体育补考_小学作文
补考的作文
补考
上个星期，体育老师宣布了跳绳补考名单，我不幸名列其中。
补考开始了，拿起跳绳，走到走廊上排队，依次补考。
前面几位同学分别跳了183、163、176我在一旁默默数着。
轮到殷越了，他开始的时候跳得非常快，双脚腾地凌空很高，他可能想跳得越快个数就越多、但我知道这样跳很费体力。
果不其然，不一会儿，他就渐渐地慢下来了，开始体力不支累得直喘气。
接下来是金奕宸上前考试，我本以为凭借他那灵活的身躯，一定能跳出好成绩，但这次我判断失误，最后他以152个成绩勉强过关、同学们一个接一个地跳着，终于轮到我了，我的心“怦怦"直跳。
但很快冷静下来，深吸一口气，挥起跳绳，双腿跃起，手挥动，按自己的节奏快速地跳起，一旁的林雨诺不停地干扰我，脸上不停地做着鬼脸，但我没有理会他，把全部的注意力都集中在跳绳上，专心地跳着，最终以189个的成绩结束了这场考试
虽然这次补考我通过了。
但是与我最好的成绩相比还存在差距。
这与我平时没经常锻炼有关。
正如干任何事情一样，逆水行舟，不进则退，古人诚不欺我也。
体考成绩退步又进步作文
体考成绩退步又进步作文说起我的体考成绩啊，那简直就是坐了一趟刺激的过山车！
之前那次体考，我的成绩那叫一个惨不忍睹。
跑步的时候，感觉自己的腿就像绑了两块大石头，怎么都迈不开步子。
跳远就更别提了，像是被地球引力死死拽住，怎么跳都跳不远。
当时我就想，这成绩要是能拿得出手，那太阳都能从西边出来了。
成绩出来后，我看着那个可怜的分数，心里那是拔凉拔凉的。
老师的眼神里透着失望，爸妈的唠叨在耳边不停地响，我自己都觉得没脸见人了。
咱可不能就这么被打倒啊！我痛定思痛，决定要和这糟糕的成绩来一场“决斗”。
每天早上，我不再贪恋那温暖的被窝，一骨碌爬起来就去跑步。
一开始，跑几步就气喘吁吁，感觉肺都要炸了。
但我咬着牙告诉自己：“坚持住，你可以的！”慢慢地，我能跑的距离越来越长，速度也越来越快。
放学后，我也不闲着，跑到操场去练习跳远。
一次又一次地起跳，一次又一次地摔倒，身上青一块紫一块的，但我就像个打不倒的小强，继续练。
又到了体考的时候。
我心里紧张得像揣了只小兔子，“砰砰”直跳。
跑步的哨声一响，我像离弦的箭一样冲了出去。
风在耳边呼呼地吹，我感觉自己的脚步前所未有的轻盈，心里想着：“冲啊，这次一定要争气！”
到了跳远场地，我深吸一口气，猛地一跳。
落地的那一刻，我心里有了一种预感：这次有戏！
成绩出来的时候，我简直不敢相信自己的眼睛。
我的成绩居然进步了一大截！老师对我竖起了大拇指，爸妈脸上也笑开了花。
这一路走来，我明白了，只要肯努力，退步只是暂时的，进步才是最终的归宿！。
补考作文800字
补考作文800字有的时候，不拼一把，你真的不知道自己有多么强大。
我脱下了厚厚的棉袄，穿上了单薄的背心。
放下了过去的输赢，从头再拼那么一次--大约两月之前，我班进行了一次体育测试。
我以倒数第一的成绩荣登榜首--不过不是光荣榜。
如今，我再次站在了起跑线。
这次没有了以往的喧闹，与我同行的仅仅只是一个人的孤单。
我从体育老师轻蔑的眼神下跑过，做好了充足的跑前准备。
随着一声令下，我如离弦之箭一般飞出。
这是第一圈。
我毫无压力且轻松的度过了，在面对老师的脸时还不忘挥挥手，老师干笑了一声:“这才第一圈，记好你刚才说的话!”。
这是第二圈,我逐渐感到无力，但想到开始前与老师吹下的豪言壮语——跑进六分钟。
我埋下了头，大吼一声,释放出所有的能量，再一次跨过了线。
这是第三圈，我已经彻底地丧失了力气，呼吸声变得缓慢。
现在我感到，我的"肺部如同吹满了气的气球，似乎一个不小心就会爆掉。
回味一下嘴中的味道，似乎是鲜血的气息。
我“呸”的一声吐出一口痰，上面还粘着淡淡的血丝。
我长嘘一口气，调整起自己的呼吸，但刚才的我拼了命的极速飞驰，耗尽了我的最后一份气力。
我有些后怕，被迫的慢走了起来。
但想到我的后面有一双双的眼睛注视着，有一声声的嘲讽,伴随着，我必须要证明自己，我能行!我不能让自己慢下来!我不能停下来!我深吸一口气，拔腿起跑，我感到脑子一片空白，神情似乎也开始恍惚，眼前的一切似乎都虚无缥缈。
我没有办法集中精神来思考眼前的路，我只知道不停的跑，直到结束。
最终，我慢了下来。
我已经找到了呼吸的平衡点，但我想看见老师们惊讶的眼神。
我像一个胜利者一样慢走在运动场上，周围只有安静的空气和目瞪口呆与我作伴。
我不慌不忙、不紧不慢的跨过了终点线。
比赛结束。
我真的取得了五分三十秒的优异成绩，我成功证明了自己，让所有人都对我刮目相看我们要面对的敌人从来不是别人，只是我们自己。
当我们拥有了信念，就拥有了战胜一切的能力。
小学生体育精神的作文
小学生体育精神的作文《体育精神伴我成长》嘿，同学们！你们知道吗？体育可不只是跑跑跳跳，玩玩闹闹，它里面藏着一种神奇的力量，那就是体育精神！就说咱们学校上次的运动会吧。
我参加了跑步比赛，一开始我可紧张啦，心都快跳到嗓子眼儿了。
但是，当我站在起跑线上，听到同学们大声喊着：“加油！加油！”我的心一下子就定了下来。
我想，我可不能让大家失望！比赛开始了，我拼命地跑啊跑，感觉自己的腿都不是自己的了。
可是，就在我快坚持不住的时候，我想到了老师说的话：“坚持就是胜利！”于是，我咬着牙，一直往前冲。
我居然得了第二名！这就是体育精神，它让我学会了坚持，学会了不放弃。
在以后的日子里，不管遇到什么困难，我都会想起那次比赛，想起大家的加油声，然后告诉自己：“加油，你能行！”同学们，让我们一起在体育中感受这种精神，一起成长吧！《我心中的体育精神》亲爱的小伙伴们，今天我想和你们聊聊我心中的体育精神。
体育精神是什么呢？对我来说，它就像一个超级英雄，总是在关键时刻给我力量。
有一次，我们班和隔壁班打篮球比赛。
一开始，我们班总是落后，大家都有点灰心丧气。
但是，我们的队长小明一直鼓励大家：“别灰心，我们还有机会！”他在场上跑来跑去，拼命抢球、投篮，一刻也不停歇。
看着他那么努力，我们也都重新振作起来。
几分钟，我们团结一心，互相配合，终于反超了比分，赢得了比赛。
那一刻，我明白了，体育精神就是团结一心，永不放弃。
还有一次，我自己练习跳绳。
一开始，我总是跳不好，老是被绳子绊住脚，我都想放弃了。
可是，我又想，别人能跳好，我为什么不行呢？于是，我每天都坚持练习，慢慢地，我跳得越来越好了。
这让我知道，体育精神也是不断挑战自己，超越自己。
小伙伴们，让我们一起拥有体育精神，一起变得更强大吧！。
中考体育加试作文
中考体育加试作文Playing sports in middle school is an important part of the curriculum for many students. 进行体育锻炼有利于学生的身心健康，通过体育锻炼可以增强体质，提高学生的身体素质。
For some students, the prospect of taking a physical education exam can be daunting. 中考体育加试给一些学生带来了压力，他们可能担心自己的体能是否达到考试要求。
However, it is essential to remember that physical fitness is not just about passing tests, but about maintaining a healthy lifestyle. 与其只把体育锻炼看作为了通过测试，不如将其看作是一种生活方式。
Participating in sports can also teach valuable lessons such as teamwork, discipline, and perseverance. 参加体育活动还能教会学生团队合作、纪律性和毅力等重要品质。
Furthermore, playing sports can be a great way to relieve stress and improve mental well-being. 此外，体育运动也是释放压力、提高心理健康的好方法。
Therefore, it is important for schools to encourage students to see the value in physical education and sports. 因此，学校鼓励学生看到体育教育和体育活动的价值是非常重要的。
体育考试作文范文（精选5篇）
体育考试作文体育考试作文范文（精选5篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的体育考试作文范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
体育考试作文1中午回到家后，我吃完饭就开始锻炼我的审图，今天下午是有体育课，平常的体育课只是每一个人都在任意的活动，相干什么干什么，可下午的体育课是有考试的，关联着你的体育成绩，是比较重要的事情，长跑、深蹲、短跑，中午的时间都用在练习的上面了，没有休息。
下午到学校后，第一节课完了才是体育课，但对于我中午的超强度的练习，使我的身体却没有得到很好的休息，一节课的时间都是在打瞌睡，下课铃声响了，我们都去操场集合好，开始我们一周的体育测试。
体育课已经开始了，可怎么也不见老师的身影，我们心里暗暗的庆幸，这回终于可以不用考试了，可是这种窃喜在我们的心里立马消失了，老师小步地跑过来，什么话也没讲，就开始我们的考试，当老师说出考试的项目，我内心既是崩溃的，也是非常高兴的，崩溃的是老师说的项目是我终于没有练到的，高兴的是老师说的项目跳绳是我最喜欢的，也是我所有运动里的强项，虽然中午的训练白费了，但是被选到了跳绳，我还是非常高兴地，我们拍好队，慢慢的散开，调整好之间的空隙，老师的哨声是我们成功或失败的关键，当哨声响起，我迅速地摇起自己手中的，绳子飞速的摇起来，感觉使出了毕生的力气，一分钟结束了，老师开始询问每一个记数的人，我有百分之一百的把握是我得了第一，但当我听到旁边的一位，他居然比我还多，直到最后上完课我都不敢相信这是真的。
但通过这一次的测试使我懂得了，一不能轻敌，而要做到谦虚，不管自己有多厉害，总有厉害之人，人外有人，天外有天。
体育考试作文2站在惨白的起跑线上，我知道，我已经没有了退路顿时间手心里冒出了冷汗，心跳的很快，急促的呼吸声压得我喘不过气来。
“预备，跑！”发令员枪落，冒出一大片烟雾。
体育补考作文_小学生作文.doc
这时妈妈听到了，连忙从厨房出来说：”儿子，来吃点肉。
”我连忙说：”不，我要改吃
素。
”
体育补考作文（二）
“今天400米跑可以补考，谁想补考快到跑道上。
”郑老师大声宣布。
我急忙走过去做准备，这时感到两腿发软、头晕目眩，我使劲跺跺脚，刚刚神定，”嘟——”哨声突然响起，我拔腿就跑。
跑出去十几米后，我发现自己竟落在了最后。
想到这儿，我顿觉身轻如燕。
”耶！”又超过了一个，又一个又一个，我这时已经成了第三名，我前面是李兵。
我加大马力冲了过去，我赶上了李冰。
李冰冲我笑了一下说：”孙维林，我不会让你超过的。
”我怕浪费体力，只向她笑了一下。
“一定要超过她，超过她，超过她……”我一直在心里唸叨。
过了一会儿，我惊奇地发现，李冰不知什么时候被我超过了。
信念的力量真伟大！
当我到终点后，我听见老师说：”1分41秒。
”我的心被激动占满了。
我无比开心，无比快乐！
世界上有一种魔法叫信念，只要有信念就可以成功！
会考作文
第一次月考作文冲刺中考作文。
体育加试的作文
体育加试的作文提起体育加试，那可真是让我又爱又恨啊！这简直就是我学生时代的一场“噩梦”与“惊喜”交织的奇妙之旅。
记得那是一个阳光格外刺眼的日子，我们一群“小可怜”被拉到了学校的操场上，准备迎接体育加试的“洗礼”。
操场上的气氛紧张得让人喘不过气来，大家的表情都像是要上战场一样严肃，只有我，心里像揣了只小兔子，七上八下的，因为我平时的体育成绩，那可真是“惨不忍睹”。
第一项就是 800 米长跑。
站在起跑线上，我的腿都在微微发抖。
“砰”的一声枪响，大家像脱缰的野马一样冲了出去。
我也跟着人群拼命地跑，心里不停地给自己打气：“加油，你可以的！”可没跑多远，我就感觉自己的呼吸变得急促起来，胸口像被一块大石头压着，每吸一口气都无比艰难。
再看看旁边的同学，一个个跑得那叫一个带劲，我心里那个着急啊！跑着跑着，我感觉自己的脚步越来越沉重，仿佛每一步都踩在棉花上。
汗水顺着额头不停地往下流，流进了眼睛里，辣得我睁不开眼。
我想用手擦一擦，可又怕耽误时间。
这时候，我听到了体育老师在旁边大声喊：“坚持住，别放弃！”我咬咬牙，继续往前跑。
到了最后一圈，我的体力已经完全透支了，感觉整个世界都在旋转。
我真想停下来，躺在地上好好休息一下。
可是一想到如果跑不完，成绩就不及格，我又强打起精神，拖着像灌了铅一样的双腿，一步一步地向终点挪去。
终于，我冲过了终点线，整个人像一滩烂泥一样瘫倒在地上。
大口大口地喘着粗气，感觉自己的肺都要炸了。
这时候，同学过来扶我，我连说话的力气都没有，只能对他们摆摆手，表示我还活着。
接下来是仰卧起坐。
我躺在垫子上，心里默默祈祷：“老天保佑，让我多做几个吧！”可是，现实总是残酷的。
一开始，我还做得挺顺利，可做到二十几个的时候，我的腹部就传来一阵酸痛，速度也慢了下来。
每做一个，都像是在完成一项艰巨的任务。
我看看旁边的同学，一个个做得面不改色，我心里那个羡慕啊！好不容易做完了仰卧起坐，又迎来了立定跳远。
这可是我的“老大难”项目。
中小学作文体育测试作文400字
今天下午我们进行了一年一次的体育测试，我们都很冲动。
一开始，我们的组长带着我们先去测跳绳，我们来到跳绳的区域，我首先站第一排，还以为会第一个跳的，谁知第一排最后才跳，第二排才是第一个跳的，我前面的那位同学跳了82个，而我比她多跳了18个。
我们测完跳绳又去测身高和体重等我们测完体重，老师叫我们，我们就脱下鞋子，走上一个松软的垫子上那时我感觉自己在白云上走路，像孙悟空一样，站在白云上飞。
接着我们又去了测跑步的地方，那时我非常害怕，别提有多紧张了，像被老师吵了一顿一样。
然后我们又去了做仰卧起坐的地方，我看到一位大哥哥，他在监督着我们，做仰卧起坐，这位大哥哥做了48个，而我做了非常多，已经比这位大哥哥做的多的多了。
我又去测肺活量，我的肺活量是我们这一组的第四名。
最后去测了眼力，我的视力简直是惨不忍睹，视力现在是4·6，看来我以后要改正读书和写字的姿势了。
通过今天的体育测试，让我明白了，身体是革命的本钱，我们要注重身体，多锻炼，多运动，保持良好的看书，学习习惯！。
中小学作文《体育之路》
中小学作文《体育之路》“我绝不会对体育产生好感的”，这是七年前的一句话，是我说的。
这种认知应该起于幼儿园。
那时，在经过无数次跳绳的失败之后，先是极端的失望，接着是无比厌恶。
老师认为在这方面我毫无天赋，即使另外方面再好，在体育上也只能算个残废。
我一分钟跳绳从来没有上过20个。
换句话说，三秒一个的速度，可以说比蜗牛还慢。
我甚至想放弃，必须放弃。
但小学时的一位体育老师，彻底改变了我的这种状态。
我读懂了：任何一件事，只要坚持，是一定可以做好的。
那时，老师开始教我们跳绳。
“跳绳这门技术，要了解它，读懂它，吃透它，就要坚持！无论有多少困难，坚持你的梦想，你的目标，总会成功的。
”她只说了一句话。
每天傍晚，学校里的人早已回去，我独自在操场上，拿起绳子，一跳，立刻被绊住了。
我转了身，又捡起绳子，心里默数着秒数。
六十秒过去了，二十来个，我整个心石头似的沉下了。
一阵刺骨的寒风刮来，我再也握不住绳子，哆哆嗦嗦的。
太阳最后一丝余晖散尽了。
一个风和日丽的上午，我们又来到了操场上。
我又紧握着绳子，这次跳了两下——只有两下！同学们嘲笑我，对于我这种“低能”来说，我不知道如何去反驳。
想起老师的那句话，我立刻振作起精神来，继续跳。
三个，四个，五个……连续跳的个数越来越多。
我已是汗流浃背。
寒冬中，我不再感受到寒意。
一分钟一百二十个的目标就要到了。
胜利的曙光将至，我必须去迎接，必须去追求！每天，每刻，在操场上总有着我的背影，跃动着的背影。
我终于读懂了人生中的一个不算太深奥的道理：只要能坚持下去，即使不成功，也会有想不到的收获。
跳绳测试的日子到了。
随着绳子的摇动，我感觉自己的身子无比轻盈。
一百个，一百十五个，一百十六个……一百二十！我达标了。
我对体育的厌恶从此散去，留给我的，是无穷的动力。
我读懂了坚持的定义，坚持引向成功。
姚明，“男篮一哥”，不就是因为坚持不懈，成就了他的篮球事业？这经历，便成了我体育之路中重要的一步，成了我人生走向成功的基石。
体育补考申请书范文
体育补考申请书范文
尊敬的教务处领导：
我是某某学院某某专业的学生，我特此向您提交一份关于体育课程补考的申请书。
在此之前，我想向您说明一下我的情况。
首先，我必须承认我在体育课程上的表现并不理想。
虽然我一直都非常重视学业，但是体育这门课程对于我来说一直是一个挑战。
我从小就没有参加过太多的体育活动，身体素质相对较差。
由于没有足够的锻炼，我在体育课上总是感到吃力，无法达到老师的要求。
其次，由于其他学科的学习任务较重，我没有足够的时间和精力来进行额外的
体育训练。
我深知体育课程的重要性，但是由于其他学科的压力，我无法将更多的时间投入到体育上。
因此，我的体育成绩始终无法达到及格线。
我向您申请补考的原因主要有以下几点：
1.我意识到体育对于整个人的健康和发展非常重要。
虽然我在过去没有
将足够的时间投入到体育上，但是我现在认识到了这个问题，并且愿意努力改变。
2.我相信通过加强体育锻炼，我可以提高自己的身体素质和体能水平。
我希望通过补考的机会，能够证明自己的努力和成长。
3.对于未来的职业发展，体育也有着重要的影响。
无论是在工作中还是
在生活中，良好的身体素质都能够带来更多的机会和挑战。
基于以上原因，我诚恳地向您申请体育课程的补考。
我希望能够得到这次机会，通过自己的努力和坚持，改变过去的不足，并取得更好的成绩。
感谢您对我的关注和支持，我期待着您的回复。
此致某某学院某某专业学生日期。
体育补考申请书范文
体育补考申请书范文
尊敬的体育教师：
我是您体育课的学生XXX，我在最近的体育考试中没有取得理想的成绩，我
深感遗憾。
我知道这是我的责任，但我也希望能够有机会通过补考来弥补我的不足，希望老师能够给我这个机会。
首先，我想向您解释一下我在体育考试中表现不佳的原因。
在这次考试中，我
感到自己的状态不是很好，可能是因为前一天晚上没有休息好，或者是因为我在比赛中受了一点伤。
这些都导致了我的体能和状态不佳，影响了我的发挥。
但我相信如果给我一次机会，我一定能够取得更好的成绩。
其次，我也意识到自己在平时的训练中存在一些问题。
我在体育课上可能没有
付出足够的努力，或者是在某些项目上没有得到老师的指导和帮助。
我愿意在接下来的时间里，加倍努力，认真对待每一堂体育课，积极参与训练，争取在下次考试中取得更好的成绩。
最后，我希望老师能够给我一个补考的机会。
我知道老师对我的要求是严格的，但我也相信老师对我的期望是高的。
我会在接下来的时间里，努力克服自己的不足，取得更好的成绩，不辜负老师的期望。
在此，我诚恳地希望老师能够给我一个补考的机会，让我有机会证明自己，也
让我有机会弥补自己在这次考试中的不足。
我会珍惜这个机会，努力学习，争取取得更好的成绩。
谢谢老师！
此致。
敬礼。
XXX。
体育补考心得体会
体育补考心得体会作为一名热爱体育运动的学生，我深知体育的重要性，它不仅能锻炼身体，提高身体素质，还能培养人的意志品质和团队精神。
然而，由于种种原因，我在这次的体育考试中没有达到预期的成绩，为此我选择了参加补考。
现在，我想分享一下我的体育补考心得体会。
我认为体育补考给了我一个重新认识自己的机会。
在补考之前，我认真分析了我在第一次考试中失败的原因，发现自己在技能掌握和体能测试上都有欠缺。
通过这次补考，我更加清楚地认识到自己的不足之处，并及时调整了学习策略。
我针对自己的弱点进行了有针对性的训练，例如增加跑步的距离和强度，提高投篮的准确率等。
这种有针对性的训练让我在补考中取得了更好的成绩，也使我更加了解自己的身体和能力。
体育补考让我体会到了努力和坚持的重要性。
在准备补考的过程中，我付出了很多努力，不论是课上的练习，还是课下的自主训练，我都全力以赴。
有时候，我会感到疲惫和无助，但是想到只有通过补考才能证明自己的实力，我就会重新振作起来。
正是这种坚持和努力，让我在补考中取得了令人满意的成绩。
我相信，只要付出努力，就一定会有收获。
体育补考让我明白了团队的力量。
在补考的过程中，我的同学们给予了我很多支持和帮助。
我们互相鼓励，共同进步，这种团队精神让我非常感动。
我还记得在补考那天，我们大家一起为彼此加油，场面非常热烈。
这种团队的力量让我更加坚定了追求卓越的信心，也使我更加珍惜这个团队。
在这次体育补考中，我深刻体会到了体育的重要性。
正如毛泽东所说：“身体是革命的本钱。
”一个健康的身体是我们学习和工作的基础。
通过体育补考，我更加明白了体育锻炼的重要性。
它不仅能让我们拥有健康的身体，还能培养我们的意志品质和团队精神。
在未来的日子里，我会更加重视体育锻炼，努力提高自己的身体素质，为自己的学习和生活打下坚实的基础。
我还想谈谈体育教育的重要性。
在我国，体育教育逐渐受到重视，这是因为体育教育不仅能培养学生的身体素质，还能培养学生的团队精神、竞争意识和抗压能力。
体育达标作文【小学五年级400字】
年级：五年级作文类型：记叙文作文字数：366字
体育达标
“今天，我们就要体育达标了，真紧张。
”我自言自语的说着。
老师把我们带到了操场，一一点名。
一组六人。
我是第二组的最后一人。
虽说我是跑步健将，但我们组的同学个个都是高手。
我这回可惨了，我可不能干摆下风了。
我们跑50*8米米。
这可是我的强项，可我还是有些害怕。
该我们组了，我的心里像揣了一只兔子一样，“嘣嘣：”乱跳。
老师把我们一一带到了跑道。
站好后，只听“砰”的一声，枪响了。
同学们都像箭一样“嗖”的冲出了起点。
只听见旁边同学叫着：“张梓怡，加油，张梓怡，加油。
”虽然同学们都跑在我前面，但我依然胸有成竹。
第三圈时，我一一超过了几名同学。
眼看最后一圈了，我前面还有一位同学了，这是，我便拼命的跑，最后，终于拿到了第一名。
老师要宣布成绩了，大家都在侧耳倾听：“张梓怡，1分36秒。
”我欣喜若狂。
我在心里默默地对自己说：“我真棒。
”。
补考_小学三年级作文300字_1
补考
今天，傍晚我回家的时候，我跟妈妈说：“妈妈，我的体育要进行补考，我的三分钟跳绳，仰卧起坐，还有投篮这几个项目要进行补考，要不然，我的体育就达不到优秀了。
”
妈妈一听到我的话，就说道：“前面两项倒是可以弄，但投篮怎么弄？”爸爸就说：“投篮就随便造一下吧，暑假的时候再去练习一下吧！”于是，我就开始了前面两项的补考。
妈妈先是给我测试了三分钟跳绳。
我一开始跳的时候，感觉还是很有力气的。
可是，跳着，跳着，就觉得很累了，我很快体力就不支了。
妈妈在旁边说：“加油！加油！时间马上就到了，再坚持一下，再加快速度，马上就要达标了。
”于是，我就咬紧牙关，又挺了挺。
总算是时间到了。
我问了一下，妈妈说：“还行，跳了四百六十个。
”“哦！我的天哪！我总算是达标了。
”不过，我也累得气喘吁吁了。
于是，妈妈就让我休息一下，等一下准备做仰卧起坐。
因为这个也很耗费力气的。
体育教师补考课后小结
体育教师补考课后小结
体育教师补考课后小结是指体育教师在完成补考课程后，对本次课程进行总结和反思的文字记录。
这种小结可以帮助教师评估自己的教学效果，发现问题并寻找改进的方法，从而提高教学质量。
以下是一些体育教师补考课后小结示例：
1.“本次补考课程，我着重强调了运动技巧的细节和规范，通过观察学生的
表现，我认为大部分学生已经掌握了要点，但在协调性和节奏感方面仍需加强。
接下来，我将设计更多的练习来提高学生的这些能力。
”
2.“在这次补考课程中，我发现学生在热身环节的参与度不高，导致后续练
习效果不佳。
针对这个问题，我计划在未来的课程中增加一些有趣的热身游戏，以提高学生的参与度。
”
3.“通过这次补考课程，我意识到我在讲解技术要领时过于笼统，没有很好
地针对学生的个体差异进行教学。
未来，我将更加注重个性化教学，以满足不同学生的需求。
”
4.“在这次补考课程中，我观察到学生在练习过程中容易产生疲惫和厌倦的
情绪。
因此，我计划在未来的课程中引入更多的竞赛和团队活动，以提高学生的学习热情和团队合作能力。
”
总结来说，体育教师补考课后小结是对完成补考课程后的总结和反思，旨在评估教学效果、发现问题并寻找改进方法，以提高教学质量。
这种小结可以通过文字记录的方式进行，包括了对课程内容的总结、对教学方法的反思以及对未来教学的计划等方面。
关于体育作文500字30篇
关于体育作文500字30篇体育作文500字篇1今天，是星期三。
我们盼望已久的运动会终于来到了。
我们玩了投篮、青蛙过河、换衣服接力赛、滚轮胎等游戏。
其中最令我难忘的是换衣服比赛和投篮。
我们随着生活老师来到了换衣服接力赛区。
排好了四列队伍。
这时，管这块区域的老师开始给我们将比赛的规则了。
她说:“我说开始，队伍的第一个人就跑到障碍物旁，把要穿的衣服穿好好再跑回来，和下一个人拍一下手。
以此类推,看哪队最快。
”听完了比赛规则，我就和几个同学调动了一下队伍，队伍调动完以后，只听一声令下，排在第一个的同学“刷”的一下跑到障碍物前，把衣服换好，快速地跑了回来。
就这样一个接着一个。
当轮到我的时候，我跟他们一样先跑到了障碍物前，可是穿衣服是太急了，因此把头伸到了袖口里，一只手没穿进去，还有一只手伸进了另一只袖口里。
就这样匆匆忙忙地跑了回来。
比赛结束了，我们得了第一名，我拿着老师发的奖品自言自语地说：我的运气还真不错呢！”我们玩完了换衣服接力赛，又去了投篮。
投篮得规则很简单，只要两次投进老师设置的篮筐里就可以拿到一包奖品了。
我对同学说:“那简单，我一定能全中的。
”说完，便拿起两个球投了起来。
第一个球眼看就要投不进去了，幸好这时来了一阵风，把球吹歪了，才进去的。
第二个球还好，顺利地投了进去。
我投进了两个球，拿了一包奖品，高高兴兴地走了。
边走边想:唉，真是看起来容易做起来难哦！”运动会结束了，它使我明白了一个新的道理：任何事都不要看表面，要亲自尝试才对。
体育作文500字篇2这两周是我们的体育考，其中包含了——跳远、跳绳和跑400米，这三个项目里都有，有趣的一幕呢！第一章节——跳远“同学们，这节课我们考跳远，我们先来做拉伸。
好，围着操场跑一圈……”终于，一切准备工作完成。
首先，是男生一组先考，其次是二组，时间在不知不觉中过去了，转眼间的时间就该我们女生二组考了，这还不是最要紧的，要紧的是我还是第一个，我带着沉重的压力做好了心理准备——要跳。
我体育跑步不及格朋友鼓励我的作文
我体育跑步不及格朋友鼓励我的作文全文共6篇示例，供读者参考篇1我是个小小孩,上小学四年级。
我最不喜欢的就是体育课,尤其是跑步,每次都是最后一名。
我总觉得自己就是个"跑步笨蛋"!有一次,我们班上进行了800米长跑测试。
当天我穿着最轻便的运动服,包括专门的跑步鞋,希望这次能跑得快一些。
可是一响哨声,我就落在了最后面。
我尽力奔跑,可是大家都把我远远甩在了后面。
我觉得好难过,眼泪都快掉下来了。
到了终点,我上气不接下气,浑身是汗。
同学们都已经休息好了,我却还在喘着粗气。
就在这时,我最好的朋友小明走了过来,他是这次长跑的第三名。
小明拍拍我的肩膀,温暖地说:"加油,小伙子!你已经比上次进步很多了。
只要经常锻炼,终有一天你也能像我一样跑得又快又好。
"小明的一番话给了我莫大的鼓舞。
我想,是啊,我怎么能这么快就放弃呢?我努力不是为了一时,而是为了将来能真正擅长跑步。
只要我坚持锻炼,终有一天我的梦想一定能实现!从那以后,我每天都会坚持在操场上慢跑。
开始时我根本跑不了多远,几百米就上气不接下气了。
但是我咬紧牙关坚持下去。
渐渐地,我能跑的距离越来越长,速度也越来越快了。
转眼到了期末,我们又进行了一次800米长跑测试。
这次,当哨声响起,我像一支脱了箭一般冲了出去。
我拼了命般奋力奔跑,全神贯注,对即将到来的终点线充满向往。
最后,我终于不负众望,以第十名的好成绩完成了长跑!虽然还有很长的路要走,但这已经是我的最好成绩了。
跑步过程虽然痛苦,但成绩的喜悦却甘之如饴。
我特意找到小明,向他表示衷心的感谢。
如果没有他的那番鼓励,我可能就会半途而废了。
小明听后笑着说:"傻瓜,这不是应该的吗?你只要坚持下去,将来一定能成为更出色的跑步健儿。
"我们相视而笑,彼此都明白坚持的力量有多么伟大。
只要我们不放弃,梦想终有实现的一天!体育成绩虽然重要,但最宝贵的是在追求梦想的过程中,锻炼了我们坚韧的意志。
体育补考 四年级周记
体育补考四年级周记今天上体育课，老师通知我上次800米跑步不及格，要重新补考，我感到非常难过。
因为我有点心律不齐，所以跑步的体能不太好，每次跑长跑对我来说都是一次负担。
别的同学两个胳膊总是摆动的很快，而我却在操场上落在队伍后面。
今天我不仅要再跑一次800米，还要争取及格，压力油然而生。
听到老师的起跑哨声，我开始跑起来，心里对自己说：三步一呼三步一吸，可是晃动的身体由不得我考虑该怎么呼吸了。
我艰难地跑着，跑了大半程下来我已精疲力尽，无法呼吸，心脏急速的跳动，腿想灌了铅似的迈不出步，可是不及格可不行，我咬紧牙关，硬着头皮，顾不上考虑自己能否坚持下去，开始玩命的争分夺秒的向终点线冲刺。
在头晕目眩的跨过终点线后，老师掐下码表，说：好，补考通过。
我这才松了口气，跌跌撞撞地蹲了下来。
没想到小小的长跑关就把我难成这样，我不禁在想：今后会有无数的困难等待着我，我能向困难低头吗？不能！我要战胜困难，千万不能自己输给了自己。
昨天是哥哥的生日，大爸早就准备好了蛋糕给哥哥庆生。
那天下午，我去大爸家玩，，正好，哥哥、二爸、二姑父、弟弟、二爸都在。
这是，哥哥的电话响了，他挂了电话后，对我们说：今天是我的生日，大家不如去我家吃饭吧？好!我们异口同声地说。
到了大姑父哪儿，我们做的第一件事就是摆饭，摆好后，我看了一下今天的饭菜，哇！今天的饭菜可真丰盛，有竹笋炒肉、青椒炒肉、豌豆汤等。
吃饭时，大人喝酒，小孩喝饮料，大家为着桌子，有说有笑。
吃完饭后，哥哥叫我、千里迢迢来陪他过生日的王林、还有他的其他同学去提蛋糕。
我们提着蛋糕去大爸家吃，到了大爸家，哥哥事先声明不许扔蛋糕，到楼上后，我先切了一块蛋糕在自己盘子里，因为我有不好的预感。
果然，一场战争开始了扔蛋糕。
当我看见五颜六色的蛋糕在空中飞舞时，我马上就和弟弟躲了起来。
战后，我打开门，哇！这遍地的蛋糕好像真的打过仗一样，可是浪费的不是子弹，而是食物。
我躲在一个角落，面对战场上的厮杀，我越来越害怕，害怕下一个目标就是我。
体育考试作文15篇
体育考试作文15篇体育考试作文15篇在学习、工作乃至生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的体育考试作文，欢迎大家分享。
体育考试作文1期末考试即将来临，体育考试最近也在不断进行，昨天刚考了跳远，我的跳远成绩真算是一个超常发挥。
星期五的最后一节课，我们站在操场上挨个准备考试。
你看，有的女同学轻轻一跳就越过了一米八六的标准线，即让人羡慕又嫉妒，此时的我不怎么紧张，平时也加强了锻炼，心里也有一个自己的标准。
体育老师念了一个又一个的名字，有跳一米六的，也有跳一米九的，此时的操场似乎已经被我们的阵阵惊呼声所包围。
同学们互相打气、互相攀比。
终于到我了，我慎定地站在了白线后，做出预备姿势，“三二一……”起！我在心里默数着，使出浑身力量腾起，在落脚时，我的脚后跟只出了一点点，在无奈之下，只好为一米八五，但满分一米八六，就差那么一点点满分就可以来拥抱我，多少会有一些遗憾。
我还是比较满意我这次的成绩的，因为我已经发挥出了超常水平，这次的成绩跟平常我运动锻炼也是息息相关的，正如前些天，我练的跳远儿次数很多，尽量让自己一次又一次的突破，但每次跳完后，大腿都用疼上好几天，但是我越练越轻松，不管是跳远儿姿势已掌握，每天跳远儿的最终成绩都有进步，从一米五，一米六、一米七再到一米八五，这是一次次的蜕变才形成的，不管是体育还是文化科，都需要蜕变再蜕变才得以成功。
期末考试已来临，让我们用最好的姿态去应对它，加油！体育考试作文2现在，体育考试的标准提高了，我们迎来了体育第一次考试，大家都在全力以赴的准备。
上星期天，我和几个同班同学聚在一起练习，一共坚持了五天，累的我们的肌肉都酸疼，但是我们不放弃，为了期中考试。
就在今天上午，我们几个班陆陆续续的来到了操场上，那里十分热闹，有胜利的呼喊声，还有50米跑的哨子声。
开始测跳远了，我站在队伍里看着别人跳。
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体育补考
本文是关于小学作文的体育补考，感谢您的阅读！
今天上体育课，老师通知我上次800米跑步不及格，要重新补考，我感到非常难过。
因为我有点心律不齐，所以跑步的体能不太好，每次跑长跑对我来说都是一次负担。
别的同学两个胳膊总是摆动的很快，而我却在操场上落在队伍后面。
今天我不仅要再跑一次800米，还要争取及格，压力油然而生。
听到老师的起跑哨声，我开始跑起来，心里对自己说："三步一呼三步一吸"，可是晃动的身体由不得我考虑该怎么呼吸了。
我艰难地跑着，跑了大半程下来我已精疲力尽，无法呼吸，心脏急速的跳动，腿想灌了铅似的迈不出步，可是不及格可不行，我咬紧牙关，硬着头皮，顾不上考虑自己能否坚持下去，开始玩命的争分夺秒的向终点线冲刺。
在头晕目眩的跨过终点线后，老师掐下码表，说：“好，补考通过。
”我这才松了口气，跌跌撞撞地蹲了下来。
没想到小小的长跑关就把我难成这样，我不禁在想：今后会有无数的困难等待着我，我能向困难低头吗？不能！我要战胜困难，千万不能自己输给了自己。