米东区中医医院2015年孕产妇学校课程表

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孕产妇中医健康指导

孕产妇中医健康指导【附件】1·孕产妇中医健康指导表格2·孕妇食谱推荐3·静心冥想音乐【法律名词及注释】1·产妇保健法：指相关法律法规对产妇的保障和权益进行规定的法律文件。

2·《保健管理条例》：指中华人民共和国国家卫生健康委员会制定的有关保健管理的条例。

3·助产士：指具有助产专业资格的从事助产工作的医务人员。

【正文】一、孕前准备1·孕前身体检查●建议进行全面身体检查，了解自身身体状况。

●常规检查项目包括：血常规、尿常规、肝功能、血型、甲状腺功能等。

2·营养调整●增加蛋白质、钙、铁、叶酸等营养素的摄入，补充孕前维生素。

●避免摄入过多咖啡因和烟酒等对胚胎发育不利的物质。

二、孕期保健1·饮食调整●建议每天摄入五谷杂粮、蔬菜水果、鱼类等维持全面营养。

●避免生冷和油腻食物，加强蛋白质、铁、钙等的摄入。

2·心理调适●保持积极心态，合理安排日常生活和工作。

●学习放松自己，通过冥想、听音乐等方式减轻压力。

3·运动锻炼●适量进行规律的运动，如散步、瑜伽等。

●避免剧烈运动和过度疲劳，注意保持体力和体温的平衡。

4·中医理疗●可以选择适当的中医理疗方法，如针灸、推拿等，改善身体状况。

三、产前准备1·选择合适的产房●可根据个人需求选择医院、产科和助产士等。

●了解医疗设施、服务和负责产妇护理的团队等。

2·编写分娩计划●根据个人意愿和医生建议，制定自己的分娩计划。

●包括分娩方式、疼痛缓解方式、陪护要求等信息。

3·学习产后护理知识●了解产后疾病和注意事项，学习婴儿护理常识。

●掌握乳房按摩、产后恢复体操等相关技巧。

四、产后护理1·休养与营养●产后应保持充分休息，补充营养，增加高蛋白饮食。

●避免生冷食物，保持肉类、蔬菜、水果的均衡摄入。

2·乳房护理●学习正确的母乳喂养姿势，掌握乳房按摩、通乳等方法。

产科教学培训计划表

产科教学培训计划表一、培训目标本产科教学培训旨在提高产科医生、护士和其他相关医护人员的专业水平，使其掌握最新的产科知识和技能，提高对孕妇、新生儿及产科疾病的诊断、治疗和护理水平，提高医院产科医疗质量和服务水平。

二、培训内容1. 孕产妇的基本护理知识2. 孕前咨询和孕前保健3. 妊娠期的保健指导4. 高危孕产妇的处理与护理5. 临产的处理流程和技巧6. 产后妇女的护理与康复7. 新生儿的护理及早期发展8. 妊娠合并心血管疾病的护理9. 产科疾病处理及护理10. 分娩镇痛的处理与技巧11. 孕产妇常见疾病的诊断和治疗12. 产科手术技术和操作规范13. 孕妇与新生儿的应急处理14. 产科护理中的心理护理技巧15. 产科疾病的预防和健康指导三、培训方式1. 理论培训：组织专家学者授课或进行学术报告，传授最新的产科理论知识和技术；2. 实践培训：安排医护人员到临床一线进行实地观摩和实践操作，加强技能培训；3. 课程讨论：组织开展产科病例讨论、技术操作讨论和患者护理方案研究等，促进交流和提高临床技能；4. 考核评估：对培训结束后的医护人员进行考核评估，检验培训效果，对合格者进行结业证书和职称提升。

四、培训目标群体1. 产科医生：包括住院医师、主治医师和副主任医师；2. 产科护士：包括产科护师、护士长和护理员；3. 其他相关医护人员：包括妇产科技师、放射技师、药剂师等；五、培训时间及地点时间：全年可安排，一般为每季度进行一次培训；地点：可以在医院内部的会议室或学术报告厅进行理论培训，也可以组织医护人员到临床一线进行实践培训和技术操作。

六、培训指导者1. 主讲专家：由本院或外聘的相关专业教授或知名学者担任；2. 辅导教师：由本院专业技术骨干医生或护士担任；3. 学术骨干：本院学术委员会成员或相关学术研究骨干人员担任；4. 实践指导：产科护士长、主任医师或技术骨干担任。

七、培训收费本培训为医院内部提高医护人员技术水平的内部培训，不收取费用。

2015年孕妇学校培训计划

禹城市中医院
2015年孕妇学校培训计划
孕妇学校是对孕妇进行健康教育的场所，是为了保证孕妇孕期健康，防止新生儿出生缺陷和新生儿疾病的发生，防止孕期传染病的母婴传播，以保证孕产妇和新生儿健康。

孕妇学校目标：
1.建立起一套专业、完善的孕妇保健培训体系，提高医护人员的专业知识和技能。

2.提高孕产妇掌握整体健康保健知识的水平和生活质量。

3.提高孕产妇自我保健以及主动寻求医疗服务的意识。

4.展示医院妇产科专业形象，扩大医院知名度。

5.增加医院的产妇住院分娩人数，提高医院的效益。

2015年孕妇学校培训课程表
2014年12月25日。

孕妇学校课程表综述

什么是纯母乳喂养？6个月内纯母乳喂养和继续哺乳喂养到2岁以上的重要性
郑燕
2015.6．12
产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势
如何保持母亲母乳喂养
刘薛萍
2015.6．19
1.如何保证产妇有充足的乳汁
2．甲肝、乙肝、艾滋病等对新生儿有感染风险的患病母亲如何喂养？
郑燕
2015.6．26
1.母乳喂养的好处
2.自然分娩的好处
分娩后皮肤早接触、早吸吮和早开奶的重要性
24小时母婴同室的重要性
宣艳红
2015.7.31
1.如何保证产妇有充足的乳汁
2．甲肝、乙肝、艾滋病等对新生儿有感染风险的患病母亲如何喂养？
宣艳红
孕妇学校课程表
时间
标题
主持人
2015.8.7
母乳喂养的好处
宣艳红
2015.8.14
1.如何实施24小时母婴同室
2.产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势
宣艳红
2015.9.18
1.如何实施24小时母婴同室
2.自然分娩的好处
郑燕
2015.9.25
1.如何保证产妇有充足的乳汁
2．甲肝、乙肝、艾滋病等对新生儿有感染风险的患病母亲如何喂养？
郑燕
孕妇学校课程表
时间
标题
主持人
2015.10.2
1.母乳喂养的好处2.自然分娩的好处
宣艳红
2015.10.9
1按需哺乳的概念与重要性
2.自然分娩的好处
宣艳红
2015.12.25
如何指导母亲母乳喂养?
刘薛萍
什么是纯母乳喂养？6个月内纯பைடு நூலகம்乳喂养和继续哺乳喂养到2岁以上的重要性
宣艳红
孕妇学校课程表

孕妇学校培训计划课程表

孕妇学校培训计划课程表第一周：孕前保健周一09:00-09:30 课程介绍与规章制度解读09:30-10:30 生殖系统解剖与生理知识10:30-10:45 休息10:45-12:00 怀孕前的身体检查与检测周二09:00-09:30 营养与饮食指导09:30-10:30 吸烟、酒精和毒品对孕期的影响10:30-10:45 休息10:45-12:00 疫苗接种与预防接触传染病周三09:00-09:30 孕前饮食与膳食营养补充09:30-10:30 健康的生活习惯与环境保护10:30-10:45 休息10:45-12:00 心理健康状况评估与咨询周四09:00-09:30 生育年龄与生育力的预测和评估09:30-10:30 孕前检查与疾病筛查10:30-10:45 休息10:45-12:00 孕前备孕知识指导周五09:00-09:30 生殖健康保护与法律意识09:30-10:30 孕前性生活与避孕指导10:30-10:45 休息10:45-12:00 怀孕计划的评估与建议第二周：孕期保健周一09:00-09:30 孕期保健知识介绍09:30-10:30 孕期营养指导与膳食调整10:30-10:45 休息10:45-12:00 孕期起居保健与生活照料周二09:00-09:30 孕期体育锻炼指导09:30-10:30 孕期心理健康保健10:30-10:45 休息10:45-12:00 孕期性生活与性保健指导周三09:00-09:30 孕期劳动合同与妇女权益保护09:30-10:30 孕期妇产保健知识10:30-10:45 休息10:45-12:00 孕期母婴保健服务资源介绍周四09:00-09:30 孕妇常见不适与保健调理09:30-10:30 孕期保健常识问答10:30-10:45 休息10:45-12:00 孕期保健自查与自救指导周五09:00-09:30 孕期保健药品使用指导10:30-10:45 休息10:45-12:00 孕期保健常见问题解答第三周：产前准备周一09:00-09:30 分娩准备与分娩过程了解09:30-10:30 产前检查与分娩风险评估10:30-10:45 休息10:45-12:00 产前心理压力释放与调节周二09:00-09:30 产前饮食与体力锻炼指导09:30-10:30 产前睡眠与休息保健10:30-10:45 休息10:45-12:00 产前家庭生活调整与交流周三09:00-09:30 产前性生活与分娩按摩指导09:30-10:30 保健常识问答10:30-10:45 休息10:45-12:00 产前指导与护理服务资源介绍周四09:00-09:30 产前心理健康调节与心理疏导09:30-10:30 产前保健工具与设备介绍10:30-10:45 休息10:45-12:00 产前常见问题解答周五09:30-10:30 产前保健口碑分享10:30-10:45 休息10:45-12:00 产前准备自查与自救指导第四周：产后恢复周一09:00-09:30 产褥期保健知识介绍09:30-10:30 产后生活自理指导10:30-10:45 休息10:45-12:00 分娩方式对产后恢复的影响与处理周二09:00-09:30 产后饮食与体育锻炼指导09:30-10:30 产后常见不适与保健调理10:30-10:45 休息10:45-12:00 产后身材恢复与形体保健周三09:00-09:30 产后心理健康状况评估与咨询09:30-10:30 产后心理健康保健与改善10:30-10:45 休息10:45-12:00 产后家庭生活调整与交流周四09:00-09:30 产后性生活指导09:30-10:30 产妇劳动合同与妇女权益保护10:30-10:45 休息10:45-12:00 产后妇产保健知识周五09:00-09:30 产后母婴保健服务资源介绍09:30-10:30 产后常见问题解答10:30-10:45 休息10:45-12:00 产后保健常识问答以上课程表仅供参考，具体以孕妇学校实际情况为准。

孕产妇中医健康指导表

孕产妇中医健康指导表孕产妇中医健康指导表：守护母婴健康的有效途径随着中医知识的普及和人们对健康观念的转变，越来越多的孕妇和产妇开始关注中医在孕产妇保健方面的应用。

中医强调整体观念和个体化治疗，通过调和气血、平衡阴阳等方法，达到预防和治疗妊娠反应、促进产后恢复、提高母婴健康水平的目的。

本文将介绍孕产妇中医健康指导表及其相关内容，帮助大家更好地守护母婴健康。

一、孕产妇中医健康指导的概念和意义孕产妇中医健康指导是以中医理论为基础，根据孕妇和产妇的个体差异，制定个性化的健康指导方案，从而帮助她们度过孕产期，保障母婴健康。

其意义在于：1、有效缓解妊娠反应，减轻孕期不适；2、促进产后身体恢复，提高乳汁质量；3、预防和治疗产后抑郁，提升心理健康；4、增强孕妇和产妇的免疫力，降低患病风险。

二、孕产妇中医健康指导的现状和问题目前，孕产妇中医健康指导仍处于探索阶段，存在以下问题：1、中医人才匮乏，专业水平参差不齐；2、缺乏统一的孕产妇中医健康指导标准；3、部分指导方法缺乏科学依据，存在不规范操作；4、孕妇和产妇对中医的认知度不高，接受度有限。

三、如何提高孕产妇中医健康指导的质量和效果为提高孕产妇中医健康指导的质量和效果，建议采取以下措施：1、加强中医人才培养，提高专业水平；2、制定统一的孕产妇中医健康指导标准，确保操作规范；3、开展孕产妇中医健康指导科学研究，为指导方法提供更多科学依据；4、提高孕妇和产妇对中医的认知度，增强接受度。

四、孕产妇中医健康指导的具体实践案例分析以一位妊娠反应明显的孕妇为例，中医健康指导具体实践如下：1、根据孕妇的气血、舌脉等体征，判断其属于脾胃虚弱型妊娠反应；2、制定个性化的饮食调理方案，如食用健脾养胃的食物，避免油腻、辛辣、生冷食物；3、指导孕妇进行适当的中医保健运动，如太极拳、八段锦等，以增强脾胃功能；4、提供中药调理建议，如使用生姜、紫苏等中药缓解妊娠反应；5、定期随访，及时调整指导方案，确保孕妇顺利度过孕早期。

产科护士专科培训的课程安排

产科护士专科培训的课程安排
课程简介
本课程旨在为产科护士提供专业培训，使其能够全面掌握产科护理知识和技能，提高护理质量和安全水平。

课程内容涵盖了产科护理的基本理论和实践，以及相关的专业知识和技术。

课程安排
第一阶段：基础知识培训
- 产科护理概述
- 妊娠期护理
- 分娩期护理
- 产后期护理
- 新生儿护理
- 妇产科疾病护理
第二阶段：专业技能培训
- 产科护理技术操作
- 分娩镇痛技术
- 妇产科手术护理
- 产科紧急情况处理
- 产科病例分析和护理计划编制
第三阶段：实践培训
- 实护理岗位轮转
- 实际病例观摩和操作演练
- 与产科医生合作的实践模拟
培训方式
- 理论课程：通过课堂讲授和教材阅读进行
- 技能培训：通过模拟操作和实践演练进行
- 实践培训：在医疗机构的产科部门进行实和实际操作
培训评估
- 知识考核：通过笔试和口试对学员的理论知识进行评估
- 技能考核：通过模拟操作和真实场景模拟对学员的技能水平进行评估
- 实践评估：通过实护理岗位轮转和与产科医生合作的实践模拟对学员的实践能力进行评估
培训证书
- 完成课程并通过评估的学员将获得产科护士专科培训证书
以上是产科护士专科培训的课程安排。

通过系统的培训，我们相信学员将能够成为一名熟练的产科护士，为妇女和新生儿的健康提供优质的护理服务。

《妇产科学》授课内容和学时分配表

《妇产科学》授课内容和学时分配表一、课程主要内容及学时分配：30学时（一）总论3学时1．绪论2．女性生殖系统解剖3．女性生殖生理4．正常妊娠5. 围生育期保健及遗传咨询、遗传筛查、产前诊断（第29掌第2节）（二）病理妊娠3学时1．流产2．异位妊娠3. 妊娠剧吐4．妊娠高血压疾病5．前置胎盘6．胎盘早剥（三）病理妊娠3学时1. 1.胎儿窘迫2. 2.羊水量异常3. 3.早产4. 4.胎膜早破5. 5.过期妊娠6. 6.多胎妊娠7.7.分娩期并发症：子宫破裂脐带异常产后出血（四）正常分娩、异常分娩3学时1. 1.正常分娩2. 2.异常分娩3. 3.胎儿发育异常及死胎（五）妇科肿瘤3学时1. 1.女性生殖系统上皮内瘤样病变2. 2.女性生殖器肿瘤：宫颈癌子宫内膜癌卵巢肿瘤3. 3.妊娠滋养细胞肿瘤疾病（六）普通妇科3学时1. 1.女性生殖系统炎症2. 2.性传播疾病3. 3.子宫肌瘤4. 4.子宫内膜异位性疾病（七）计划生育及生殖内分泌疾病3学时1. 1.不孕症2. 2.计划生育3. 3.生殖内分泌疾病：功能失调性子宫出血闭经非优先内容（八）产科出血3学时（九）盆腔肿块3学时（十）阴道流血3学时妇产科实习大纲一、实习时间：六周妇科三周（包括妇科门诊及计划生育），产科三周（包括产科门诊、分娩室及产科病房）。

二、实习目的：通过实习，巩固妇产科常见疾病的理论知识；掌握生理产科、病理产科、妇科常见疾病的诊断、治疗；掌握计划生育四项手术的适应症、禁忌症；熟悉妇产科常见急诊的处理；了解常见手术的操作。

三、实习要求：掌握妇产科病史的特点，及时、准确地采集病史、体格检查、书写完整的病历，提出初步诊断和诊疗计划。

掌握妇产科常用的诊疗操作技术。

熟悉妇产科病房及门诊的工作制度和常规工作；熟悉各种妇产科疾病的护理常规。

妇科检查必须有两人在场，不能单独进行。

对病人有高度责任心和同情心，密切观察病情，及时做病程记录并进行必要的诊治或向上级医师汇报请示。

孕产妇中医药保健指导记录表

健康指导
1.用山楂30克红糖15克炮姜3g水煎服 2.芒硝500g布包外敷乳房处 □□ 3.猪蹄两只通草24克同炖饮猪蹄汤 □□ 4.食香蕉或蜂蜜水5.浮小麦30-50g煎水饮6.阿胶10g糯米50g红糖煮粥饮
□□ □□
医生签名日期注：本表一式二份，一份交被随访孕产妇，一份留存居民个人健康档案。
孕产妇中医药保健指导记录表
姓名:
中医健康指导
编号：□□□-□□□□□ 村（社区）组（街道）号
出生年月：
现住址：
镇（办）
孕期中医保健指导 1.得神2.少神3.失神4.假神5神志异常 1.常色2.白色 3.黄色 4.赤色 5.青色 6.黑色 1.肥胖 2.中等.少神3.失神4.假神5神志异常 1.常色2.白色 3.黄色 4.赤色 5.青色 6. 黑色 □ 1.肥胖 2.中等 3.消瘦 □ □ □ □ □/□ □ □ □ □/□ □/□ □/□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □/□
神态面色舌质舌苔
1.淡红2.淡白3.红4.绛5.青6.紫 □/□ 1.淡红2.淡白3.红4.绛5.青6.紫 1.薄白 2.薄黄 3.黄腻 4.少苔或无舌苔 □/□ 1.薄白 2.薄黄 3.黄腻 4.少苔或无苔苔 1.未见异常 2.高亢 3.低怯 4.重浊 1.未见异常 2.高亢 3.低怯 4.重浊 5. 听声音 □ 5.沙哑沙哑查闻气味 1.未见异常 2.异常: □ 1.未见异常 2.异常: 1.未见异常2.无风寒3.畏寒4.微热5.潮 1.未见异常2.无风寒3.畏寒4.微热5. 体寒热 □ 热潮热 □/□ 1.未见异常 2.自汗 3.盗汗出汗 1.未见异常 2.自汗 3.盗汗 □/□ 1.正常2.胃纳佳 3.纳呆 4.厌食饮食 1.正常2.胃纳佳 3.纳呆 4.厌食大小便 1.未见异常 2.异常: □ 1.未见异常 2.异常: 腹痛 1.无2.有 □ 1.无2.有 1.未见异常 2.失眠 3.多梦 4.易困 1.未见异常 2.失眠 3.多梦 4.易困 5. 睡眠 □ 5.嗜睡嗜睡恶露 1.未见异常 2.异常: □ 1.未见异常 2.异常: 乳房 1.未见异常 2.异常: □ 1.未见异常 2.异常: 浮肿 1.轻2.中3.重 □ 1.轻2.中3.重平和质 1.是 2.倾向 □ 平和质 1.是 2.倾向气虚质 1.是 2.倾向 □ 气虚质 1.是 2.倾向阳虚质 1.是 2.倾向阴虚质 1.是 2.倾向体质辨识痰湿质 1.是 2.倾向湿热质 1.是 2.倾向血瘀质 1.是 2.倾向气郁质 1.是 2.倾向特秉质 1.是 2.倾向异常情况 1.妊娠呕吐2.妊娠血虚3 妊娠便秘4. 胎动不安 5.胎位不正6.未见异常 1.鲜姜片，陈皮泡水饮 2.阿胶10g糯米50g红糖适量煮粥饮 3.食香蕉或蜂蜜水 4.艾灸至阴穴 5.慎起居节房事调情志6.转诊 □ □ □ □ □ □ □ □ 阳虚质 1.是 2.倾向阴虚质 1.是 2.倾向痰湿质 1.是 2.倾向湿热质 1.是 2.倾向血瘀质 1.是 2.倾向气郁质 1.是 2.倾向特秉质 1.是 2.倾向 1.儿枕痛2.产后乳汁蓄积3.产后缺乳 4.产后便秘5.产后多汗6.产后血虚

孕妇学校讲课内容

实用文档时间入院时教育路径教育内容 1.入院介绍：环境、产前区，开水洗手间共用，贵重物品随身保管。

供应热水，注意防火人员、制度、服务项防盗防跌倒。

主管医生和主管护士，每天早上 8~9 点半查房时间所有目家属在歇息区等候。

入院后不允许私自外出.。

每天三餐提前饭堂阿姨订餐。

注意个人卫生，不许留指甲。

2.讲解分娩的征兆规律宫缩、宫口扩张、胎头下降、胎膜早破、疼痛，浮现以上征兆及时报告医务人员。

3.讲解胎监的目的监测胎心率及预测胎儿宫内储备能力和宫缩情况。

及配合方法 4..讲解自数胎动的 9~21点自数胎动，数够十次即可，如胎动减少或者过频报告医务人员。

重要性及方法胎动可显示胎儿是否缺氧。

1..讲解肛查、阴查临产发动后，通过阴查确定胎位及宫口扩张程度。

产妇仰卧，两腿屈的目的及配合要点。

曲分开，放松。

2.作息及卧位指导左侧卧位，保证充足睡眠(8~10 小时/日)。

临产后，若宫缩不强且未破膜，鼓励产妇在宫缩间歇期在室内走动，有助于加速产程发展。

3.讲解正常分娩的宫口开大 1CM 送产房。

准备如下物品纸巾、妈妈用卫生巾、毛巾、水过程杯、吸氧管、少许食物，脱掉内衣裤。

从未开到开大 3CM 约 8~16H 。

2CM 可进行无痛分娩。

4.指导饮食缩间歇期少量多次进食高热量、易消化、清淡食物、注意摄入足够的水分，根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。

每日进食4-5 次，少吃多餐。

肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。

注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。

特别在炎热的夏天，临产时出汗多，再不好好进食、喝水，更容易引起脱水的情况的发生，为了孩子及产妇自己的健康临产时注意饮食是很必要的。

5.减轻宫缩痛的方指导深呼吸，若腰骶部胀痛时，用手拳压迫腰骶部。

医学专题孕妇学校

5.准备一包脱脂棉，随时帮宝宝清洁皮肤表面的污物。
6.给宝宝哺乳时，您可以用方巾垫在乳房下方，以防止乳汁弄污衣服。
7.准备纯正温和无刺激的婴儿沐浴露和婴儿洗发精，宝宝出院后洗澡时使用。
8.出院时，您需要一条软毯(厚薄根据季节而定)来包裹宝宝回家。
第四页，共二十七页。
临产有哪些征兆
1、腹部轻松感 2、假阵缩
①持续时间较短，而间歇时间长，并且无规律性。
②宫缩强度弱，无痛感，宫缩只引起轻微胀痛，并且仅局限于下腹部。
③不引起宫颈口的扩张，也不使胎先露(xiān lù)下降。
④小剂量的镇静剂即可抑制这种“假阵缩”，借此可鉴别真假临产。
3、见红
第五页，共二十七页。
分娩疼痛 (fēnmiǎn)
由子宫收缩引起的疼痛，将会贯穿整个分娩过程。宫缩痛主要在下腹部，有时也发生在两股内侧或脊柱上面。多数女性感觉到的宫缩痛与月经期痛性痉挛相似，只是更强烈些。在胎儿即将出世时，由于会阴和外阴部的扩展，产妇还会感到这些部位有烧灼感和强烈的疼痛。寻找一个舒适的体位，在放松的状态下进行深呼吸，可以缓解分娩疼痛。
6、产后运动♦
正常分娩者，24小时后就可下床活动。。如有会阴侧切、剖宫产等可据医生建议延迟下床时间。
7、产后复查♦
产后乳情况等。
第十五页，共二十七页。
乳房保健：
母乳是婴儿的最好食品，许多年轻的母亲担心哺乳会引起乳房下垂，其实，乳房下垂与妊娠后激素的分泌，母亲体重增加过多，重力的作用(zuòyòng)，年龄增大后皮肤松弛和遗传因素有关，而不是由母乳喂养造成的。只要注意孕期和产后乳房保健，哺乳不会引起乳房下垂。乳房保健十分重要，应该从孕期开始。注意配戴宽松、舒适、合体的乳罩。哺乳时应注意正确的喂奶姿势和婴儿的含接姿势，婴儿应把大部分乳晕含在口中，双唇外翻呈鱼唇状，正确的含接姿势可减少发生乳头皲裂；两侧乳房喂奶时间应均匀，以免双侧乳房大小不等，影响美观；哺乳结束时，不要强行用力将乳头从婴儿口中拉出，正确的做法是将小拇指从婴儿嘴角伸入，让婴儿张开口，乳头会自然的从口中脱出；胀奶时，可采取按摩、热敷等方法，防止发生乳汁淤积；乳母还要学会正确的挤奶方法，避免因手法不当引起乳房疼痛和损伤；睡眠时应保护乳房，注意不使乳房受压。另外，还应适时断奶；配戴棉质、松紧适宜的哺乳胸罩，对乳房可起到支托作用(zuòyòng)，使乳腺管保持通畅，有利于改善乳房的血液循环。同时，对防止发生乳腺炎、乳房下垂以及断奶后乳房外型的恢复起到不可忽视的作用(zuòyòng)。

孕妇学校第11课产褥期保健

北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
第11课产褥期保健
精选可编辑ppt
1
主要内容 1.产褥期母体有什么变化 The main content 2.产褥期应注意哪些现象 3.产褥期保健内容及关注点
3.2 产褥期保健内容
① 适宜的休养环境 ② 注意个人卫生
③ 合理的饮食
④ 适量活动
⑤ 产后盆底康复 ⑥ 保持心情愉悦
⑦ 全家人的关爱 ⑧ 按时产后复查
⑨ 做好计划生育 ⑩ 识别疾病征象
科学坐月子，你准备好了吗？
精选可编辑ppt
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北京市孕妇学校标准化课件
The standardized courseware of Beijing pregnant women school
洗澡可以清洁皮肤、预防感染、改善心情
洗澡方式：淋浴 • 阴道分娩：产后疲劳消除后即可淋浴 • 剖宫产：伤口长好后即可淋浴注意事项：时间不宜过长，适宜的室温、水温，尽
快擦干，避免感冒如暂时不能淋浴可以擦浴，以保持皮肤清洁
刷牙：可以用软毛刷和温水刷牙
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北京市孕妇学校标准化课件
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北京市孕妇学校标准化课件
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合理安排哺乳期饮食
• 油25g • 盐5g
• 牛奶400～500ml • 大豆类25g，坚果10g
• 鱼、禽、蛋、肉类（含动物内脏）每天总量为220g
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教学进度表5-妊娠诊断及妊娠管理

【首页】
二、中晚期妊娠的诊断
（一）病史：
早期妊娠的经过；腹部增大；自觉有胎动；
（二）临床表现：
①子宫增大：测子宫高度
妊娠月份与子宫底之间的规律
②胎动：18~20周自觉有胎动，3~5次/小时
③胎心：18~20周临床上听到，120~160次/分
④胎体：20周后可触到；胎头浮球感
听取胎心音的位置：
（三）辅助检查
①超声波检查：
②胎儿心电图：
三、胎产式、胎先露、胎方位的概念
1．胎产式：胎儿身体纵轴与母体身体纵轴之间的关系纵产式
横产式
2．胎先露：最先进入骨盆入口的胎儿部分
头先露
臀先露
肩先露
3．胎方位：胎儿先露部的指示点与母体骨盆之间的关系
指示点
胎方位（胎位）命名方法
【第五节分娩的准备】
先兆临产: 假临产;胎儿下降感;见红
分娩的物品准备
分娩的心理准备: 孕妇学校的课程安排
【第四节妊娠期管理】
一、产前检查的重要性和时间
（一）重要性（目的）：定期产前是为了明确孕妇和胎儿的健康状况，及早发现并治疗妊娠合并症和并发症，及时纠正胎位异常，及早发现胎儿发育异常等，结合孕妇结合临床病例，讲授中期妊娠妇女的身体的变化10分钟
胎心音的视频5分钟
胎心音及其他音之间的区别
10分钟
胎心音与胎位的关系
10分钟
举例说明辅助检查10分钟
通过模型解释说明概念和临床意义15分钟
举例说明分娩的准备
10分钟
结合我国产前检查的情况讲授产前检查的重要性及产前检查的具体分配时间
15分钟。

孕妇学校教材.doc

孕妇学校教材第一课一、母体的主要生理变化：㈠生殖系统及乳房变化怀孕今后，妇女的生殖系统会发生明显变化，而变化最大的是子宫。

子宫底的高升，间接反响了胎儿生长情况，因此每次产前检查，都要测量宫底高度，以监测胎儿生长发育情况。

乳房的变化：乳晕、乳头着色变深。

㈡心血管系统变化：血容量从孕初期即开始增加，其中血浆增加红细胞增加，使血液相对稀释，可产生生理性贫血。

心脏负担加重，心率加速。

消化系统变化：㈢孕初期出现消化道反响，一般于 3 个月后消失，妊娠后期胃肠道受增大的子宫压迫，蠕动减慢，常有肠胀气或便秘。

㈣泌尿系统变化：孕妇肾脏需替胎儿排泄废物，负担加重。

输尿管蠕动减弱，尿流变慢，易发生泌尿系统感染。

孕初期及孕末期因增大的子宫压迫膀胱，简单出现尿频。

二、胎儿的生长发育受精卵在妊娠 8 周前称为胚胎，是主要器官分化发育时期。

此时胚胎初期具人形，头大占整个胎体一半。

能分辨出眼、耳、鼻、口。

四肢已具雏形，B 型超声下可看到心脏搏动。

从妊娠第9 周起称为胎儿。

是各器管进一步发育成熟时期。

到 12 周末时，胎儿身长约 9cm ，体重约20 克，部分胎儿可从外生殖器辨出性别。

肠管已有蠕动。

三、防范不良因素对胚胎的影响对生活在母体内的胚胎或胎儿来说，子宫内环境对其发育有直接影响。

宫内环境又取决于外界环境和母体状态。

外环境因素包括： 1、生物学因素：各种病原体引起的感染。

2、化学因素：各种药物、各种有毒物质 (铅、苯、汞 )及其他工业毒物、农药等。

3、物理因素：各种射线、噪声、振动、高温、极低温、微波等。

四、卫生保健㈠注意个人卫生。

孕妇的新陈代谢旺盛，特别简单出汗，因此必定勤沐浴、勤换衣。

沐浴应采用沐浴，不宜盆浴。

孕妇的阴道分泌物增加，应每日用清水冲刷外阴，并换内裤。

分泌物多时，可使用卫生护垫，保持外阴干燥，注意口腔卫生，早晚应刷牙，进食后应漱口，防范蛀牙及牙周病。

㈡休息和活动。

注意休息，防范重体力劳动及激烈活动，怀孕的前三个月及末二个月防范性生活，防范发生流产、早产及产褥感染。

孕妇学校健康教育活动记录表

孕妇学校健康教育活动记录表母乳喂养周活动总结根据《睢宁县卫生局关于转发”世界母乳喂养周”活动的通知》的要求，我院认真组织开展了宣传活动。

并开展了爱婴医院自查完善工作，取得了预期效果。

先将有关活动情况总结如下。

一、认真组织开展宣传周活动我院十分重视这次宣传活动，把这次活动作为巩固爱婴医院行动成果，提高母婴保健服务水平的一项重要工作来抓。

围绕今年“世界母乳喂养周”主题开展了宣传活动，还将此次活动与爱婴医院工作相结合，广泛普及母乳喂养知识，有力加强了爱婴医院管理。

二、深入开展宣传活动我院以”世界母乳喂养周”为契机，采取发放宣传单，一对一讲解等方式进行了宣传：一是组织产科和公共卫生科４名医护人员于8月6日在防保站门前举行世界“母乳喂养周”宣传活动，对群众进行广泛宣传，发放宣传资料，讲解母乳喂养的好处、母乳喂养的技巧。

共咨询200多人次，发放宣传资料2000余份，受到很好的社会效应。

提高了广大居民的知晓率。

通过“世界母乳喂养周”的宣传活动，促进了母乳喂养十项措施的执行和相关知识技巧的普及，提高了群众理解支持母乳喂养意识，同时医护人员自身也得到了一次学习，使爱婴卫生院工作不断完善，母婴保健服务水平也得到了进一步提高。

双沟中心卫生院2014年8月母乳喂养的优越性:(一)出生头4-6个月,母乳是最好的食物和饮料.1.哺喂母乳,对出生头4-6个月的婴儿来说,是最理想的营养品.母乳含有婴儿所需要的全部营养,而且搭配合理.只要母婴身体状况许可,就应尽可能实行母乳喂养.(1) 母乳中的钙,磷比例适宜,吸收,利用率高,有利于婴儿牙齿和骨骼的发育.(2) 母乳中的蛋白质和脂肪颗粒小,容易被消化.(3) 母乳中所含的乳糖比其他乳类多.(4) 因直接喂哺,母乳中的维生素C和维生素B1等营养素不被破坏,优于喂哺其他需加热消毒的乳类.2.母乳中所含水分可满足婴儿的需要.喂母乳解饥还能解渴.(二)母乳喂养可使婴儿少得病.1.母乳含有抗体,可增强婴儿的抗病能力.特别是初乳(产后12天以内的乳汁),含有多种抗病物质,使新生儿有了抵抗病菌侵袭的"盾牌".因此,发生肺炎,腹泻等疾病的危险相应减少.初乳中还含有抑制细菌繁殖的溶菌酶,也对新生儿起着保护作用.传统观念认为"初乳不是真正的乳汁,不宜喂新生儿,应该挤掉."是毫无道理的.2.健康的母亲所分泌的乳汁,干净无菌,且喂哺简便,不会受环境中病菌的污染.3.母乳喂养的婴儿不易患过敏性疾病,如婴儿湿疹.(三)母乳的成分更有利于闹的发育.1.母乳含有丰富的牛黄酸.牛黄酸是促使脑细胞发育的重要物质.2.母乳含有较多的乳糖.脑细胞需要利用乳糖所提供的热能.母乳喂养,能提供较多的热能.(四)母乳喂养可给予婴儿更多的母爱.婴儿与母亲肌肤相贴,目光交流,倍感温暖,舒适,安全.婴儿情绪好,是心理正常发展的条件.(五)哺婴,对母亲也有益.1.婴儿吸吮乳汁,可促使母亲子宫收缩,有利于子宫复原,减少产后出血.2.哺乳的母亲,日后患乳腺癌的几率较未哺乳的母亲低.3.哺婴,是只有母亲才能享受的天伦之乐.4.哺乳,可消耗母体多余的脂肪,有利于产后体型的健美.三八节妇女生殖健康教育小结为提高计划生育工作水平的重要意义和必要性，健康教育与健康促进知识，生殖健康的概念和内涵、健康教育与健康促进的概念。