五一出游要注意什么
五一出游安全注意事项
8、五一到，哼着欢畅小调子，唱起开心小曲子，踩着快乐小步子，挥起狂野小旗子，吹响轻松小哨子，敞开空虚小肚子，享享愉悦小日子，祝你五一劳动节快乐!
9、五一未到，短信先到。天上的太阳，在向你微笑;地上的麦苗，在给你舞蹈!为了迎接劳累的你，大自然已将场景准备好!开心玩吧，祝你快乐又逍遥!
2、居民外出旅游或长期不住在家里，出行前应注意做好安全检查：检查液化气罐上的阀门是否关死，炉灶上的阀门是否关严;天然气入户总管上的阀门是否关死，炉灶上的阀门是否关严;检查室内各种电源插头是否拔掉，最好拉闸停电;检查门窗是否关好，插销是否插牢。
二、出行安全：
3、节日期间，居民驾车出行应注意保管好自己的车辆，应把车停放在有专人看管的停车场;停放在居民区无人看管的机动车要安装报警装置和机械防盗锁，不要在车内和后备箱中放置贵重物品。
5、选择出行交通工具，要乘坐正规运营的车辆，不要乘坐“黑出租”、“黑摩的”、“黑三轮”等非法运营的车辆。
6、群众出行，注意防范“金元宝”、“假邮票”、“捡钱分钱”等街头诈骗违法活动，不要轻信陌生人的推销，谨防上当受骗。
三、游玩安全：
7、外出游玩，不要到未开发的景区、景点，以免发生迷路走失等情况。应尽可能到向公众开放的、安全设施较为完善的、防灾避险功能较为健全的公园景区休憩娱乐。进入公园景区游玩，特别是在穿行桥梁、涵洞等狭窄部位时，不要抢行、注意礼让，避免因人员拥挤造成秩序混乱，引发治安灾害事故。
10、今年过节不劳动，劳动就动手指头，发条短信送关怀，送你一心祝福，一点想念，一点恋。朋友收到细体会，你我情谊最可贵!祝五一快乐，天天开心!
五一出门需要注意什么
对于清明节没有外出游玩的游客来说，自然是想找一个旅游花销没有那么大的地方游玩了，毕竟，随着物价的上涨，出去旅游一趟，也是需要花费几百块，甚至是上千块钱的。
那么哪里游玩既舒心，又经济呢？在出门游玩前笔者有以下提醒事项：
出游
1.出游前一定要做好详细的计划，包括路线、预算等，提前准备好要用的东西。
2.跟团出游千万到正规旅行社报名，不要忘记签订旅游合同，保留好消费票据，一旦出现问题，可以及时维权。
3.旅游过程中要听从导游的安排，不要擅自行动，以免造成不必要的麻烦。
安全
1.出游前家里的水、电、气阀门以及门窗都要关好，不要留下安全隐患。
2.旅游时不乱跑，照顾好老人以及小孩的安全，高血压、心脏病患者最好不要在人多的时候外出旅游。
3.保管好自己的行李，重要物品随身携带，休息时紧闭门窗，要有一定的警惕心。
备药
1.可根据出游目的地以及自身健康状况，咨询医生需要携带哪些药物。
2.胃药、止泻药、感冒药是出游三大常备药物，如果去南方炎热的城市旅游，防暑药和防蚊药也要准备。
泾县绿林谷(门票挂牌35元/人)四面环山，满眼绿意，层烟叠翠，溪流沿岸，綠树环绕，交臂扶枝，呈现的是它原生态的山野风情。
渣溪河在山谷中时而奔腾，时而缓慢，穿行在婆娑的綠树之间，亲切地与青弋江相拥，构成了一幅动静结合的山水胜景。
原山原水原生态，是一块未被污染的净土，这也是绿林谷送给游人的真实感受。
沉浸在天然的氧吧中，卸下所有的生活压力，让生活慢下来。
在这里,一切都显得那么明净和幽静，让游人脱离城市的喧嚣;使驴友消除旅途的疲劳。
泾县绿林谷将会使你们在这里变得更加灵秀、纯真和多情。
五一旅游注意事项
五一旅游注意事项一、提前做好旅行计划和行前准备确定旅行目的地：首先要确定自己的旅行目的地，确定旅游目的地是非常重要的，因为你所选择的旅游地往往是你未来一段时间内旅游计划的主要内容。
在选择旅游目的地时，要考虑自己所要达到的目的和要求、自身的兴趣爱好、季节气候特点等因素。
准备旅行所需物品：出行前一定要认真检查自己所需要的物品是否都带齐了，以免出现物品少带或忘带等问题。
比如衣物、日用品、常用药品、食品等。
旅行中还需要携带一些重要证件，如护照、身份证、银行卡等。
对于比较贵重的物品，还需要准备保险柜。
准备好出行攻略：每到一个新地方，对当地的情况不了解是难免的。
二、合理安排旅行时间和行程“五一”期间，景点的游客量很大，建议选择人少的时间出行。
在旅游旺季，应选择淡季出行。
在旅游旺季出游，无论是景点的门票还是住宿都会涨价，而且游客很多，旅途的时间也会被拉长。
“五一”期间出行的人非常多，各个景区都在加班加点地接待游客，不仅景区内的餐饮、住宿等配套设施无法跟上，而且道路也非常拥堵，很多游客会出现找不到住的地方、走错路等情况。
因此在出游之前应该先了解清楚各景点和路线的情况，规划好旅游路线和时间。
此外，“五一”期间出游应尽量避免去一些特别拥挤、人满为患的景点。
否则不但会影响旅行的心情还容易造成安全隐患。
三、注意旅途中的安全和健康在旅行过程中，要注意饮食卫生、饮水安全和交通安全，尽量减少在公共场所的逗留时间，尽量避免到卫生条件较差的地方就餐。
外出时，要遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹，不闯红灯、不横穿猛跑。
在旅行中，一旦发生意外事故或身体不适，应及时与旅行社联系或拨打“110”电话向当地公安部门报警，并按照急救中心的指导进行抢救和处理。
如果在旅途中出现意外事故或突发疾病，应及时与当地卫生部门联系并妥善处理。
旅途中如发生紧急情况或突发疾病时，应立即拨打“120”电话求助。
特别是老人和儿童，要尽量避免单独活动。
四、做好旅游目的地的攻略当你计划好旅游目的地之后，最好提前做好攻略。
五一出行简单操作方法
五一出行简单操作方法
五一出行是一个大型的旅游高峰期，很多人都选择在这个时间出行。
为了避免拥堵和延误，以下是一些简单的操作方法：
1. 提前规划行程：提前确定要去的目的地和行程安排，预订好酒店和交通工具。
2. 避开高峰时段出行：尽量避免在五一假期的高峰时段出行，可以选择提前或延后几天出行，避免与大部分人群同时出行。
3. 预订门票和景点预约：对于一些热门景点和景区，提前预订门票和预约时间，可以避免排队等待。
4. 准备好行李和必备物品：根据目的地和行程准备好行李和必备物品，包括衣物、药品、充电器等。
5. 留出充足的时间：留出充足的时间来应对可能出现的延误和拥堵，以防错过行程。
6. 提前了解交通信息：提前了解目的地的交通信息，包括交通拥堵情况、公共交通线路等，选择适合自己的出行方式。
7. 注意安全和防护：出门在外，注意自身安全和防护措施，保持警惕。
8. 随时关注天气变化：五一假期天气多变，随时关注天气预报，做好出行准备。
9. 使用在线工具和应用程序：利用在线工具和应用程序，如地图导航、预订平台等，提高出行效率。
10. 保持良好的心态：尽量保持良好的心态，对于不可避免的延误和拥堵要有耐心和理解。
五一外出游玩安全注意事项要牢记
五一外出游玩安全注意事项要牢记五一外出游玩安全注意事项要牢记一、注意饮食安全：在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病，尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒，吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。
二、遇恶劣天气远离危险地区：遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内，听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。
三、海边游泳要在限定区域：到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。
四、山区旅游要防跌防迷失：到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段，最好结伴游览，防止走错路、迷路。
五、要防中暑：夏季出游在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施，出行前向医生咨询，适当准备一些预防中暑的药品。
六、要防“空调病”：室内外和车内外的温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。
七、防止财物被盗及人身伤害：提高安全意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。
睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品寄存在饭店的保险柜内或随身携带，切忌将贵重物品留在房间内。
八、服从安排。
旅游期间人人都要服从导游和领队的安排与指挥;九、遵守时间。
按照集体活动的要求，按时到达集合地点，不要让大家等一两个人，以免耽误大家的行程;十、集体观念。
在旅游景点旅游时跟上队伍，不要远离大家，以避免丢失;十一、请假制度。
当有事单独外出时，要向领队或导游讲明情况;十二、饮食卫生。
劳动节放假出行注意事项
劳动节放假出行注意事项劳动节是中国的重要节日之一，也是全民欢庆的节日。
在这个节日里，很多人选择出行，放松身心。
但是在出行的过程中，也需要注意一些事项，以确保自己的出行安全和顺利。
一、提前进行规划和预定在劳动节期间，大部分人都选择出行，这就意味着人流量和车流量都会增加。
因此，我们要在出行前提前进行规划和预定，以确保自己能够得到所需的交通和住宿资源。
如果是自驾出行，应提前规划好行车路线，并保证车辆处于良好状态。
如果是坐高速公路，要提前了解高速路况，预留出足够的时间。
如果是坐飞机、火车等公共交通工具，要提前订好票，尽可能避免临时抢票的情况。
在预订住宿时，要提前了解酒店的口碑和评价，选择信誉度高的酒店，避免在旅途中遇到麻烦。
二、注意安全旅行中，安全第一。
出行时要注意各种安全问题，不要因为大意或者疏忽而引起危险。
如果自驾车出行，一定要遵守交通规则，不超速、不闯红灯、不疲劳驾驶。
同时，还要保证车辆安全，每天检查一次轮胎、刹车、引擎等。
如果乘坐公共交通出行，更要注意安全。
在车站、车厢内不要离开自己的行李物品，不要吃陌生人给的食品，不要跟陌生人聊天。
同时，要避免携带太多贵重物品，以免被盗。
旅途中要注意饮食安全，尽可能避免食用生冷的食物，避免食物过期或不干净的问题。
饮用水也要喝瓶装水，避免喝不干净的自来水。
三、文明出行在旅途中，我们要时刻保持文明、礼貌。
不管是在交通工具上还是在旅游景点，都要遵守各种规定，不要破坏公共设施、乱扔垃圾，不要大声喧哗，尊重当地人的习俗和文化。
在旅途中，要保持良好的心态，尽可能避免与同伴产生矛盾，不要放任自己过度地追求旅途的刺激和快感，避免造成伤害和损失。
四、保护环境在出行的过程中，我们也要注意保护环境，减少对环境的污染和破坏。
在旅游景点里，不要随意乱扔垃圾，不要破坏公共设施和景观。
可以带上环保袋，随时收集垃圾，减少对环境的负担。
不要乱砍乱伐，尽可能避免对自然环境的破坏。
在游玩时，不能随意捕捉野生动物，不能摘野生花草，保护生态环境是我们每个人的责任。
外出旅游注意事项有哪些
外出旅游注意事项有哪些“安全”作为旅游业发展的基础，这两个字已经被很多人所忽略，“旅游安全”不能是一句空话。
以下是小编为大家收集的外出旅游注意事项有哪些，欢迎学习，大家一起来看看吧！外出旅游注意事项有哪些1、需要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，旅行难免会碰上一些意外情况，随身带上小药包有备无患。
2、注意旅途安全，旅游有时会经过一些危险区域景点，尽量结伴而行，不要独自冒险前往。
3、爱护文物古迹，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。
4、要注意卫生与健康，旅游在外，品尝当地名菜、名点，一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。
5、注意天气，天气是多变的，多注意当地的天气预报，准备合适的衣服。
旅途中尽量少带现金，不要将钱放在行李中，要贴身保管，贵重物品不要放在房间内。
重要证件如护照、签证、身份证、信用卡、机船车票要随身携带、妥善保管。
旅游安全小常识大全旅行安全常识：对付雨天的小常识将地图放在好拿的地方，如雨衣口袋或背包顶袋，并作好防泼水处理。
若有戴眼镜，请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你视线较佳。
遇雨马上穿雨具，勿因雨小而不穿，淋到落汤鸡再穿就来不及了!雨具以两截式雨衣为宜，雨裤用吊带支撑可防止下滑。
雨具永远要放在方便拿取的地方，如背包之侧袋、顶袋或主袋顶部。
短绑腿可防止雨水从裤管滑进登山靴内部。
雨中记录是件苦差事，可用封口塑胶袋包装笔记本以防水。
市面上有卖一种笔记本，可防止纸张因水浸湿或墨水量开。
千万记住，湿冷而裸露在外的皮肤远较贴着湿冷棉布的皮肤为保温。
不论背包厂商如何夸耀其防水性，加罩一个防水罩在背包外是必要的。
背包内的衣物、睡袋等要用防水袋或塑胶袋包好，硬壳保鲜盒可用来装易碎折潮的食品、药材、底片或火柴等杂物旅行安全常识：渡河常识河流是野外活动时常遇到的障碍，有的河流缓缓而过，清澈见底;有的则是水流急，你该如何涉水渡河呢?首先你要对河流进行一番“侦察”，做到心中有数。
先了解河道的深浅、流速，河底的结构。
五一出行安全温馨提示
五一出行安全温馨提示
五一劳动节假期将近，为了保障您的安全出行，我们特别提供以下几点安全温馨提示：
1.提前规划好出行路线，尽量避开拥堵的高速公路和旅游景点。
避免高峰期出行，选择安全可靠的交通工具。
2.出门前检查自己的行李和贵重物品，不要随意将贵重物品放置在公共场所。
确保个人和家庭的安全。
3.在外务必保持警惕，注意保管好自己的随身物品。
尤其是女性和老年人要特别小心，避免被不法分子盯上。
4.出门在外应谨慎交友，不信任陌生人。
注意珍惜自己的财物和身体，拒绝参与非法活动。
5.旅游时注意人身安全，要遵守旅游景点的规定和信号。
不要在危险的地方行走，避免发生意外伤害。
在五一节期间，我们希望大家可以安全、愉快的出行。
请严格遵守交通规则，保持安全意识，做一个文明旅游者。
五一出行旅游需注意的安全常识
五一出行旅游需注意的安全常识（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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五一出游小贴士
五一出游小贴士五一出游小贴士1、吃：注意卫生，防止“病从口入”。
要注意饮食和饮水卫生，防止暴饮暴食。
住：选择住处需要干净、舒适。
还要注意妥善保管好财物。
行：制定合理的出行方案。
先买好返程票。
自驾游避免夜间行车，安全第一。
鞋子要轻便、大小合适。
睡前热水泡脚，缓解疲劳。
旅行愉快！2、旅途消除疲劳妙法：1、颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1至2秒。
2、肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次。
愿你五一出行愉快！3、五一旅游，流汗是难免的事情，备一把扇子，必不可少。
带一把折叠伞，避免旅途中降雨挨淋，还可以遮阳。
墨镜使你避免强光刺激以及风沙吹进眼内，同时还能增加风度。
太阳帽能避免太阳暴晒你的面部皮肤。
4、1吃：只有吃得好，才能游得好。
2住：睡眠充足，才能确保第二天旅游时精力充沛。
3行：乘交通工具注意安全。
4游：同导游配合好，可领略到更多乐趣和知识。
5购：异地他乡购些物品也是乐趣之一。
5娱：不要入迷，适可而止，注意安全。
祝旅游快乐。
5、五一出游常备药:抗菌消炎药：适用于旅游途中发生的各系统感染.晕车药：用于眩晕、呕吐等症.外用药：用于消毒创面，缓解烫、烧、扭伤，开放性伤口、蛇虫叮咬等。
6、旅游中做好三防：防盗，无论是出行还是搭乘交通工具或者是在旅馆休息，一定要注意钱财的安全。
防骗，特别提防主动接近并套近乎的人。
防生病，身居异地，难免水土不服，最好随身携带一些过敏药！7、五一出行要注意：天气变化莫测，出门记带雨伞，避免黑色雨伞，吸热不宜于旅行；可带件防水外套，防雨又有保暖的效果。
8、游走防起脚泡：1、鞋袜要合适，不宜过大或过小，最好穿半新胶鞋或布鞋，不要穿高跟硬底皮鞋，保持鞋袜干燥。
2、徒步游览应循序渐进，先近后远，脚步要均匀，落地要稳，不可时快时慢。
3、临睡前用热水烫脚，以促进局部血液循环，对足掌部位应用手按摩。
愿五一旅行愉快！9、五一旅游出行五招防盗：1、进站上车或找座时，严防行窃；2、上车后，看管好自己的行李；3、中途尽量少下车，如需下车应尽量少带现金；4、在车上不玩各种赌博游戏，不摆阔、不露富；5、睡觉时，留一人看行李。
节假日出行注意事项
节假日出行注意事项随着社会发展和生活水平提高，越来越多的人选择在节假日进行出行。
旅游成为了众多城市居民们放松身心、体验文化的重要方式之一。
然而，随之而来的是人流拥挤、十分抢手的景点门票、难以预订的交通和住宿等问题。
下面将为大家总结一些节假日出行的注意事项，希望能够帮助大家更好地享受假期旅游。
一、提前规划，合理安排出行时间1. 提前确定目的地和旅游时间：节假日期间景点人流量大，尤其是知名景点，门票通常限量出售，预订难度较大。
因此，在出游前要提前确定自己的目的地和旅游时间，以便提前做好准备工作。
2. 避开高峰期：尽量选择非节假日的工作日出行，避开人流高峰期，这样可以减少排队等候的时间，更好地享受景点的美好。
二、合理安排行程，避免过度打卡文化1. 合理安排景点游览顺序：根据景点的位置和人流情况，合理安排游览顺序，避免远离景区主要入口的景点游览，以节省时间和精力。
2. 避免过度打卡文化：在旅游过程中，不要为了追求打卡照片而不断匆忙地穿梭于各个景点。
在每个景点逗留的时候，我们应该停下脚步，仔细欣赏风景，感受当地的文化魅力。
三、注意安全和防范措施1. 注意交通安全：在出游过程中，要时刻注意交通安全，遵守交通规则。
如果选择自驾游，更要确保车辆的安全性能，注意驾驶安全。
2. 防范财务安全：不要携带太多现金随身，可以使用支付宝、微信等电子支付，减少现金被盗的风险。
在酒店入住时，要注意挑选有良好口碑的酒店，保管好贵重物品。
3. 注意人身安全：避免游走于陌生的街区，不去人口密集的地方，尤其是夜间。
如果遇到可疑人员或紧急情况，及时向警方求助。
四、尊重当地风俗和文化1. 尊重当地风俗：在旅游中，我们要尊重当地的风俗习惯，不做冒犯当地居民的事情。
例如，穿着得体、不随地乱扔垃圾等。
2. 学习当地文化：在旅游中，可以参观当地的博物馆、历史遗址等，了解当地的历史和文化。
这样不仅能增长知识，还能更好地融入当地的生活。
五、环保出行，爱护自然环境1. 减少使用一次性物品：带上自己的餐具和杯子，尽量避免使用一次性的餐具和纸杯等，减少对环境的负担。
五一游注意事项
五一游注意事项
1.人多，注意交通安全，遵守交通规则。
尽量使用公共交通工具，避免自驾游。
2.提前规划好行程，避免人多拥挤的景点，选择人流相对较少的景区或活动。
3.带上必备的防晒用品，避免阳光暴晒。
4.注意个人卫生，保持环境整洁，避免引发传染病。
5.随身携带充足的饮用水和小食，避免排队等候，节省时间。
6.注意保护自己的财物，避免被偷窃或丢失。
7.遵循景区的规定，不乱扔垃圾，不大声喧哗，尊重当地风俗习惯。
8.携带必要的药品和急救用品，以备不时之需。
9.与家人或朋友保持联系，及时报告行程动向。
10.尊重当地居民，不打扰他人生活，注意保持安静。
五一出门旅游注意事项(最新内容)
五一出门旅游注意事项（最新内容）五一出门旅游注意事项一、事先计划五一黄金周几天长假，全闷在家里，实在有些虚度春天的大好时光。
无论是安排个长途旅行，还是找个近地小住个一两天，或者干脆在城里的公园感受一下明媚的阳光，都是个不错的节日安排。
但凡是出门在外，就不比在家来得方便，有个头疼脑热、风吹日晒就难免使身体异样，影响了游玩的好心情。
所以事先对可能的意外做足准备，省得半途措手不及。
事先做好周详的五一旅游计划，尤其是制订应急计划，可以使你在碰到险情时没那么紧张。
二、旅游线路、旅行社要精心挑选选择旅行社之前要多咨询，掌握各个旅行社的基本情况，选择一家资格合法、经营实力雄厚的旅行社。
消费者最好选择行业主管部门监制的正式合同文本。
内容一般包括：旅行的时间和行程安排、所乘交通工具及档次。
旅行的吃、住档次和标准。
对旅行社自行制定的不公平格式合同还可以拒签。
三、外出要注意安全在山道上发生拥堵时，身体尽量贴靠山侧;一旦处于人数过于集中的环境中，尽量选择上风口站立。
在旅游用品中携带刀子、绳子、止血带和相应的急救药品，可以使你心里塌实，即使真的出现事故，这些用具也不会使你手忙脚乱。
五一旅游要防止肌体损伤：1.股骨颈骨折：尤其易发生于老年人身上。
若受损伤就不应继续负重，须马上去医院拍片检查。
2.手腕骨折：多是在绊倒、滑倒时本能地用手掌撑地所致。
伤后病人会感觉受伤的手腕剧烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移动。
受伤后要就近找到一块平整的板子或书，将手腕托住，避免手腕的反复摆动。
不要自行按摩和反复练习活动，应尽快由医生将骨折复位后，进行石膏固定。
3.踝关节韧带损伤和踝关节骨折：这种损伤常常是在跑动和下山时发生。
伤后即使能行走，也应避免负重。
有条件的话，可立即敷以冰块，以减少出血及肿胀，切忌按摩及热敷。
应尽快去医院就医，进行石膏固定或手术治疗。
四、旅行消毒很重要，出行最好自带毛巾，采用淋浴五一外出旅游，一些餐桌上的碗筷总让人有些不安。
五一黄金周旅游安全知识
五一黄金周旅游安全知识一、确保交通安全。
五一前后，气候适宜，游客如需开车外出游玩时，应保持充足的睡眠，防止在开车中出现春困，旅途中如有困意，可打开车窗保持空气流通，以避免疲劳驾驶。
遇大风、扬尘、降雨天气，应减速行驶，自驾出行前，对车辆进行一次全面检查，避免发生意外。
途径拥堵路段，注意听从指挥，耐心驾驶。
二、注意饮食卫生。
在外用餐要特别注意饮食卫生安全，切忌食用无安全保障的食品，谨慎吃生食或光顾路边无牌照摊档，预防食物中毒。
不得食用国家保护野生动物，谨慎食用在乡间田野采摘的食物，尤其不要食用不认识的野生菌类。
三、警惕野外火灾。
野外踏青，要注意防火避灾，不要在草木繁盛、树叶堆积等易燃物聚集的地方进行烧烤，活动结束后，及时将火彻底熄火，不留半点火星。
若不慎引发火灾，要立即拨打“119”报警。
四、预防传染疾病。
当下是流感、肝炎等传染病高发季节，要注意在出行前提前了解目的地情况，谨防传染病流行，外出旅游要携带常用药品，患病要及时到医院就诊。
遇同行游客突发疾病，要守望相助，伸出援手。
五、尊重秩序良俗。
在外出旅游时要遵守旅游目的地的法律法规、社会公共秩序和社会公德，要尊重当地的风俗习惯、文化传统和宗教信仰，不影响当地人民的正常生活。
六、保护当地环境。
春暖花开、万物复苏，到大自然中旅游休闲，要珍惜自然环境，不乱扔垃圾，不采摘花卉、伤害树木，不践踏农田草地，不追逐野生动物。
要爱护文物古迹，不在建筑物、展览品上乱涂、乱画，坚决抵制在景区景点刻字等不文明行为。
七、合理维护权益。
游客既要维护个人正当权利，同时要坚持理性、合理维权，如遇到服务质量纠纷，要避免言行过激和肢体冲突，造成事态扩大，需要咨询和投诉请牢记全国旅游服务热线号码“12301”，及时拨打以寻求帮助。
出行安全1、五一小长假期间继续实施小型客车高速路免收通行费政策，自驾游、自助游的游客应及时通过媒体获取政策和路况信息，合理安排出行时间和路线，尽量避开热点地区和高峰时段。
五一放假出行注意事项
五一放假出行注意事项以下是 6 条五一放假出行注意事项：1. 嘿，五一出行可得提前规划好行程呀！你想想，要是到时候手忙脚乱地找地方住找地方玩，那得多闹心啊！就像要去参加一场重要考试却没做好准备一样。
咱得先确定好要去的地方，提前订好车票、酒店，别等到了跟前才傻眼，对吧？举例：比如你想去海边，那提前把酒店订在海边附近，多方便呀。
2. 哎呀呀，出门在外一定要注意安全啊！这可不是闹着玩的。
就好比走在钢丝上，稍不注意就会有危险。
过马路要看红绿灯，在景区游玩别乱跑，别去危险的地方瞎凑热闹。
可别让自己受伤了呀，开心出游平安归来才是最重要的！举例：像在爬山的时候，一定要按照规定的路线走。
3. 喂，别忘了带好各种必备物品哦！你想想，要是到了地方发现忘带这忘带那，那多糟心啊！就像战士上战场却没带武器一样。
身份证、手机、充电器、常用药品啥的都得带上，这样才能玩得舒心呀。
举例：要是忘带身份证，那住酒店都成问题啦。
4. 嘿，和朋友一起出去玩要互相照应哦！大家一起开开心心的多好呀。
别自顾自地跑开，把朋友丢一边，这多不仗义呀！就像一艘船得大家一起划桨才能前进。
互相帮忙提提东西，拍拍照，多温馨呀。
举例：比如看到朋友累了，就帮他拿会儿包嘛。
5. 哇，在外面吃东西要注意卫生呀！可别随便啥都吃，把肚子吃坏了可不得了。
这就好比上战场要穿好铠甲一样重要。
找干净正规的餐馆，别去那些看起来就不卫生的地方吃东西。
不然难受的可是自己哦。
举例：像那些路边摊，如果看起来不卫生，就别去尝试啦。
6. 哈哈，玩的时候要尽情享受呀！别总是愁眉苦脸的，出来玩就要开开心心的嘛。
这可是难得的放松机会呀，就像千里马终于跑到了广阔的草原。
把烦恼都抛到九霄云外去，好好感受美景美食美人。
举例：看到美丽的风景，就大声欢呼吧。
总之，五一出行一定要做好准备，注意安全和卫生，和朋友好好相处，尽情享受旅行的乐趣。
五一劳动节出行旅游安全注意事项
五一劳动节出行旅游安全注意事项五一劳动节出行旅游安全注意事项娱乐篇1.参加西双版纳“抢亲”游戏慎入“洞房”西双版纳当地有一些民俗风情村，是许多旅游团必安排的一站。
一进村子，就有许多穿着当地民族服装的少女热情地请游客上竹楼参观。
讲完了当地的抢亲风俗，看完了歌舞表演，一群民俗村的姑娘会迅速将一个所谓的幸运符戴在一位男性游客的脖子上，然后邀请其参加所谓的抢亲游戏。
这个游戏最高潮的部分是“送进洞房”，只要一进洞房，就有许多姑娘围着“游客新郎”，伸手讨要彩礼钱，给了一次还嫌少，不给钱就更不让出屋。
无奈之下，不少男性游客只好乖乖地交钱，才能被“放过”。
陷阱辨真伪：真的专家支招：“这是真的。
”当我就这个传闻咨询旅行社内部人士时，得到了这样的证实。
旅行社人士也比较隐晦地说，很多旅行社带团，都会安排男性游客去当地参加“抢亲”，也是体验民俗的一种。
一旦接受游戏，“新郎”都是进洞房容易出洞房难。
据说，参加抢亲的少女多会“看相”，单身参团的中年男子，企业团里的领导，一般容易被相中。
这类男性游客碍于面子，不好意思和小姑娘计较，往往会很痛快地掏钱。
相反，年轻男子就不会出手那么大方。
跟随旅游团的游客，导游路上往往会提示，一般给“彩礼”从50至200元之间就可以。
但自由行的游客如果不知道，进了“洞房”就会很被动。
业内人士表示，给不给钱完全视个人情况而定，有人愿意花钱图个热闹;如果不想花冤枉钱，那么一开始就要坚决不接受吉祥物，不进洞房。
2. 别相信瘦西湖门口的三轮车能免费带你游遍全园“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。
”这里的三月是指阴历，也就是说，当下正是南下扬州的好时节。
几乎所有到扬州的游客，都会去领略一番瘦西湖的四桥烟雨、白塔万松。
不过，瘦西湖门票在近几年内一路飙升，如今已经涨至150元/张。
这让许多门外拉三轮的人有了新的商机——坐我的三轮车，带您免费逛瘦西湖风景。
然而，他们根本不可能将没买票的游客带入景区内。
陷阱辨真伪：真的专家支招：不买正规的门票，肯定无法进入一个景区，即使进入也是在外沿转转或者通过走一条很不安全的路进入。
五一旅游注意要点
五一旅游注意要点
1.预订行程和住宿：提前预订行程和住宿可以避免在旅途中出现不必要的麻烦和浪费时间。
2.注意安全：旅游时要注意个人和财物安全，不要随意接受陌生人的帮助和搭乘无牌照的出租车。
3.避免人群拥挤：五一期间景点人流量较大，建议避开高峰期，选择早上或晚上游览，以免人群拥挤。
4.注意环保：旅游时要注意环保，不要随意乱扔垃圾，保护景区环境。
5.合理安排时间和经费：五一旅游期间，人流量较大，景点门票价格也可能会上涨，要合理安排时间和经费，避免旅游花费过多。
6.注意饮食卫生：旅游时要注意饮食卫生，不要吃生食或不干净的食物，避免食物中毒。
7.保持健康：旅游时要注意保持健康，不要过度疲劳，注意防晒和补充水分。
五一出行安全知识
五一出行安全知识五一出行安全知识一、行前请关注旅游、外交、卫生、气象等有关部门发布的出行提示，了解目的地天气、卫生、交通和社会治安情况;出境游请关注外交部、世界卫生组织及有关机构发布的`目的地安全局势、传染病疫情、自然灾害等有关信息，尽量选择安全的目的地旅游，有效规避出行风险。
二、参加团队旅游的游客，要听从导游或领队人员的安全提示，注意查看旅游安全须知和提示标识标牌。
自助游的游客避免前往未开放景区，参加带有危险性的登山、探险、漂流等旅游项目时，要特别加强自我安全防范，行前需制定详细游览计划，认真做好相应防护准备。
自驾车出游的游客，请遵守各项交通法规，避免超速和疲劳驾驶。
三、行程中请关注自身财物安全。
旅游消费尽量使用信用卡、借记卡等，不要携带大量现金。
贵重物品应随身携带或存放在房间、酒店前台的保险柜内。
在行程中一旦发生意外事件，请及时报警。
四、请按照《中国公民国内旅游文明行为公约》的要求，树立文明出游意识，维护环境卫生，遵守公共秩序，保护生态环境，保护文物古迹，爱惜公共设施，尊重别人权利，讲究以礼待人，提倡健康娱乐，做文明的旅游者。
出境旅游时，请参照《中国公民出国(境)旅游文明行为指南》的要求，遵守目的地国家和地区的法律法规，尊重当地宗教和民族习惯，入乡随俗，举止得体，注重形象，与当地人民友好相处，展现中国游客的良好形象。
节日出行安全常识方法/步骤1 合理安排行车距离，可以防止疲劳驾车，让您保持充沛的体力。
建议您的日行车里程为高速公路在300至400公里左右，普通公路在200至300公里左右比较合适。
2 在遇坡路及下山的.路况下，不得脱挡滑行，以确保刹车的安全性。
在视线不良、弯道、桥梁、涵洞及路况不良的地段，做到减速及靠右行驶。
3 先确定行车路线和休息站点。
这样可以让您对所需时间、路途费用有一个大概的估算，减少不必要的花费。
4 水：带一大瓶水既可以饮用又可以在车缺水时作为补充用。
5 长途驾驶和城市里开车很不一样，必须严格自觉遵守交通法规，注意各种警示标志。
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五一出游要注意什么 Revised final draft November 26, 2020
五一出游要注意什么
一年一度的“五一”节到了，又赶上春暖花开的时节，在这个暖洋洋的假期，很多人都会禁不住去亲近大自然，享受春日里的阳光，和家人、朋友、同事一起到郊外踏青、看海、爬山……玩好的内容当然应该包括吃好。
如何在出游时，既玩得开心，又能保证健康呢五一出游要注意什么
一、“五一”出游注意预防流行性疾病
1、预防手足口病
疾控专家表示，目前正值手足口病流行期间，如携带儿童外出，应确保孩子的健康状况良好。
如果孩子已经感染手足口尚未痊愈，切记不可让孩子带病出游。
患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人以及老年人、孕妇，如果基础性疾病控制不好，或身体状态较差，最好不要远行。
2、谨防腹泻
“五一”期间各地气温逐渐升高，腹泻也是比较容易发生的疾病。
出游者应确保饮食清洁卫生，避免“旅游者腹泻”，要把好入口关，不吃生冷食物、不生饮山涧泉水、不食流动小摊贩出售的食品。
旅行期间运动增加，水份消耗大，还应多注意吃新鲜蔬菜、水果，饮食清淡为佳。
3、切勿滥用抗生素
疾控专家特别提醒，游玩过程中若出现身体不适应及时就医，不要胡乱吃药了事。
比如，旅游期间出现腹泻，有许多人认为必然是受到了细菌的感染，自行服用抗生素。
事实上，腹泻有感染性和非感染性两类，腹部受凉或对乳品、鱼、虾及蟹等食物过敏引起的非感染性腹泻通常无需使用抗生素。
即使是感染性腹泻，也不见得一定是细菌感染。
抗生素的不恰当使用还可使正常菌群受到抑制而致病菌得以孳生，从而加重腹泻。
二、“五一”出游饮食方案
1、游玩前一天储备能量，路途中注意饮食卫生
首先，食品卫生、安全是重中之重，千万不能让一些“不愉快”(如因不卫生导致的腹泻)扫了兴。
其次，针对不同的人(如糖尿病人，粥类、甜度较高的水果要避免)，选择不同的食物，秉承合理、营养、卫生、安全的原则，选择方便健康的快餐，如饼干、薯片、水果、一次性麦片粥和八宝粥、方便汤(大豆、豌豆、小扁豆)。
再有，如集体出游，可能会组织一些游玩的活动或比赛(如爬山)等，那么，在出游的前一天或前三四天，要少运动，并保证每天吃500克的碳水化合物来提前进行“碳水化合物大装载”的储备。
这样，体内的蛋白质和脂肪在急需时就会被提取出来补给能量。
如果不预先储备足够的碳水化合物，在急需之时，身体就会过快地燃烧过剩的脂肪，会导致毒性物质的囤积而毒害身体。
蛋白质方面，要尽量多摄取如瘦肉、鸡蛋、牛奶、瘦火腿、豆制品等优质的蛋白质。
2、碳水化合物不能少，酸碱平衡别忘了
现在的食物丰富多彩，多种多样，可以根据个人所需选择食物。
主食类食物：主食是补充碳水化合物的食物，是必不可少的，既要有干的面包类(全麦面包片、圆洞面包、牛角包、椰子吐司、菠萝包)，又要有稀的方便装的粥羹类(八宝粥、麦片粥、银耳羹)。
副食类食物：蛋白质是增加体力的食物，可选择罐头 (金枪鱼罐头、午餐肉)，也可以选择真空包装的肠类(烤肠、小泥肠、蒜肠、火腿等)、真空包装的肉蛋类制品(烧鸡、童子鸡、猪肘、酱牛肉、板鸭、卤鸡蛋) 等。
在允许的情况下，为了增加乐趣，还可以自备简易烧烤架，在上面烤一些薄牛肉片、羊肉片、五花肉、羊肉串、红薯片、葱头圈，等等。
此外，还可以带一些罐装或袋装的咸菜类(八宝菜、榨菜、酸黄瓜、美味瓜条等)。
吃太多的酸性食物，身体会很疲倦，所以，碱性食物不可缺少。
如新鲜蔬果类(香蕉、苹果、猕猴桃、圣女果、杨桃、黄瓜、西红柿等)、牛奶类(牛奶、酸奶、乳酸饮料)、果酱类(草莓果酱、蓝莓果酱、苹果酱、橙子果酱等)、果汁饮料类(运动无机盐饮料、果汁饮料)，这些是外出踏青时可以平衡体内酸碱值的碱性食物，既能补充各种维生素，又能快速缓解疲劳。
3、注意多喝水，别吃胀胃的食物
多喝水，脱水会使你更加疲倦和焦虑不安，不要喝酒精类饮料，它们只能使你更脱水，建议准备运动型无机盐饮料、果汁等。
如在登山过程中补充果汁 (如柠檬汁、苹果汁)，因它含单糖，能很容易地到达肝脏，产生肝糖原，迅速地补给身体能量。
再者，要注意在登山
前饮用足够的水分并在登山之后马上补充，千万别等感觉渴了才喝水。
如果一次运动时间不足一小时，只要喝些水和果汁就足够了;如果连续激烈运动达两小时以上，再碰上大热天，出很多汗的话，就需要补充含钾、钠等离子型的运动型饮料了。
避免食用哈密瓜、西瓜、碳酸饮料和其他易产生气体的食物，否则会在胃肠道产生很多的气泡，使你很难受。
三、出游小贴士：勿忘带上巧克力
人们可以在背包中放入巧克力，因为它是出游、运动的好伙伴———由于巧克力体积小，能量密度高，便于携带，有多种营养素，美味可口，所以可以成为运动能量消耗大、训练时间长、进食时间紧张、经常旅行的运动员优先选用的能量食品。
同时，巧克力对于参加体力活动的人群、处于生长发育阶段的儿童青少年、摄食量低的人群、重体力劳动人群、没有时间进餐的人群，也是一种理想的能量补充品。