀岩大片，照片中，
50岁的她大秀前凸后翘好身材，头扎麻花辫似少女。

刘叶琳希望能够把美好的生活态度带给大家。

在这个知天命的年纪，她想用实际行动证明“不是红颜易老，而是流汗太少。

”
刘叶琳是位地道的运动达人，攀岩、游泳、拳击、跑步……样样精通，她每周还要到健身房2-3次。

刘叶琳感慨说：“最近电视剧《我的前半生》真的是火爆了，我一眼都没看，从不追剧。

甚至相关的公号推文都不点开，有那时间我可以多练两小时。

记得上一次追剧还是05年的《越狱》。