野外定向运动方案
野外定向运动指南
野外定向运动指南野外定向运动，作为一项受到越来越多人喜爱的户外活动，结合了冒险、探索和策略性导航的元素。
本文将为您提供一份详细的野外定向运动指南，以帮助您更好地享受这一活动。
一、了解野外定向运动野外定向运动是一项户外导航活动，参与者需要运用地图和罗盘等导航工具，通过找到控制点和路径来完成任务。
这种运动有助于提高参与者的导航能力、判断力和团队合作精神。
二、准备工作1.选择合适的地点：选择一个适合野外定向运动的区域，确保该地区有足够的自然资源和地形特点，可以提供挑战性的控制点。
2.获取地图和导航工具：准备一份详细的地图，地图上应标注有控制点和路径，以及一支可靠的罗盘和GPS设备。
3.组织人员和装备：确保有足够的人员参与野外定向运动，并组织他们进行必要的培训。
同时，确保每个参与者都有适合户外活动的装备，如合适的鞋子、衣物和背包等。
三、基本技巧1.地图阅读与导航：熟悉地图上的符号和标记，了解控制点的位置和顺序。
通过罗盘和地标等方法，确定自己的位置，并计划最佳的路线。
2.方向感和判断力：在野外环境中保持良好的方向感，通过观察周围的地貌、地标和自然特征来判断自己的位置。
3.团队合作和沟通：在野外定向运动中，团队合作和沟通至关重要。
分工合作，相互协助，确保所有参与者的安全和顺利完成任务。
四、安全注意事项1.了解天气和地形：在进行野外定向运动前，了解目标地区的天气情况和地形特点，避免恶劣天气和危险地形带来的意外。
2.穿着合适的装备：根据天气条件和地形特点选择适当的衣物、鞋子和防护装备，以确保自身的安全和舒适。
3.保持食物和水源：在进行野外定向运动时，保持足够的饮用水和食物储备，以应对可能的延误或突发情况。
4.注意身体状况：野外定向运动需要一定的体力和耐力。
确保自己的身体状况良好，避免在身体状况不佳时进行激烈运动。
五、后续处理1.环保原则：参与野外定向运动时要尊重自然环境，不乱丢垃圾，不破坏植被和动物栖息地。
2.分享经验和交流：野外定向运动是一个充满挑战和乐趣的活动，与其他参与者分享自己的经验和感受，交流导航技巧和策略。
定向越野策划方案
定向越野策划方案一、活动背景。
定向越野是一项结合体能与智力的户外活动，能够锻炼参与者的身体素质和团队合作能力，同时也能让参与者感受大自然的魅力。
为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，我们计划组织一次定向越野活动。
二、活动内容。
1. 活动时间，周末一天。
2. 活动地点，选择一个自然环境优美、适合越野的地方，如山区、森林或者郊外荒野。
3. 活动流程：上午9:00集合，简单的热身活动和定向越野的讲解。
上午9:30开始越野，分为几个小组进行越野挑战。
中午12:00午餐休息。
下午13:30继续越野挑战。
下午16:00结束越野，颁发奖项和合影留念。
4. 活动项目，设置不同难度的越野路线，包括越野定向赛、越野探险赛等。
三、活动目标。
1. 锻炼员工体能，增强身体素质；2. 提高团队合作能力，增强团队凝聚力；3. 促进员工之间的交流和沟通，增进彼此的了解。
四、活动准备。
1. 活动人员，组织者、裁判、教练、参与者等；2. 活动物资，地图、指南针、水、食物、急救箱等；3. 活动宣传，制作活动海报，通过企业内部通知、微信群等方式宣传活动。
五、活动安全。
1. 活动前进行安全培训，确保参与者了解越野活动的注意事项；2. 设置安全警示牌，指引参与者走正确的越野路线；3. 配备专业救护人员，确保活动期间有人员能够及时处理突发情况。
六、活动评估。
1. 活动结束后，进行参与者满意度调查，收集意见和建议；2. 总结活动经验，为今后类似活动提供参考。
通过以上策划方案，我们将为员工们提供一次充满挑战和乐趣的定向越野活动，希望能够达到预期的活动目标，丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力。
定向越野活动策划方案
定向越野活动策划方案一、活动背景分析定向越野活动是一种结合定向与越野运动的户外运动项目。
它不仅考验参与者的定向能力和越野能力，同时也能增强参与者的团队合作意识和自我挑战精神。
近年来，随着户外运动的兴盛和人们健康生活理念的普及，定向越野活动逐渐受到人们的关注和喜爱。
因此，为了满足人们对户外活动的需求，丰富人们的业余生活，我们计划举办一场定向越野活动。
二、活动目的1. 增强参与者的团队合作意识。
通过定向越野活动，让参与者在团队协作中学会相互信任、互相支持，共同解决问题。
2. 增强参与者的自我挑战精神。
定向越野活动需要参与者在户外环境中克服各种困难和挑战，通过这些挑战，加强参与者的意志品质和自我挑战精神。
3. 提供一个锻炼身体、丰富业余生活的平台。
户外定向越野活动不仅可以锻炼身体，同时也可以在繁忙的工作和学习之余，提供一种放松心情的方式。
三、活动时间与地点日期：2023年4月15日地点：黄山风景区黄山风景区位于安徽省南部，是中国著名的风景区之一，拥有壮丽的自然风光和丰富的人文资源。
这里的山峰险峻、溪水清澈，是户外定向越野活动的理想场地。
四、活动内容1. 报名阶段- 报名时间：2023年3月1日-4月1日- 报名费用：每人100元- 报名条件：16岁及以上的人士均可报名参加，需具备一定的体能和团队合作精神。
2. 出发仪式- 时间：2023年4月15日上午8:00- 地点：黄山风景区入口处- 内容：在出发仪式上，主办方会进行活动说明和安全须知的宣讲，为参与者提供必要的装备和食品。
3. 活动过程- 定向越野竞赛：参与者根据提供的地图和指示牌，在指定的时间内寻找和到达指定的地点。
- 旅途中的挑战：设置越野障碍和野外求生挑战环节，增加活动的趣味性和挑战性。
- 志愿服务活动：设置环保、公益等志愿服务项目，让参与者深化对自然环境的保护意识。
4. 结束仪式- 时间：2023年4月15日下午6:00- 地点：黄山风景区终点处- 内容：在结束仪式上，主办方会公布比赛成绩和颁发奖品，同时对参与者进行总结和表彰。
定向越野方案策划书3篇
定向越野方案策划书3篇篇一《定向越野方案策划书》一、活动主题探索自然，挑战自我二、活动目的通过定向越野活动，提高参与者的身体素质、方向感和团队合作能力，同时让大家在自然环境中享受运动的乐趣，增强对自然的热爱和保护意识。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员或面向对象]六、活动流程1. 签到与分组在活动指定地点进行签到，根据参与人数进行合理分组，每组人数大致相等。
2. 规则讲解向参与者详细讲解定向越野的规则、注意事项和任务要求。
3. 发放装备为每组发放地图、指南针等必要的装备。
4. 正式比赛各小组根据地图上的标记和提示，寻找相应的目标点，完成任务并打卡。
5. 统计成绩比赛结束后，统计各小组的成绩和用时。
6. 颁奖与分享根据成绩评选出优胜小组并进行颁奖，邀请参与者分享活动中的感受和经验。
七、任务设置1. 寻找特定地标在地图上标记若干个具有特色的地标，小组需要找到并打卡。
2. 知识问答在某些目标点设置与自然、环保等相关的知识问答。
3. 团队协作任务如共同搭建一个简易结构等。
八、活动准备1. 提前勘察活动场地，确定合适的路线和目标点。
2. 准备足够数量的地图、指南针等装备。
3. 制作任务卡片和打卡设备。
4. 准备奖品和奖状。
5. 安排工作人员负责签到、讲解规则、监督比赛和统计成绩等。
九、注意事项1. 提醒参与者穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 强调安全第一，遵守活动规则，不擅自离队。
3. 活动过程中注意保护环境，不乱扔垃圾。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，及时调整或取消活动。
十、活动预算1. 地图、指南针等装备采购费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他杂费（如任务卡片制作等）：[X]元。
十一、活动效果评估篇二《定向越野方案策划书》一、活动主题探索自然，挑战自我二、活动目的通过定向越野活动，提高参与者的身体素质、方向感和团队合作能力，同时让大家在自然环境中享受运动的乐趣，增强对户外运动的热爱。
定向越野策划方案
定向越野策划方案背景介绍：定向越野是一项结合体能、智力和技术的户外运动项目，通过地图和指南针指引，参与者需要在未知的地形中找到指定的控制点，并按照规定路线前进。
这项运动既能锻炼身体，又能提高团队合作和解决问题的能力，因此备受青睐。
活动目标：本次定向越野活动旨在提供一个挑战自我、锻炼团队合作能力的机会，让参与者在自然环境中感受探险的乐趣，增进团队之间的交流与合作。
活动时间和地点：时间，周末。
地点，郊外森林公园。
活动流程：1. 活动前期准备。
确定活动日期和地点。
制定活动规则和安全措施。
确定控制点位置并制作地图。
邀请参与者并进行报名。
2. 活动当天。
参与者签到并领取地图、指南针等工具。
简要讲解定向越野的基本知识和技巧。
分组出发，按照地图指引找寻控制点。
在指定时间内返回终点。
3. 活动结束。
统计各组用时和控制点完成情况。
颁发奖项并进行总结发言。
拍摄合影留念。
活动安全措施：活动前对地形进行勘察，确保路线安全。
配备急救箱和紧急通讯设备。
派遣专业人员负责现场安全监控。
活动宣传：制作宣传海报和活动介绍，通过社交媒体、学校或企业内部渠道进行宣传。
利用口碑和往届参与者的推荐进行宣传。
活动评估：收集参与者的反馈意见和建议。
总结活动中的不足和改进之处，为下一次活动做准备。
通过以上策划方案，我们相信本次定向越野活动将能够为参与者带来一次难忘的户外体验，增强团队凝聚力和合作精神，为他们带来积极的影响。
定向越野策划方案
定向越野策划方案一、活动背景。
定向越野是一项结合体能、智力和团队合作的户外运动项目，能够锻炼参与者的身体素质和团队协作能力。
为了丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，公司计划组织一次定向越野活动。
二、活动内容。
1. 时间地点，活动计划在周末举行，选择一个距离公司较近的自然公园或山林作为活动地点。
2. 活动形式，参与者分成若干小组，每个小组配备一份地图和指南针，根据指定的路线和关键点进行定向越野。
在路线上设置若干关卡，参与者需要通过各种方式解决难题、攻克障碍，以完成任务。
3. 安全保障，活动前进行安全培训，确保参与者了解基本的户外安全知识和急救技能。
活动中设置专人负责安全监督，确保参与者的人身安全。
三、活动目标。
1. 促进团队合作，通过定向越野活动，增强团队成员之间的合作意识和团队凝聚力，培养团队精神。
2. 锻炼身体素质，通过户外定向越野活动，增强员工的体能和身体素质，提高身体素质水平。
3. 丰富员工业余生活，为员工提供一个放松身心的机会，增强员工的生活幸福感和工作满意度。
四、活动流程。
1. 早上9点，集合并进行活动前的安全培训和准备工作。
2. 上午10点，开始定向越野活动，小组按照指定路线进行比赛。
3. 中午12点，进行午餐休息，恢复体力。
4. 下午1点，继续定向越野活动，完成所有任务。
5. 下午4点，结束比赛，进行颁奖和总结。
五、活动预算。
1. 地点租赁费用，500元。
2. 活动物资费用（地图、指南针等），300元。
3. 午餐费用，1000元。
4. 安全保障费用（急救箱、安全人员等），800元。
5. 奖品费用，500元。
6. 其他费用，200元。
总计，3300元。
六、活动评估。
1. 参与者反馈，通过问卷调查等方式，了解参与者对活动的评价和意见，为今后的活动改进提供参考。
2. 活动效果评估，根据活动的实际效果，对活动的各个方面进行评估，总结经验，改进不足，为未来的活动提供指导。
七、活动宣传。
通过公司内部通知、公告、微信群等方式，向员工宣传活动的内容、时间、地点和报名方式，鼓励员工积极参与。
大学户外运动定向越野教案
教案名称：大学户外运动定向越野课程课程背景：定向越野是一项结合体力、智力、意志和团队协作的户外运动。
本课程旨在通过定向越野活动，培养学生的户外生存技能、团队合作精神以及解决问题能力。
同时，通过课程的实施，提高学生对户外运动的热爱，增强体质，提升综合素质。
教学目标：知识与技能目标：1. 了解定向越野的基本概念、规则和技巧。
2. 学会使用地图、指北针等工具进行定向越野。
3. 掌握基本的野外生存技能，如寻找水源、辨认方向等。
过程与方法目标：1. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
2. 提升学生的问题解决能力和决策能力。
3. 增强学生的户外运动能力和体能。
情感态度与价值观目标：1. 培养学生对户外运动的热爱，积极参与户外活动。
2. 培养学生勇于挑战自我，坚持不懈的精神。
3. 培养学生尊重自然、保护环境的意识。
教学内容：1. 定向越野基本概念和规则介绍2. 地图识别和使用技巧3. 指北针的使用方法4. 野外生存技能培训5. 定向越野实践训练教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：介绍定向越野的基本概念和规则，激发学生的兴趣。
2. 地图识别和使用技巧（15分钟）：讲解地图的构成要素，如比例尺、符号等，并教授如何阅读和使用地图。
3. 指北针的使用方法（10分钟）：讲解指北针的作用和使用方法，让学生学会如何判断方向。
4. 野外生存技能培训（10分钟）：教授学生如何寻找水源、辨认方向等野外生存技能。
5. 定向越野实践训练（40分钟）：分组进行定向越野实践，让学生在实际环境中运用所学知识和技巧。
6. 总结与反思（10分钟）：让学生分享自己的收获和感悟，总结定向越野的技巧和经验。
教学评价：1. 学生课堂参与度：评价学生在课堂上的发言和提问情况。
2. 学生实践操作能力：评价学生在定向越野实践中的表现。
3. 学生团队协作精神：评价学生在团队中的合作情况和集体荣誉感。
教学资源：1. 教材：《定向越野基础教程》2. 地图和指北针3. 户外实践场地教学建议：1. 注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中掌握定向越野技巧。
户外定向活动策划方案
户外定向活动策划方案一、活动背景和目标户外定向活动是一种综合性的体育活动，通过参与者在规定的地理范围内寻找具有代表性的地标、标志物或者重要场所来完成任务。
通过这种方式，可以锻炼参与者的观察能力、分析能力、团队合作意识以及解决问题的能力。
本文将针对户外定向活动进行策划，以达到以下目标：1. 提高参与者的团队合作能力；2. 培养参与者的观察和分析能力；3. 增强参与者的集中注意力和应急能力；4. 增进参与者的体力和耐力；5. 提高参与者的地理知识和方向感；6. 丰富人们的文化娱乐生活。
二、活动内容和形式1. 活动内容项目一：定向攀登设置一个攀登起点，参与者需依靠定向地图和指南针确定攀登路线，到达指定地点后完成任务。
定向攀登既考验参与者的定向能力，又锻炼他们的体力和勇气。
项目二：定向越野将一片越野区域分成若干个定向点，参与者需依靠定向地图和指南针找到指定地点，记下特定标志物或合影，并用最短的时间返回终点。
定向越野既锻炼参与者的定向能力，又考验他们的速度和耐力。
项目三：定向追踪在某一定向区域内，安排一组或多组“猎人”和“逃亡者”。
逃亡者要尽量规避猎人的搜索，而猎人则要尽快找到逃亡者并成功捕获。
此项目考验参与者的隐藏能力、观察能力和决策能力。
项目四：定向寻宝在某一定向区域内埋放宝物，参与者需依靠定向地图和指南针找到宝物所在地，并将宝物带回终点。
此项目考验参与者的定向能力、观察能力和破解能力。
将活动分为小组赛和个人赛两个环节，每个环节都有不同的任务和规则。
参与者可以根据自己的兴趣和能力选择参与项目，既可以进行个人比拼，也可以锻炼团队协作能力。
三、活动流程和安全措施1. 活动流程（1）报名阶段：设立活动宣传网站和报名渠道，吸引参与者报名参赛。
（2）培训阶段：为参与者提供定向活动培训课程和必备装备，包括定向地图、指南针等。
（3）分组阶段：根据参与者的年龄、性别、定向经验等因素进行分组，确保公平竞争。
（4）比赛阶段：根据活动内容和形式进行相应的比赛，参与者需在规定的时间和规则内完成任务。
定向越野运动活动策划书(5篇)
定向越野运动活动策划书(5篇)定向越野运动活动策划书【篇1】活动目的：增进社团了解，促进合作交流定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。
参赛者要依靠标有若干检查点和借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。
定向运动是一项精英人才体育项目----因为它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案。
是一项自然环境体育目----因为它教会你如何在大自然行为中把握自己，爱护自然。
是一项探险寻宝体育项目——给你惊险刺激的人生经历。
活动宗旨：通过联谊，增进友谊，弥补社团之间的不足，为广大会员的学习和交流提供更广阔的机会和平台，同时带动各部门的交流和认识。
活动口号：团结合作，找寻你心中“王子”。
活动集合地点：教学楼门口活动形式：各部门派出一人，尽量组成3男3女一个小组，徒步越野式活动规则：(1)由于王子山森林公园的条件有限，未能由电子地图，所以各组需凭借野外求生能力，注意看道路左右侧，当遇到分叉路口或危险地段我们会派出工作人员在这把手，他能助你防止迷路，节省更多的时间。
(2)本次活动目的是交流定向.这种路线的特点是比赛的检查点之间都有直线相连，参与者必须按点标顺序依次打点，其中，在每个检查点处有一个工作人员要求你回答问题得到人员手中的动物记号以示到达该点。
(3)参与者必须打完所有的点标(既不能有所遗漏，还不能打错点)才能算成绩，并且根据其到达终点的时间长短来决定比赛成绩，既用时少者为胜。
活动内容：2、7:20点到各部门部长处开始签到，上车去王子森林公园。
7：30准时出发;3、到达目的地后，明确规则，分组出发。
若人数众多的，将会划分时间段进行出发。
(详见活动日前一周的“活动当天流程及安排及活动指引”)4、活动当天11点开始回程签到，11：30截止，11：30后不再接受回程签到。
各组全体成员应同时返回出发点报到，记录回程时间,交回打卡表，提交/检视打卡表。
按时回程的小组，我们会记录时间，没有回程签到的，不计成绩。
定向越野策划方案
定向越野策划方案
一、活动背景。
定向越野是一项结合体能、智力和团队合作的户外运动，越野跑者需要依靠地图和指南针在未知的地形中找到指定的控制点。
这项运动对参与者的身体素质和团队协作能力都提出了挑战，因此备受户外爱好者的喜爱。
为了丰富人们的户外活动体验，我们计划举办一场定向越野活动，让更多人有机会体验这项刺激有趣的运动。
二、活动内容。
1. 活动时间，周末或节假日。
2. 活动地点，选择一个自然环境优美、地形复杂多样的户外场地作为比赛地点。
3. 比赛形式，分为个人赛和团体赛，参赛者需要根据地图和指南针找到指定的控制点，并在规定时间内完成比赛。
4. 比赛难度，设置不同难度的赛道，满足不同水平的参赛者需
求。
5. 安全保障，设置安全站点和医疗救援队伍，确保参赛者的安全。
三、活动宣传。
1. 利用社交媒体和户外运动平台进行宣传，吸引更多户外爱好者的关注。
2. 利用海报、传单等宣传物料在户外运动装备店、体育场馆等地进行宣传。
3. 邀请知名户外运动达人或博主参与活动，并通过其影响力扩大活动知名度。
四、赛事奖励。
1. 个人赛，设置前三名奖金和奖品，鼓励参赛者挑战自我。
2. 团体赛，设置前三名团队奖金和奖品，鼓励团队合作。
五、活动后续。
1. 收集参赛者反馈意见，为下一届活动改进提供参考。
2. 制作活动精彩瞬间的视频和照片，用于宣传和回顾。
通过以上策划方案，我们将为户外爱好者打造一场刺激有趣的定向越野活动，丰富人们的户外运动体验，促进户外运动文化的传播和发展。
定向越野策划书活动构想3篇
定向越野策划书活动构想3篇篇一《定向越野策划书活动构想》一、活动主题探索未知，挑战自我二、活动目的1. 增强团队合作精神和沟通能力，培养参与者的决策能力和应变能力。
2. 让参与者在户外环境中锻炼身体，放松心情，享受大自然的美好。
3. 推广定向越野运动，提高参与者对户外运动的兴趣和热爱。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点，如公园、山区等]五、参与人员[预计参与人数]六、活动准备1. 物资准备定向地图和指北针若干套。
标志物（如彩色气球、旗帜等）若干。
奖品（如奖杯、证书、小礼品等）若干。
医疗急救箱和常用药品。
饮用水和食物。
宣传海报、横幅等宣传材料。
2. 场地准备提前勘查活动场地，确定路线和标志物设置点。
清理场地障碍物，确保活动安全。
在重要路口和标志物处设置明显标识。
3. 人员安排成立活动组织委员会，负责活动的策划、组织和协调工作。
招募志愿者，协助活动的进行，如裁判、引导员、医疗保障等。
对参与人员进行分组，每组指定一名组长。
七、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的和流程。
领导致辞，强调安全注意事项。
参与者代表发言，表达参与活动的热情和决心。
举行简单的热身运动。
2. 分组和培训将参与者随机分成若干组，每组人数适中。
由专业教练对每组进行定向越野基本知识和技能培训，包括如何使用地图和指北针、如何确定方向、如何寻找标志物等。
每组领取活动物资。
3. 正式比赛每组按照地图和指北针的指示，依次寻找标志物，完成规定的路线。
在比赛过程中，参与者要遵守比赛规则，注意安全，不得作弊。
比赛设置一定的时间限制，在规定时间内完成路线且找到最多标志物的小组获胜。
4. 颁奖仪式比赛结束后，统计各小组的成绩，评选出前三名获胜小组。
举行颁奖仪式，为获胜小组颁发奖杯、证书和奖品。
邀请领导和嘉宾为获奖小组颁奖，并合影留念。
5. 闭幕式参与者分享活动感受和收获。
宣布活动圆满结束，组织参与者有序离场。
八、安全保障措施1. 活动前对参与人员进行安全教育，强调安全注意事项。
定向越野运动活动策划书
定向越野运动活动策划书活动名称：极致挑战-定向越野运动活动活动目标：1. 促进团队合作和沟通能力：通过定向越野运动活动，提高团队成员之间的合作和协作能力，加强沟通和团队凝聚力。
2. 增强团队成员的挑战精神：通过在野外环境中进行定向越野运动，激发团队成员的挑战精神，培养其面对压力和困难时的应变能力。
3. 加强团队成员的身体素质和健康意识：定向越野运动活动不仅能够锻炼团队成员的身体素质，还能增强他们对健康的重视和保持身心健康的意识。
活动时间：1天活动地点：选择一个适合定向越野运动的野外环境，如森林、山地等。
活动流程：1. 活动启动仪式（30分钟）：- 活动组织者介绍活动内容和目标。
- 鼓励团队成员互相认识和建立联系。
2. 定向越野运动指导讲解（1小时）：- 指导员介绍定向越野运动的基本规则、技巧和装备。
- 指导员演示如何使用指南针、地图等导航工具。
3. 定向越野竞赛（2-3小时）：- 分为团体赛和个人赛两个环节。
- 团队成员按照指定路线，利用导航工具找到指定的地点，并完成相应任务。
- 考验参与者的定向能力、谋略和团队合作能力。
4. 教练点评（30分钟）：- 教练对参加活动的团队成员进行点评，表扬优秀表现，并提出改进建议。
5. 结束仪式（30分钟）：- 总结活动经验，强调团队合作的重要性。
- 表彰优秀团队和个人。
活动资源需求：1. 活动组织者：负责策划、指导和协调活动的进行。
2. 指导员：具备定向越野运动经验，负责指导参与者，确保活动的安全和顺利进行。
3. 定向越野竞赛所需装备：指南针、地图、笔、纸等。
4. 活动场地：选择适合定向越野运动的野外环境，并确保安全性。
活动安全措施：1. 活动组织者和指导员必须具备急救知识和技能，随时做好应急准备。
2. 活动前必须对参与者进行身体健康状况的调查，确保活动适合个人参与。
3. 活动现场设置安全警示标识，提醒参与者注意安全。
4. 活动参与者必须遵守规则，妥善使用指南针和地图，确保自身安全。
第三章野外定向运动
第三章野外定向运动定向运动第⼀章定向越野简介⼀、概念和分类定向运动(orienteering)是指运动员借助定向地图和指北针，按组织者规定的顺序⽅式，⾃我选择⾏进路线并到访地图上所标⽰的地⾯检查点，以通过全程检查点，⽤时较短者或在规定时间找到检查点得分较多者为胜的⼀种体育运动。
定向运动通常在野外森林进⾏，也可在城市的近郊、公园和较⼤的校园等各种地形进⾏。
其⽐赛的成败全在于个⼈的识图⽤图、野外定向和奔跑能⼒的强弱，因此适于各种年龄、性别的⼈参加。
当然也有以团队形式组织的团队赛，这时除了需要在团队⾥每个⼈有较好的个⼈素质外，还能锻炼团队合作的能⼒。
⼆、定向运动的益处定向运动是⼀项⾮常健康的智慧型体育项⽬，是智⼒与体⼒并重的运动。
它不仅能强健体魄，⽽且能培养⼈独⽴思考，独⽴解决所遇到困难的能⼒及体⼒和智⼒受到压⼒下做出迅速反应，果断决定的能⼒。
定向运动技巧容易掌握，⽆论男⼥，不分⽼幼，只要喜欢郊野活动，是三岁⾄⼋⼗岁都可以参加的运动。
三、器材设备及使⽤1、定向地图（由组织者提供）地图是定向越野最重要的器材之⼀，它的质量的好坏直接影响到运动员⽐赛的成绩和关系到⽐赛是否公正。
2、定向计时设备，打卡器（由组织者提供）随着科技的进步⾼科技技术在体育领域的应⽤，定向活动已很少使⽤⽼式的打孔器材，取⽽代之的是便捷的电⼦设备。
电⼦设备使得整个活动过程变得简洁流畅，带给参加者不⽌是户外运动的乐趣，也享受了⾼科技设备带来的愉悦，提升了活动本⾝的层次。
新的定向运动规则要求全国性⽐赛和正式⽐赛必须使⽤电⼦器材，如果没有电⼦器材不具备电⼦器材的使⽤经验就会失去参与承接⼤型⽐赛的机会。
打卡器：为了证实运动员通过了⽐赛中各个检查点，运动员必须在到达的每⼀个检查点（点标）时，使⽤打卡器打卡，以此证明其确实到达此点。
电⼦打卡计时系统钳式打卡器3、点标旗运动员根据定向地图所提供的信息，利⽤指北针快速定向，在实际地形中寻找⼀个桔黄⾊和⽩⾊相间的点标旗，该点标旗的位置准确放置在地图所标⽰的地点圆圈的中⼼点。
定向越野活动活动策划
定向越野活动活动策划标题：定向越野活动活动策划引言概述：定向越野活动是一种结合户外探险和导航技能的体育活动，需要精心策划和组织。
本文将从活动目的、场地选择、安全保障、人员配备和活动宣传等方面进行详细阐述，帮助活动策划者更好地组织定向越野活动。
一、活动目的1.1明确活动目的：确定活动是为了促进团队合作、提升团队凝聚力还是锻炼个人体能。
1.2设定目标：制定明确的活动目标和计划，如完成指定路线、挑战特定难度等。
1.3考虑受众需求：根据参与者的年龄、体能、兴趣等特点，确定活动内容和难度。
二、场地选择2.1选择适宜地点：考虑地形、气候、交通等因素，选择适合定向越野活动的场地。
2.2规划活动路线：根据地形地貌，设计合理的活动路线，包括起点、终点、检查点等。
2.3确保安全性：检查场地安全情况，排除潜在危险因素，确保参与者的安全。
三、安全保障3.1提供必要装备：为参与者提供必要的装备，如指南针、地图、水、食物等。
3.2培训指导：提供定向越野活动的基础知识培训和导航技能指导，确保参与者安全顺利完成活动。
3.3设立紧急预案：制定应急预案，包括处理意外事件、失踪者搜索等，确保活动安全进行。
四、人员配备4.1组建团队：确定活动组织者、导游、救援人员等角色，分工合作，确保活动顺利进行。
4.2培训人员：对参与活动的人员进行培训，包括导航技能、急救知识等，提高应对突发情况的能力。
4.3建立沟通机制：建立团队内部沟通机制，确保信息传递畅通，提高团队协作效率。
五、活动宣传5.1制定宣传计划：确定宣传渠道和方式，如社交媒体、户外活动平台等，吸引更多人参与活动。
5.2制作宣传资料：设计活动海报、宣传册等宣传资料，展示活动亮点和吸引点。
5.3吸引目标群体：根据活动特点和目的，吸引目标群体参与活动，扩大活动影响力。
结论：定向越野活动的策划需要全面考虑活动目的、场地选择、安全保障、人员配备和活动宣传等方面的因素，只有做好充分的准备和组织工作，才能确保活动的顺利进行和参与者的安全。
户外定向越野策划书3篇
户外定向越野策划书3篇篇一户外定向越野策划书一、活动主题“探索自然，挑战自我”二、活动目的通过户外定向越野活动，提高参与者的身体素质、团队协作能力和解决问题的能力，同时增强他们对自然环境的认识和保护意识。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合与签到在活动地点集合，进行签到和分组。
2. 活动介绍介绍活动规则、注意事项和安全须知。
3. 热身运动进行简单的热身运动，准备开始活动。
4. 定向越野参与者根据地图和任务提示，在规定时间内完成各个任务点的挑战。
5. 午餐与休息在指定区域享用午餐，休息片刻。
6. 团队拓展进行团队合作游戏，加强团队凝聚力。
8. 颁奖与结束颁发奖项，结束活动。
七、活动准备1. 地图和任务卡的制作。
2. 活动物资的准备，如午餐、水、奖品等。
3. 安全保障措施的落实，包括急救药品、人员配备等。
4. 提前勘察活动地点，确保路线安全。
5. 对参与者进行活动前的培训和指导。
八、注意事项1. 活动期间要听从工作人员的指挥，不得擅自离队。
2. 注意个人安全，避免发生意外事故。
3. 爱护自然环境，不随意破坏植被和公共设施。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
5. 参与者需穿着适合户外运动的服装和鞋子。
九、活动预算1. 物资费用：[具体金额]2. 场地费用：[具体金额]3. 人员费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]十、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处。
篇二户外定向越野策划书一、活动主题“挑战自我，超越极限”二、活动目的1. 提升参与者的身体素质和运动能力。
2. 培养参与者的团队合作精神和沟通能力。
3. 增强参与者的自信心和自我挑战意识。
4. 促进参与者之间的交流和友谊。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合与签到：活动当天，参与者在指定地点集合，进行签到和分组。
户外定向越野策划书3篇
户外定向越野策划书3篇篇一户外定向越野策划书一、活动主题“凝聚青春力量，彰显青春活力”二、活动目的本次户外定向越野活动旨在加强同学们的体能锻炼，培养团队合作精神，提高解决问题的能力，同时也为同学们提供一个放松心情、享受自然的机会。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、参与人员[具体班级]六、活动流程（一）活动准备1. 准备活动所需的物资，如地图、指南针、计时器、号码布等。
2. 安排工作人员负责活动的组织和引导。
3. 对参与人员进行培训，讲解活动规则和注意事项。
4. 提前勘查活动场地，确保活动的安全性。
（二）开幕式1. 主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。
2. 邀请学校领导致辞，鼓励同学们积极参与活动。
3. 进行简单的热身运动，如拉伸操等。
（三）分组和培训1. 将参与人员平均分为若干个小组，每个小组推选一名组长。
2. 工作人员向各小组分发地图和指南针，并讲解如何使用。
3. 工作人员向各小组介绍活动的任务和规则。
（四）活动开始1. 每个小组按照地图上的指示，前往第一个任务点。
2. 任务点设置各种有趣的挑战项目，如拼图、答题、拍照等。
3. 各小组需要在规定时间内完成任务，并根据任务完成情况获得相应的积分。
4. 在活动过程中，工作人员会在各个任务点提供帮助和指导。
（五）活动结束1. 各小组完成所有任务后，回到终点集合。
2. 统计各小组的积分，评选出前三名的优胜小组。
4. 组织同学们进行简单的放松活动，如深呼吸、伸展运动等。
七、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 活动物资费用：[X]元2. 工作人员酬金：[X]元3. 奖品和证书费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要注意安全，遵守活动规则。
2. 建议穿着运动鞋和运动服装，方便活动。
3. 请保持活动场地的整洁，不乱扔垃圾。
4. 如遇突发情况，请及时联系工作人员。
[策划人姓名][具体日期]篇二户外定向越野策划书一、活动主题“走进自然，你我同行”二、活动目的1. 提高学生的身体素质，培养学生的独立思考和解决问题的能力。
定向越野策划书 目的3篇
定向越野策划书目的3篇篇一一、活动主题“定向越野，释放青春”二、活动目的1. 丰富同学们的课余生活，激发同学们对定向越野运动的热爱。
2. 提高同学们的身体素质，培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
3. 增强同学们对校园的了解和认识，促进同学们之间的交流和沟通。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、活动对象[具体参与人员]六、活动内容1. 赛前培训：在活动开始前，组织参赛选手进行定向越野知识和技能的培训，包括地图阅读、方向判断、路线选择等。
2. 分组：将参赛选手分为若干组，每组[X]人，同时进行比赛。
3. 比赛规则：每个参赛组都有一个打卡器和一张地图，参赛组需要根据地图上的指示，找到相应的打卡点，并在打卡器上打卡。
每个打卡点都有一个编号，参赛组需要按照编号顺序依次打卡，不得漏打或重复打卡。
在规定的时间内，完成所有打卡点的打卡任务，用时最短的参赛组获胜。
4. 颁奖仪式：比赛结束后，举行颁奖仪式，对获胜的参赛组进行表彰和奖励。
七、活动预算总预算为[X]元，具体如下：1. 活动物资费用：[X]元2. 工作人员酬金：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 参赛选手需要遵守比赛规则，不得作弊或违规。
2. 参赛选手需要注意安全，不得在比赛中做出危险的行为。
3. 工作人员需要认真履行职责，确保比赛的公平、公正、公开。
4. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动将延期进行。
[主办方][日期]篇二一、活动主题“定向越野，悦享青春”二、活动目的1. 丰富同学们的课余生活，激发同学们对定向越野运动的热爱。
2. 提高同学们的身体素质和野外生存能力。
3. 培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体对象]六、活动准备1. 准备活动所需的地图、指北针、计时器等设备。
2. 提前勘查活动场地，确保活动的安全性和可行性。
3. 在活动前进行培训，让参赛者了解定向越野的规则和技巧。
户外定向运动安全预案
一、预案背景随着户外运动的普及，定向运动作为一种集体育、智力、趣味于一体的户外运动项目，受到越来越多人的喜爱。
然而，户外定向运动中存在一定的安全风险，为确保参与者的人身安全，特制定本安全预案。
二、预案目标1. 保障参与者在户外定向运动过程中的安全。
2. 预防和减少意外伤害事故的发生。
3. 建立健全户外定向运动安全管理体系。
三、预案内容1. 安全教育（1）组织者应对参与者进行安全教育，讲解户外定向运动的基本知识和注意事项。
（2）教育内容包括：运动装备使用、野外生存技能、急救知识、安全规则等。
2. 装备检查（1）组织者应确保所有参与者的运动装备符合安全标准，如服装、鞋子、背包、指南针等。
（2）检查装备是否完好无损，如有损坏，及时更换或修理。
3. 地点选择（1）选择适合户外定向运动的场地，确保场地安全、易于救援。
（2）避开危险区域，如悬崖、陡坡、河流等。
4. 队伍分组（1）将参与者分为若干小组，每组配备一名领队。
（2）领队负责本小组的安全管理，确保成员遵守安全规则。
5. 通讯保障（1）组织者应提供通讯设备，如对讲机、手机等，确保队伍间的联系。
（2）制定通讯规则，如遇紧急情况，及时向上级报告。
6. 应急预案（1）制定应急预案，包括遇险情况下的救援措施、伤员救治、现场疏散等。
（2）培训救援人员，提高救援能力。
7. 食品和水（1）为参与者提供足够的食品和水，确保能量补充。
（2）教育参与者如何合理分配食品和水，避免浪费。
8. 天气预报（1）关注天气预报，根据天气情况调整活动安排。
（2）如遇恶劣天气，立即停止活动，确保参与者安全。
四、预案实施1. 组织者负责制定和实施本预案。
2. 参与者应遵守安全规则，积极配合组织者进行安全管理工作。
3. 领队负责本小组的安全，确保成员遵守安全规则。
4. 组织者定期对预案进行修订和完善。
五、预案评估1. 定期对预案实施情况进行评估，总结经验教训。
2. 根据评估结果，对预案进行修订和完善。
春季定向越野活动策划
春季定向越野活动策划一、活动背景定向越野活动是一种以户外探险和体能挑战为主要内容的活动。
参与者需要依靠地图和指南针在未知的野外环境中完成一定长度的越野跑步。
随着人们对户外活动的热情持续增加，定向越野活动逐渐成为一种受欢迎的户外运动项目。
春季正是大自然复苏、万物生长的季节，适宜举办定向越野活动，能让参与者在美丽的春季环境中挑战自我，感受大自然的魅力。
二、活动目的1. 促进身心健康：定向越野活动能够锻炼参与者的体能和耐力，增强身体素质。
同时，户外的自然环境和新鲜空气也有利于缓解心理压力，促进身心健康。
2. 提升团队合作能力：定向越野活动需要参与者在野外环境中进行团队协作和沟通，在这个过程中提升团队合作和领导能力。
3. 探索自然风光：春季的自然环境充满生机，通过定向越野活动能够让参与者深入感受大自然的魅力，提高对自然环境的保护意识。
三、活动地点和时间活动地点选择在郊外风景秀丽，地形复杂多样的山区或者林地。
通过精心设计的越野路线，来挑战参与者的越野能力。
活动时间选择在春季阳光明媚、气候宜人的日子，通常在周末或假期举行，以方便更多人参与。
四、活动流程1. 报名登记：提前在活动宣传渠道发布活动信息，包括活动地点、时间、报名方式和费用等。
参与者通过线上或线下报名，并在报名时获得相关的参赛装备和地图等。
2. 开幕式：活动当天安排有关部门负责人致辞，同时对活动规则进行介绍，确保参与者了解比赛规则和安全注意事项。
还可举行一些暖身活动，让参与者更好地进入状态。
3. 比赛环节：根据地形和路线设计不同的赛区，设置路标和检查点，让参与者根据地图和指南针找到对应的地点完成任务。
可以设置一些特殊的赛道环节，增加趣味性和挑战性。
4. 闭幕式：活动结束后，对达到终点的参与者进行表彰和奖励，并进行总结发言，感谢所有参与者的支持和参与。
五、安全措施1. 比赛前必须做好地方安全检查工作，确保比赛路线的安全性和可行性，同时提前做好应急预案和救援准备工作。
春季定向活动方案
春季定向活动方案活动背景春季是户外活动的好季节，天气宜人，花草初发，正是组织定向活动的绝佳时机。
本文将为您介绍一项精心策划的春季定向活动方案，希望能够让参与者度过愉快丰富的户外体验。
活动概述本次春季定向活动旨在带领参与者在自然环境中寻找控制点，挑战体能和智力，增强团队协作能力。
活动将于春季某个周末举行，持续一整天，包括定向比赛、户外野餐和团队活动等环节。
活动地点活动地点选择在郊区的山林间，环境清幽，空气清新，适合户外活动和定向比赛。
山林地势起伏不平，植被茂盛，对定向活动有利。
活动内容1.早上：–参与者到达集合点，分发地图、指南针和定向器材。
–进行定向比赛，分为个人赛和团队赛，设立多个控制点，完成任务获得积分。
2.中午：–在户外设立野餐点，为参与者提供美味的午餐。
–交流活动经验，放松身心，准备下午的挑战。
3.下午：–进行团队建设活动，如踩绳、攀爬等，强化团队协作意识和配合能力。
–进行团队定向比赛，挑战更为复杂的任务和控制点。
4.傍晚：–回到集合点，颁发奖品给表现突出的个人和团队。
–活动总结，并展望未来的户外定向活动。
活动要求•参与者需具备一定的户外定向活动基础，了解地图阅读和指南针使用。
•活动期间需保持团队协作精神，互相帮助和支持。
•注意安全第一，遵守户外活动规范，听从工作人员指挥。
活动收获参与本次春季定向活动，不仅可以锻炼身体、挑战智力，还能够感受大自然的美好，增进团队之间的情感交流，培养合作精神。
希望每位参与者都能在活动中有所收获，度过愉快难忘的一天。
以上是本次春季定向活动方案的详细内容，欢迎大家踊跃报名参与，共同享受户外定向活动的乐趣！。
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《夺宝奇兵》野外夺分定向运动
一、活动主办：金色麦奇童子军训练营
二、活动单位：奥尼少儿英语
三、活动时间：5月18日全天
四、活动背景：
1918年，瑞典一位名叫吉兰特的童子軍領袖組織了一次叫做"寻宝游戏"的活動，引起參加者的極大興趣，這便是定向運動的雏型。
由於這個活動組織方法簡便, 不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛煉人的勇敢頑強精神，提高人的智力、体力水准，娛樂性與實用性兼備，因此日益受到軍隊的重視，並且很快地在民間流傳開來。
五、“定向夺分”方法：
本次夺宝奇兵活動采用定向越野運動的徒步定向奪分方式：要求參加活動者在規定的90分鐘內根据地图寻找路线，找到標注在定向地圖上的点标（点标用定向運動的点标旗表示），每个点标上的分值就是5颗龙珠（玻璃弹珠上有分值），他们会藏匿在隐蔽的地方，需要通过挖掘、丈量、攀爬等手段来找到龙珠。
龙珠上有5个分值，分别为：5、4、3、2、1分值，谁在第一时间找到点标就可以抢夺最高分值的龙珠，行进速度越快，抢夺高分值的可能性越高，定向准确性越高，抢夺高分值的可能性越高，最后找到所有点标用時最少者分值最高者为优胜。
六、參賽形式：分组团队參賽，每组5-8人，夺分難度中等，共10個点。
七、活動時間安排：
08：30 ——08：40 整队出发
08：40——09：30 到达基地
09：30——09：45 參加者簽到、領取号码牌、队旗、小铲子、指北针、地图 09：45——10：00 宣布比赛所有内容，列隊準備出發
10：00——11：30 进行比赛
11：40——12：00 宣布结果并合影
12：00——13：30 烧烤用餐
13：30——14：00 安排休息
14：00——17：00 拓展活动：双人同步、蜘蛛网、缅甸桥、拔河比赛17：30返程。