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《我们都有分裂症》
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本书关键字分析思维导图
解码
工作
病
分裂症
模式
行为
好处
人格
心理
人格者 问题
运动
分裂
社会
使命
社交
命运
失眠
承担责任
目录
01 第一部分 分裂症，就 是这样
03
后记 分裂型人格应该 如何预防？
02
第二部分 分裂症，我 不怕
本书详细讲解分裂型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。在文中将列举大量真实的患者案例，便于读 者的理解。在事例中找到自身困惑的所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以最为有效的间接手段解决生活中辗转 反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通 达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
06
第十二章 逃避解码： 勇敢承担 责任，不 辱自...
第一节 分裂型人 格者的居室设计 有什么要求
第二节 为什么说 分裂的最佳“解 毒剂”是饮...
第三节 为什么坏 情绪是快乐的 “杀手”
第四节 如何寻找 工作的乐趣
第一节 如何获得 良好的睡眠
第二节 如何治疗 失眠多梦
第三节 吃哪些水 果能治疗白领失 眠
第四节 当奉献遭 遇猜忌，会是什 么样
第二部分 分裂症，我不怕
01
第七章 悲观解码： 用快乐做 筹码，把 失去的...
02
第八章 失眠解码： 心中有愁 天地窄， 心中无...
03
第九章 浮躁解码： 摆脱心灵 的桎梏， 找回自...
04
第十章 空虚解码： 走出心理 黑洞，积 极进行...
05
第十一章 自闭解码： 打开封闭 之门，走 出真...
第四节 教你几种 化解压力的妙法
第一节 如何变书 法为美妙的“养 生之道”
第二节 为什么钓 鱼可以修身养性
第三节 对付分裂 型人格，养花也 管用
第四节 集邮好处 知多少
第一节 运动都有 哪些好处
第二节 如何用太 极拳打走分裂型 人格
第三节 为什么说 游泳是一种好的 运动
第四节 别把骑自 行车不当回事
第一节 厌烦一个 人怎么办
第二节 我为什么 不合群
第三节 有时候， 孤独是一种病
第四节 为什么我 会觉得没人爱我
第一节 自杀，享 受到了什么
第二节 有多少命 运可以重来
第三节 如何增加 自己的运气
第四节 现实重要 还是幸福重要
后记 分裂型人格应该如何预 防？
读书笔记
谢谢观看
第一部分 分裂症，就是这样
01
第一章 什么“分 裂”了— —认识分 裂
02
第二章 什么是分 裂型人格
03
第三章 分裂型人 格者的思 维特征
04
第四章 分裂型人 格者的行 为特征
05
第五章 为什么说 理解不是 等来的— —人际 交...
06
第六章 为何一谈 恋爱就想 分手—— 婚恋里 的...
第一节 分裂 1
算分裂型人格 吗？
第一节 分裂 1
型人格者究竟 是如何思维的
第二节 分裂 2
型人格和精神 分裂是一样的 吗
3 第三节 分裂
型人格的多种 面貌
4
第四节 为什 么说分裂型人
格者具有侵略
性
5 自我测试：我
是分裂型人格 者吗？
第一节 分裂型人 格有哪些主要表 现
第二节 分裂型人 格者的行为模式
第三节 分裂型人 格者为什么会出 现幻觉
第四节 是什么让 分裂型人格者走 上了自杀的...
第一节 分裂型人 格在人际交往中 的表现
第二节 人际关系 对分裂型人格者
第四节 如何克服 分裂型人格
第一节 分裂型人 格者的情感世界 是什么样的
第二节 情感分裂， 让你如何是好
第三节 分裂型人 格者的爱是什么 样的
是一种怎样的 病
第二节 分裂 2
症是不是“疯 子”
3
第三节 分裂 症有什么危害
4 第四节 分裂
症易青睐哪些 人
5 个性测试：网
络让你有分裂 症吗？
第一节 为什 么说分裂型人
1
格也是多重人
格
2
第二节 分裂 型人格的特征
3 第三节 分裂
型人格的五种 类型
4 第四节 到底
是什么让我们 分裂
5 测试：我这样