鲜滑可口 海苔培根饭团
海苔饭团的做法是什么
海苔饭团的做法是什么又到了跟大家介绍美食的时间了，今天就跟大家聊一聊海苔饭团的做法吧，很多人都喜欢吃海苔，海苔不仅营养价值高，而且独特的味道也让很多人为之着迷，那么把海苔放进饭团里是不是就是很完美的搭配呢，想想都让人流口水呢，可是光留口水不会做怎么办!哈哈，小编就在下文给大家细细说一下海苔饭团的具体做法吧!菜谱做法：1.坐锅点火倒油，放入鸡肉泥、胡萝卜丁炒散，加入调料调味，再倒入鸡蛋炒散取出备用2.案板上铺上保鲜膜，手上沾水把饭团放在保鲜膜里压成饼3.饼里放入炒好的馅料，包成团4.把包好的团放到保鲜膜里，轻压成熊猫头的形状5.用两个小饭团包做成熊猫耳朵，贴上海苔6.用海苔剪出眼睛、嘴，贴在饭团上，沙拉酱点上眼睛即可健康功效：海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海苔具有独特的风味和营养价值。
由于海苔富含多种生命活性物质，如多糖、高不饱和脂肪酸，牛磺酸、类胡萝卜素、甾淳及海带氨酸等，无论是作为日常食物，还是提取活性物质作为药品，海苔对人类都有着极大的好处。
海苔可以作为减肥食品，因为它热量低，而且含有大量纤维素，食用少量后即有饱胀感;海苔还可以作为充饥食品，因为它不含糖份;海苔作为保健食品也有极好的保健效果。
海苔中含有多种微量元素，如铁、锌、硒、钙等，这些元素都与人的生理活动有着密切联系，其中铁是人的造血功能必不可少的，锌有助于儿童的智力发育，钙可以使人的骨骼强健，而近年来的研究表明，硒可以防止癌症的产生，增强人体的免疫机能。
因此，不管是老年人，还是青年人，食用海苔都能够强身健体、防病治病海苔饭团的做法并不是很复杂嘛，希望大家学会了之后可以分享给自己的家人朋友哦，相信你们只要多做几次就一定能做的越来越好，同时小编也会在接下来的文章中再为大家介绍一些海苔方面的美食，大家一定要多多关注，海苔又有营养又美味呢!。
开心饭团的做法
开心饭团的做法
不止米饭是剩的，胡萝卜丁、培根、奶酪片全是做其他东西剩的。
有没神马提示？对头，这个快手早餐主要就是帮您处理剩菜剩饭的。
关键还很好吃！看着剩饭被一扫而光，还人人嚷嚷着还要吃，能不开心吗？所有我称之开心饭团
快手早餐，开心饭团的做法步骤
1. 米饭蒸热，胡萝卜煮熟（其实这一步就是把所有食材弄熟）
2. 将胡萝卜、培根、奶酪片切丁，将部分海苔剪粹。
3. 将除了装饰用的海苔外的其余材料加到热好的米饭里，放少量盐（由于培根和奶酪片都有盐味，所以放盐的时候可以扣着点），少量色拉油和寿司醋，搅拌均匀。
快手早餐，开心饭团的做法捏造成形，底部装饰一片海苔即可。
做饭团需要什么材料
做饭团需要什么材料
做饭团是一道简单又美味的小吃，不仅适合作为早餐或午餐，还可以作为下午
茶的点心。
它外面裹着一层软糯的米饭，里面可以搭配各种食材，口感丰富多样。
那么，要做一份美味的饭团，我们需要准备哪些材料呢？
首先，我们需要准备好大米。
大米是做饭团的主要原料，它决定了饭团外表的
口感和香气。
选择优质的大米，洗净后煮熟备用。
其次，是海苔。
海苔是包裹饭团的外层，给饭团增添了一种特有的海味香气。
在超市或者日韩食品店都可以购买到适合做饭团的海苔。
接下来，是饭团的内陷食材。
这里可以根据个人口味自由选择，比如火腿、鸡蛋、鳗鱼、鳗鱼酱、紫菜、鳗鱼粉、鳗鱼片、鱼籽、芝麻、酱油、日式芥末酱等等。
这些食材可以根据自己的口味进行搭配，让饭团口感更加丰富。
此外，还需要一些调味料，比如盐、糖、醋、味精等。
这些调味料可以根据个
人口味进行添加，让饭团的味道更符合自己的喜好。
最后，我们还需要一些工具，比如饭团模具、保鲜膜等。
饭团模具可以让我们
做出形状美观的饭团，保鲜膜可以帮助我们包裹饭团，让整个制作过程更加方便。
总的来说，做饭团需要的材料并不复杂，大米、海苔、内陷食材、调味料和一
些工具就可以轻松完成。
只要掌握好材料的搭配和制作技巧，每个人都可以在家轻松制作出美味可口的饭团。
希望大家可以尝试一下，享受做饭团的乐趣！。
海苔碎肉松饭团【精品汤粥教程】
3
用寿司模具压成饭团，或者Biblioteka 保鲜膜包着捏成三角形，捏的紧一点。
4
直接吃或者做便当吧～
海苔碎肉松饭团
超好吃超快手的饭团，快来一起做吧～准备一份美美的便当，怎么能少了好吃的饭团～
用料
大米
水
盐
（可不加）
海苔
肉松
海苔碎肉松饭团的做法
1
先煮米饭，我的电饭煲一杯米可以做四个饭团。
2
把几片海苔在一个保鲜袋里暴力捏碎（有现成海苔碎更好），煮好米饭就在锅里用勺子拨散，加入海苔和肉松，拌匀。（加多少自己决定，肉松越多越好吃～）
饭团制作方法
饭团制作方法饭团，是一种日本传统的便当食品，也是一种受到全世界喜爱的简单美味的小吃。
它外表精美，口感香糯，营养丰富，非常适合作为早餐、午餐或者下午茶的食品。
下面，我将为大家介绍一种简单易学的饭团制作方法，让您可以在家轻松制作出美味可口的饭团。
首先，我们需要准备食材。
通常情况下，饭团的主要食材包括寿司米、海苔、鸡蛋、火腿、黄瓜等。
当然，您也可以根据个人口味自由选择其他食材，比如鳗鱼、鳗鱼蒲烧酱等。
寿司米是制作饭团的关键食材，它具有黏性和口感好的特点，能够很好地将其他食材粘合在一起。
海苔则是包裹饭团的必备材料，它不仅增加了饭团的口感，还能够保持饭团的形状。
其次，我们需要准备好工具。
制作饭团的工具简单易得，主要包括寿司帘、寿司模具和寿司刀。
寿司帘是用来包裹饭团的工具，可以使饭团外形更加整齐美观。
寿司模具则是用来塑造饭团形状的工具，有圆形、三角形、方形等不同形状，根据个人喜好选择即可。
寿司刀是用来切割饭团的工具，需要保持锋利，这样才能切出整齐美观的饭团。
接下来，我们开始制作饭团。
首先，将寿司米放入清水中浸泡30分钟，然后倒入滤网中沥干水分。
接着，将寿司米放入电饭锅中蒸煮，煮熟后将其倒入大碗中，待其冷却至室温。
然后，将海苔铺在寿司帘上，将一定量的寿司米均匀地铺在海苔上，再加入切成条状的鸡蛋、火腿、黄瓜等食材。
最后，将寿司帘卷起，用力捏实，使其成为三角形或者圆形的饭团。
最后，将饭团切成适当大小，装入便当盒中，即可食用。
制作好的饭团外形美观，口感香糯，营养丰富，非常适合作为早餐、午餐或者下午茶的食品。
希望大家可以按照以上的方法，尝试制作出属于自己的美味饭团，享受美食带来的快乐和满足。
通过以上的介绍，相信大家已经掌握了饭团的制作方法。
希望大家可以在家中尝试制作，享受制作美食的乐趣，也可以根据个人口味自由搭配食材，创造出更多美味的饭团品种。
祝大家制作成功，开心享用！。
韩式饭团的家常做法推荐
韩式饭团的家常做法推荐
韩式饭团的家常做法一
材料
热米饭
三文鱼罐头
海苔拌饭芥末可以海苔碎和少许盐代替
做法
1、海苔拌饭芥末与热米饭拌匀。
2、保鲜膜上放入米饭，中间稍按压。
3、中间稍按压加入香菇三文鱼，上面再加入一小块米饭，隔保鲜膜团圆就可以了内馅可以换做肉松、火腿、沙拉都可以
韩式饭团的家常做法二
材料
糯米，鸡蛋两个，胡萝卜，西葫芦角瓜，鲜虾，盐一小勺，蚝油一大勺，黑胡椒粉一大勺
做法
1.将鲜虾去头、皮、挑虾线，用料理机打成虾泥。
2.将角瓜、胡萝卜擦成丝，撒上盐，放置几分钟后会出水，将水挤出。
3.糯米淘净，最好是事先泡几个小时。
4.将角瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋、虾泥混合拌均。
5.搓成团放入糯米中，滚上糯米入蒸锅蒸。
韩式饭团的家常做法三
材料
米饭，火腿片，生菜，海苔
做法
1、火腿和生菜切成5cm*10cm的长方片;
2、海苔切成2cm宽的长条。
3、取一小团饭先用生菜卷起来，再卷上火腿片，最后外面绕上海苔条
韩式饭团的家常做法四
材料
菠菜、胡萝卜、鸡蛋、米饭、寿司帘、保鲜膜
做法
1、菠菜、胡萝卜分别汆水切成细末;
2、鸡蛋打散炒熟切成细末;
3、米饭煮熟后乘温热拌入盐和麻油，放至基本冷却后分成四份，分别拌入准备好的材料;
4、寿司帘上铺一张保鲜膜，放上一份米饭，像卷寿司一样卷紧成型，打开后改刀成段;至全部做完。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
厨房美食菜谱：培根紫菜煎饭团的做法
厨房美食菜谱：培根紫菜煎饭团的做法
解决剩饭的办法有很多，煎饭团是个不错的选择！把培根和海苔加到饭团里，一边做一边就闻到了香喷喷的味道，再加上鸡蛋和番茄酱，真是太美味啦！
食材
主料：
剩饭
培根
紫菜
盐
油
鸡蛋1只
盐适量
自制番茄酱适量
步骤
1.培根半块，切小块
2.锅里倒少量油把培根炒香，再加入剩饭和盐略微翻炒一下(因为剩饭从冰箱里拿出来，所以略加热一下，方便后面的制作)
3.海苔一小包，用剪刀剪成小碎块
4.把海苔碎与培根饭拌匀
5.戴上一次性手套，捏成一个个小饭团，再压扁
6.鸡蛋打散放适量盐，将饭团放到蛋液里，让饭团全都粘上蛋液
7.不粘锅放少许油，开中小火，将所有饭团依次放入
8.两面蛋液都熟了就可以出锅了，摆盘后放点番茄酱就可以享用美味了！
小贴士：剩饭最好偏软一点，这样有利于整形！太干的会捏不成团。
2023年饭团怎么做 11种简单又美味饭团的做法(图)
2023年饭团怎么做 11种简单又美味饭团的做法（图）饭团怎么做无辜的姜味杏鲍菇饭团这个是我做的第一款饭团，听说也是最丑的一款，所以杏鲍菇很无辜。
但是做法非常见到，只要锅里放一点油，然后放一点姜末，再然后放杏鲍菇碎。
熟了之后跟拌好海苔和盐的米饭一起团成饭团儿。
牛肉川泡菜饭团首先你要有一块美味的酱牛和一点四川泡菜，然后跟米饭一起团成饭团儿。
因为酱牛肉和泡菜都不属于这次的主题，所以我就不教了，不会做的可以下楼买一点，各大超市网店均有销售。
这个搭配好吃的难以想象，值得你下楼一趟。
煎鱼与菠菜饭团带鱼切段煎熟备用，菠菜焯水切碎跟白米饭拌一起做成团儿，然后再把鱼放在上面。
稍微做咸一点美味就会翻倍。
甜品一样的肉松沙拉酱饭团就是把肉松跟米饭拌在一起做成团儿然后做一个沙拉酱的金缕衣，非常简单。
其实完全不用配菜，可以吃出甜品的味道。
跟你捉迷藏的肉丸饭团就是把肉丸子用米饭包起来而已，至于是什么肉丸，你随便，牛肉羊肉虾丸鱼丸只要你喜欢，只要你有。
没有的话可以拜托妈妈给做，妈妈不给做可以自己去买。
各大超市网店均有销售。
红绿配肥肉饭团先把肥猪肉小块炒出油然后再放进去红萝卜丝和韭菜碎，这样可以最大限度的保留胡萝卜里的`营养成分。
然后跟米饭拌在一起做成团儿。
不敢吃肥肉的话可以换成五花肉。
泰式甜辣虾饭团这个稍微麻烦一点，因为要给虾去头剥壳，然后锅里放油放蒜和泰式甜辣酱，再放入裸虾快速炒熟。
一个饭团配一只虾足够吃。
然后可以用剩下的虾头和口蘑做一个味增汤。
即便麻烦大概也就用十分钟。
糖宝饭团萝卜菜焯水切碎，非常好看，晶莹剔透的样子，然后跟米饭拌在一起做成团儿，再加一块煎熟的午餐肉，大功告成。
浓妆艳抹两相宜。
简单到了极致的薯片饭团如果除了米饭和吃剩的薯片渣之外你一无所有，那就做这个饭团吧。
把米饭团成团儿然后在薯片渣上滚一滚，我保证你会惊喜这个味道。
经典的金枪鱼饭团这个谁都会吧，金枪鱼罐头和海苔。
米饭用寿司醋和日本酱油拌一下，然后一起团成团儿。
SPAM Musubi 午餐肉饭团
我是想不到这是夏威夷美食～日料和美式的结合啦
用料
午餐肉
4片
米饭
1碗
大片海苔
2片
酱油
2大勺
Hale Waihona Puke 蚝油2大勺白糖2大勺
油
1大勺
寿司醋（白醋）
1小勺
SPAM Musubi午餐肉饭团的做法
1
（网络图片）
如果能用午餐肉就最好啦我刚开始做的时候没买到午餐肉，就用的盐方
2
米饭加一勺寿司醋拌匀混合蚝油、酱油、白糖，拌匀至白糖溶化
3
午餐肉切厚度均匀的厚片
4
稍微腌制一会儿
5
平底锅放油，把午餐肉煎出香味
6
海苔对半切，捏一团米饭，再放上一片午餐肉，整形一下卷起来
7
卷好四个，用保鲜膜紧紧地包起来一是整形方便，二是一会儿方便切
8
切开，喜欢的话再撒一点海苔香松
9
吃吃吃
10
近照来一张
日式海苔饭团的做法【营养美味食谱大全】
日式海苔饭团的做法
文章导读
\n
可能很多人对于日式海苔饭团还不是特别了解，但是一部分人越来越追求更高的饮食质量开始尝试海外的食物，日式海苔饭团就是其中的一种，很多吃过日式海苔饭团的朋友已经被她的美味所吸引，但是对于日式海苔反的做法，还没有一个清晰的认识，咱们就咋们一起来了解一下日式海苔饭团的做法吧。
\n 做法一： 1、把寿司醋注入热饭内拌匀，备用。
2、取保鲜纸一张，在中央放上1/4的饭，在饭中加入肉松，用保鲜纸沿中央收紧，把饭团轻轻压实。
3、取平底镬下少量油，放入饭团后用小火煎，见饭团略呈焦黄色，扫上一层酱油，然后反转饭团，反复扫上酱油，直至饭团呈金黄色即可
做法二： 1、将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。
2、将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍加压平，中间再放入材料。
将饭往中心包起，成为一个圆球状。
3、左手稍微曲起，左手弯成山状，开始将饭团稍加压挤呈三角形状。
\n。
金枪鱼海苔肉松饭团【精品汤粥教程】
搅拌均匀后就可以准备捏饭团了。
5
左手建议带个一次性手套捏饭团操作，握住一把米饭，捏紧，团圆，个头均匀一些。手指捏一些金枪鱼，放在饭团上。
6
顶部装饰一些食材，薄荷叶，红辣椒都可以，此时饭团就是彻底做好了。
7
搭配一些蔬菜，果类，早餐就搞定了。
小贴士
1:海苔粉很提味不建议换，没有用海苔片，撕的碎碎的也可以。
金枪鱼海苔肉松饭团
用料
金枪鱼
1罐
海苔粉
一大勺
肉松
一勺
米饭
一碗
生抽
一小勺
盐
一丢丢
料酒
一小勺
金枪鱼海苔肉松饭团的做法
1Hale Waihona Puke 准备好材料。2金枪鱼很多人吃觉得腥，跟我这样做可以很好的去腥提味。平底锅倒少量油，放入金枪鱼翻炒，放一小勺料酒和生抽，去腥提味。炒好放在小蝶里备用。
3
米饭里放海苔粉，肉松，一勺炒好的金枪鱼（不是全部），一丢丢盐，搅拌均匀。没有海苔粉就用海苔片撕的碎碎的也可以，海苔很提味，不建议替换。
美食DIY 培根饭团的做法
美食DIY 培根饭团的做法
美食DIY 培根饭团的做法材料：培根2片、海苔1张、大米一碗白醋75ml、白糖45g、盐15g、白芝麻少许、芥末、酱油各适量
做法：
1.大米洗净，用水浸泡半个小时后放入电饭锅煮熟，煮熟后不要急着打开盖子，焖15分钟，米饭会更软糯。
2.将白醋、白糖和盐混合成寿司醋，趁米饭还热时拌入寿司醋和白芝麻，并用饭勺翻拌均匀，待米饭冷却后使用；
3.取一平底锅，锅热后，放入培根饭团，小火煎熟，海苔剪成1厘米宽的长条备用；
4.洗净双手，抹上少许凉开水，取适量米饭放入掌心，捏成圆柱形的饭团，尽量捏紧，在饭团上卷上一条培根，再捆上一条海苔即可，食用时醮以酱油和芥末。
煮妇心得：
1.培根本身有油分和咸味，煎的时候就不用再放油盐了。
2.培根和寿司海苔在大超市都有卖。
海苔饭团的做法是什么
海苔饭团的做法是什么关于《海苔饭团的做法是什么》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
又来到跟大伙儿介绍美食的時间了，今日就跟大伙儿聊一聊海苔饭团的作法吧，很多人都喜欢吃紫菜，紫菜不但营养成分高，并且与众不同的味儿也让许多人为因素之痴迷，那麼把紫菜放入蛋包饭里是否便是很极致的配搭呢，想一想都令人淌口水呢，但是光留唾液不容易做该怎么办!嘿嘿，网编就在下文给大伙儿细细地说一下海苔饭团的具体方法吧!食谱作法：1.坐锅打火下油，放进鸡肉泥、胡萝卜丁炒散，添加调味品调料，再倒进鸡蛋炒散取下预留2.砧板下铺上保鲜袋，手里碰水把蛋包饭放到保鲜袋里碾成饼3.饼里放进炒好的包馅，包结团4.把包裹的团放进保鲜袋里，推压成熊猫头的样子5.用2个小蛋包饭包制成小熊猫耳朵里面，贴上海市苔6.用紫菜剪成双眼、嘴，贴在蛋包饭上，色拉酱点上双眼就可以身心健康作用：紫菜：輔助降低血脂、輔助降血压、软化血管生鸡蛋：润肺、提高免疫力、保护视力清目红萝卜：养肝明目、健脾胃、止咳化痰紫菜具备与众不同的口味和营养成分。
因为紫菜含有多种多样性命活性物质，如含糖量、高不饱和脂肪，赖氨酸、类胡萝卜素、甾淳及海带丝氨酸等，不论是做为平时食材，還是获取活性物质做为药物，紫菜对人类都拥有巨大的益处。
紫菜能够做为减肥瘦身食品，因为它发热量低，并且带有很多甲基纤维素，服用小量后既有饱涨感;紫菜还能够做为果腹食品，因为它没有糖分;紫菜做为健康保健食品也是有很好的健康保健实际效果。
紫菜中带有多种多样营养元素，如铁、锌、硒、钙等，这种原素都和人的生理学活动拥有紧密联系，在其中铁是人的造血机能不可或缺的，锌有利于少年儿童的大脑发育，钙能够使人的骨骼强壮，而近些年的研究表明，硒能够避免癌症的造成，提高身体的免疫力功能。
因而，无论是老人，還是年轻人，服用紫菜都可以增强体质、防病海苔饭团的作法并并不是很繁杂嘛，期待大伙儿学会了以后能够共享为自己的亲人盆友哦，坚信大家要是多做几回就一定能做的越变越好，另外网编也会在接下去的文章内容中再为大伙儿详细介绍一些紫菜层面的特色美食，大伙儿一定要多多的关心，紫菜又有营养成分又美味可口呢!。
特色主食：培根香包饭团
特色主食：培根香包饭团
特色主食：培根香包饭团
培根香包饭团
特色
将拌好的绿茶寿司饭，用手团成小饭团状，用煎好的培根卷起露出两头，码入盘中，放上薄荷叶装饰，精致的培根香包饭团就做好了。
用料
绿茶寿司饭 200g、海苔片 1片、熟白芝麻 5g、培根 2片、薄荷叶适量
做法
1. 将海苔片对折多次，用剪刀剪成细小的海苔丝，备用。
2. 绿茶寿司饭盛入小盆中，加入剪好的海苔丝和熟白芝麻拌匀，待用。
3. 将两片培根放入小煎锅中煎制成熟，取出沥干油脂。
4. 拌好的绿茶寿司饭，用手团成小饭团状，用煎好的培根卷起露出两头，码入盘中，放上薄荷叶装饰即可。
培根饭团的做法
培根饭团的做法
培根饭团的做法
饭团的做法是非常多样的，生活中我们可以经常做饭团吃，对我们的健康是非常有利的，而且非常方便。
那么日常生活中培根饭团的做法是怎样的呢?
培根饭团的做法
材料
条状培根1袋，大米1碗。
鸡汤800毫升，菠菜1把。
香油1/2汤匙，海苔碎2汤匙。
盐少许，味精少许。
做法
1、首先我们就要将准备好的大米清洗干净，然后再加入适量的鸡汤代替清水蒸熟备用。
2、菠菜洗净后放入沸水中，加入1茶匙盐烫熟，然后捞出放入凉水中，再挤干水分切成末。
3、将切好的菠菜放入一个大碗内，调入少许味精和香油拌匀，再加入蒸好的米饭，撒入海苔碎或炒香的芝麻一起拌匀。
4、我们的手上要带上一次性手套，然后就可以取一小团拌好的菜饭捏成椭圆型饭团，即可。
5、取一条培根放在饭团中间裹起来，然后放入不粘锅内小火煎5分钟即可。
小诀窍
1、煮饭用鸡汤或高汤代替清水，煮出来的米饭会更有味道。
2、我拌饭用的日式袋装调配好的'海苔碎，也可以用海苔碎和炒熟的芝麻自己调配。
3、在煎饭团的时候，如果是使用不粘锅的，那么就可以不用放油，在煎的时候培根最后的接口处贴着锅煎，这样就不会散了。
海苔饭团的做法
海苔饭团的做法
配料：
米一量杯，海苔香松5克，肉松100克，海苔4片，蛋黄酱适量。
做法：
1.首先做的是白米饭，电饭锅配有量杯，满杯后淘净，注入1/5的纯净水。
2.启动电饭锅，选用精制精制而成。
一听到滴滴答答的响声，我们就把白米煮好，关掉电源，打开盖子，用锅铲将白米拌匀后晾到手温。
3.倒入海苔香松。
稍微拌匀。
再加肉松跟蛋黄酱，蛋黄酱也可以改成沙拉酱，看个人喜好，再加一点搅拌。
4.将拌好的米粒放入三角模。
扣上模盖，压紧。
5.最后取出压饭团，贴上上海苔片，简单可口的饭团就做好了。
厨房美食菜谱：培根饭团的做法
厨房美食菜谱：培根饭团的做法突然发现饭团是不错的早餐，可以晚上准备好，早上微波炉里一分钟就热好了，很节省时间，味道还很好，不用去街上找吃的。
这是第一次做饭团，本来是做来当早餐吃的，结果做好以后觉得有点饿，就吃了。
下次要多做些才是：）食材主料：培根若干片东北米西芹盐适量步骤1.东北米淘洗干净以后，用清水泡上半个小时再跟泡米水一起煮熟。
2.让米饭晾凉一下，用筷子划散，加一点盐。
只要淡淡的咸味就好了，早餐不宜吃得太咸，而且培根本身也是有咸味的，就算不在米饭里面放盐也行的。
3.晾米饭的时候，就可以把西芹洗干净，切成寸段。
然后在沸水中焯一下备用。
4.然后就是做饭团了。
拿一根西芹用米饭包住，捏成椭圆形，再在外面包上一片培根，就成形了。
5.把所有的饭团都做完了，就放在平底锅里小火煎一下。
煎的时候把接口处向下，这们煎完以后形状不会散。
6.早上吃的时候，可以用保鲜袋装起来，放微波炉里高火一分钟就能好，不要热太久，米饭会变干，就不好吃了。
小贴士：我发现啊，做饭团一定要用东北米，它有粘性，做成饭团以后，就算加热了也不会容易散，别的米就不一样了。
而且煮饭的时候，水不要放多了，要比平时煮饭少放些水。
我爱吃有一点点咸味的米饭，但是为了饭团味道不要太重，所以我把培根也泡了一会，去掉一部分咸味。
要是有那种做饭团的模具就更容易做了，我没有别的工具，就是戴上一次性手套做的。
手套上沾点淡盐水，这样米饭就不会粘在手套上，而不能成形了。
总的来说，还不错吧，味道很好，饭团里面有西芹的香味，这个是我们一家人都爱吃的味道。
而且放些蔬菜进去也符合膳食平衡的原则。
对付挑食的孩子,饭团就该这么做
对付挑食的孩子，饭团就该这么做相信每一个妈妈都害怕家里有一位爱挑食的小祖宗，小编小时候也是挑食不爱吃饭的孩子，为了让小编吃的营养全面，结果老妈自己练成了金牌大厨。
为了让小编吃饭，老妈常常给我做饭团，一个可爱小巧的饭团里有菜、有肉，还有奶酪，更重要的吃起来不像白米饭那么单调，口感层次丰富且可口，再挑食的孩子也无法拒绝。
芝士培根饭团by 早餐达人-怡安配料:米饭1碗、培根2片、芝士片2片、黄瓜1根烹饪步骤:1.准备主食材！2.黄瓜切成一分为四的片，洒适量的盐搅拌均匀待脱水备用！3.培根切成正方形块，平底锅倒入适量的油煎熟备用！4.芝士片也切成正方形片，所有食材全部准备好！5.将米饭、培根、黄瓜和芝士片放一起搅拌均匀！6.用模具或手直接捏成饭团即可！菜谱小贴士:饭团的形状可以根据自己喜欢的形状随意捏，没有局限的！香煎饭团by 我家的胖娃娃配料:熟米饭一碗、酱油一勺、砂糖半小勺、香油一勺、鱼精（鸡精）小半勺、白芝麻（熟）适量、黑芝麻（熟）适量烹饪步骤:1.把所有的调料放到米饭里，拌匀2.把米饭捏成三角形3.热锅开中火，把捏好的饭团放进锅里煎4.饭团一面出锅巴以后，再翻面煎，中小火，两面翻煎，煎掉米饭的水分就好了5.起锅装盘慢用菜谱小贴士:1.米饭不要煮的太稀软。
2.煎的时候锅里不用放油了，因为米饭里已放了香油。
3.煎的时候注意火候，一定要把米饭的水分煎干，才代表煎好了。
所以一开始火不要太大，那样容易外糊里软，影响口感。
海苔饭团便当by 糯米baby配料:寿司海苔一张、白米饭一碗、紫苏碎（可选）二茶匙、盐适量、西红柿（可选，制作厚蛋烧）一只、鸡蛋（可选，制作厚蛋烧）二只、培根（可选）一二片、芝麻菜（可选）数片装饰、黑胡椒（可选，制作厚蛋烧）适量、橄榄油（可选，制作厚蛋烧）少量、圣女果（可选）几只烹饪步骤:1.先制作西红柿厚蛋烧。
西红柿去皮，切丁，越细越好，打入2枚鸡蛋，加适量盐和黑胡椒，把蛋液和西红柿混合搅匀。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
鲜滑可口海苔培根饭团
饭团的做法源于日本，跟寿司不同的是，饭团和各种配菜通常是混合在一起的，不像寿司那样分明。
比如今天给大家推荐的这款海苔培根饭团，就将海苔还有培根切碎了然后再和米饭一起搅拌均匀，这样子吃起来的味道非常鲜香，值得一试。
温馨提示：
做饭团的米饭最好硬一点，另外培根本身就有油，所以炒的时候就不要再放油了。
主料熟米饭适量培根适量辅料
胡萝卜适量海苔适量
1.胡萝卜切碎碎的小颗粒。
2.培根也切碎小颗粒。
3.锅内不放油，放培根和胡萝卜一起翻炒，炒熟，出油。
4.熟米饭放锅内和培根胡萝卜一同翻炒，炒散。
5.寿司帘上面铺保鲜膜，放入炒好的米饭，使劲卷好。
6.卷好的饭团上撒上少许炸拌海苔即可。