2024年减负增效心得体会范本(四篇)

2024年减负增效心得体会范本
1、精心备课，精心选择教学内容，提高课堂效率。

如何在更短的时间里学到更多的东西，让学生学得充实快乐，这就要求老师花更多的时间来钻研教材，打造简洁高效的课堂。

孩子的减负，无疑是对老师的加负。

我们要把一节课的时间利用到极致，压缩孩子的学习时间，但不减少知识量，这是对老师课堂教学能力的挑战。

2、精心设计练习，认真批改作业，及时讲评、辅导。

课堂作业我尽量让孩子当堂完成，保证他们有足够的休息时间。

当堂作业是减负增效的重要措施。

此外，我及时批改课堂作业，决不拖拉，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。

对于存在问题多的个别学生，我进行个别辅导，让他们真正搞清课堂上应掌握的内容。

3、注重学生思维过程和自主学习。

____外国人一直嘲笑我们中国的孩子太呆板，只会死读书，那都是因为我们的学习太注重结果，不注重过程。

结果固然重要，但过程更重要，过程需要活跃的思维，需要探索的勇气，如果你喜欢让孩子探索着学习知识，那你的孩子是幸福的，因为他们会变得爱思考，还能学到灵活的知识。

4、不断提高自身素质和业务能力，为高效率的课堂打下基础。

现在，知识信息高速发展，教育系统的新事物层出不穷，如多媒体教学手段的利用，课件的制作等等。

我们得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创
造自身条件。

孩子们在学习，我也要不断学习，这样才不会成为一名落伍的老师。

总之，"减负"不仅仅是减一些作业，减一些教辅，重要的是我们要提高自身素质，提高课堂教学效率。

落实"减负增效"任重道远，需要我们不断探索、实践，使学生健康成长。

篇三中小学生负担过重已引起了教育部及省市教育行政部门的高度重视，减负成了每一个教育工作者都应该认真思考的问题。

减负并不是不要教学质量，在减负的同时还要设法增效，这就对每一个英语教师提出了更高的新的要求。

下面是本人在英语教学中关于减负增效的一些成功做法。

一、明确如何减负
首先，应该明确减什么。

减负是减去超出学生承受能力的学习任务，减去学习活动中机械重复而又对发展学生能力无用的作业，去掉落后、烦琐或对培养学生能力和发展学生智力毫无益处的教学内容，放弃满堂灌、题海战术等违反教育规律的教学方法。

其次，正确把握减与加的关系。

英语老师动辄就让学生抄写单词、背育课文的做法要坚决摒弃。

《____教育问题的谈话》指出：要不断提高教育质量和教育水平，不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要切实加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育。

这说明减负并不是只减不加。

引导和帮助学生逐步形成健康的心理、正确的世界观、人生观和价值观，这方面的教育要加强;养成刻苦拼博、博闻强记、勤学好问、持之以恒的学习品质，这方面的教育要加强;形成礼貌、文雅、友爱、自尊、自重的交际习惯和健全健康的人格品德的教育也要加强。

二、明确如何增效
减负不能以牺牲学生的学业成绩为代价。

减负的真正目的是在减
少学生课业负担的同时全面提高教育教学质量，推进素质教育向前发展，让每一个学生都学得轻松，让每一个学生都学得愉快，让每一个
学生的身心都得到健康发展。

下面是本人减负的具体做法。

1、改革英语课堂教学结构，保证教学效益
改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教
育的必要手段。

具体做法是：
(1)课堂上充分发挥学生的主体地位。

能让学生自己说出的知识点就决不从教师口中说出;能让学生自己总结的结论就一定不要教师包办;能让学生对话表演的课文，老师坚决创造让学生动嘴的机会。

(2)对于英语单词，本人放弃了过去领读若干遍让学生死记词的方法，变为教给学生拼读单词的方法和记忆记单词的规律，并让学生回
去听录音____分钟左右，极大缩短了对单词的讲解时间，也缩短了学
生对单词的记忆时间。

(3)对于课文和reading部分，做到精选要背的内容，不必要的内容做到坚决不背，极大减少了学生的读背任务。

(4)课堂活动多，让学生对话、表演、学会交流是我常用的手法，学生乐于参与。

(5)讲课详略得当，重点内容多训练多讲解，一般内容少讲解，超过大纲要求的内容坚决不讲解，句型、时代多变化，涉及的词汇多与
新学内容有关，让学生能得到及时巩固。

(6)不让英语课堂学习枯燥无味，发现学生犯困、打盹时及时活跃课堂气氛，寻找学生熟悉而又感兴趣的事例，与这堂课的知识和教学
目标整合，生动有趣而又能达成教学目标。

这些做法让学生学得轻松
愉快，学生都喜欢上英语课。

2、利用多种教学手段
利用多种教学手段，吸引学生的注意力，让他们在课堂上积极思考，认真学习，乐于训练。

每节课学生的注意力都是有一定限度的，
单一的教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这
就要求我们精心____课堂教学，采用多种方法，吸引学生的注意力。

通常的做法有：
(1)用对比或比较的方法将有关的新旧知识点结合起来。

(2)特地准备一些与课文内容有关的小故事。

(3)利用多媒体课件教学丰富学生的视听。

几乎每节课都有与之对应的课件，有时到网上下载一些生动形象的图片，有时截取一段与教
学内容有关的视频，有时寻找一篇与课文相关的文字资料。

3、作业压缩到最少
作业总量坚决控制在____分钟以内，每天的读背任务不多于____
分钟，每天精选两篇有时代气息、学生感兴趣的英语阅读材料，阅读
时间不超过____分钟，目的是培养学生的英语语感。

周末除布置一张
双休日作业外，布置一些有弹性(视学生的兴趣爱好，不强行划定范围)的英语课外阅读任务，以培养学生的英语语感。

每两周布置一次错题
订正任务，让学生及时回顾所学内容。

做好减轻学生过重课业负担的工作，直接关系到素质教育的成败
问题，关系到青少年一代的健康成长，关系到中华民族未来的主人应
对复杂国际竞争的能力。

2024年减负增效心得体会范本（二）
2024年，是我国教育改革的重要一年，也是减负增效政策的实施年。

随着人们对教育的关注度不断提高，减负增效成为了各界关注的热点话题。

在这一年的实践中，我深切感受到减负增效政策对学生、家长和教育工作者的积极影响，也总结出了许多宝贵的经验和体会。

首先，减负增效政策对学生的影响不可忽视。

过去，学生几乎没有时间参加各种兴趣班和课外活动，学校作业多、考试压力大，给学生带来了巨大的心理压力。

而在减负增效政策的引领下，学生的负担得到了有效的减轻，学生们的精力得以更好地发挥。

他们有更多的时间去进行自由活动、发展兴趣爱好。

我在班里开展了一项“夏季科技创新作品展示”，鼓励学生在假期期间进行科技创新研究。

结果，参与的学生数量大大增加，他们呈现出了强烈的学习兴趣。

他们不再把学习视为一种负担，而是把它当作一种乐趣来享受。

这使得学生们的学习效果显著提高，他们的创造力和想象力也得到了更好的发展。

另外，减负增效政策对家长的影响也十分重要。

减负增效政策的实施，让家长们从过往的辅导学习任务中解放出来，不再忧心忡忡地为孩子的学业烦忧。

我班的家长们纷纷表示，他们可以有更多的时间陪伴孩子，培养他们的兴趣爱好，了解他们的成长过程。

同时，家长们也不再把“成绩至上”作为衡量孩子学习好坏的唯一标准，更加注重培养孩子的全面素质。

他们希望孩子能够在快乐中学习，找到适合自己的发展路径。

家校合作也得到了进一步加强，家校之间的沟通更加顺畅，共同为学生们的发展努力。

对于教育工作者来说，减负增效政策也给予了更多的发展空间。

过去，教师们为了完成繁重的教学任务，常常忽视了教学方法的创新和个性化教学的实施，使得教育质量难以提升。

而在减负增效政策的
推动下，教师们有更多的时间来进行教学研究和教学实践，提高教学质量。

我通过参加教学研讨会、交流班级管理经验等方式，不断提高自己的专业水平。

与此同时，我也通过开展一些特色教育活动来激发学生的学习兴趣，提高他们的学习效果。

例如，我组织学生进行了一次社区实践活动，让他们亲身体验社区的生活，了解社会的运作和规则。

这不仅帮助学生提高了社会责任感，还培养了他们的实践能力和团队合作精神。

综上所述，减负增效政策在2024年得到了较好的实施。

对学生来说，减轻了学业压力，提高了学习效果；对家长来说，解放了他们的辅导负担，激发了孩子的兴趣；对教育工作者来说，提供了更多的发展机会，提高了教育质量。

然而，减负增效工作仍然任重而道远，需要各方共同努力，完善政策落地，持续改进教育教学方式，为学生们营造更好的学习环境。

希望未来的教育改革能够更好地满足学生的需求，推动我国教育事业的健康发展。

2024年减负增效心得体会范本（三）
标题：减负增效的心得体会
导语：在当今快节奏的社会中，面对繁重的工作压力和生活琐事，减负成为了许多人的迫切需求。

如何减轻负担，提高效率，成为许多人追求的目标。

经过一段时间的实践和总结，我认为在减负增效的道路上，要注重调整心态，明确目标，合理规划时间，养成良好的习惯等方面是至关重要的。

下面将详细阐述我的心得体会。

一、调整心态：
首先，要调整心态，树立正确的工作观和生活观。

明确工作和生活的重要性，合理分配时间和精力，做到工作保质保量，生活充实有趣。

不要把所有的重担都放在自己的肩上，适当地分担给他人或者寻求帮助，学会与人合作，分担压力。

此外，保持积极乐观的态度，抱着平常心对待工作和生活中的困难和挑战，相信自己能够克服困难，正能量会帮助我们更好地应对工作和生活中的压力。

二、明确目标：
明确目标是减负增效的关键一步。

首先要有明确的工作目标，明确要达到的成果和效益。

根据目标设置优先级，进行任务分解，合理安排工作计划。

其次，要明确生活目标和个人目标，设置个人发展目标和生活规划，将工作与生活相结合，避免一味地追逐工作，忽略了生活的美好。

总之，明确目标可以让我们更加有方向感和执行力，合理地安排时间和资源。

三、合理规划时间：
合理规划时间是减负增效的基础。

首先要学会时间管理，合理安排每一天的工作和生活，制定周计划和月计划，并将计划落实到日程表上。

其次，要学会设置时间限制和截止日期，提醒自己抓紧时间完成任务。

在工作中，合理安排工作的时间顺序和工作间隔，让自己在高效工作的同时，也能得到充足的休息，保持良好的工作状态。

同时，要合理规划生活时间，给自己留出足够的休息和娱乐时间，保持生活的平衡和愉快。

四、养成良好的习惯：
养成良好的习惯是减负增效的关键因素。

首先要养成高效工作的习惯，如集中注意力、避免拖延、合理分配时间等。

其次，要培养健
康的生活习惯，保持良好的生活作息和饮食习惯，增强身体素质和抵抗力。

此外，要养成学习和持续进步的习惯，不断学习和提升自己的知识和技能，适应时代的发展和工作的需求。

最后，要养成积极向上的心态，保持乐观、开朗的情绪，从容应对各种困难和挑战。

五、寻求帮助和支持：
减负增效不是孤军奋战，而是需要寻求帮助和支持的过程。

首先要培养良好的人际关系，与同事之间建立良好的合作关系，相互帮助和支持，共同达成工作目标。

其次，要主动寻求专业知识和技能的培训，通过学习和交流，提高自己的专业素养和能力。

此外，要积极参与组织和团队活动，扩大社交圈子，寻求更多的帮助和支持。

总之，在减负增效的过程中，无论是工作还是生活，都需要与他人相互合作和互相支持，共同实现目标。

结语：减负增效是一项长期的工程，它需要我们不断调整心态，明确目标，合理规划时间，养成良好的习惯，寻求帮助和支持。

只有站在这些基础上，我们才能更好地应对工作和生活中的压力，提高工作效率和生活质量。

希望我的心得体会能够对大家有所帮助，共同进步，共同实现减负增效的目标。

2024年减负增效心得体会范本（四）
“课堂作业”顾名思义课堂中完成、并得以反馈的作业，它是课堂教学的重要组成部分。

然而，当前数学课堂,作业不能做到当堂完成当场反馈的现象，仍普遍存在。

不少教师把课堂作业变成课外作业，剥夺了学生活动时间的同时，也增加了教师的负担,事倍功半直接影响教学效率的提高。

存在这一现象的主要原因在于老师。

有些教师认为,教师课堂讲授时间与教学效果成正比，认为教师课堂讲，学生课外练，既充分利用了课堂时间，又充分利用了学生的课外时间。

因此不惜挤掉学生独立作业与反馈的时间,用于讲授，认为这样就能提高教学效果，就能取得好成绩。

殊不知学生构建新的认知结构，巩固知识，形成技能均离不开自身的独立活动，单____教师讲授和师生共同活动，充其量只能使学生“懂”，而达不到“会”。

更有些教师认为尽早把书本教完，尽早开始总复习效果较好，因此，他们砍掉学生课堂作业与反馈的时间用于敢进度。

应试教育观念指导下,强抓分数的教学严重违反了信息接受原理与学生认知规律，结果适得其反，不利于学生知识的获取，技能的形成和认知结构的构建。

课堂独立作业是学生课堂独立作业的一项重要活动，它一方面能促使学生将刚刚理解的知识加以应用，在应用中加深对新知识的理解，另一方面，能暴露学生对新知识应用上的不足。

在教学过程中，师生的共同活动，必能获得一定成效，这些成效若得到及时反馈，就能成为进一步调整教与学的新信息。

对学生来说，及时了解学习的结果，可以很快得获得矫正性信息，进一步调整自己的学习，而教师对学生的学习进行及时的、恰当的评价，是一种很重要的反馈形式，是推动学习，提高学习效果的有利因素。

因此，在设计练习时，教师要充分估计学生每次联系中困难出现的情况，在教学时，还要不断从学生的练习中，及时，全面的获得反馈信息，调整教学进程，促进学生智力技能的形成。

教育家苏霍姆林斯基说过:“在人的心理深处都有一种根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者，研究者，探索者。

而在儿童的精神世界中，这种需要特别强烈。

”当学生在教师的组织、帮助和指导下解决问题后，教师就应该对他们的学习结果进行评价。

教师的评价特别是对学生个体的评价，应使学生生产一种“学习成功”的情绪体验，这有助于学生形成“乐学”的心态。

教师对学生评价时使用的“个性色彩”语言，应是帮助学生对自己为什么能够取得练习成果进行合理归因。

实践证明，有归因的评价要比那种“公式化语言”评价更有效，能使学生始终处于信心十足，情绪高涨的心理状态中，从而提高学生学习效率和培养学生探索、创新意识。