润肺止咳喝什么茶

润肺止咳喝什么茶
秋天天气干燥，润肺去燥，化痰止咳是这个季节养生的重点，喝茶是个不错的养生方式，除了一般的绿茶，乌龙茶等茶水养生以外，我们还可以自己diy一些润肺止咳茶，那么下面就来看看，润肺止咳喝什么茶好?
一、水梨润肺茶
材料：水梨3个，蜂蜜适量。

做法：将水梨用清水洗净，带皮切成块状，然后放入锅中，加水煎煮，煮沸后放入蜂蜜调味，代茶饮用。

功效：生津止渴，润肺清心，消痰止咳，适宜于热病伤津烦渴，消渴症，口渴失音等人群饮用。

二、清气化痰茶
材料：百药煎，细茶各30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜适量。

做法：将四味药研末和匀，每次取粉末3克，用沸水冲泡10分钟，加蜂蜜少许，代茶饮用。

功效：清肺化痰，止咳，用于治疗咳嗽气急，痰多，或久咳不止，咯痰不爽等症。

三、润肺化痰茶
材料：五倍子500克，绿茶末30克，酵槽120克。

做法：先将五倍子捣碎，研成细末，放入绿茶末和酵槽和匀捣烂，
摊平，用磨具压制，或用刀切成约3厘米见方，重约5克的块状物，待发酵至表面长出白霜时取出，晒干，贮存备用，每次取一块用沸水冲泡温服，每日两次。

功效：润肺止咳，清热化痰，生津止渴。

可治疗肺阴不足，久咳痰多，咽痛咽痒，肺结核及急慢性咽喉炎等症。

四、橘红茶
材料：橘红一片，约3到6克，绿茶4.5克。

做法：将橘红和绿茶放入杯中，用沸水冲泡片刻，再放入沸水锅中隔水蒸20分钟，每日饮一剂，可代茶饮用。

功效：润肺消痰，理气止咳，用于治疗咳嗽痰多，痰粘难以咯出等症。