“脏”印子竟是糖尿病“预警”信号

糖尿病并发症的十大预警信号

大冷天也不例外。糖尿病患者出汗有个
特点，就是头面部和躯干大汗淋漓，但
来自口腔的信号
糖尿病患者出现牙龈萎缩或肿痛、
四肢一点汗也没有，这种出汗异常其实是植物神经受损的表现。因此当患者出
来自性腺的信号
糖尿病可以导致周围血管及末梢神
来自心血管的信号
正常人的心跳规律往往是活动时比休息时快，白天比夜间快。但某些糖
状。如果医生能够及时察觉到这些早期常，典型患者可表现为肢体远端麻木
信号，争取早期诊断、及早治疗，就能
感、蚁行感、针剌感、灼热感、疼痛感等，症状由轻到重，逐渐进展；到晚期
癣、股癣、甲癣等）、毛囊炎、疖
肠道功能紊乱所致。
来自肾脏的信号
在糖尿病肾病早期，患者多无明显自觉症状，
钙也随尿大量流失；此外，由于胰岛素缺乏，糖尿病患者胶原蛋白合成不足，
痈、糖尿病性水疱病等皮肤病变，而且往往非常顽固、久治不愈。当糖尿患者
热、腹痛及脓血便等情况，很可能是长期高血糖损害胃肠道植物神经，导致胃
来自骨骼的信号
糖尿病患者由于血糖浓度较高，在
肾脏排出过多葡萄糖的同时，血液中的
来自皮肤的信号
长期高血糖可引起全身皮肤及外阴瘙痒、皮肤真菌感染（如手癣、足

7个征兆出现说明糖尿病进入恶化期

7个征兆出现说明糖尿病进入恶化期糖尿病，之所以让人感到害怕，并不是其本身，而是其并发症，糖尿病足、糖尿病眼等等，让人痛苦不堪!对于糖友来说，日常要十分注意自己的身体状况，如果出现以下几种情况，说明糖尿病进入危险阶段“恶化期”，一旦出现这些征兆，请您及时就医。

征兆一：血糖居高不下高血糖的是糖尿病进入危险阶段的最明显症状，通过药物治疗和生活方式的改变，如果血糖仍然不受控制的，或者是稳步上升，这就是一个危险的信号，需要提高警惕，改变或者调整治疗方法。

征兆二：感染次数频繁糖尿病会损害免疫系统，让人们更容易受到感染，当糖尿病患者感染次数频繁，或者恢复时间越来越长的时候，就应该选择及时就医了。

征兆三：极度口渴很多糖尿病患者都有烦渴的经验，一种极度口渴的症状。

虽然烦渴的人会喝大量的水，然而依然会出现脱水的症状，血糖迅速升高，可能会出现危及生命的糖尿病酮症酸中毒，需要马上急诊。

征兆四：原因不明的体重减轻糖尿病患者体重减少与否取决于身体利用葡萄糖的能力，暴饮暴食，体重却不断减少时就要选择及时就医了。

征兆五：肾脏问题不受控制的糖尿病可以损伤血管，包括肾脏的血管。

糖尿病肾病患者可能出现尿液颜色加深或血尿，尿液出现泡沫，肾脏附近疼痛，背部疼痛，慢性肾脏或尿路感染。

征兆六：刺痛麻木未受控制的糖尿病会损害全身神经，特别是影响手或脚的感觉。

出现麻木或刺痛的感觉。

与糖尿病相关的心血管问题也会影响循环，血液无法到达身体某些部位，造成溃疡，出现坏死等症状。

因此当身体某些部位，特别是手和脚出现发红，肿胀，发热等症状时，就要及时就医了。

征兆七：视力下降、出现黑影当糖尿病人视力下降或是眼前出现黑影时，不可想当然地认为是“年老眼花”，这很可能是长期高血糖引起视网膜病变或白内障所致，一定要去医院检查，排除糖尿病眼病。

日常降低血糖，维持血糖平稳，是糖友必须要多的事情，日常生活中，有三种常见的草药，搭配泡水喝，可以有效控制血糖，预防糖尿病并发症。

“糖斑”背后的危险不可忽视

“糖斑”背后的危险不可忽视作者：徐远来源：《祝您健康·养生堂》2019年第01期糖尿病足是一种十分可怕的并发症。

部分糖尿病患者的血糖水平控制不佳，不佳的血糖水平对下肢末梢的神经、血管都造成了伤害。

这样的患者如果下肢出现了损伤，既不容易愈合，并发感染的几率也相对高，严重的患者甚至可能因为一个小小的伤口而发展到截肢的阶段。

来自北京中日友好医院内分泌代谢病中心中医糖尿病科的徐远主任告诉我们，其实很多糖尿病的“隐藏危机”都是有迹可循的，而这个“迹”就隐藏在糖尿病患者的小腿上。

“糖斑”徐主任告诉我们，很多糖尿病患者的小腿上会出现颜色深浅不一的“糖斑”。

这种“糖斑”与很多糖尿病并发症密切相关。

“糖斑”在医学上被称为糖尿病胫前色素斑，这是糖尿病患者特有的一种皮肤病变。

早期时常呈现为无痛、小且平、边界清楚的暗红疹，后期可进展为直径约5～12毫米、形状不规则、萎缩性褐色色素沉着斑，可聚集成群或单个发生，皮损常见于下肢胫骨前方皮肤上，故称糖尿病胫前色素斑。

糖尿病与胫前色素斑密切相关，有学者对230例糖尿病患者做观察发现，下肢发现胫前色素斑的患者有158例，没有胫前色素斑的72例，有胫前色素斑的比例高达68%。

通常来说，患者如果出现了糖尿病胫前色素斑，往往预示所患的糖尿病已经进展到并发症阶段了。

临床上，糖尿病胫前色素斑和很多并发症密切相关。

如果发现糖尿病胫前色素斑，即使没有糖尿病，也最好测一测血糖，如果已经患有糖尿病很多年，一定要怀疑是否出现了大血管或微血管的病变。

糖尿病胫前色素斑的特点1.气虚血虚患者胫前色素斑色泽偏浅（偏虚），肾虚加瘀血的人胫前色素斑色泽偏深或褐色（偏实），不论色泽深浅都是色素沉着;2.胫前色素斑数量常无法估算;3.下肢多伴有干燥脱屑，皮肤营养状态差;4.胫前色素斑一般直径几毫米，但也有比较大的，可大可小;5.由于皮肤修复能力差，气血不足，即便斑的颜色变浅，皮肤还是向下凹陷;6.胫前色素斑一般无痛痒感。

糖尿病患者应该警惕哪些眼部症状

糖尿病患者应该警惕哪些眼部症状*导读：老年人或高度近视眼患者，眼前飘动的黑影多为因玻璃体变性、出血、炎症等引起的玻璃体混浊;若发生在年轻人，多考虑生理性飞蚊症。

……糖尿病患者应该警惕哪些眼部症状，针对糖尿病患者应该警惕哪些眼部症状这个问题做如下介绍：1.糖尿病眼病之眼红最常见的是急性结膜炎，多伴有分泌物增多，异物感、烧灼感等，但无明显的眼痛等刺激症状。

其次为角膜炎，多伴有眼痛、畏光、流泪等刺激症状，并有视力下降表现。

2.糖尿病眼病之眼痛伴有明显的刺痛、眼红、畏光流泪者多是角膜炎;眼胀痛，并有同一侧的头痛者，考虑青光眼;眼球转动痛并有视力下降者，视神经病变的几率较大。

3.糖尿病眼病之视力下降青少年进行性视力下降多考虑屈光不正，验光配镜可确诊;老年人进行性视力下降。

4.糖尿病眼病之黑影飘动老年人或高度近视眼患者，眼前飘动的黑影多为因玻璃体变性、出血、炎症等引起的玻璃体混浊;若发生在年轻人，多考虑生理性飞蚊症。

糖尿病对眼睛的影响非常之大，糖尿病眼病引起的双目失明要比非糖尿病者高出25倍，世界上引起双目失明最重要的原因就是糖尿病的眼病，万万不可忽视。

可以说，糖尿病眼病可影响眼睛从外到里各种组织结构。

比如糖尿病眼病可使角膜溃疡的机会增多，可因眼睛内房水回流不畅而增加青光眼的发生率，可使白内障发生得早而且严惩可引起玻璃体出血，可造成不同程度的糖尿病眼病视网膜病变，如果糖尿病性视网膜病变正好发生在眼睛感光作用最灵敏的黄斑部位，那视力受影响的机会就更多了。

这些糖尿病眼病中，最常见而且对视力影响最大的是白内障碍和糖尿病视网膜病变。

糖尿病白内障症状有哪些呢?糖尿病白内障症状(l)真性糖尿病性白内障：多发生于30岁以前的糖尿病患者，双眼同时发病，初时可见蝶形或放射状条纹混浊，之后发展迅速，在几天内发展成晶状体完全混浊，视力可见明显下降。

这种白内障也可随着血糖的控制，全身状况的改善而缓慢进行或停止进行，甚至于逆转。

糖尿病白内障症状(2)伴发性糖尿病性白内障：老年性白内障与糖尿病自内障并存，多发生在45岁以上的糖尿病患者。

糖尿病12个信号和愈消散的作用

糖尿病12个信号和愈消散的作用血糖失控在全身都有信号，神经、血管及气管都会损伤，导致多种糖尿病并发症。

美国“MSN 健康生活网”最新载文，刊出美国疾控中心糖尿病专家蒂娜·圣约翰教授总结的“糖尿病失控12个信号”。

1.视力变化。

糖友有时可能会发生视力模糊，阅读困难，晚上看灯出现光环等现象。

血糖过高容易造成视力模糊，看东西出现黑点或者闪光等问题。

另外，从黑暗处到较亮处时，糖友眼睛需要更长时间加以调节。

2.听力丧失。

耳朵中很多细小血管及神经对听力过程起到关键作用。

高血糖会损伤这些血管和神经，使糖尿病患者听力丧失危险比普通人群高两倍。

3.牙龈出血。

除了出血之外，高血糖还会导致牙龈萎缩及出现严重牙周病的症状。

久拖不治，则容易导致牙齿脱落。

牙龈炎会导致血糖更难控制，从而形成恶性循环。

4.口腔干燥或溃疡。

高血糖会导致口干舌燥，更容易发生口腔疼痛、溃疡、炎症和龋齿。

勤刷牙和每半年看一次牙医，有助于防止与糖尿病有关的口腔疾病。

另外，戒烟和定期清洁假牙也非常重要。

5.头晕或头昏眼花。

血糖过高容易造成起身站立速度太快时感到有昏晕感，心跳过快。

这些情况可能会突然发生，或者同时伴有呼吸急促、胸闷、说话不清或视力丧失。

这时心脏或大脑供血可能减少或受阻。

应立即求助或拨打急救电话，及时就医。

6.四肢刺痛或麻木。

神经损伤会扰乱四肢与大脑之间的神经传递信号。

血糖过高容易造成手脚针刺感或麻木，走路时感到脚痛。

腿部和脚部肌肉力量减弱，站立不稳。

7.手脚经常疼痛。

受损神经会传递混乱的信号，造成身体反应与外界刺激难以同步。

很轻柔的毛毯碰到脚都可能会产生疼痛感，夜间疼痛更明显。

另外，糖友会感觉手脚极热或极冷，或者感觉像戴了手套和穿了袜子。

8.腿部痉挛或疼痛。

血液循环不良会导致糖友走路或者进行其他身体活动时发生小腿、大腿或臀部疼痛。

休息后，疼痛感减轻。

建议将此症状告诉医生，可能需要采取相应的必要措施保护血管。

9.肠道及膀胱功能紊乱。

10个征兆看出你是否有糖尿病,快来自测一下吧

10个征兆看出你是否有糖尿病，快来自测一下吧随着生活水平的提高，糖尿病是现代人常见的疾病。

及早发现疾病，尽快治疗，大多数患者都能得到较好的控制。

如果你有下面介绍的这10个征兆，就要小心自己是否患上糖尿病了。

也许减重听起来好像是大家都想要的，但要是短时间内没特别原因就突然减了10磅(约公斤)以上的体重就有可能是身体发出的警讯。

主治糖尿病的医师说：「如果你吃得比以往多，体重还一直下降就该担心了!」当你的血糖因糖尿病而升高时，你体内的细胞就得不到葡萄糖，身体就会把肌肉分解掉，来当作替代能量。

这同时也会造成肾脏过劳与身体上的长久伤害。

一常见的糖尿病症状就是视线模糊或有飞蚊症。

视线模糊是折射问题。

当血液中血糖高，就会改变晶状体与眼睛。

视线模煳其实是2型糖尿病的早期警讯。

别发现自己视线扭曲怪异就自动忽略，觉得一切都没事。

尤其是当这个症状中了，其他的也中了，就真的该去看看医生了!无来由、又不断增进的胃口也是另一个怪异却常见的糖尿病象征。

胰岛素在肌肉、脂肪与其他组织中会有运作不太顺畅的状况，于是你的胰臟就会放出更多胰岛素。

这样的高量胰岛素会刺激头脑，让你感到飢饿。

当然，饥饿本身并不是值得令人担心的，但是一种渐进式的饥饿感，配上不断减下的体重就是个警讯。

当你的身体在跟糖尿病对抗，疮或是伤口就会花比较久的时间癒合。

随着时间，高血糖会影响血流，造成神经损伤，身体的伤口就比较难愈合。

在特定需要愈合区域血流缺乏的话，就会防止愈合过程按照正常速度进行。

如果你的身体製造的胰岛素不足或甚至完全制造不出胰岛素，身体就会没有能量，也会让你比以往还要累。

这有可能只是血液循环不良，但严重就有可能是糖尿病警讯。

脚痛或麻通常都会从脚开始，接着这种感觉就会往上扩散。

麻麻的感觉可能就是糖尿病造成的神经损伤所体验到的感觉。

如果4个月前，你半夜偶尔才会起床尿尿，但现在你一个晚上就要上3次，那就是个警讯了!由于糖尿病会造成血糖升高，你的身体就会想要制造更多尿液把糖分排掉，你也会比一般人还要常跑厕所。

这10个信号提示糖尿病并发症比高血糖更可怕的高血黏

这10个信号提示糖尿病并发症比高血糖更可怕的高血黏糖友来信：我得糖尿病已有十几年，坚持服药，一般空腹血糖在6-7间，偶尔在7-8间。

但最近查处血黏度高（如全血低切还原黏度59，全血低切相对指数17）。

这说明什么问题？是糖尿病进一步发展的征兆吗？糖尿病专家、北京协和医院糖尿病中心主任向红丁答疑：糖尿病高血黏不可轻视，它可引起血液阻滞，导致糖尿病患者并发大血管、微血管以及神经病变。

因为糖尿病患者的血容易黏，黏的血流特别容易堵，堵了就容易引发脑血栓、心肌梗死、下肢坏死、眼底出血和肾脏病变。

血液黏稠度长期处于增高状态会发生高血黏，对糖尿病患者危害极大，可能引发糖尿病大血管、微血管和神经并发症。

此外，高血黏对于糖尿病本身的治疗也是不利的，糖尿病患者应当对高血黏的问题予以重视，使自己的血液黏稠度也能够达标。

专家支招：血液黏度高，3个方法可调节1、饮食调节多吃粗粮、蔬菜等，血糖保持比较好的患者可以适当吃一些低糖的水果，如柚子、橘子等；多吃蘑菇、木耳、大蒜、洋葱、茄子、食醋等能降低血液黏稠度的食物。

相对多吃鱼肉，少吃动物脂肪及内脏，少吃油炸食物。

晚餐不宜过饱，少食肥腻荤腥。

2、适当增加饮水量不要控制饮水，要多喝水，每天喝水不得少于1500毫升。

合理运动，注意锻炼高血黏者要合理运动，通过锻炼来增强心肺功能，降低血液黏稠度。

3、戒烟吸烟可使血管收缩，加重血黏的情况。

因此，糖尿病患者必须戒烟。

预防高血黏主要在饮食上要清淡、低脂、低糖，多吃蔬菜，适当运动，并彻底戒烟。

如果情况不能得到有效控制，那就要采取相应的药物治疗。

10大信号须警惕糖尿病并发症

家庭医药 2019.0921心脑血管病·预防与治疗10大信号须警惕糖尿病并发症□青岛内分泌糖尿病医院内分泌科主任医师张磊糖尿病并发症的信号或征兆很多，但常常未能引起患者的重视，或不能够将这些常见的症状与并发症联系起来。

在这里把一些信号给大家梳理出来：1.出现视物模糊、视力下降、眼前有飘动的小黑影等症状时，要警惕视网膜病变或白内障。

2.出现手脚麻木、发凉、疼痛，有时像针扎的感觉，或者脚部出现火烧火燎、像套上了袜子、像踩棉花的感觉，需要注意末梢神经病变。

3.小腿前面出现黑斑，或者走路后小腿疼痛、发酸，休息后好转，再走路又出现疼痛，而且能行走的距离越来越短，需要注意下肢血管病变。

4.出现眼皮水肿，甚至双足、双腿水肿，夜尿次数增多，需要注意糖尿病肾病。

5.出现突然眼前发黑，又很快恢复，或者头晕越来越厉害，或者走路不稳、走路往一侧偏，或者身体一边活动不灵便，需要警惕脑梗塞。

6.出现胸闷、气急，胸前尤其是左胸疼痛、憋闷、紧缩感觉，有时同时出现左胳膊左肩疼痛、出冷汗等，需要注意可能出现心脏缺血性病变甚至心肌梗死。

7.出现胃肠道症状，比如便秘与腹泻交替，可能是出现“糖尿病性胃轻瘫”这种胃肠植物神经病变。

8.身上无端瘙痒难忍，严重时甚至抓破，需要注意可能出现糖尿病皮肤病变。

9.牙齿松动、牙缝变大、掉牙时，需要注意可能出现糖尿病性牙周病变。

10.糖尿病患者在血糖高、感冒发热、严重腹泻、手术、外伤等情况下出现恶心、呕吐、乏力等，需要注意糖尿病酮症这一急性并发症，甚至出现酮症酸中毒，需要立即就医。

卧。

在门诊测得坐位血压为90/60m m H g ，让其躺下后，头痛即刻出现，再量血压达到200/120mmHg。

经住院检查，腹部CT显示其肾上腺有一个巨大的嗜咯细胞瘤，属于肾上腺调节功能不全导致的非神经源性体位性低血压，转泌尿外科手术后症状消失。

药源性　降压药物、利尿剂、治疗前列腺增生药物如特拉唑嗪、三环类抗抑郁药物等都可能引起体位性低血压，其中噻嗪类利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂引起的体位性低血压最常见。

秋冬健康知识

来自身体的五大糖尿病并发症信号据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。

糖尿病本身不一定造成危害，但长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等。

内分泌科专家指出，人体是一个有机的整体，当某一部分失调时总有许多提示信号，例如如果身体出现如下情况，说明出现了一些糖尿病并发症信号！1、来自皮肤的信号皮肤瘙痒症、反复出现毛囊炎、疖肿、痈及皮肤溃疡、红斑和皮肤破损等疾病，严重者甚至导致局部组织坏死或坏疽，。

2、来自口腔的信号糖尿病患者血管病变和神经病变使牙周组织局部微循环损害，修复能力差，感觉迟钝，易受损伤，免疫力低下易感染。

如有糖尿病性骨病，还会使牙槽骨质疏松，加重牙周病，可见牙齿脱落等。

3、来自肾的信号微量白蛋白尿可能是糖尿病肾病的先兆。

有些患者得了糖尿病并没有症状，即使患糖尿病很多年，自己仍一无所知，而当发现糖尿病时可能已经有微量白蛋白尿。

青年期发病的糖尿病患者到50岁时有40%的患者发展为严重的肾病，需要血液透析和肾移植，否则只能面临死亡。

4、来自耳的信号前苏联医学家发现糖尿病患者耳垢异常增多，而且常常是糖尿病越重耳垢越多，在对1200名可疑糖尿病患者的耳垢进行葡萄糖含量检测后发现，其耳垢中葡萄糖含量多在0.1微克以上，而健康人耳垢中不含葡萄糖或含量甚微。

近年来，我国医务人员对健康人及糖尿病患者的耳垢也做过葡萄糖的含量测定，结果与上述报告类似。

5、来自四肢的信号感觉多是从足趾开始，经数月或数年逐渐向上发展。

症状从很轻的不适感、表浅的“皮痛”到难以忍受的疼或深部的“骨痛”。

典型的疼痛可为针刺、火烧、压榨或撕裂样疼痛.还会有麻木、发冷感。

常有蚁行感或麻木感，由于温度感丧失、痛觉迟钝而易发生下肢各种创伤和感染。

国际癌症研究机构发布12条防癌建议新华网日内瓦10月14日电，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构14日发布最新版欧洲地区防癌准则，向欧洲公众提供12预防癌症建议。

这十大危险信号提示血糖要失控了,注意糖尿病并发症!

众所周知糖尿病并不可怕，更可怕的是糖尿病并发症，糖尿病并发症是导致糖尿病患者致残致死的主要原因！虽然可怕，但糖尿病并发症并不是无迹可寻，在出现之前总有一些先兆，或者说身体总会发出一些预警信号。

控制血糖、预防并发症可以说是糖友们的头等大事，然而很多糖尿病人在平时不注意，眼睛、排尿等都出现了一些异常，还不知道自己的血糖已经快控制不住了！今天我们为大家整理了糖尿病并发症的「10大预警信号」，出现这些症状，提醒糖友该警惕并发症了！这10个信号提示糖尿病并发症1、手脚麻木、疼痛、感觉异常如果糖尿病友经常出现手脚麻木，或疼痛，或感觉异常，如灼热感、蚁行感、手套袜套感、脚踩棉花感、对冷热及针扎感觉迟钝或完全没有感觉等等。

就一定要警惕了，这种情况说明可能要发生糖尿病周围神经病变。

2、汗出异常、皮肤干燥有些糖尿病病人在平时会出现出汗量过多或过少的现象，或者是上半身出汗，下半身不出汗，或者半身出汗，或者无汗而皮肤干燥，这种出汗异常现象提示自主神经功能发生紊乱，引起了汗腺分泌异常，是自主神经功能受到了损伤，可能是发生了糖尿病自主神经病变。

患上糖尿病之后，病人的抗病能力会降低，也会对皮肤造成一定的损伤，很有可能会出现皮肤干燥和皮肤瘙痒以及皮肤脱屑、色素沉着等皮肤问题，当出现这些皮肤问题的时候，可能提示出现了糖尿病皮肤并发症。

3、突然昏厥，意识不清糖尿病患者突然晕厥，意识不清，跌倒在地，可伴有四肢抽搐，数分钟或几十分钟后自行清醒，没有特别不舒服的感觉，出现这种情况，首先要排除许多心血管疾病可导致的晕阙，如心跳过缓、心动过速、主动脉瓣膜狭窄、肥厚性心肌病、肺栓塞、原发性肺动脉高压、严重心肌梗死等，然后排除低血糖的干扰，考虑是否是体位性低血压引起，糖尿病心血管自主神经病变可出现这种情况。

4、吞咽困难，早饱厌食，恶心呕吐，腹泻、便秘和排便失禁糖尿病病人长期处于高血糖的状态时，会对胃肠道自主神经造成一定的损伤，会出现食管蠕动障碍、胃轻瘫及肠道功能紊乱。

糖尿病别忽视四个报警信号.docx

糖尿病别忽视四个报警信号
杨柳细腰对很多女性来说是追求美丽的目标，它还是糖尿病的早期信号，除了腰围，女性糖尿病的早期会出现一些男性所没有的症状，特别是有家族史的女性，在出现下面四个“报警信号”时，最好去查查血糖。

报警信号一：腰臀比例大于0．85
中年以上的女性正常的腰围与臀围比值为0．7～0．85。

如果大于0．85，别把它当成是人到中年的自然会发福，应视为患糖尿病的警报。

报警信号二：阴部瘙痒
由于糖尿病人胰岛素分泌相对不足，尿液中的糖分升高，给霉菌生长繁殖创造有利条件，如果经常阴部瘙痒，要去内分泌科做个检查。

报警信号三：性功能障碍
丈夫性趣勃勃，而你却毫无反应，别以为自己是性冷淡，其实，可能是糖尿病并发症——糖尿病的血管病。

报警信号四：生出“胖宝宝”
糖尿病妇女血液中的葡萄糖增高，并通过胎盘进入胎儿体内，刺激胰岛素大量分泌，促进脂肪和蛋白质合成，加速胎儿生长发育，患糖尿病的妈妈生出的婴儿往往是个巨大的胖宝宝。

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远离糖尿病并发症

远离糖尿病并发症作者：暂无来源：《糖尿病新世界》 2011年第8期文／山东省济南医院糖尿病诊疗中心王建华糖尿病并发症的预警信号糖尿病慢性并发症是包括高血糖在内的多种因素共同作用的结果。

只有及早开始干预，全面有效地控制各种心血管危险因素（如血糖、血压、血脂、肥胖等），才能显著减少糖尿病慢性并发症的发生。

值得庆幸的是，当机体的某一器官出现病变时一般都会有相应的先兆症状。

大量的临床实践告诉我们，治疗糖尿病并发症重在一个“早”字，即早期诊断、早期治疗。

人体是一个有机的整体，当某一部分失调时总有许多提示信号，如果您经常被以下问题困扰，就得警惕了！1 来自眼睛的信号：当糖尿病人视力减退或是眼前出现黑影，千万不可大意，这很可能是长期高血糖引起视网膜病变或白内障所致。

老年人总是习惯用“年老眼花”来解释自己的视力下降，但对糖尿病人而言，一定要注意排除糖尿病眼病。

2来自口腔的信号：典型患者可见牙龈红肿疼痛、牙龈松动甚至脱落等。

糖尿病患者血管病变和神经病变导致牙周组织局部微循环障碍，免疫力低下，易受损伤及感染，且修复能力较差。

如有糖尿病性骨病，还会使牙槽骨质疏松，加重牙周病，可见牙齿脱落等。

3来自皮肤的信号：病人感觉全身皮肤瘙痒，反复出现毛囊炎、疖肿、痈及水疱等皮肤损害，严重者甚至导致局部皮肤溃疡及坏疽，而且创面不易愈合。

另外，糖尿病人真菌感染也较常见，如股癣、手足癣、甲癣等等，多发生在身体潮湿温暖的部位（外阴部、乳房下、脚趾间等），常见于肥胖及血糖较高的患者。

4．来自四肢的信号：四肢远端对称性感觉异常，往往提示有周围神经病变。

典型者表现肢体远端麻木感、蚁行感、针刺感、灼热感、疼痛感等，症状由轻到重，逐渐进展。

到了晚期阶段，病人可出现痛觉、温度觉及触觉完全丧失，此时病人肢体由于缺乏神经保护很容易在浑然不觉中受伤。

5来自汗腺的信号：有些糖尿病患者特别好出汗，往往一吃饭就大汗淋漓，其特点是上半身（头、胸、背部）出汗，而下半身却一点汗也不出。

血糖过高,皮肤可能发出12个“求救”信号,别忽视

血糖过高，皮肤可能发出12个“求救”信号，别忽视糖尿病是一种内分泌代谢性疾病，但它不只影响代谢，身体的许多部位都会受影响，比如眼部、神经等等。

但很多人不了解，血糖高对皮肤也会造成影响。

比如，已经患上糖尿病或糖尿病前期，却没有及时得到诊断，或是已经患有糖尿病但没控制好，那这些人的皮肤可能出现一些异常。

今天，我们就来聊一聊糖尿病在皮肤上的预警信号1. 皮肤上出现黄色、红色或棕色的斑块这种病在医学上叫做“类脂质渐进性坏死”，是一种罕见的慢性肉芽肿性疾病。

一般来说，它一开始是像丘疹一样的、看起来小小凸起的实心肿块。

随着时间的推移，这些肿块变成了肿胀坚硬的皮肤斑块，可能是黄色、微红色或棕色的，比如腿上长出的红肿硬块，容易被误诊为结节性红斑、硬皮病等。

另外，身上可能还会有这些变化：肿块周围的皮肤像瓷器一样闪亮（“蜡样光泽”）；表面可以看到毛细血管扩张；皮肤又痒又痛；这个皮肤病变可能从活跃到不活跃、然后再次活跃，不断循环；这个病本身是无害的，但它会导致一些并发症。

2. 某些部位皮肤颜色变黑、像天鹅绒一样这种病在医学上叫“黑棘皮病”。

一般是脖子后面（褶皱处）、腋窝、腹股沟或其他部位，出现天鹅绒一样的黑色皮肤斑点（或条带）。

有这种变化，可能意味着血液中胰岛素过多，往往是糖尿病前期的征兆，而且可能是糖尿病的第一个预警信号。

3. 手指和（或）脚趾皮肤变硬变厚这种症状叫做“指端硬化”，患者手背上的皮肤可能会变得紧绷、有蜡质感，手指会变得僵硬、难以移动。

如果已有多年糖尿病、没有得到好的控制，患者可能会感觉指尖像“有石子”一样。

而且，这种坚硬、厚实、肿胀的皮肤病变还会扩散到小臂和大臂，还可能发展到背部、肩部和颈部，有时甚至会扩散到脸部、肩部和胸部。

极少数情况下，膝盖、脚踝或肘部的皮肤也会变厚，导致患者难以伸直腿部、脚尖或弯曲手臂。

不管长在哪个部位，增厚的皮肤往往都有“橘子皮”一样的质感。

这种病变一般发生在出现了糖尿病并发症的人群中。

中医对糖尿病的认识

中医对糖尿病的认识
糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。

中医学认为，糖尿病是由气滞血瘀、痰浊内蕴、脾肾不足等多种因素引起的。

以下是中医对糖尿病的认识：
1. 气滞血瘀：气滞血瘀是导致糖尿病的原因之一。

气滞血瘀会导致气血不畅，致使
胰岛素分泌受到抑制，从而引起高血糖。

2. 痰浊内蕴：中医认为，糖尿病患者体内痰浊内蕴，痰湿困扰，痰浊微腻、粘滞，
影响了胰岛素的分泌和代谢，导致了饮食后血糖不稳定，严重时会导致高血糖。

3. 脾肾不足：脾肾不足也是导致糖尿病的一个因素。

脾主运化，能转化食物为精气，运化多余水湿，肾主水，能够排泄水分。

如果脾肾不足，就会导致胰岛素分泌异常，引起
高血糖。

4. 湿热内蕴：湿热内蕴也是导致糖尿病的原因之一。

湿热内蕴会导致气滞不畅、痰
浊困扰，同时还会引起消化系统的不适，导致肝胆失调，引发高血糖。

中医治疗糖尿病的方法主要包括药物治疗、针灸、中药治疗、推拿等。

其中，中药治
疗是最常用的方法。

常用的中药包括黄芪、山楂、苦瓜、桑叶等。

这些药物具有补益气血、清热解毒、利
尿降糖等功效，能够改善糖尿病患者的症状，提高体质，降低血糖。

此外，针灸也是治疗糖尿病的一种有效方法。

针灸可以刺激神经末梢，调节组织细胞
的代谢，从而改善病情，提高患者的免疫力。

总之，中医治疗糖尿病的方法多种多样，通过调整身体内部的平衡，从而改善糖尿病
患者的症状，提高生活质量。

但是，对于糖尿病患者来说，坚持科学治疗，保持良好的生
活习惯和饮食习惯也是非常重要的。

糖尿病糖斑

糖尿病糖斑糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，世界范围内影响着数百万人的生活质量。

糖尿病患者需要密切注意自己的血糖水平，以及相关并发症的防治。

其中一个常见的并发症是糖尿病糖斑。

什么是糖尿病糖斑？糖尿病糖斑是一种潜在病症，通常出现在糖尿病患者的皮肤上。

它表现为皮肤上的小而扁平的深褐色斑点，最常见于胸部、腹部、腋下和颈部等部位。

糖尿病糖斑通常不会引起任何不适或症状，但其存在可能是糖尿病控制状况的指示器之一。

糖尿病糖斑的成因糖尿病糖斑与高血糖水平有关，这是糖尿病的主要特征之一。

高血糖可以导致色素沉着，从而形成糖尿病糖斑。

这种色素沉着是由于高血糖引起的血管损伤，进而导致皮肤色素沉淀。

如何预防和治疗糖尿病糖斑？预防和治疗糖尿病糖斑的关键是控制好血糖水平。

以下是一些建议：1.遵循医生的治疗计划：糖尿病患者应该按照医生的建议进行治疗，并坚持服用药物和注射胰岛素。

2.饮食调整：合理安排饮食，限制高糖、高脂肪和高盐食物的摄入。

多食用蔬菜、水果和全谷类食物。

3.锻炼身体：进行适度的体力活动，如散步、慢跑、游泳等。

锻炼有助于控制血糖水平。

4.定期检查：定期检查血糖水平、血压和血脂等指标，及时发现问题并采取措施。

如果糖尿病糖斑已经出现，一般情况下不需要特殊治疗，因为它不会对身体健康造成严重威胁。

然而，如果肤色变化引起不适或疑虑，建议咨询医生。

结论糖尿病糖斑是糖尿病患者常见的皮肤现象之一，它与高血糖水平密切相关。

控制好血糖水平是预防和治疗糖尿病糖斑的关键。

同时，糖尿病患者也应该定期检查，及时发现并处理其他并发症。

通过积极的生活方式管理，糖尿病患者可以更好地控制自己的疾病，并提高生活质量。

参考资料： - 张红蕾，陈星，李建文。

糖尿病糖斑的危害及预防措施[J]. 中国健康医学，2018，13（29）：123-124。

- 黄晓红，霍鹏程。

糖尿病糖斑的临床特点及预防措施[J]. 复旦学报（医学版），2020，47（5）：626-628。

出现这些信号糖尿病患者要重视

龙源期刊网
出现这些信号糖尿病患者要重视
作者：王建华
来源：《保健与生活》2019年第17期
单纯高血糖不可怕，真正可怕的是由它引起的各种并发症，包括心血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病足、肢体坏疽等。

下面，我们一起来了解一下与糖尿病并发症有关的各种预警信号。

视觉信号
长期高血糖可引起糖尿病视网膜病变，其发病率与病程长短呈正相关。

当糖尿病患者眼
前出现黑影或出现视力下降时，不要想当然地认为是“年老眼花”，一定要去医院查查眼底，排除糖尿病视网膜病变。

口腔信号
与一般人相比，糖尿病患者更易出现口腔问题，如牙龈萎缩、牙周炎、龋齿、口腔黏膜
感染（尤其是真菌感染）、牙齿松动甚至脱落等，所有这些都与长期高血糖导致血管病变、免疫力下降、继发感染、钙质流失等有关。

当糖尿病患者出现上述症状时，一定要高度重视，加强对血糖的控制。

皮肤信号
长期高血糖可引起皮肤瘙痒、皮肤真菌感染（如手癣、足癣等）、皮肤疖肿、毛囊炎、
胫前色素斑、糖尿病性水疱等多种皮肤病变，病情往往非常顽固，如不及时治疗，很容易发生溃疡、坏疽，甚至面临截肢的风险。

神经信号
糖尿病周围神经病变可导致肢体感觉异常，典型者表现为肢体麻木、疼痛、灼热或针刺感，症状往往两侧对称、远端比近端明显。

到了晚期，患者可出现痛觉、触觉及温度觉完全丧失等。

因此，當糖尿病患者出现对称性手足刺痛、麻木时，往往提示存在周围神经病变，要予以重视。

另外，当患者出现言语不清，一侧肢体麻木、无力时，则可能是脑卒中（中枢神经病
变）的先兆。

汗腺信号。

14种并发症的预警信号,糖友一定不要忽视!

14种并发症的预警信号，糖友一定不要忽视！血糖高的症状有哪些症状呢？不同患者和不同阶段的表现亦不相同，特别是在早期阶段，往往症状隐匿且不典型。

并非无迹可寻，下面就与大家一起了解下糖尿病并发症的14种预警信号。

视力下降长期高血糖可引起“糖网病”或白内障，引起视力问题。

患者出现视物模糊或眼前黑影时，尤其是老年糖友，不要想当然地认为是“年老眼花”，一定要去医院检查及时就诊。

要想早期发现需要做眼底检查，这可以发现许多早期征兆，如视网膜微血管瘤、出血斑点、硬性渗出、黄斑水肿等，糖友患者定期去眼科检查眼底的原因所在。

口腔病变与一般人相比，患者更容易出现牙周炎、牙龈萎缩、牙齿松动及脱落、口腔黏膜感染（尤其是霉菌感染）、龋齿等口腔疾病，所有这些都与长期高血糖导致血管病变、机体免疫力下降、继发感染等有关。

因此，当患者出现上述病症时，应及时去医院就诊，积极治疗。

心悸、胸闷或偏瘫、失语糖友容易并发心脑血管疾病，患者人群心脑血管病的患病率是非糖尿病患者人群的2～4倍，同时，心血管疾病也是导致糖友死亡的首位原因。

与非糖尿病人群相比，患者的心脏病具有起病早、病情重、症状不典型等特点，例如，糖友发生心绞痛或急性心梗时，往往只是表现为心慌、胸闷、气急、血压下降，而没有明显胸疼，“无痛性心梗”比较常见。

因此患者一定要注意上述“无痛性心梗”的不典型症状，并定期检查心脏（如心电图、心肌酶等）。

另外，当患者出现一过性或进行性言语不清、一偏肢体麻木、无力等症状时积极就医治疗。

静息心跳加快健康人往往是活动时心跳加快，休息时心跳减慢，白天比夜间心跳快。

而某些糖友患者则表现为休息状态下心跳依然很快，并且白天与夜间的心率变化不大（即“固定心率”），这往往提示支配心血管的自主神经发生病变，应积极就医治疗。

体位性低血压即患者从卧位（或蹲位）起立时，收缩压突然下降超过20mmHg和/或舒张压下降超过10mmHg，患者会头晕、心慌、眼前发黑，严重时会出现晕厥。

警惕:糖尿病合并症预警信号!

警惕：糖尿病合并症预警信号!
施敬范
【期刊名称】《糖尿病新世界》
【年(卷),期】2011(000)002
【摘要】治疗糖尿病并发症重在＂早＂字,即早期诊断、早期治疗。

人体是有机整体,当某一部位失调时,会出现许多警示信号,值得警惕。

【总页数】1页(P77)
【作者】施敬范
【作者单位】黑龙江省糖尿病教育学会
【正文语种】中文
【相关文献】
1.对山区县气象灾害预警信号发布工作的思考——以2016年前汛期新兴县气象灾害预警信号发布情况为例 [J], 李玖达;陈伟明
2.氧化应激激活的信号转导通路与糖尿病合并症 [J], 宋旸;刘宁;张桂珍（审校）
3.警惕广播信号的高电平陷阱——大功率广播信号发射塔对查处非法广播信号的影响分析 [J], 徐玉东
4.基于灰色理论的航空安全预警信号系统构建——评《基于灰色理论的航空安全监测与预警》 [J], 闫锋; 付尧明; 顾志武
5.广东省台风预警信号发布和高级别停课预警信号特征 [J], 陈蔚翔; 王桂娟; 蔡晶因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。