论学校体育在终身体育锻炼中的作用

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论学校体育在终身体育锻炼中的作用

作者:马昂

来源:《课程教育研究·学法教法研究》2017年第12期

[摘要]终身体育的目的是使人的生命质量得到提高,为社会发展提供高素质的人力资源支持,在培养人的生命价值观方面做出贡献,体现生命的价值与意义。学生是社会发展的最重要力量,只有学校重视学生的终身体育教育,才能为终身体育教育的发展乃至社会的发展承担应有的责任。所以体育工作必须在学校时使学生打好体育基础,让他们懂得锻炼的原理和方法,受益终身。

[关键词]学校体育终身体育锻炼作用

[中图分类号]G807.4 [文献标识码]A [文章编号]2095-3089(2017)12-0239-01

一、终身体育的内涵与特点

1.终身体育的内涵

终身体育不仅能够推进高校体育教学发展,也能够适应我国国民体育需求。终身体育思想的核心便是让一个人一生都进行体育锻炼,提高国民身体素质及生活品质。以终身体育为目标的大学体育教学改革,即教授学生运动技能,使其养成良好的体育锻炼习惯,并且进入社会之后仍然能够坚持锻炼。教师在日常教学中,要对大学生加以引导,使其主动参与到体育锻炼中,确保他们在日常课堂学习中更加积极主动。将终身体育理念渗透到大学体育教学中,能够帮助学生掌握各种体育技能,使其形成体育锻炼意识和习惯,并在学业结束之后,仍然能够自觉进行体育锻炼。

2.终身体育的特点

(1)终身性特点

大学生一生都要自觉进行体育锻炼。相较于传统体育教学观念,其目光更加长远,不仅要求学生在学校进行体育学习及锻炼,走出校门之后,更要接受体育教育,坚持体育锻炼,将体育作为一项终身性的活动。

(2)多元性特点

其强调的是内容方面。终身体育意识形成过程中,要对学生的个体差异进行考量,引导学生依据自己的兴趣爱好,对运动项目进行自由选择。学生要依据自己的身体特点、锻炼需求、兴趣爱好等选择适合自己的体育运动,并坚持锻炼。

(3)全民性特点

它是指体育锻炼需要有广泛的参与主体,不仅仅是体育教师、高校学生、运动员及体育爱好者,普通民众也要参与到体育锻炼中,提高国民身体素质,为大众体育教育提供发展空间。

二、影响终身体育的因素

在我国的体育中,家庭体育是起点,作为其他二者的基础,它在人们形成一个端正的体育态度,养成良好的体育锻炼习惯方面有着不可替代的作用。社会改革日益深入,我国的家庭体育也开始飞速发展,但由于起步晚,意识薄弱,相比其他二者,仍然处于一个较为落后的阶段。社区体育是在我国社会转型逐步明确社区概念后才开始兴起发展的,其理论研究刚刚开始,在普通大众之间概念较为模糊,甚至将街道系统内的体育和老年体育与社区体育等同起来。学校体育作为桥梁连接着家庭体育和社区体育,是我国体育战略发展的重要部分。而在这三者中,学校体育最为重要,因为学校体育正是掌握基础知识,树立体育观念的阶段。由此可见,学校体育是终身体育的关键,大学体育作为学校体育的最后阶段,是学校体育与社会体育的重要衔接点,高校体育教学不仅仅是课堂技术教学,更是培养学生的创新意识,使其适应变化的社会,拥有較强的体育能力,不再是完成必修课程就结束体育学习,而将其当作一种终生技能与习惯。因此,可以说高校是实施终身体育的重要环节,更是学生进一步完善自身体质,增强体能,形成良好认知的关键阶段。

三、基于终身体育为目标的大学体育教学改革建议

1.树立终身体育思想

大学体育教学改革的关键在于引导学生树立终身体育思想,对其进行终身体育教育。教师既要结合高校学生的特点,培养他们的运动技能,又要引导他们养成良好的体育锻炼习惯。故而,大学体育教学改革中,要着力于对学生的体育知识及技能进行培养,并在日常教学中贯彻终身体育思想。立足于高校学生的长远发展,使他们树立终身体育意识,并时刻坚持体育锻炼,为他们的未来发展奠定良好的基础。

2.制定明确的体育教学改革目标

终身体育主要强调体育锻炼的终身性和长久性,其使学生能够终身坚持体育锻炼。高校体育教学改革目标制定过程中,既要对大学生的身心素质进行考量,也要立足于长远,使学生在离开校园之后,仍然能够坚持体育锻炼,确保身体健康,且终身受益。其要将学校教育、社会教育和家庭教育融为一体,为终身体育发展奠定完善的环境基础及制度基础。

3.采用多种教学方法及教学组织形式

首先,高校体育教学改革背景下,体育教师要改变传统以室外和技能为主的体育教学方法,依据大学体育课程要求和学生地点,对课堂教学内容进行合理设计,在日常课堂教学中采

用多样化的教学方法,并依据具体教学内容,对这些教学方法进行合理应用,不断提高大学生的体育学习兴趣,达到良好的体育教学效果。以足球教学为例,教师不仅要向学生传授基本的足球技能,也要在课堂上组织足球比赛及足球游戏等,并观看足球视频,使学生在参与过程中逐渐体会足球运动的乐趣。其次,应用多元化的教学组织形式。终身体育教学背景下,要依据当前教育改革要求,对高校体育教学组织形式进行确定,实现其多元化,不断满足学生的各种需求,提高大学生的综合素质。

4.丰富体育教学内容

在终身体育思想理念指导下,选择高校体育教学内容,编写体育教材。首先,基于社会和学校需求,依据大学生的生理特点及心理特点,对高校体育教学内容进行确定,使学生既能够得到体育锻炼,也能够充分发挥自我价值。其次,丰富体育教学内容,在原有教学基础上,增加实践性比较强的新型教学内容,使其更加多样全面。第三,大学体育教学内容,既要讲求实践性,更要兼顾理论性,注重课堂教学与课外锻炼同步,从而使学生在长期体育锻炼背景下,逐渐形成终身体育观念。

四、结论

综上所述,终身体育教育是大学体育教学改革的必然要求,它能够使大学生养成良好的体育锻炼习惯,不断提高他们的身体素质。学校和教师要结合大学生的实际体育学习需求,对体育教学内容和方法等进行合理界定,制定明确的高校体育改革目标,使大学生树立终身体育思想,积极参与到体育锻炼中,促进其身心健康发展。

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