【育儿知识】育儿经验交流：孩子不吃饭的小秘密

合集下载

孩子不爱吃饭怎么办

孩子不爱吃饭怎么办家里的宝宝不爱吃饭，现支几妙招，妈妈不妨试用。

1、欲擒故纵：心里想让宝宝多吃一点，但脸上却是一副不露声色的表情，神色自然地先和宝宝说些非常有趣的事儿，根本不提相关吃饭的问题。

即使提也仅仅限于“这饭的味道真好，你猜猜是怎么做出来的？”于是，宝宝不停地猜呀猜，从中感到乐趣，心里所以留下愉快的进食记忆，一点儿都不觉得吃自己不喜欢的饭是件令他很讨厌的事。

2、游戏“战术”：根据宝宝的喜好做他喜欢的游戏，假如宝宝喜欢玩打仗，在把他不喜欢吃的饭菜摆上桌后说：“这些吃的就是敌人，它要向我们进攻了，让我们赶快把它消灭。

”宝宝一听便会来了劲头，妈妈还可按饭菜里的不同东西继续编故事，如这块肉是敌人的司令，先把他消灭了，再端敌人的老窝－－喝汤。

并告诉宝宝，吃光了这些东西就证明你胜利了。

为了赢得胜利，宝宝会很快投入到进餐中。

但游戏要经常依宝宝的兴趣变换花样，以免宝宝厌倦。

3、使用餐变得有趣味：让爱挑食的宝宝和妈咪一起做他不喜欢吃的饭菜。

先带他去购买，假如是豆角，回来后就给宝宝一个择豆角的机会。

待饭菜做好后，宝宝会特别注重有自己参与的这顿饭，他为自己能帮妈妈做菜感到自豪，于是会尽可能地多。

4、经常变换宝宝所讨厌食物的做法如宝宝很讨厌吃鸡蛋，千万不可硬逼着宝宝吃，而是应把鸡蛋变着花样做，如水煮蛋、鸡蛋炒饭、蒸蛋羹等；不爱吃蔬菜，可把蔬菜剁碎后包在面食里，大多宝宝都喜欢吃带馅的食物，同时注意增强食物的色、香、味、形。

5、不让宝宝随便选择：宝宝一上餐桌，面对摆着的多个菜，不要先问他想吃哪个菜，而是问他想吃菠菜还是胡萝卜；假如宝宝吃饭时仅仅挑自己喜爱的吃，别的菜一点都不去动，可做一个宝宝最喜欢吃的菜，吃饭一开始，先把别的菜都夹上一点，放在一个小盘子里，告诉他只有把这盘菜吃光了才能够再吃喜欢的菜。

宝宝为了能吃到自己喜欢的菜，只好把盘里的吃光。

可在一旁以讲故事的方法给宝宝介绍这些食物对身体的好处，这样有助于宝宝由不爱吃到逐渐爱吃，也许还会突然发现这些令他讨厌的菜并不那么难吃，由此改变以前的偏见。

幼儿园孩子不爱吃饭如何引导家长

引言幼儿园孩子不爱吃饭是许多家长头痛的问题。

饮食不良不仅会影响孩子的身体健康，还会直接影响他们的生长发育和免疫力。

家长们急需有效的引导方法来帮助孩子培养良好的饮食习惯。

本文将从了解原因、采取正确的引导方法以及制定适合孩子的餐饮方案等方面，为家长们提供详细的解决方案。

一、了解孩子不爱吃饭的可能原因孩子不爱吃饭的原因可能有很多，有些是生理上的，有些是心理上的。

家长在引导孩子时，首先需要了解孩子不爱吃饭的原因，然后有针对性地进行引导。

1.生理原因：–口味偏好：孩子可能对某些食物的味道或口感没有兴趣。

–饥饱感：如果孩子在其他时候吃过零食或小吃，就会导致他们在正餐时间没有食欲。

–身体不适：例如消化不良、牙齿问题等。

–肠胃问题：如胃炎、肠胃炎等疾病导致孩子食欲不振。

2.心理原因：–压力：例如适应幼儿园生活、分离焦虑等。

–注意力不集中：孩子玩耍、开心沉浸在其他活动中，可能不愿意进食。

–特别挑食：孩子有偏好，只吃某几种食物。

二、正确引导孩子养成良好的饮食习惯正确引导孩子养成良好的饮食习惯是解决孩子不爱吃饭问题的关键。

以下是一些有效的引导方法：1.创造良好的用餐环境：–餐桌整洁：保持餐桌的清洁整齐，让孩子有良好的用餐环境。

–家人共进：家长可以与孩子一起用餐，创造温馨的用餐氛围。

–分散注意力：避免干扰，例如关闭电视、手机等，让孩子专注于进食。

2.食物多样化：–提供丰富的食物选择：在餐桌上提供多种食物，让孩子有更多的选择，减少挑食现象。

–创造色彩鲜艳的菜肴：使用各种鲜艳的食材制作菜肴，增加孩子的食欲。

3.培养孩子的饮食兴趣：–做饭过程中参与：将孩子参与到做饭的过程中，增加他们对食物的兴趣。

–父母做好榜样：家长要有良好的饮食习惯，给孩子树立正确的饮食榜样。

4.鼓励孩子尝试新食物：–渐进式引导：让孩子渐渐尝试新食物，不要强迫他们一次性吃太多陌生的食物。

–制作创意菜品：家长可以研究一些有趣的菜谱，将食材制作成有趣的形状、色彩等，吸引孩子的注意力。

小孩不吃饭的几种有效方法

小孩不吃菜采取的方法1、继续想尽办法说服教育2、把菜包进饺子、馄饨、包子、馅饼里3、把萝卜刻成花把青菜在盘子里摆成鸟之类，要麻烦点，不过小孩喜欢为了孩子值得.4、把青菜剁碎了.放就几个鸡蛋一起混合.再放盐.味精.然后就象煎鸡蛋一样.一块一块的.5、你儿子喜欢吃什么.以什么为主料,把其他你想让他吃的做细.放在里面做佐料|||原则是菜饭同作、改变形状、提高口味：1 将胡萝卜和羊肉与米饭作在一起，就是新疆的抓饭，味道很好荤素搭配。

2 多喝菜汁，用搅拌机打成汁，适合多汁的菜如番茄、鲜萝卜。

3 作些鲜汤，如莲藕蜂蜜等等。

|||我的经验：饿他几餐，让他知道饥饿的感觉。

不要心疼，不要心慈手软。

放心吧！小孩子挑食是有个过程的。

一旦他开始大吃大喝时，你只怕又要阻止他会吃成一个小胖子了！哈哈|||我的经验：1他不吃就别给他吃饿了他自然会吃.2如过不行就给他一些奖力.3还是不行的话就来硬的就打他几次在饿他几次看他以后敢不敢.(不要心慈手软)|||或许身体有病吧，缺少某些维生素就回造成这种情况，先去医院看看，要不让他多做一些运动，饿了就爱吃饭|||可以跟就他的口味做一些各式各样、色泽鲜艳的菜肴，使这勾引起他的食欲。

嗯，我给你介绍几个菜，如咖喱鸡块、鱼香肉丝（微辣的）、鸡火花（将去皮的老火腿切成菊花状，放点儿菜花，在按家常菜的调料下锅去炒不加香油酱油，即可。

你试试，实在不行就带他去看医生查查是否缺锌，适当的给他喝点三精葡萄糖口服液，吃得补锌食物。

就可以了。

我爷爷是大夫。

祝小家伙早日康复|||所有零食全部断掉，顿顿只做菜，饿几顿就吃了。

但你的菜色要常更新，并要好吃哦。

|||多看广告，里面有一堆可以帮助你的东西|||我觉得在给他吃的时候只盛少量饭可以强制性的,然后询问他比较喜欢吃什么菜,如果没有的话可以带他去好点的餐馆去吃,吃到什么喜欢的告诉家长,回来煮,可以先从他喜欢的菜开始漫漫来,欲速则不达!|||我没小孩也不知道怎么办，不好意思啊，不过，来看过了，不回贴会被人说的|||你可以到医院里去买种叫"醒脾痒"的药,让他试试,因为我儿子也和他有过同样的情况,现在很有成效,饭也爱吃了,而且也不挑食了,身体抵抗力也提高了许多.特向你推荐一下.|||把蔬菜做成小孩子喜欢的形状，这样小孩子就会喜欢，就吃了。

宝宝厌食是怎么回事

宝宝厌食是怎么回事宝宝厌食是怎么回事?宝宝由于身体发育还未完全，因此容易受到天气等原因的影响，导致厌食的情形发生，这就严重的影响了孩子的成长发育。

下面，店铺来为你介绍宝宝厌食的处理方法。

宝宝厌食是怎么回事家长对孩子的暗示及影响由于学龄前儿童的“受暗示性”或“模仿性”较强，大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。

如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃，就会给孩子以“暗示作用”，孩子听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。

孩子生活时间不规律学龄前儿童的消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。

如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

饮食环境与厌食吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等，这样的环境都不利于孩子进餐。

缺锌引起厌食唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退;缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱在婴儿期，由于喂养单调，爸妈忽视了辅食的添加和补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏，而使婴儿大便干结，舌体味蕾扁平，味觉呆钝，食欲不振。

随着年龄的增长，又常常给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食。

长此以往，造成锌元素、必须氨基酸等营养物质的缺乏，致使生长发育迟缓，抵抗力下降，这是临床上最常见的原因。

宝宝厌食的处理方法1、食疗法Q：九个月的宝宝最近总是有些食欲不振，喝奶和吃饭都不多，孩子还小，不想给他吃太多药物，请问医生多给他喝点粥和开胃小菜有帮助吗?A：开胃小菜多比较咸，含盐高，不建议给小宝宝吃。

可以给孩子查微量元素，可能为缺锌所导致，锌制剂多比较安全，如果确为缺锌还是要补充的。

小孩子不爱吃饭怎么办怎么让孩子爱上吃饭

小孩子不爱吃饭怎么办-怎么让孩子爱上吃饭小孩子不爱吃饭怎么办-怎么让孩子爱上吃饭小孩子不爱吃饭怎么办_怎么让孩子爱上吃饭小孩子不爱吃饭的5大原因小孩不爱吃饭的原因1：家长娇惯孩子现在的孩子都很幸福，因为现在家里独生子女多，父母对孩子疼爱有加。

于是孩子想吃东西就给他吃，孩子喜欢吃什么就给他买什么。

有的家长则把食物作为体现母爱和父爱的表现，把零食作为哄孩子的工具，哭了、闹了就给点儿吃，总怕孩子饿着，于是零食不断。

这样导致一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，孩子自然会食欲不佳。

小孩不爱吃饭的原因2：喂养不当4个月前，婴儿最好的营养品是母乳，4个月后，母乳的营养成分就不能满足其生长发育需要了。

所以4～6个月后必须逐渐增加辅食直至断奶，这样，一方面可以锻炼婴儿的咀嚼能力，利于从流食过渡到半流食、直到固体食物过程;另一方面也可以满足小儿生长发育的营养需要。

如果辅食添加不及时，孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响孩子咀嚼功能的发育，这样必然会影响到孩子的进食兴趣。

小孩不爱吃饭的原因3：家长对孩子的暗示及影响父母是孩子的第一任老师，父母做什么，孩子就会跟着模仿什么，因此大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。

小孩不爱吃饭的原因4：孩子生活时间不规律学龄前儿童的消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。

如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

小孩不爱吃饭的原因5：饮食环境与厌食吃饭的环境能影响人的胃口，若是吃饭的地方人多嘈杂，开着电话，又有人在吸烟喝酒等一些情况都会影响到孩子的胃口。

幼儿园小班新生不吃饭措施

幼儿园小班新生不吃饭措施幼儿园小班新生不吃饭是一个比较常见的问题，以下是一些可能有用的措施：1. 创造一个舒适的用餐环境：确保用餐区域安静、整洁、明亮，没有过多的干扰。

可以播放轻柔的音乐或讲故事来帮助孩子放松。

2. 与家长沟通：了解孩子在家中的饮食习惯和偏好，以便在幼儿园提供类似的食物。

同时，鼓励家长在家里培养良好的饮食习惯。

3. 激发孩子的兴趣：可以通过让孩子参与食物的准备过程，如洗菜、摆放餐具等，来提高他们对食物的兴趣。

在食物的选择上，可以尝试提供一些有趣的形状或颜色的食物，以吸引孩子的注意力。

4. 培养规律的饮食时间：在幼儿园建立固定的饮食时间，让孩子养成规律的饮食习惯。

同时，要确保孩子在饭前有足够的时间进行活动，以消耗他们的体力和增加食欲。

5. 给予积极的反馈：当孩子尝试吃新的食物或表现出良好的饮食行为时，要及时给予表扬和鼓励，以增强他们的自信心和积极性。

6. 尊重孩子的选择：如果孩子对某种食物不感兴趣，不要强迫他们吃。

可以提供一些替代品或让他们选择暂时不吃，但要确保在下一顿饭之前不要提供零食。

7. 教师的示范作用：教师可以和孩子一起用餐，以身作则，展示良好的饮食习惯。

同时，教师要表现出对食物的喜爱和享受，以激发孩子的食欲。

8. 逐渐引入新食物：如果孩子对某些食物有抵触情绪，可以逐渐引入这些食物。

开始时，可以提供少量的食物，并与孩子喜欢的食物一起提供，逐渐增加孩子对新食物的接受程度。

9. 提供适当的食物量：根据孩子的年龄和食欲，提供适当的食物量。

过多的食物可能会让孩子感到压力，而过少的食物可能无法满足他们的需求。

10. 寻求专业帮助：如果孩子的饮食问题持续存在且严重影响他们的健康和发展，建议寻求专业医生或营养师的帮助。

总之，解决幼儿园小班新生不吃饭的问题需要教师、家长和孩子共同努力。

通过创造一个舒适的用餐环境、培养良好的饮食习惯和与家长的沟通合作，可以帮助孩子逐渐克服不吃饭的问题。

幼儿园分析孩子不爱吃饭的实例

幼儿园分析孩子不爱吃饭的实例【幼儿园分析孩子不爱吃饭的实例】序号一：引言孩子在成长过程中，饮食问题是家长普遍关注的焦点之一。

尤其是在幼儿园阶段，很多家长会遇到孩子不爱吃饭的情况。

这种现象给家长带来困扰的也引发了幼儿园对于孩子饮食问题的重视。

本文将通过一个实例展开深入探讨，分析幼儿园如何解决孩子不爱吃饭的问题，从而增进对这一主题的全面、深刻和灵活的理解。

序号二：实例描述小明是一名五岁的幼儿园学生，最近几个星期，在幼儿园就餐时孩子总是对食物不感兴趣，只吃很少的一部分，甚至有时候干脆不吃。

幼儿园教师和家长注意到了这个问题，开始关注孩子的饮食情况，并思考如何解决这个问题。

序号三：评估及原因分析幼儿园教师从深度和广度的角度对小明的饮食问题进行了评估。

他们观察到小明进食时表现出的不愿意和不自然的态度，推断出孩子可能存在厌食和厌恶某些食物的情况。

进一步的分析发现，小明在家庭环境中接触到了较为单一的食物种类，缺乏对多样性食物的认知和接受能力。

幼儿园中的饮食环境和氛围也对小明的进食情况产生了一定的影响。

序号四：探索解决方案为了解决小明的饮食问题，幼儿园采取了以下措施：1. 提供多样化的食物：幼儿园向家长提供了食谱，鼓励他们为孩子带上多种不同口味和颜色的食物。

这样可以增加小明对新食物的兴趣，促进其尝试和接受新食物。

2. 营造良好的进餐环境：幼儿园在就餐区域布置了温馨、舒适的氛围，注重食物摆放的美观和吸引力。

这样可以吸引小明的注意力，增加他对食物的兴趣。

3. 师生互动和表率作用：幼儿园教师在就餐过程中积极和孩子进行互动，鼓励他们尝试新食物，并给予表扬和奖励。

教师自己也以身作则，积极参与就餐，树立良好的饮食行为示范。

序号五：总结回顾通过以上的措施，小明在经过几周的时间逐渐展现出对食物的兴趣和喜爱。

幼儿园教师的关注和引导，以及多样化的食物选择和良好的进餐环境的营造，共同促进了小明的饮食改善。

除了解决小明个案的问题，这个实例还提醒我们幼儿园在解决孩子不爱吃饭问题上应该重视以下几点：一是关注孩子的个体差异和偏好，因为每个孩子对食物的接受程度是不同的；二是加强家校合作，共同促进孩子健康饮食的养成；三是教师的角色至关重要，他们既是榜样也是引导者，应该树立正确的饮食观念和行为。

优秀家长育儿经验分享【通用10篇】

优秀家长育儿经验分享【通用10篇】优秀家长育儿经验分享（精选篇1）对于孩子的教育，我一向是在摸索中前进，一边汲取前辈们的经验，一边结合自己孩子的特点开展教育。

儿子上幼儿园后，在老师们的精心培育下，正茁壮成长。

他的每一个进步都令我们为人父母者深感骄傲和自豪。

我主要有以下三个方面的心得。

一、让孩子慢慢完成那是第一次参加幼儿园组织的家长开放日活动，第一次看到那么多小花朵们在阳光下绽放光芒，惊喜地发现厚朴不仅仅会跟着老师唱歌跳舞，还独立完成各种“生活动作”，还学会了人际交往，待人接物，深深地感觉到宝宝的成长，感慨万千。

在活动中，老师让家长和自己的孩子合作完成手工制作，又粘，又剪，一眨眼功夫，多数作品已展示在作品栏内。

但是，儿子却不紧不慢，不急不躁，加上动手潜力相对较弱，当时我一激动也没多想，就帮忙完成。

之后，一次宝宝在早教中心上独立课，也是手工画画课，我在门外观摩，看着别的孩子都上交作业了，只是他还在慢吞吞地摆弄，我那个急啊，都想冲进去帮忙，但还是忍住了。

课后，我拿着厚朴完成的还算满意的作品与老师交流经验时，老师反问了我一句“让他自己慢慢完成吧！难道你想破坏他的专注力？”我顿时语塞。

之后，看到宝宝在幼儿园的作业，深感惭愧。

没想到，这么个小细节却折射出我的大失误，宝宝虽然速度有点慢，但自己的却得到了提高和锻炼。

我们不能急于替孩子完成作业，要让孩子成为主体，让孩子在慢慢实践中得到提高。

二、让孩子学会遵守承诺我跟孩子解释的就是，说到就要做到。

厚朴喜欢听睡前故事，但从不边听边睡，反而激动地要求讲多个故事，之前都到了10点了还不睡。

我想，立刻就要上幼儿园了，这样下去可不行。

正好，《婴儿画报》里有一篇《说到做到》的故事，我故意反复地讲他听，多次解释后，加入实践。

这个方法就这样开始了，很快就收到了各种成果，以至于到宝宝上幼儿园没发现不适应状况，老师都惊讶地表扬厚朴“相当淡定”。

当然，除了厚朴从6个月开始理解早教，过早得到课堂学习氛围的熏陶和各种锻炼分不开之外，我们也是有约定的，比如，答应他坐妈妈的车去幼儿园的要求，答应准时去接他等等。

儿童厌食症的治疗心得经验与教训分享

儿童厌食症的治疗心得经验与教训分享引言：儿童厌食症是一种常见的儿童健康问题，给孩子和家庭带来了巨大的困扰。

我作为一位经历过儿童厌食症的家长，通过自身的努力和经验分享，总结了一些治疗心得，希望能够帮助到其他面临类似问题的家庭。

一、认识儿童厌食症儿童厌食症是指儿童对食物产生抗拒和恶心感，导致进食量明显下降，影响正常的营养摄入。

家长首先要了解儿童厌食症的症状和原因，以便更好地进行治疗。

二、建立积极的家庭环境儿童厌食症往往与家庭环境和教养方式有密切关系。

家长应该创造一个积极、放松的氛围，鼓励孩子多参与家庭生活，并提供各种美食的诱惑，以激发孩子的食欲。

三、合理的饮食安排在治疗期间，家长需给予孩子充足的营养，合理安排饮食。

可以尝试多样化的食物，提供丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪，保证孩子获得全面的营养。

四、小份多餐，养成习惯由于儿童厌食症孩子容易产生饱腹感，建议家长采用小份多餐的方式，每天提供3-5餐，避免孩子胃部过度扩张。

逐渐养成规律的饮食习惯对恢复孩子的食欲非常有帮助。

五、增加亲子互动亲子食物准备过程中的互动可以增加孩子的兴趣和食欲。

家长可以邀请孩子一起参与烹饪或者装饰食物，让孩子感到自己是一位重要的成员，激发他们对饭菜的兴趣和好奇心。

六、避免过度强调进食量在治疗过程中，家长应注意不要过度关注孩子的进食量。

过多的询问和追问可能会适得其反，加重孩子的抗拒情绪。

相反，家长可以积极表扬孩子的进步，鼓励他们的努力。

七、寻求专业帮助面对儿童厌食症，家长不应迷失在无助和焦虑中。

寻求专业医生和心理师的帮助是治疗的关键。

专业人士会根据孩子的情况，制定合理的治疗方案，给予家长科学的指导。

八、耐心与爱心并重治疗儿童厌食症需要付出长时间的努力，家长要有耐心和持久的信心。

同时，家长的爱心是孩子走出困境的动力所在，温暖和关爱会让孩子更加乐意接受治疗，并尽快恢复健康的饮食习惯。

九、心得与教训在治疗孩子的过程中，我也积累了一些心得和教训。

为什么孩子总是说不饿不爱吃饭

为什么孩子总是说不饿不爱吃饭
小孩一天不吃饭也不饿的情况，考虑和厌食症、消化不良等因素有关。

1、厌食症：整体的发病率较低，但是部分小孩仍会出现厌食症，对于小孩子来说，可能会因为遗传因素、心理因素、环境因素等，从而出现厌食的现象，表现为主动拒食或者过分节食等，严重影响健康。

2、消化不良：小孩一天不吃饭也不饿，也可能和消化不良因素有关，这属于消化系统疾病，原因尚未明确，可能和精神心理因素、胃肠运动障碍等因素有关，同时也不排除不良的生活饮食习惯等，会因为食物不能完全消化，所以小孩子会有一天不吃饭也不饿的症状。

3、小孩一天不吃饭也不饿的情况，很可能会有其他的原因，应配合医生完善检查后再做治疗，不能擅自用药。

宝宝不吃饭幼儿园教案

宝宝不吃饭幼儿园教案引言宝宝不吃饭是许多家长所遇到的问题之一，尤其是在宝宝开始上幼儿园后，因为种种因素，宝宝的饮食问题变得更加突出。

本教案将介绍幼儿园老师如何帮助宝宝解决不吃饭的问题。

问题分析幼儿园里的宝宝可能不愿意吃饭的原因有很多，包括：•适应问题：宝宝可能还没有适应幼儿园的环境，不愿意在幼儿园吃饭。

•家长问题：宝宝可能受到家长的影响，对幼儿园的饮食环境不信任。

•视觉问题：宝宝可能对食物的颜色、形状、味道、口感等方面有偏见。

•情感问题：宝宝可能因为家长离开而感到孤独、不安，因此不愿意进食。

•生理问题：宝宝可能因为身体状况不佳，如感冒、发烧等，而不愿意吃饭。

解决方案提供安全的环境老师需要创造一个安全、舒适、熟悉的环境，让宝宝逐渐适应并且放心进食。

可以在饮食环境中放置宝宝熟悉的玩具或者宝宝自己的餐具，同时可以与宝宝交流，缓解宝宝的情绪。

吸引宝宝的注意力经常改变餐厅的布置，使用新餐具或者装饰可爱的餐厅颜色，以便吸引宝宝的注意力。

通过幼儿园老师的创意设计，让宝宝对食物感到新奇，进而愿意品尝。

添加健康食品老师可以把一些宝宝喜欢的健康食品添加到幼儿园的餐单中，比如：多种水果、蔬菜、酸奶和奶酪等。

老师也可以采取健康食品作为交换的方式获得儿童的信任。

鼓励合理的饮食老师可以从饮食习惯、口味和宝宝的个人喜好等方面指导宝宝，鼓励宝宝选择更为合理、营养均衡的食物。

在教育过程中，老师要注意不要强制宝宝不爱吃的食物，不要让宝宝把吃饭变成一个压力，负面情绪在宝宝心理防线的建构过程中很可能留下影响。

实践指引以下是一些老师在实践中可以遵循的指引：•记录儿童的进食情况，包括食量、口味、时间等•在饮食环境中使用自然光照射，增加儿童的食欲•认真检查每餐的食材和食品卫生状况•与家长交流，在家庭与幼儿园之间建立信任总结幼儿园老师需要利用各种方法和手段逐渐帮助宝宝认识食物、增加食欲、改变不良的饮食习惯。

作为园长，给予老师丰富的培训和交流，鼓励老师投入到宝宝的饮食教育中，力争达到宝宝饮食素质的全面提升。

孩子在幼儿园不爱吃饭怎么办？

家长首先要明白，孩子不适应幼儿园的生活，不能很好的照顾自己，可能与平日里缺乏自主意识有关。

想一想，孩子在家的时候，一切都是大人在张罗。

爸爸妈妈安排着做这个玩那个，一天下来，孩子的生活被大人安排的满满当当。

几点吃饭，几点喝水，甚至还会有家长会规定孩子几点上厕所。

虽然爸爸妈妈觉得这样做，把事情安排的井井有条，方便照顾孩子，但时间长了，孩子有可能就成了被大人牵引着向前的孩子。

有一些孩子会产生强烈的反感：我偏不听你的！我就不要吃饭，不要喝水，事事跟成人做对，以强调自己是个有能力的人。

而另一些孩子就会变得习惯事事等着爸爸妈妈拿主意。

试着用以下几招，培养宝贝的自主意识！1、孩子遇到困难时，稍微等下再帮忙。

2、每天给孩子留一段自主时间，在这个时间里，孩子自己决定做事情的顺序。

比如什么时候喝水什么时候玩什么。

3、每周安排一些没有明确目的性和时间限制的活动，这样孩子可以有充分的时间做那些我们这些大人看起来很无聊的事情。

其实，让孩子自己独立一些，反而会让孩子的成长之路更加精彩。

如果您不知道该如何去做，别担心，乐乐悠悠的精彩小故事，会陪伴宝贝们一路成长，为孩子们念念这些儿歌，让孩子掌握更多本领，还会让他们更独立！妈妈，“我”会好好吃饭不挑食。

米饭白，蔬菜香，宝宝全都吃光光。

好好吃饭不挑食，营养健康身体棒。

妈妈，“我”会自己上厕所。

我会自己上厕所，脱下裤子不能忘。

记得屁股擦干净，还把手儿洗香香。

妈妈，“我”能帮您做家务。

我有一支小拖把，常把地板擦一擦。

地板擦得像镜子，妈妈夸我好娃娃。

本文选自《婴儿画报》。

食欲不振的处理方法

食欲不振的处理方法1.食欲不振的处理方法2.婴儿食欲不振的原因和解决方法3.得了厌食症怎么办有什么解决办法4.婴儿食欲不振，应该怎么解决呢？5.总是没胃口，什么都不想吃？主要是这4大原因，教你好方法来解决食欲不振的处理方法研究表明，50%的肿瘤晚期患者存在厌食的情况，临终患者则高达80%。

根据肺腾助手社群大家的反馈，发现厌食情况也分很多类型。

有些是完全没有吃饭的欲望；有些病友吃不下饭，没吃两口就开始胃胀、打饱嗝；还有些因口苦口干，恶心呕吐，胃肠不舒服，要么便秘、要么腹泻等，弄得没办法吃饭。

但不论是哪种，最终就是一个结果——营养摄入的缺乏，免疫力下降，然后就是各种接踵而来的问题，比如治疗不耐受、副反应增加、病情反复、病情恶化了等等。

那么，厌食问题该怎么解决呢？可以分两步走，一个是日常改善，另一个是使用药物。

我们先来说日常改善，不同的厌食原因，不同的解决方法：对于食欲不振的患者，可以采用少量多餐的方式，把一日三餐改成五餐，中间加一些水果或果汁的摄入。

另外，为了增加食欲，可以把分餐做的尽量色香味俱全，合理利用调味料，或使用柠檬、小辣椒等来刺激食欲。

还可以在餐具上多下些心思，让吃饭这件事变得更加赏心悦目。

对于容易早饱的患者，可以在每次进餐前，增加适量的运动，比如到公园散散步，或是平躺后找他人帮忙顺时针按摩腹部，以改善胃内的血液循环，促进肠道蠕动。

对于口苦口干的患者，可以通过增加每日饮水量（2000ml，相当于6听可乐的量）、口含冰块的方式来缓解，在进食的时候，选择软糯、易嚼易吞咽的食物。

对于恶心呕吐的患者，拉长治疗前后的进食时间，平时采用少量多餐，细嚼慢咽的进餐方式，避免油炸、甜腻、过冷过热的食物，还可以通过口味偏酸的果汁缓解恶心不适感，比如柠檬汁、橘子汁、橙汁等。

对于便秘的患者，在平时要多注意饮水，增加蔬菜、水果、全麦面包、豆类等高纤维食物的摄入，在身体条件允许的情况下，进行一些有助于缓解便秘的运动，如慢跑、快走、游泳、瑜伽等。

小学生家长必须知道的9个小秘密【育儿知识】

小学生家长必须知道的9个小秘密
注:本文经过精心编辑，部分内容来源网络，如有疑议，请联系我们处理。

1、第一个小秘密：
我们的孩子，如果在幼儿园阶段，轻轻松松地玩了3年。

没有学过写字，没有学过算术，没有学过英语。

那么，在他进小学后相当长一段时间，一般情况下，他都会慢人一步。

2、第二个小秘密：
我接触过很多小学老师，他们传递的都是同一个信息他们不喜欢不重视孩子学习的家长，他们并不是讨厌学习成绩不好孩子的家长。

家长们以为如果自己孩子的分数低，一定会被老师厌烦，这是家长们的一个认识误区。

所以，你需要让老师们知道，我的孩子现在分数低的原因，我们正在努力赶上。

3、第三个小秘密：
如果你的孩子在上学前没有考过试，他刚进学校，你已经陪他一起很认真地。

孩子挑食厌食的主要原因是什么

孩子挑食厌食的主要原因是什么孩子挑食的危害大，家长一定要正确的面对宝宝挑食的问题，才能让宝宝健康发育，掌握原因才能对症下药。

下面是小编分享的孩子挑食厌食的原因，一起来看看吧。

孩子挑食厌食的原因原因一:1、辅食添加初期(6-12个月)喂养者提供给宝宝的食物没有达到多样化。

有的到8~9个月还米汤菜汤米粉蛋黄几种，没添过别的，这个初期阶段的多样化并不是说必须6大类必须吃到，1岁以前以奶为主嘛!6个月左右添加辅食的意义不仅满足除了奶以外的营养需求，也增加婴儿对不同食物口味和质地的体会，并接受这种口味。

更是感知觉心理及认知行为能力的发展必需要打下的基础。

有宝妈会问，怎么样是达到初期引入多样化食物?比如你从6个月开始添加辅食，高铁米粉和肉蛋类富含铁的推荐先引入，然后慢慢的水果蔬菜引入，单独引入3天左右的观察期，没问题再引入新的食物，到8个月，算起来应该至少有25种食物了，所以宝妈可以参考一下，奶量保证的情况下，你的辅食有没有多样化。

2、到了8-10个月辅食期间细小颗粒辅食没有准备好。

这个时候宝宝的肠胃，口腔运动能力已经具备添加细小软颗粒食物，如果这个时候还是泥糊状，可能会影响宝宝接下来的咀嚼能力，对大颗粒食物咀嚼困难，抗拒辅食。

或者是这个时候加的颗粒又太大太硬，宝宝舌头压不动，牙床也压不动，下咽时不舒服，产生抗拒辅食。

不符和这个月龄性状的食物不要过早也不要过晚添加。

3、到了10-12个月的宝宝自我意识增强，需要手指食物的时候，喂养者如果没有提供手指食物，并且不允许宝宝自己抓食物吃。

这个时候，软块状、软条状食物可以加起来了，相应这个年龄段性状的食物可以刺激口腔运动技能的发育，包括舌头的灵活运动、啃咬、咀嚼、吞咽等。

减少接下来的喂养困难。

这个时候宝宝都喜欢抢勺子，喜欢自己喂自己，这是难得的进食乐趣，既锻炼了手指小肌肉运动，协调能力，又觉得自己又长大了，可以自己抓食物吃，自己吃的香，喂他扭头的情况在这个月龄很常见。

对付小孩不好好吃饭的4个妙招

对付小孩不好好吃饭的4个妙招对付小孩不好好吃饭的4个妙招“我家孩子3岁半，每到吃饭时间一家人就头疼。

地上、床上、沙发、楼梯间都是吃饭的“战场”，孩子边吃边玩，一家人追在后面喂，一两个小时还吃不完半碗饭……”怎样让孩子在饭桌上顺顺利利地吃完一顿饭，难倒了不少家长。

除了边吃边玩，类似的问题还有挑食、不爱吃饭和吃饭太慢等。

排除营养元素缺乏和其他器质性疾病外，以下几点可能是孩子不好好吃饭的“罪魁祸首”。

吃饭时围着孩子转。

把食物作为爱的表现，用零食哄孩子，导致孩子吃进过多零食，胃总处于非排空状态，失去饥饿感，食欲不佳。

辅食喂得晚。

4～6个月左右就需要给孩子逐渐增加辅食，一方面可锻炼咀嚼能力，利于从流食到固体食物的过渡；另一方面也可满足生长发育的营养需要。

辅食添加不及时，会影响孩子咀嚼功能发育，导致两三岁的孩子还依赖奶瓶及稀粥，拒绝咀嚼吞咽固体食物。

生活起居不规律。

学龄前儿童的消化器官尚未发育完善，消化酶和胃酸分泌较成人少，消化功能不稳定，极易受到外界因素的干扰。

饮食不定时定量、睡眠不足或过量、缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，导致孩子食欲下降。

吃饭环境太嘈杂。

吃饭时开着电视、大声喧哗等都会影响孩子的胃口。

在嘈杂的环境下，孩子不能集中注意力，也无暇顾及食物的味道和质地，久而久之会对吃饭越来越没兴趣。

那么，家长应该如何针对孩子的吃饭难题“对症下药”呢？1.减少零食，从家长自己做起。

“言传不如身教”，孩子模仿能力极强，家长饮食习惯不健康，自然会影响孩子。

零食可以给，却不可过量，尤其垃圾食品应尽量不给，以免影响孩子吃正餐。

2.增加趣味，促进孩子的食欲。

让孩子一起参与做饭的过程，如买菜、洗菜等，在食物做法上要尽可能有变化，选购孩子喜爱的餐具，让孩子自己进食等等，都会增加孩子吃饭的乐趣。

3.充足的睡眠，适量的运动。

这会使孩子的胃肠道功能保持在最佳状态。

4.固定开饭时间。

开饭时间一到，家人尽量一同在餐桌上用餐。

育儿知识：夏季让宝宝改善食欲的好方法

夏季让宝宝改善食欲的好方法
对于很多宝宝来讲，一到夏季就出现没胃口，饮食不佳的状态，那么，该如何帮助宝宝带来好的胃口呢？下面，就让我们一起看看，夏季让宝宝改善食欲的好方法都有哪些吧。

少吃多餐
导致宝宝夏季没食欲的一个常见原因，那就是宝宝的消耗夏季比较差，而且，肠胃脆弱，很容易有肠胃疾病，所以，各位妈妈不妨试试，让宝宝少吃多餐，尽量给宝宝吃一些驱散体热，增进食欲的食物，比如，新鲜水果，还有清淡的饭菜等。

适当的补充益生菌
让宝宝胃口好，益生菌还是蛮有效的，所以，如果宝宝没食欲，家长们就可以在夏季，给宝宝适当的补充益生菌，这些益生菌就可以让食物里的大分子蛋白质、脂肪分解，帮助孩子消化吸收。

增加孩子的运动量
夏季到了，不少家长都怕孩子热，于是就控制了孩子
的运动量，其实，这是不合理的，家长们可以给孩子选择一些室内的运动，比如，游泳，篮球等，孩子们多进行了运动，消耗了体内能量，那么，宝宝的食欲也就会增强。

以上就是我分享给大家的，关于夏季让宝宝改善食欲的好方法，根据上面我的分享，各位妈妈这个夏季就行动起来吧。

幼儿园教师如何应对儿童厌食

幼儿园教师如何应对儿童厌食幼儿园教师如何应对儿童厌食儿童厌食是指儿童对食物选择性的或拒食的表现。

一个健康的成长发展必须要有充足的营养支持，因此，儿童的厌食往往会给家长和教师带来很大的困扰。

在幼儿园，幼儿园教师是需要经常面对儿童的饮食问题，并且需要与家长密切合作，帮助儿童养成好的饮食习惯。

本文的主要内容将会介绍幼儿园教师如何应对儿童厌食。

一、掌握儿童饮食习惯的基础知识幼儿时期是儿童生长发育的重要时期，除了需满足基本的维生素、微量元素等营养物质外，还应该满足儿童的口味和喜好，因为这可以显示儿童一定程度的食欲和食品偏好。

因此，幼儿园教师要对儿童的生长发育常识和饮食习惯有一定的了解。

例如，0-3岁幼儿的能量需求相对较高，他们的口感和食欲相对不稳定，受到母亲饮食习惯和文化背景的影响，往往偏好碳水化合物、甜品、乳制品等食品。

因此，幼儿园教师在安排食谱时要尽可能满足儿童的口感和需求，不要给他们进食固体食物而对流质食物一概排斥。

此外，幼儿时期的饮食选择主要依靠感觉反馈和试吃的结果，因此，幼儿园教师需要启发儿童对食物循序渐进的尝试，从而拓宽他们的口感和食物偏好。

二、注意创造良好的餐食环境一个愉悦，温馨，优美的餐食环境会让儿童更加愉悦地享用各种食品。

这里的环境要指幼儿园的餐厅，以及与食品相关的幼儿园环境。

有时候，即便提供有丰富多样的食物，但如果幼儿习惯了在嘈杂吵闹的餐厅中进餐，他们就会失去了食欲，或者分散了精力，导致无法正常进餐。

为了解决这个问题，幼儿园教师需要从以下方面改进：1、创建舒适的就餐环境对于幼儿园来说，一个幽静、整洁和安静的餐厅是必要的。

这是非常重要的，因为儿童通常都评估食物质量和味道的同时，也关注着自身所处的环境。

将用餐区域打造成一片愉悦的环境，包括选用摆设、各类细节、音乐等有效的元素，这些元素将对儿童创造一个好的表现环境，以提高其饮食的质量和口感。

2、为儿童提供必要的工具幼儿需要用适合的工具才能更容易地进食，例如使用勺子和叉子。

孩子在幼儿园不吃饭是什么原因

孩子在幼儿园不吃饭是什么原因？原因如下：
1、新入园幼儿不适应环境，吃饭、睡觉时间容易想爸爸妈妈，所以哭闹，这种情况比较常见；
2、饭菜不合胃口，没有食欲。

习惯了家庭生活方式，对饭菜比较挑剔的情况也是有的，但是不多；
3、有时候，个别幼儿在家吃早饭，吃得多，中午不饿，或者本身饭量小，也容易中午不吃饭；
4、身体状况出现问题，比如上火了等，都会导致幼儿不爱吃饭；
5、还有一种情况也是存在的，就是孩子本身性格的问题，比如他因为一些其他问题，以不吃饭来要挟家长或老师，这种情况不多见而已。