windows 7的备份和恢复功能
教你学Win7：系统还原与镜像备份
Win7：系统还原与镜像备份【IT168 实用技巧】朋友，你还在坚守“XP”吗？你还在忍受“Vista”吗？为什么不试试Windows 7？只要你曾领略她卓越的性能、华丽的外表，就一定会为她的魅力所折服。
怎么？对Wndows 7不了解？不知道怎么使用？没关系，IT168软件群组为您准备了《七仔教你学Windows 7》系列教程。
该教程共分为初级篇、中级篇、高级篇三部分，通过这个系列教程我们可爱的七仔将教你一步一步学好Windows 7。
我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。
相比Ghost备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。
此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。
那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就随七仔来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。
如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。
在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。
图1 打开驱动器的系统保护设置当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。
windows7系统还原方法
windows7系统还原方法Windows7是微软公司推出的一款广受欢迎的操作系统，其稳定性和易用性备受用户的好评。
然而，在使用Windows 7过程中，我们难免会遇到一些问题，例如系统崩溃、病毒感染、软件冲突等。
这时，如果我们没有及时备份数据，就会面临数据丢失的风险。
为了避免这种情况的发生，Windows 7系统提供了还原功能，可以帮助我们恢复系统到之前的状态，从而解决问题。
本文将介绍Windows 7系统还原的方法。
一、打开系统还原首先，我们需要打开系统还原功能。
打开步骤如下：1. 点击“开始”菜单，在搜索框中输入“系统还原”，然后按Enter键。
2. 在弹出的窗口中，点击“打开系统还原”。
3. 在“系统还原”窗口中，点击“下一步”按钮。
二、选择还原点在打开系统还原后，我们需要选择一个还原点。
还原点是系统在某个时间点的快照，包括系统状态、注册表、程序和驱动等信息。
我们可以根据需要选择一个合适的还原点。
选择步骤如下：1. 在“系统还原”窗口中，选择一个还原点，然后点击“下一步”按钮。
2. 在“确认您的还原点”窗口中，确认还原点的信息，然后点击“完成”按钮。
三、开始还原在选择还原点后，我们可以开始还原。
还原操作会将系统状态还原到所选还原点的状态，包括系统设置、安装的程序和驱动等。
还原步骤如下：1. 在“系统还原”窗口中，点击“完成”按钮。
2. 在弹出的窗口中，确认还原操作，然后点击“是”按钮。
3. 系统开始还原，这个过程可能需要几分钟时间。
4. 还原完成后，系统会自动重启。
四、注意事项在使用系统还原功能时，我们需要注意以下事项：1. 系统还原只能还原系统状态，不能还原用户数据。
因此，在还原前需要备份重要的数据。
2. 在还原过程中，系统会关闭所有程序并重启，因此需要保存好未保存的工作。
3. 如果系统还原失败，可以尝试使用其他还原点或者使用其他恢复方法。
总结Windows 7系统还原是一种非常方便的恢复方法，可以帮助我们快速解决系统问题。
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通过“控制面板”->“系统和安全”->“系统”，点击“高级系统设 置”，在弹出的对话框中选择“性能”设置，可以调整视觉效果、处理 器计划等来提高系统性能。
电源管理
通过“控制面板”->“硬件和声音”->“电源选项”，可以设置电源 计划，节省电能或者提高性能。
7
02
全选当前窗口中的内容。
02
Ctrl+Z
撤销上一步操作。
31
高效操作技巧分享（如拖拽、批量处理等）
拖拽文件或文件夹至任务 栏上的程序图标，可快速 打开该文件或文件夹。
按住Shift键拖拽文件或文 件夹，可实现移动而非复 制操作。
选中多个文件或文件夹后， 拖拽至目标位置可实现批 量移动或复制。
利用Windows资源管理器 中的搜索框，可快速定位 到特定文件或文件夹。
Win+E
快速打开“计算机”窗口。
Win+R
快速打开“运行”对话框。
2024/1/28
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常用快捷键汇总及使用方法
复制/粘贴选定的内容。
在打开的窗口间快速切换。
快速锁定计算机。
2024/1/28
Win+L
Windows 7备份与还原功能详解
建立系统映像文件的好处
当把计算机 装好并建立了系统映像 文件 ， 就像是帮计算机买 了保 险， 等到真 的发生意 外时 ， 计算机的再次重 装就 可以省下大量的工序
— —
加入媒体库的文件夹其 实还是在原处 ， 但是多了一个可见的链 接
在媒体 库了。而且 当要复 制或删除文件 ， 媒体 库里面的文件也 都可以 进行这方面的管理操 作。 所 以平常只要做 好媒体库的设定管理 ， 要进行备份 工作 时就容 易 多了。
好在 。 ｎ ｏ ｓ 终于 “ Ｗｉ ｗ ｄ ７ 注意到” 并且 “ 正视 ” 这个 问题 ， 并针对计
算机数据 的备份进行全 面性的支持 ， 谢天谢地 ，新的” 竟是真的很 “ 毕
多地方都比较好些 。
可能很 多人并不 明白这是什么， 因此笔者就先说 明“ 系统映像文件” 的
新发明的媒体库
双关语很有趣的传达 了这软件 的功 能： 把你的硬盘“ ’ 魂 备份起来 ， 等
到需要的时候再还原 ， 又可以让硬盘运作如初。 概念上并不复杂 ， 所谓 的“ 系统映像文件 ”就是把硬 盘上诸多的 。 文件统 统包成 “ 大包” 以“ 一 ， 地毯式备份 ” 的概念 ， 把硬盘上所有 的文 件和必要 的设定等等 ， 一起 包成一大包 ， 做出一个所谓的“ 系统映像 文 件”然后把这个系统映像文件存到别处 ， ， 以备将来的“ 不时之需” 。 要注意 ， 这个 “ 备份 空间” 以是光盘 ， 可 可以是硬盘 ， 但无论如何 ， 这 空间不能是你打算备份 的硬盘还剩下的空间， 你一定得 找个磁盘代 码 不同的地方 。举例来说 ， 如果你 要备份 Ｃ： 磁盘 ， 那一定得把备份空
以前 的 Ｗｉ ｏ ｓ ｎ ｗ 希望你 自己把资料集 中放 在“ ｄ 我的文件” 面 ， 里
win7系统备份和还原
转载自IT168：/a2011/1214/1288/000001288300.shtml操作系统故障怎么办浅谈Win7系统还原电脑的工作离不开操作系统，操作系统正常运行，才能让用户使用电脑正常的工作娱乐。
但是有的时候，操作系统也是非常脆弱的，对于普通用户来讲，操作系统一旦不能正常使用，通常解决的办法就是重装系统，但是随之而来的问题是，之前安装过的一堆软件、存储在系统分区的文件，就都找不回来了。
Windows7操作系统中有个功能叫做系统还原，系统还原能够帮助用户在操作系统出现故障不能稳定运行的时候还原到相对稳定的状态，当然前提是必须开启此功能并设置过备份。
这一功能其实和许多OEM厂商的一键还原系统至出厂状态相像，但是不会做的那么彻底。
系统还原并不是从Windows7开始才有，最早追溯到Windows ME，微软就为操作系统设计了这一功能，那么Windows7的这个系统还原功能怎么用，好用不好用，今天笔者为大家一一道来。
显而易见的是，想要使用Windows系统还原功能，就必须保证该功能为激活状态，而且，默认的情况下，Windows7都是开启了系统还原功能的。
Windows7系统还原的开启与关闭Windows7的系统还原可以按照以下步骤开启或关闭：计算机—>右键属性—>系统保护—>配置。
一般情况下，系统还原都是默认开启的第一项“还原系统设置和以前版本的文件”的。
选择配置可以开启或关闭系统还原默认情况下都是开启第一项的“还原系统设置和以前版本的文件”、“仅还原以前版本的文件”和“关闭系统保护”三者的区别简单而言，前者会将还原点以前的系统设置，例如开机启动项目、电源设置等系统设置一并还原;“仅还原以前版本的文件”可以保留还原点以后的系统设置;“关闭系统保护”即不使用Windows7系统还原功能。
还原点Windows7的系统还原功能会不定期的创建系统还原点，用户也可以手动创建系统还原点，操作如下：计算机—>右键属性—>系统保护—>创建，输入还原点名称，点击创建即可。
win7系统使用系统映像功能进行备份和还原的方法1
HOLLY
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八.在执行“完成”后，出现如下图所示的进度条，还 原大概需要10～30mins，完成后，重启电脑
然后将还原之前备份的hlaoi_root文件夹拷到D盘即可
注：如果WIN7系统光盘不在，可选用如下WIN7系 统自带的映像还原功能（若该法无法还原，需要
光盘引导），具体方法如下：
1.正版的WIN7系统光盘，即赫立公司发货时 配送的正版系统光盘（起到引导的作用）；
2.系统映像还原前，将当前电脑D盘中的 hlaoi_root文件夹备份出来（切记）；
3.检查E盘中是否存在WindowsImageBackup文 件夹（该文件夹是系统映像的备份文件,注 意查看是否隐藏）。
具体方法如下：
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一.启动电脑，把Win7系统盘放入光驱，然后DELL品牌机不 断按 F12 键，目的是为了弹出Please select boot device界面， 如下左图，然后选择CDROM开头的这个，目的是为了让 电脑由光盘启动(因系统盘的版本不同，可能会弹出Boot Menud的界面，此时选择CD/DVD/CD-RW Drive，如下右图)
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一.进入hollyaoi用户（密码hltecok，此密码注意保 密），点击“开始”-“所有程序”-“维护”， 展开“维护”项点击“备份和还原”，弹出如下
界面，选择“恢复系统设置或计算机（Y）”
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二.弹出如下界面，选择“高级恢复方法”
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三.弹出如下界面，选择“使用之前创建的系统映 像恢复计算机”
HOLLY
7
win7知识点总结
win7知识点总结Windows 7 是由微软公司推出的一款非常流行的操作系统，它在用户界面、性能、稳定性等方面都有很大的改进。
Windows 7 为用户提供更加便利、高效的操作体验，因此备受用户欢迎。
在使用 Windows 7 的过程中，掌握一些基本知识点是非常重要的。
在本文中，我们将对一些常见的 Windows 7 知识点进行总结，希望对您有所帮助。
一. 安装与激活1. Windows 7 版本Windows 7 有多个版本，包括家庭基础版、家庭普通版、家庭高级版、专业版、企业版和旗舰版。
不同版本的功能和定位略有差异，用户在安装 Windows 7 时需要根据自己的需求选择合适的版本。
2. 安装过程安装 Windows 7 的步骤主要包括设置 BIOS 启动顺序、选择安装类型、选择系统分区、安装系统和配置系统信息等。
在安装过程中需要特别注意选择正确的安装类型和系统分区，以避免安装过程中的意外情况。
3. 激活系统安装完 Windows 7 之后，用户需要激活系统以获得正版授权。
通常情况下，用户可以在安装完系统后的30天内激活系统，否则系统会进入限制模式。
二. 用户账户与权限管理1. 用户账户类型Windows 7 支持本地用户账户和域用户账户两种类型。
本地用户账户是在本机上创建的用户账户，域用户账户是由网络管理员在域控制器上创建的用户账户。
2. 用户账户控制Windows 7 支持对用户账户进行权限控制，包括用户访问权限、文件和文件夹权限等。
通过合理地设置用户账户权限，可以有效提高系统安全性。
3. 用户密码管理用户密码是保护系统安全的重要措施，用户需要定期更换密码以提高系统安全性。
同时，用户密码的复杂度和长度也是影响系统安全性的因素。
三. 文件与文件夹管理1. 文件系统Windows 7 使用 NTFS 文件系统，它支持文件和文件夹的权限控制、磁盘配额、压缩、加密等功能，能够满足各种复杂的文件管理需求。
Win7系统还原与备份
Win7系统还原与镜像备份我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。
相比Ghost 备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。
此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。
那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。
如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。
在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。
图1 打开驱动器的系统保护设置当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。
当然，此时我们也可以手动创建一个还原点，方法是在上图的界面中，点击最下方的“创建”按钮，填入还原点名称后，稍等片刻即可完成还原点的创建。
图2 手动设置一个还原点启用了系统还原功能，Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。
那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？点开开始菜单，依次点选“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原” ，打开系统还原主界面按照向导进行操作。
Windows7备份与还原功能详解
Windows7备份与还原功能详解我们知道Windows Vista开始引入了备份功能，可以将系统保存为映像文件，功能和Ghost非常相似，然而，Windows Vista的备份功能还不成熟，主要存在着备份文件臃肿，备份文件限制多，还原速度偏慢的缺陷。
微软将于10月22日推出的Windows 7旨在走出Windows Vista的阴影，收复Windows Vista失地。
那么，Windows 7的备份还原功能是否有明显进步呢，能否和Ghost相提并论呢？让我们来解开这个谜团吧。
一、简洁的系统映像备份还原首先，我们在Windows 7尝试备份系统吧。
我们的目的是备份一个9.76GB的Windows 7系统。
我们从“开始-所有程序-维护-备份和还原”启动系统的备份还原功能。
我们发现Windows 7的备份还原在左侧有一个“创建系统映像”的链接，而在Windows Vista的备份还原是没有的。
我们备份本机的系统映像就会很方便，其他的多媒体、文档、数据文件就不会备份，以后还原系统会更快速。
那么，系统映像创建速度如何呢？我们点击“创建系统映像”链接即可开始测试了。
进入“创建系统映像”窗口，我们发现系统映像可以保存在硬盘、刻录光盘和网络位置上，而在Vista的备份还原中却没有网络位置，因此，Windows 7的系统映像的备份的位置更加多样灵活。
我们选择将系统映像保存在D盘，接着点击“下一步”按钮，这时发现备份的磁盘空间竟然有10GB。
点击“开始备份”按钮就会开始备份的进程了；备份的过程耗费了9分钟，生成的备份文件占用6.97GB，以后逐渐生成的卷影副本文件将占据剩余的空间。
那么，Windows 7还原备份的映像的速度表现如何呢？我们继续进行测试。
我们在备份还原窗口下方点击“恢复系统设置或计算机”链接进入“恢复”窗口，接着点击该窗口下的“高级恢复方法”链接。
这时进入了“高级恢复方法”窗口，我们点击“使用之前创建的系统映像恢复计算机”链接。
Windows系统如何设置系统恢复分区和备份
Windows系统如何设置系统恢复分区和备份在Windows系统中，设置系统恢复分区和备份是非常重要的，它可以帮助我们应对系统崩溃、软件错误、病毒感染等各种问题，保障我们的数据安全和系统稳定。
下面将为你详细介绍如何进行系统恢复分区和备份的设置。
一、什么是系统恢复分区和备份系统恢复分区（Recovery Partition）是在计算机硬盘上分出来的一部分空间，用于存储系统备份或恢复所需的文件和工具。
当系统出现问题时，可以使用系统恢复分区来重新安装操作系统，或者恢复到之前的系统快照，以恢复系统的正常功能。
系统备份则是将硬盘上的所有数据、操作系统和设置等内容复制到其他存储介质或位置，以便在系统损坏或数据丢失时进行还原恢复。
二、设置系统恢复分区1. 打开控制面板点击Windows开始菜单，选择“控制面板”。
2. 进入系统和安全设置在控制面板窗口中，点击“系统和安全”选项。
3. 打开“系统”功能在系统和安全设置页面中，点击“系统”选项。
4. 打开“系统保护”功能在系统窗口中，点击左侧面板中的“系统保护”选项。
5. 打开“创建”系统还原点在系统保护页面中，点击“创建”按钮。
6. 设置系统恢复分区在创建系统还原点对话框中，输入还原点的描述信息，并选择要创建还原点的驱动器或分区，最后点击“创建”按钮。
7. 等待系统创建还原点系统将自动进行还原点的创建，等待系统完成操作后即可关闭设置窗口。
三、设置系统备份1. 打开控制面板同样，在Windows开始菜单中选择“控制面板”。
2. 进入系统和安全设置在控制面板窗口中，点击“系统和安全”选项。
3. 打开“备份和还原”功能在系统和安全设置页面中，点击“备份和还原”选项。
4. 打开“设置备份”选项在备份和还原窗口中，点击“设置备份”选项。
5. 选择备份位置在备份设置对话框中，选择要将备份文件保存的位置，可以是外部硬盘、网络存储等。
6. 选择要备份的内容在备份设置对话框中，选择要备份的内容，可以是整个计算机系统，或者只备份个人文件等。
win7如何修复系统
win7如何修复系统Win7 如何修复系统引言：Win7 是微软公司推出的一款操作系统，虽然在发布多年之后已经被许多用户替代，但仍然有许多人在使用这个老旧系统。
然而，由于长时间的使用或不当操作，Win7 系统可能会出现各种问题，如崩溃、缓慢运行、蓝屏等。
为了解决这些问题，可以尝试一些简单的修复方法，可以帮助您修复 Win7 系统并使其恢复正常运行。
一、备份重要数据：在进行系统修复之前，我们首先应该备份所有重要的数据。
由于系统修复可能会导致数据丢失，备份可以确保我们不会丢失任何重要文件。
可以使用外部硬盘、U 盘或云存储服务来备份数据。
确保备份所有重要的文件、照片和文档，以免在修复过程中丢失。
二、使用系统还原：Win7 提供了系统还原功能，可以将系统恢复到上一个正常工作状态的时间点。
在系统还原中，系统将还原到选定的日期和时间，同时不会影响您的个人文件。
以下是使用系统还原来修复 Win7 系统的步骤：1. 打开“控制面板”并选择“系统和安全”。
2. 在系统和安全中，选择“系统”。
3. 在左侧面板中，点击“系统保护”。
4. 在系统属性中，选择“系统保护”选项卡。
5. 在系统保护中，点击“系统还原”按钮。
6. 在系统还原向导中，选择一个恢复点，并按照指示完成还原过程。
7. 完成系统还原后，系统将重新启动并恢复到选定的日期和时间。
三、修复启动问题：有时，Win7 系统可能无法正常启动，出现蓝屏、闪烁光标或错误信息等问题。
这种情况下，可以尝试使用启动修复工具来修复系统启动问题。
以下是修复启动问题的步骤：1. 准备一张 Win7 安装盘或系统修复盘。
2. 将光盘或 USB 插入计算机，并重新启动系统。
3. 在启动过程中，按照屏幕上的提示进入引导菜单。
4. 选择“修复你的计算机”选项。
5. 在修复选项中，选择“启动修复”工具。
6. 跟随屏幕上的指示，进行启动修复。
这个工具将尝试自动修复启动问题。
7. 完成修复后，重新启动系统，并检查是否修复了启动问题。
win7系统与普通硬盘有何区别
升级周期
Win7系统的升级周期比较短，一 般每半年就会发布一个新的升级 版本，用户可以及时获取最新的 系统功能。
硬件兼容性
01
硬件支持
Win7系统对硬件的支持比较广 泛，可以兼容大部分主流硬件设 备。
驱动程序
02
03
硬件加速
Win7系统自带了大量的驱动程 序，可以满足大部分硬件设备的 驱动需求。
Win7系统支持硬件加速技术， 可以通过利用硬件资源来提升系 统性能，提高运行效率。
数据恢复
Win7系统还提供数据恢复功能，可以在数 据丢失后进行恢复。
数据加密
Win7系统支持数据加密功能，可以保护数 据不被非法访问。
数据完整性
Win7系统还提供数据完整性检查功能，可 以确保数据的完整性和一致性。
02
运行速度
系统启动速度
启动速度
Win7系统在启动时，由于其优秀的系统优化和快速启动技术，通常比普通硬盘更快地完成启动过程。
。
系统安全性
要点一
防火墙
Win7系统内置了功能强大的防火墙，可以有效防止网络攻 击和恶意软件的入侵。
要点二
自动更新
Win7系统能够自动更新系统和软件，修复漏洞和安全问题 ，提高系统的安全性。
04
维护与升级
系统维护
定期清理
Win7系统可以定期清理系统垃圾，释放硬盘空间，保持系统运 行流畅。
修复漏洞
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蓝屏处理
Win7系统在遇到问题时，会采取更智能的 蓝屏处理方式，提供更详细的错误信息，有 助于用户快速定位和解决问题。
系统兼容性
软件兼容
Win7系统支持大量的软件应用，与各种软 件兼容性较好，用户可以轻松安装和使用各 种软件。
win7系统常见的几种备份方法
win7系统常见的几种备份方法1.使用win7自带的系统来备份此备份方法优点：备份速度快，支持光盘备份win7，光盘备份压缩率65%。
在硬盘上多次备份win7同一个镜像时，镜像增大不明显。
操作简单。
重启进入win7系统修复，支持镜像还原。
此备份方法缺点：单次备份win7于硬盘上几乎无压缩，还原后win7系统占用比之前大，镜像可删备份方法：进入win7控制面板备份还原功能里，设置win7系统镜像。
要还原win7时，重启按F8,选择修复计算机，进入选项界面后，选择从镜像恢复计算机。
2.利用用ghost对win7备份此备份方法优点：压缩率高，备份win7在硬盘上压缩率75%左右。
此备份方法缺点：速度比win7自带备份功能低，镜像可删，开机有启动项，某些版本不支持win7光盘备份方法：直接下载ghost安装，启动ghost备份，还原时，在win7开机时有启动项，选择ghost进入操作3.使用ghost绿色备份此备份方法优点：压缩率高，可以win7界面下执行，也可在win7修复平台执行备份或还原，某些版本是中文平台，win7开机无启动项，此备份方法缺点：不支持光盘备份win7，镜像可删，系统进不去时，开启ghost绿色备份win7麻烦方法：下载绿色版，把软件放在分区根目录或二级目录。
可直接在win7下启动备份还原功能。
也可以重启进入win7的修复界面，选择“命令提示符”，打开ghost绿色版的绿件进行备份还原4.使用一键还原精灵对win7备份（如果有支持的话）此备份方法优点：分出一个隐藏分区，百毒不侵，压缩率高，可设置密码，镜像不可删，安全性高此备份方法缺点：有启动项，不支持光盘备份win7备份方法：直接下载一键还原，安装。
但是对硬盘分区要求较严格，如果硬盘分区有错，就无法安装也不能分出隐藏分区。
安装会失败。
安装成功后，就已经从硬盘末分区再分出一块隐藏分区来做为一键还原win7系统了。
这块分区基本上是百毒不侵的。
win7系统怎样使用系统还原
win7系统怎样使用系统还原系统出现问题刷系统太费时间，系统还原更简便，而且操作简单，那么win7系统怎样使用系统还原呢?今天小编与大家分享下win7系统使用系统还原的具体操作步骤，有需要的朋友不妨了解下。
win7系统使用系统还原方法首先在开始菜单中打开控制面板，打开控制面板之后，在控制面板的众多选择项中打开备份和还原选项。
如图所示。
​然后在接下来的界面中选择恢复系统设置和计算机。
如果你的计算机没有开启还原的功能，可能需要开启这个功能。
​然后打开系统还原，即点击图中所示的那个按钮，如果有账户控制则会有所提示，通过即可。
​然后会开始还原文件和设置的向导，你只需要按照向导的提示做就好了。
直接点击下一步。
​然后，在系统还原点的选项当中，选择一个还原点，要确保所选择的还原点是之前系统正常时的还原点，因为如果是不正常的还原点则会出现问题。
​​确定之后，会出现一个确认的页面，上面显示了关于还原的详细的信息，你要确保它没有错误之后，点击完成按钮，开始系统的还原，系统的还原会重启，然后在开机的过程中进入相关的还原操作。
windows7还原失败原因及解决方法1、光驱本身有问题如果无论是使用光盘还原还是u盘还原，都无法成功还原的话，就可能是由于光驱本身有问题造成的，如果是光驱有问题的话，解决方法很简单：直接下载最新光驱驱动程序，然后启动还原，问题就迎刃而解了。
2、硬盘存在坏道当硬盘存在坏道时，系统还原就没有办法把还原进行到底，一般是由于Win7系统用户误操作引发的，面对这种故障，解决方法是：直接启动修复程序就可以解决。
而如果硬盘存在坏道过多的话，那就只有选择更换硬盘来解决了。
看过“win7系统怎样使用系统还原”的人还看了：1.windows7电脑怎么恢复出厂设置2.windows7电脑怎样还原系统3.windows7如何还原xp4.win7怎么一键还原系统5.如何进行win7系统一键还原6.win7系统怎么使用一键还原系统。
Windows7激活状态文件的备份与还原方法
Windows7激活状态文件的备份与还原方法很多朋友的Windows7是用激活码联网或电话激活的，但每次重装系统后都要再次激活，其实我们可以在系统处于激活状时备份相应的文件，下次重装直接还原即可。
如何备份Win7激活状态呢，具体方法如下：1备份Win7激活相关的三个文件，同时保存好激活的序列号key。
很多朋友的Windows7是用激活码联网或电话激活的，但有点麻烦是每次重装系统后都要再次激活，其实我们可以在系统处于激活状时备份相应的文件，下次重装直接还原即可。
如何备份Win7激活状态呢，具体方法如下：<1>备份Win7激活相关的三个文件，同时保存好激活的序列号key（提示：appdata文件夹含隐藏属性），Windows7 激活文件列表：Win7系统安装根目录\Windows\System32\spp\tokens\pkeyconfig\pkeyconfig.xrm-msWin7系统安装根目录\Windows\ServiceProfiles\NetworkService\AppData\Roaming\Microsoft\SoftwareProtectingPlatform\tokens.datWin7系统安装根目录\Windows\ServiceProfiles\NetworkService\AppData\Roaming\Microsoft\SoftwareProtectionPlatform\Cache<2>还原方法：以后再重装完系统后，不必输入序列号key，也不要连接网络，直接找到上面的三个文件，右键选择属性--安全--高级--所有者，修改为administrator，关闭窗口，再重新选择高级——权限,修改amdinistator为完全控制，这样就可以将上述三个文件安全的删除。
<3>在控制面板--管理工具--服务中将名为Software Licensing的服务关闭，用之前备份的激活文件替换上面的三个文件(记得要关掉服务，否则tokens.dat将无法替换.）。
Windows系统系统备份与还原教程
Windows系统系统备份与还原教程Windows系统备份与还原教程在计算机使用过程中，我们经常会遇到系统崩溃、病毒攻击、硬件故障等问题导致的数据丢失，为了保证数据的安全性和系统的稳定性，备份和还原系统变得尤为重要。
本文将详细介绍Windows系统备份与还原的教程。
一、系统备份的重要性系统备份是指将计算机系统中的操作系统、软件程序和用户数据等关键信息复制到其他存储介质（如外部硬盘、光盘等）的过程。
系统备份的重要性体现在以下几个方面：1.数据安全：备份系统可以保护用户的数据不受到病毒攻击、硬件故障等问题的影响，防止数据丢失。
2.系统稳定性：备份系统可以在系统崩溃或出现其他故障时，快速恢复到原有的工作状态，提高系统的可用性和稳定性。
3.节省时间和精力：备份系统可以节省用户重新安装操作系统、软件程序和配置各项设置的时间和精力。
二、Windows系统备份的方法Windows系统提供了多种备份工具和方法，下面将针对不同版本的Windows系统介绍备份的方法。
1.Windows 7系统备份方法Windows 7系统自带了备份和还原工具，可以通过以下步骤进行系统备份：步骤一：点击“开始”按钮，进入“控制面板”。
步骤二：在控制面板中选择“系统和安全”，然后选择“备份和还原”。
步骤三：在备份和还原窗口中，点击“设置备份”选项。
步骤四：按照提示选择备份的目标设备（如外部硬盘、光盘等）和备份的内容（系统、程序、用户文件等）。
步骤五：点击“开始备份”按钮，等待备份过程完成。
2.Windows 10系统备份方法Windows 10系统同样自带了备份和还原工具，具体备份的方法如下：步骤一：点击“开始”按钮，在“设置”中选择“更新和安全”。
步骤二：在系统设置窗口中选择“备份”，然后点击“添加驱动器”选择备份目标设备。
步骤三：在“备份”选项中，选择备份的文件类型，如系统镜像、文件历史、文件备份等。
步骤四：点击“立即备份”按钮，等待备份过程完成。
【MiniTool数据恢复】恢复Windows_7中删除文件的方法
【MiniTool技术共享】恢复Windows 7中删除文件的方法如果想要在Windows 7中找回被删除的文件，那么大家可以通过以下几种方法来实现。
方法一：从备份还原文件（当然，这需要你提前设备了Windows备份。
）如果要从备份还原文件，可以单击“开始”按钮，打开“控制面板—系统和维护”，选择“备份和还原”。
单击其中的“还原我的文件”，然后按向导中的步骤操作即可完成。
方法二：使用MiniTool数据恢复工具MiniTool数据恢复工具由5个恢复模块组成，每个恢复模块都针对不同的文件丢失情况。
其中，“误删除恢复”模块的主要作用是能够恢复被删除的文件和文件夹，能够使用此模块从被清空的回收站中恢复数据和恢复通过强制删除方式“Shift+Delete”删除的数据。
“误删除恢复”模块支持从FAT系列和NTFS系列文件系统中恢复数据，支持的存储设备包括：硬盘、U盘、存储卡等。
使用MiniTool数据恢复工具来恢复Windows 7计算机中误删除的文件要想使用MiniTool数据恢复工具来恢复Windows 7计算机中误删除的文件，那么只需要按照下面的流程进行操作即可。
准备工作：访问MiniTool数据恢复工具的官方网站，将MiniTool数据恢复工具下载安装到Windows 7计算机中（不要将软件下载安装到误删除文件所在的分区）。
操作步骤：运行安装好的MiniTool数据恢复工具，将出现它的主界面：1．选择适合当前文件丢失情况的功能模块。
恢复Windows 7计算机中误删除的文件，那么只需要选择“误删除恢复”，因为该恢复模块是专门用来恢复误删除文件的。
点击进入该功能模块，将出现下列操作界面：2．扫描出现文件删除问题的硬盘分区。
大家首先应该选中出现文件删除问题的硬盘分区，然后点击界面左侧的“扫描”按钮，来对该分区进行扫描，待软件扫描完毕后，将出现恢复界面：3．勾选需要恢复的文件，然后将其保存到安全的地方。
放弃一键还原GHOST!!使用强大WIN7自带备份 安全才是最重要的!!
放弃一键还原GHOST！！使用强大WIN7自带备份安全才是最重要的！！Windows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的Windows7。
用Windows 系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。
没错，如今安装好系统后做一个Ghost备份可以说是装系统必备的事。
在Windows7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。
我们今天要介绍的windows7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。
相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。
●Winre启动界面小贴士：什么是Windows REWindows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE的扩展版本。
Windows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统恢复的相关操作。
与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为方便。
制作系统备份文件我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。
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具体操作1，创建备份建议：1，将系统中的所有垃圾清理干净2，关闭你的防火，杀毒软件等一切可能对备份造成干扰的东东1.1，开始-控制面板-系统安全-备份你的计算机1.2，创建系统映像(82.09 KB)1.3，在下图界面中选择“在硬盘上”。
然后选择一个有足够空间的分区！当然，你也可以选择备份到DVD光盘，也就是第二项，但是就备份这样一个系统映像，至少得用三张DVD光盘！所以不建议备份到DVD光盘，备份到网络上就更不用说了，现在云还没有发展起来，过几年可能说备份到云计算机会比较现实！(99.06 KB)1.4，选择要备份的磁盘分区！默认是备份C盘，是不可改的。
但你可以增加备份D盘分区，E盘分区甚至所有的分区都可以！这比联想一键恢复强大的地方，因为联想一键恢复只能备份C盘，其它盘不可以的，而windows 7却可以的！(102.32 KB)注：通常我们只须要备份系统盘就要以了，这样可以不用占取那么多的空间！在这里我用的只备份C盘！1.5，在弹出的界面中，点击“开始备份”(89.73 KB)注：大家可以从上图中可以看出，备份需要的空间为24G大小，我装的软件还比较少，如果多装一些软件，可能需要的空间就更大了！这一点，windows 7不如联想的一键恢复，联想一键恢复的隐藏分区压缩率很高的！1.6，备份进行中(88.45 KB)(89.38 KB)(89.69 KB)(97.98 KB)备份过程没什么可言，速度与电脑配置有关，和被备份的空间大小有关！1.7，完成备份在要完成备份前会有一个提示：提示你要不要创建一个系统修复光盘，在这里我们没必要，所以点否(100.25 KB)整个备份完成，点完成(96.13 KB)细心的网友可以发现我备份的时间，你可以从开始备份的那张图中看到开始备份的时间，到备份完成的那张图中找到备份结束时间：十来分钟的备份时间，对比联想和备份功能，足以说明了一切！已有 3 人评分本币收起理由+ 10 我很赞同hanghangtr+ 10 精品文章wxzlde+ 88 精品文章flamyelf总评分: 本币 + 108 查看全部评分编辑本主题由 admin_nb 于 2011-11-17 17:45 推荐收藏28评分分享到:新浪微博腾讯微博QQ空间更多作者主题• 经验之谈：NV官方驱动不能安装的原因• 微软称6月18日有大事要宣布大家不妨先预测下• 快来看看，在世界上最高分辨率的本本上运行win8是啥情况• 贺神九发射成功• 喝茶得有杯具哇• 据说微软可能会推300美元平板• 来自中文业界：京东离亚马逊有多远？• 昨天重装了一下，发现：。
• 你认为是这样的吗：Windows 8 将带来更流畅的媒体播放• QQ已经出现在商店里面了win8中文版下载地址教你用U盘装Win8 Win7 Win8多图对比Win8界面高清图赏笔记本拆机教程新电脑设置教程回复举报逸&richzou逸&richzou 当前离线UID15602370在线时间10545 小时注册时间2007-5-8最后登录2012-6-17积分115394阅读权限255本币82709idea 豆36530奶牛币53绿豆80金子沙发 发表于 2011-11-5 11:25:27|只看该作者 2，系统恢复 系统恢复有两种方式： 2.1，在系统下恢复 这种方式是针对系统没有崩溃，还可以进入系统，只是说有木马，病毒或运行不畅等怀况，可以采用这样的方式！ 为了证实备份，我们在备份完成后在桌面新建一个文件夹，看看恢复完成后它还在不在 2011-11-5 11:59 上传 (78.14 KB)2.1.1,开始-所有控制面板项-恢复管理员精华43主题1903帖子61414加好友发消息2011-11-5 11:59 上传(99.77 KB)2.1.2，高级恢复方法2011-11-5 11:59 上传(86.6 KB)2.1.3，使用之前创建的系统映像恢复计算机(95.38 KB)2.1.4，选择跳过(82.85 KB)2.1.5，重启电脑(86.46 KB)(46.21 KB)(34.03 KB)2.1.6，进入windows 文件加载条2011-11-5 11:59 上传(27.51 KB)2.1.7，进入恢复界面，选择中文简体-美式键盘（默认也是这个），然后下一步(47.33 KB)2.1.8，输入用户名，密码（如果你的电脑上有多个用户，则应输入管理员帐户的信息），下一步(47.48 KB)2.1.9，因为我们是做是系统映像备份，那么我恢复时也只能选择“系统映像恢复”2011-11-5 12:12 上传(51.11 KB)2.1.10，点击系统映像恢复“后，弹出如下界面2011-11-5 12:12 上传(51.19 KB)默认就是使用最新可用的系统映像，所以可以直接下一步2.1.11，继续下一步(49.46 KB)2.1.12，出现如下界面时，你可以选择”要还原的驱动器“为D: ,E: ,F:等，但前提是你在备份时都有选择这些分区！(50.13 KB)2.1.13，点击上图中的完成，会弹出如下的提示对话框，点击是2011-11-5 12:13 上传(56.89 KB)2.1.14，开始系统恢复2011-11-5 12:13 上传(51.83 KB)2.1.15，完成系统恢复并重启系统我看了一下，系统恢复刚好花了10分种时间，相比联想的一键恢复它有一定的优势哇！2011-11-5 12:13 上传(50.66 KB)2.1.16，恢复过来的系统验证下面图片是恢复完成之后，重启进入桌面时的截图，之前在备份后建立的那个”新建文件2“已经没有了这说明恢复与备份都是成功的！2011-11-5 12:36 上传(76.67 KB)联想终结者B | B520 | B320 | Z 流行 | Z470 | Z475 | 戴尔XPS 14z | Y470 | it168回复评分举报逸&richzou 逸&richzou 当前离线 UID 15602370 在线时间 10545 小板凳发表于 2011-11-5 12:44:45|只看该作者2.2，修复计算机的方式恢复系统这种情况通常是针对系统已经崩溃，没有办法进入系统的一种恢复方式！这个与联想的NOVO 键功能极为相似！如果我没记错的话，XP 是没有这功能的，所以常XP 只能用GHOST 或重装的方式！所以说windows 7还是很强大，很便利的对于我们用户来说！2.2.1 开机按F8时注册时间2007-5-8最后登录2012-6-17积分115394阅读权限255本币82709idea 豆36530奶牛币53绿豆80金子管理员精华43主题1903帖子61414加好友发消息 2011-11-5 12:48 上传 (28.93 KB) 2.2.2，点击修复计算机(36.88 KB)（注意，接下来的步骤和前面的和2.1.6---2.1.15的是一样的）为照顾新人，特重复一下！）2.2.3，进入windows 文件加载条2011-11-5 12:53 上传(27.51 KB)2.2.4，进入恢复界面，选择中文简体-美式键盘（默认也是这个），然后下一步(47.33 KB)2.2.5，输入用户名，密码（如果你的电脑上有多个用户，则应输入管理员帐户的信息），下一步(47.48 KB)2.2.6，因为我们是做是系统映像备份，那么我恢复时也只能选择“系统映像恢复”2011-11-5 12:48 上传(51.11 KB)2.2.7，点击系统映像恢复“后，弹出如下界面2011-11-5 12:48 上传(51.19 KB)默认就是使用最新可用的系统映像，所以可以直接下一步2.2.8，继续下一步(49.46 KB)2.2.9，出现如下界面时，你可以选择”要还原的驱动器“为D: ,E: ,F:等，但前提是你在备份时都有选择这些分区！(50.13 KB)2.2.10，点击上图中的完成，会弹出如下的提示对话框，点击是2011-11-5 12:48 上传(56.89 KB)2.2.11，开始系统恢复2.2.12，备份完成并重启2011-11-5 12:49 上传(50.66 KB)后总结看完这这个帖子，我不知道大家对windows 7备份功能有没有了一个新的认识？还会不会继续纠集和痛苦于联想的一键恢复呢？不管怎么，相比联想的一键恢复来说，windows 7的备份和恢复功能有它不可否认的优势存在，比如：1，无须再另行去创建隐藏分区，并为制作隐藏分区而烦恼！什么主分区，逻辑分区，分区大小统统都去它的吧！。
2，可以进行多分区备份，这是联想的一键恢复所不能实现的，至少现在的版本还不是很支持，尽管有网友通过一个修改实现，但并不完美！3，不会受双硬盘的影响，不论是双HDD ，还是SSD+HDD ！联想的一键恢复却存在双HDD 不能成功创建隐藏分区，实现备份和恢复。
4，操作简易，无须命令什么的就可完成备份与恢复！联想一键恢复部份备份时还需要和命令来实现。
5，可以定时进行自动备份！任何的东东都是不绝对完面的，windows7的备份和恢复功能也是一样！它的不足我认为主要表现在：1，如果是备份在某个硬盘分区中，可能会出现被误删的可能！2，除了没有隐藏，不但是有被删的可能，会不会病毒感染我真没有求证过！3，压缩率不高，占用硬盘空间大！相比这一点，联想的一键恢复优势明显！。