吸烟喝酒的危害
《吸烟喝酒有害健康》教案
编号：AQ-BH-01464( 文档应用)单位：_____________________审批：_____________________日期：_____________________WORD文档/ A4打印/ 可编辑《吸烟喝酒有害健康》教案Teaching plan of smoking and drinking harmful to health《吸烟喝酒有害健康》教案备注：通过安全生产宣传教育的活动，实现园区企业安全生产主体责任落实，职工安全技能、安全知识不断提高，群众安全意识增强，杜绝重特大事故，使园区安全生产形势持续稳定。
活动目标：1、认识吸烟、喝酒的危害性，了解导致未成年人吸烟喝酒的原因。
2、学习戒烟、戒酒的措施。
活动重点：吸烟、喝酒对青少年学生的危害活动难点：对青少年学生吸烟行为教育活动过程：活动【导语】青少年正处于生长发育旺盛时期，身体各系统和器官还未成熟，因而烟酒中的有害物质会严重地侵蚀健康并影响身体的正常发育，所以，养成健康文明的生活方式，不吸烟、不喝酒，十分必要！【真实再现】：学生阅读两则案例一、吸烟喝酒对我们的身体健康会造成哪些危害呢？先请同学们自由发言，归纳：1、吸烟的危害：呼吸道损害；视力下降；形成依赖性，影响注意力和记忆力；重金属超标能致癌（小知识导读）2、喝酒的危害：影响中枢神经系统；智力减退；破坏人的神经机能和心理活动；引起全身多脏器损害；交接酒肉朋友，这也是导致违法犯罪的因素之一。
（小知识导读）二、导致我们未成年人吸烟喝酒的主要原因有哪些呢？1.伙伴劝吸、劝喝染上烟瘾、酒瘾。
2.模仿父母等成人吸烟喝酒；3.出于好奇心4.通过吸烟喝酒来缓解焦虑的情绪。
三、二手烟的危害1.二手烟对于未成年人最直接的损伤是肺和脑；2.遭受二手烟危害的人数高达5.4亿因此，我们要劝道家长，尽快戒烟，以避免家人被动吸烟。
尽量少去或不去酒店等公共场所。
四、怎样戒烟1.公开宣布自己戒烟的决定；2.离开习惯吸烟的环境；3.从事有益身心的活动五、怎样戒酒1.认识喝酒危害，下决心戒酒；2.减量、减次数、减度数；3.不把就放在眼前；4.决心要大，不存酒、不买酒；5.分散注意力；6.不参加酒席【拓展延伸】“吸烟喝酒是个人的事。
喝酒的十大危害_喝酒的危害
喝酒对人体的伤害是全面的，尤其空腹喝酒摧残更大。
首先喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。
其次喝酒伤胃，消化不好，体质就差，也容易感染其他病。
第三，喝酒还会伤害心脏、脾脏，胰腺，容易引起高血压，心血管病，中风和胰腺炎。
第四，喝酒会伤肾，造成前列腺炎，影响性功能。
第五，喝酒伤神经，经常酗酒的人会产生对酒的依赖性，脾气变得暴躁、不安。
第六，喝酒伤害容貌，经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮肤也容易衰老。
喝酒吸烟，毒上加毒，肺部也会受损。
所以请你父亲一定要戒酒，但是不要急刹车，要慢慢的减少喝酒量，另外也可以炮制药酒，比如用枸杞什么的，一天可以喝一杯，既补身，也算喝酒了。
烟酒对身体的危害有哪些？
烟酒对身体的危害有哪些？关于《烟酒对身体的危害有哪些？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
我们都了解抽烟喝酒会损害人的身体，不利身心健康，可是很多人却不清楚烟酒的危害究竟有什么。
针对烟酒的危害有什么这一问题，相关权威专家告知了我们以下内容，大家一起来瞧瞧吧。
第一、会加剧嗜酒水平。
近期，英国得克萨斯大学身心健康科学研究管理中心的科技人员研究发现，烟草中的烟焦油可显著地减少血液中的酒精含量，因而吸烟者比不抽烟者均值而言流量要大。
研究者强调，嗜酒者追求完美的是一种“中毒了”实际效果。
因为烟焦油能减少血液中的酒精含量，吸烟的嗜酒者不可以迅速获得这种感觉，因而就需要去喝大量的酒。
而烟焦油虽能减少酒精含量，但却不可以一样地降低酒精分解时造成的溴化氢，导致溴化氢对人的大脑及其肝脏、心脏和别的人体器官造成大量的危害。
第二、非常容易引起食管癌。
海外一科学研究工作组对抽烟喝酒产生癌症的关联开展了最很多、最综合型的剖析。
在对五种癌开展了2600个学科的科学研究后确认，每日如饮1-3次柔和的、小量的酒不容易提升食管癌风险性，但常喝烈酒者患食道癌的概率是是非非醉酒者的24倍，尤其是喝酒时又猛抽烟的人会使食管癌的风险性剧增100倍。
第三，翻倍对心脑血管病和肝脏危害。
酒烟“同时进行”造成的是一种协同作用，两害求和不但使致癌物质风险性提升，并且还会继续使酒烟中各种各样“内毒素”便于根据黏膜层而外扩散到血液中，给身心健康导致众多伤害，非常是对肝脏和心脑血管病的损害不可忽视。
由于，肝脏这一“化学工厂”要将消化吸收乙醇的95％新陈代谢掉，变为别的化合物，这就加剧了肝脏的压力，使它的新陈代谢祛毒作用降低，进而会导致肝脏消除血液中脂肪的功能减少，产能过剩的长链脂肪酸物质便会阻塞毛细管，使带上营养成分和co2的红细胞难以抵达人体的每个位置。
此外，边喝酒边抽烟，烟中的一氧化碳又与血液中的血红蛋白浓度融合起來（一氧化碳与血红蛋白浓度的融合工作能力比co2与血红蛋白浓度的融合工作能力高200几倍），这便会比较严重消弱血红细胞运输co2的工作能力，将显著造成血液中的co2欠缺。
吸烟喝酒的危害PPT课件
01
02
交互影响是指两种或多种有害因素之 间相互制约或相互抵消，对身体产生 的危害程度有所减轻或增加。
吸烟和喝酒同时进行时，它们之间的 交互影响可能因个体差异而异。
03
对于某些人来说，烟草中的尼古丁可 能会减轻酒精带来的醉酒感，从而增 加饮酒量，对身体产生危害。而对于 另一些人来说，酒精可能会减轻烟草 带来的上瘾感，从而减少吸烟量，对 身体产生一定的保护作用。
吸烟和喝酒还会增加人们患癌症的风险，尤其 是肺癌。
吸烟和喝酒会对胎儿和婴儿的健康产生负面影 响，导致胎儿发育异常和新生儿缺陷等问题。
应该重视预防和控制吸烟和喝酒的危害
政府应该制定更加严格的法律法规，限制烟草和酒 精制品的生产、销售和使用。
社会应该加强对吸烟和喝酒危害的宣传和教育，提 高公众的健康意识。
吸烟会增加新生儿患先天性缺陷、哮喘等疾病 的风险。
3
行为问题
吸烟可能导致儿童行为问题，如注意力不集中 、学习困难等。
02
喝酒的危害
喝酒对健康的危害
增加患癌症的风险
酒精是一种致癌物质，过度饮酒会 增加患癌症的风险，特别是口腔癌 、喉癌、食管癌和肝癌。
损害肝脏功能
酒精会加重肝脏的代谢负担，长期 饮酒容易导致脂肪肝和肝硬化。
增加心血管疾病的风险
饮酒会使血压升高，增加患高血压 和心血管疾病的风险。
影响胎儿和婴儿的健康
孕妇饮酒可能会对胎儿造成伤害， 包括智力发育障碍和行为问题。
喝酒对身体的免疫系统的影响
降低免疫力
酒精会抑制免疫系统的功能，使身体更容易感染 病毒和细菌。
增加感染的风险
饮酒者更容易感染一些传染病，如肝炎和肺结核 。
个人也应该自觉遵守相关法律法规，不购买、不 使用烟草和酒精制品，以保护自己和他人的健康
《烟酒对人的危害》课件
吸烟还会影响生殖系 统，对男性精子质量 和女性生育能力产生 不良影响。
吸烟会影响人体免疫 功能，增加感染和癌 症的风险。
03
酒的危害
酒对消化系统的危害
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消化系统损伤
酒精会刺激消化道黏膜， 导致胃炎、胃溃疡等疾病 ，严重时可能引发消化道 出血或穿孔。
肝脏损害
长期大量饮酒会导致脂肪 肝、酒精性肝炎、肝硬化 等疾病，严重时可能引发 肝功能衰竭。
寻找替代品
在戒酒期间，寻找其他活动或爱好来分散注 意力，例如运动、阅读或旅行。
避免酒的诱惑
避免与经常喝酒的人交往，不参加饮酒场合 ，不购买酒品。
心理调适
接受戒酒过程中的心理不适，寻求专业心理 咨询帮助，保持积极心态。
戒烟戒酒的心理调适
认识烟酒危害
增强自我控制力
了解烟酒对身体健康的危害，明确戒烟戒 酒的必要性。
逐渐减少吸烟量
制定一个戒烟计划，逐步减少每天的 吸烟次数，最终达到戒烟目标。
寻找替代品
在戒烟期间，寻找其他活动或爱好来 分散注意力，例如运动、阅读或听音 乐。
坚定决心
保持坚定的决心和意志力，遇到困难 时提醒自己戒烟的益处，并寻求家人 和朋友的支持。
戒酒的方法和技巧
控制饮酒量
逐步减少每天的饮酒量，制定一个戒酒计划 ，并坚持执行。
。
吸烟和饮酒对个人和社会都造成 了巨大的经济负担和危害。
建议
政府应加强烟草和酒精饮料的监管，限制广告和销售渠道，提高税收和价格，以减 少消费。
社会各界应加强宣传和教育，提高公众对烟酒危害的认识，鼓励人们远离烟酒。
个人应该自觉抵制烟酒的诱惑，不吸烟、不喝酒，保持健康的生活方式。
品德与社会：烟酒对人的危害
不孕不育的风险。
其他系统危害
吸烟还会增加患糖尿病、肝病 等疾病的风险，并对消化系统 、神经系统等产生负面影响。
饮酒对身体的危害
肝脏损害
消化系统损害
心血管系统损害
长期大量饮酒会导致脂 肪肝、肝炎、肝硬化等
疾病。
饮酒会刺激胃肠道，导 致胃炎、胃溃疡等疾病。
饮酒会增加患高血压、 心脏病、中风等疾病的
风险。
神经系统损害
长期大量饮酒会影响中 枢神经系统，导致记忆 力下降、智力减退等症
状。
02 烟酒对精神的危害
吸烟对精神的危害
吸烟会导致精神萎靡
长期吸烟会导致身体缺氧，影响大脑 的正常功能，导致精神萎靡、注意力 不集中、记忆力下降等问题。
吸烟会引发焦虑和抑郁
品德与社会烟酒对人的危害
目录
• 烟酒对身体的危害 • 烟酒对精神的危害 • 烟酒对社会的影响 • 如何防止烟酒的危害
01 烟酒对身体的危害
吸烟对身体的危害
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02
03
04
呼吸系统危害
吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病 、肺癌等呼吸系统疾病。
心血管系统危害
吸烟会增加患心脏病、中风等 疾病的风险。
生殖系统危害
限制销售
制定相关法律法规，限制烟酒的 销售场所和对象，减少公众接触
烟酒的机会。
禁止广告
禁止烟酒广告的发布，降低烟酒品 牌的影响力和吸引力。
严厉处罚
对违反法律法规的行为进行严厉处 罚，起到震慑作用。
提供戒烟戒酒的帮助和支持
戒烟戒酒机构
建立专业的戒烟戒酒机构，提供 心理咨询、药物治疗等综合服务。
社会支持
吸烟喝酒毒品的危害
汇报人：日期:CATALOGUE 目录•吸烟的危害•喝酒的危害•毒品的危害•预防措施和建议•结论吸烟的危害吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一，吸烟者患肺癌的风险比非吸烟者高得多。
肺癌心脑血管疾病呼吸系统疾病吸烟会损害心脑血管系统，增加患冠心病、中风、心肌梗死等疾病的风险。
吸烟会削弱呼吸系统的防御功能，增加患慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病的风险。
030201吸烟会损害肝脏、肾脏、大脑等器官的功能，长期吸烟会对身体各个系统的正常运转造成严重影响。
损害脏器功能吸烟会降低人体的免疫力，增加患各种疾病的风险，包括癌症、心脑血管疾病等。
降低免疫力吸烟给社会带来了沉重的医疗负担，不仅直接导致了大量的医疗费用支出，还影响了劳动力的生产能力。
吸烟者的形象往往被负面地刻画在社会公众的视野中，对吸烟者的社会评价和人际关系产生负面影响。
社会形象医疗负担喝酒的危害长期饮酒会导致肝脏损伤，引发脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病。
肝病饮酒会使血压升高，增加心脏负担，引发心脑血管疾病如中风、心脏病等。
心血管疾病酒精对口腔、咽喉、食管等产生刺激，增加患癌症的风险。
癌症酒精会刺激胃肠道，引发胃炎、胃溃疡等疾病，同时也会对胰腺造成损害。
消化系统酒精会影响神经系统的正常功能，导致记忆力下降、智力迟钝等。
神经系统酒精会对男性的睾丸和女性的卵巢产生负面影响，影响生殖系统的正常功能。
生殖系统家庭暴力酗酒者更容易实施家庭暴力，对家庭和社会造成负面影响。
交通事故饮酒后驾车容易引发交通事故，对社会造成极大的危害。
违法犯罪饮酒后容易冲动，导致各种违法犯罪行为的发生。
毒品的危害毒品摄入会降低人体免疫力，使人体更容易感染疾病。
降低免疫力长期吸毒会损害人体重要器官的功能，如肝、肾、心脏等。
损害器官功能毒品摄入会导致精神状态不稳定，出现焦虑、抑郁等心理问题。
引发精神问题危害生殖系统吸毒会对男女生殖系统造成损害，影响生育能力。
增加患癌症风险长期吸毒会大大增加患癌症的风险，尤其是肺癌、肝癌等。
道法第3课检测 - 副本
3.青少年的特点 ①我们正处在“ ”“ ”的心理发育时期， 对新鲜事物 ， ，但是绝对不能去尝试对我 们有危害的行为。 ② ， ， ， ，这些会影响我们 的能力。
5.相关法律：《 》《 》《 》
4.拒绝危害的方法/如何远离危害？ ①远离烟酒，拒绝毒品，首先要提高防范意识。意识不到有危险才是最大的 危险。
1.吸烟喝酒有哪些危害？ ①吸烟与饮酒会危害我们的身心健康。只有认清危害，主动拒绝， 学会自我保护，我们才能健康成长。 ②吸烟、喝酒不仅直接危害青少年的身心健康，还能诱发不良行 为，甚至导致违法犯罪。 2.毒品的危害 吸毒会摧毁一个人的身体和意志，破坏家庭的幸福，危害他人的 人身和财产安全，败坏社会风气，甚至威胁国家和民族的未来。
②要远离可能对我们产生危害的地方。坚决不去不适宜未成年人出入的场所， 如酒吧、网吧、歌厅，这就给自己的安全增加了保障。
③要学会拒绝和求助。勇敢、坚决的说“不”，如果我们对事情的危险性判 断不清，及时寻求家长或老师的帮助。
④远离烟酒，拒绝毒品，关键在我们自己。要增强防范意识，养成良好的学 习和生活习惯，养成遵纪守法的习惯。主动拒绝烟酒，坚决抵制毒品，是我 们健康生活，成长的保障，也是对自己、家庭和社会负责的表现。
1.吸烟喝酒有哪些危害？ ① 。只有认清危害，主动拒绝，学会自我保护，我们才能 健康成长。 ②吸烟、喝酒不仅直接危害青少年的 ，还能诱发 ，甚至导 致。 2.毒品的危害 吸毒会摧毁一个人的 ，破坏家庭的幸福，危害他人的 ，败 坏 ，甚至 。
3.青少年的特点 ①我们正处在“想独立”“渴望成熟”的心理发育时 期，对新鲜事物充满好奇，凡是都想试一试，但是绝 对不能去尝试对我们有危害的行为。 ②我们年龄尚小，知识不足，自制力不强，生活经验 欠缺，这些会影响我们辨别是非的能力。 5.相关法律：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》 《中华人民共和国禁毒法》《中华人民共和国刑法》
吸烟喝酒的危害PPT课件
吸烟与其他健康问题
吸烟会导致多种其他健康问题，如呼吸系统疾病（包括慢性阻塞性肺病、支气管 炎和哮喘等）、心血管疾病、糖尿病、白内障、口腔疾病等。
吸烟还会增加意外伤害和自杀的风险。
吸烟对社会的影响
1
吸烟会导致医疗资源的浪费和社会生产力的损 失。
2
吸烟会增加社会的不稳定性，如犯罪、暴力等 。
3
吸烟会影响人们的社交和家庭生活，如二手烟 对他人的危害等。
社会犯罪
部分酒后的人可能会做出违法犯罪 的行为，如酒后闹事、斗殴等。
03
吸烟和喝酒的共同危害
影响身体免疫系统
吸烟和过量饮酒都会对人体的免疫系统产生负面影响。
吸烟会破坏免疫细胞和分子，导致免疫力下降；而过量饮酒 会抑制免疫系统的正常功能，增加感染和疾病的风险。
增加意外事故的风险
吸烟和饮酒都可能导致意外事故的发生。
吸烟会影响视力和反应能力，饮酒会导致判断力下降和身体协调能力失常，从而 增加发生事故的风险。
对社会安全的影响
吸烟和饮酒过量都会对社会安全产生负面影响。
吸烟会导致火灾等安全事故的风险增加，而饮酒过量则可能 导致酒驾等违法行为，从而威胁到公共安全和他人的生命财 产安全。
04
戒烟和限酒的重要性
戒烟和限酒的益处
逐步减少吸烟和饮酒的频率和量， 以实现逐渐戒断和限酒。
寻求帮助
可以寻求专业的医疗保健提供者、 心理咨询师或戒烟和限酒支持小组 的帮助。
替代疗法
使用替代疗法，如口香糖、喷雾剂 或贴片，以缓解戒烟时的戒断症状 。
寻求帮助与支持
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寻求专业帮助
如果无法自行戒烟或限酒 ，可以寻求专业的医疗保 健提供者或心理咨询师的 帮助。
吸烟、酗酒的危害
吸烟、酗酒的危害同学们都知道吸烟、饮酒都容易成瘾，对健康的危害很大，而且吸烟酗酒是造成细血管、呼吸系统疾病和癌症等的重要原因。
因为中学生正处于生长发育阶段，染上这些不良的习惯，身体就会受到更大的伤害。
所以我们要远离烟草、酒精。
学习目标：1、理解烟草对健康的危害2、理解酒精对健康的危害3、对烟草、酒精说“不”一、吸烟对健康的危害香烟是一种烟草制品，点燃后产生的烟雾含有多种有害的化学物质，其中最主要的有毒成分尼古丁、一氧化碳等以及致癌物质焦油等，被人吸入后对人体的健康产生极大的危害。
比如：面容和皮肤：吸烟者容易出现皱纹、松弛。
大脑：吸烟后10秒钟尼古丁就能进入大脑，使大脑产生依赖。
口腔：吸烟者容易患口腔病，牙齿变黄。
咽喉：烟雾会刺激喉咙，导致癌变，使嗓音变重浊，毁掉声带。
食道：会患食道癌。
肺：出现咳嗽、长痰，损伤肺泡、导致气肿。
心脏和循环系统：刺激心脏导致高血压，使心脏的发病率高4贝。
胃：烟雾中的尼古丁会增加胃酸的分泌，导致胃溃疡。
常吸烟的人认为吸烟能够使人“提神解乏、消磨时间”，主要是他们已经对尼古丁有了依赖性。
当血浆中尼古丁含量下降时，就引发了吸烟者吸烟的愿望；吸烟后，血浆中的尼古丁浓度在达到相对高的水平时，让人产生“满足感”。
血浆中尼古丁浓度下降时会出现一些生理上的变化，如戒断6小时后出现心率、血压降低，以及脑电波的变化；精神上的依赖表现为焦虑、坐卧不安、食欲下降、易怒，甚至为获取烟草而不顾人格尊严。
吸烟除了对吸烟者身体有害外，对吸二手烟的人也有危害，有些吸烟者往往认为烟能够消除烦恼，提升工作效率，但这是一种错觉。
事实上，尼古丁的兴奋作用时间很短暂的，而后是长时间的抑郁，因而吸烟不会增强人的脑力活动却会使人记忆力、想象力、辨认力、之力水平下降，使工作效率下降。
所以我们要做到不吸烟也劝别人不吸烟，拒绝被动吸烟。
二、饮酒对健康的危害我们常常在电影电视中看到饮酒给人们带来了欢快的气氛，但是现实生活中饮酒给人带来的危害更大，很多人因为饮酒丧失了理智，打架斗殴，驾车肇事等。
小学心理健康教案吸烟喝酒有什么危害
小学心理健康教案吸烟喝酒有什么危害标题：小学生心理健康教案：深入了解吸烟和饮酒的危害引言：在如今快节奏的社会中，吸烟和饮酒作为一种不良的行为习惯，已经逐渐渗透到了各个年龄层。
然而，作为教育者和家长，我们有义务教育小学生了解吸烟和饮酒的危害，帮助他们树立正确的健康观念和抵制不良行为的意识。
本文将系统地介绍小学心理健康教案中关于吸烟和饮酒的危害内容，旨在引导孩子们远离这些有害健康的行为。
一、吸烟的危害1. 对身体的危害吸烟引起的健康问题是全球范围内的关注焦点。
烟草里的尼古丁和其他化学物质进入身体后，会对呼吸系统、心脏、肺部等器官和系统产生直接的危害。
引发的一系列健康问题包括：呼吸困难、慢性咳嗽、支气管炎、肺癌等。
教育小学生了解这些危害有助于他们认识到吸烟对他们未来健康的影响，从而拒绝接触烟草产品。
2. 对心理健康的影响许多人忽视了吸烟对心理健康的不良影响。
大多数吸烟者认为吸烟可以减轻压力和焦虑，然而实际上，尼古丁的刺激反而会让他们更加紧张和焦虑。
对小学生来说，还未完全形成健康的心理结构和抵抗力，吸烟可能导致他们在学习、社交和情绪方面遇到困难。
因此，教育者需要帮助他们了解吸烟并不能解决问题，反而会给他们带来更多的困扰。
3. 社会影响吸烟不仅危害个人健康，也对周围的人和环境造成威胁。
吸烟者在公共场所吸烟会导致二手烟的产生，对旁人的健康造成危害。
同时，烟头乱扔也会导致环境污染。
小学生的教育中应当增强他们的公共责任感，让他们理解吸烟对他人和环境的不良影响，并形成识别、抵制不健康行为的自觉。
二、饮酒的危害1. 对身体的危害酒精是一种神经系统抑制剂，摄入过量会对身体和大脑功能产生严重影响。
对于小学生来说，饮酒会对身体健康产生直接的危害，如肝脏受损、免疫系统受影响、潜在成瘾等。
通过教育，学生需要了解到在其身体发育时期，饮酒对他们身体健康长远发展产生的风险，并树立拒绝饮酒的态度。
2. 对心理健康的影响儿童和青少年的大脑处于发育的关键时期，饮酒可能影响他们的认知能力、情绪调节、记忆力等方面。
吸烟和饮酒的危害有哪些
吸烟和饮酒的危害有哪些人体之所有很多的疾病发生，很多时候是跟自身的一些生活习惯和饮食习惯不良有直接的关系。
不好的生活习惯和饮食习惯会导致身体出现很多的疾病症状。
比如抽烟喝酒等。
如果长时间的不能戒掉这样的习惯，那么对于身体健康来说是没有好处的。
那么吸烟和饮酒的危害有哪些？下面我们就来介绍下。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
(3)胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质，这些物质均有致癌作用。
(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。
如上所述香烟里面共含有三十多种致癌物，是引发肺癌的主要病因，能诱发多种疾病的发生、增加多种疾病的发病机率、能加快和恶化多种疾病的发展，世界每6秒钟就有一个人因吸烟引发的疾病而死亡，每吸一支烟相当于少活11分钟寿命。
酗酒的人呢，容易得肝癌，这个大家可能都有点知道。
酒里的有害物质主要是酒精(学名乙醇)，质量不好的酒里还含有甲醇、甲醛等危害性更大的有害物质。
过多的酒精摄入产生的毒素人体肝脏自身不能分解，这些毒素不但伤害其它细胞如脑细胞，而且会在肝脏累积起来，慢慢的就导致肝细胞产生癌变形成肝癌。
上面介绍的这些就是吸烟和饮酒的危害了。
如果不能在平常的时候就积极的改善这些症状的话，那么就会对身体有非常不好的影响。
另外对于一些身体疾病的治疗等也会有影响。
所以一定要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能保证身体健康。
烟酒吸毒的危害
烟酒吸毒的危害现代社会，人们的生活水平得到了不断的提高，各种事物也在变得越来越便利，但却也有一些人因此而滑向了烟酒吸毒的深渊。
这些人不清楚或者忽视了烟酒和毒品所带来的严重危害，甚至认为自己管控自如。
然而，无论是烟酒还是毒品，它们所带来的危害是真实存在的，对人们的身体和心理都会产生一定的影响。
首先，烟酒吸毒会对人的身体健康产生很大的影响。
吸烟比其他任何习惯都更具有危害性，每年都有大量的人因吸烟而死亡。
不仅如此，吸烟还容易引发肺部感染和患上慢性病。
同时，饮酒过度也会对身体造成伤害，长期饮酒会导致肝病、胃部问题和脑部损伤。
毒品同样会对人体造成极大的伤害，例如可卡因会导致心脏病、恐惧症和严重的精神混乱，而大麻则会破坏脑细胞，导致记忆力衰退和智力下降，致使日常生活和工作受到影响。
其次，烟酒吸毒还会对社会造成危害。
烟酒和毒品的使用和销售都需要一定的资金，当人们无法自控时，这些资金来源不可能是正当的。
而人们会采用一些非法手段，例如盗窃、行骗、毒品拐卖等，这会给社会带来负面影响和危害。
况且，烟酒吸毒也会导致家庭破裂和人际关系恶化，对当事人及其家庭带来毁灭性影响。
最后，烟酒吸毒也会对精神健康造成严重影响。
在吸毒和滥用香烟和酒精的情况下，人们可能会出现各种各样的心理问题，例如失去判断力、过度自信、抑郁和焦虑等。
这些问题会进一步影响人们的思维能力和行为，使人难以正常地分析和处理问题，从而出现一些端倪，例如失误、行为异常等。
甚至可能会诱使人们从内心深处破裂，出现自卑、挫败感，造成自我毁灭。
总之，烟酒吸毒的危害是显而易见的。
对于每个人，应当清楚认识到它的恶劣影响，并勇敢地拒绝其诱惑，方可获得更健康、更幸福的生活。
同时，我们应该加强对烟酒和毒品的宣传和管控，为人们提供更多的正面渠道和理念，为全社会的健康和稳定发展贡献力量。
吸烟喝酒毒品的危害
吸烟会降低男性和女性的生育能力，增加不孕不育的风险。
影响生育能力
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生产力损失
由于吸烟导致的健康问题，会导致生产力损失，对个人和社会经济的发展产生负面影响。
对社会的危害
01
公共卫生问题
吸烟是一种公共卫生问题，不仅危害个人健康，还会给家庭和社会带来不可估量的经济和心理负担。
02
医疗资源负担
损害身体健康
毒品对身体有很大的危害，吸毒会导致身体机能下降，容易感染疾病，甚至诱发癌症。
影响生殖功能
吸毒会严重影响生殖功能，可能导致不孕不育、胎儿畸形等问题。
降低免疫力
毒品会破坏人体免疫系统，使身体更容易受到病毒和细菌的侵害。
对健康的危害
危害社会治安
影响经济发展
破坏家庭和睦
对社会的危害
对个人的危害
影响社会生产力
酗酒会导致劳动力损失、缺勤率增加，影响社会生产力。
对社会的危害
长期饮酒容易使人形成酒瘾，导致戒断症状和心理依赖。
形成酒瘾
影响家庭关系
影响职业发展
过度饮酒会影响家庭关系，使家庭成员感到疏远和冷漠。
因饮酒而导致的健康问题可能会影响到个人的职业发展。
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对个人的危害
02
01
毒品的危害
03
总结各种危害
呼吁大家珍爱生命
意识到吸烟、喝酒和毒品对个人和社会的危害，并认真对待。
不要以任何理由来为自己的不健康行为辩解。
认识到自己的身体和精神健康的重要性，并采取积极的措施来维护。
不要尝试毒品，并远离毒品。
政府应该加强对烟草、酒精和毒品的监管，并制定更加严格的法律法规。
个人应该自觉遵守法律法规，并避免参与任何不健康的活动。同时，也应该理解和尊重他人的选择，并尽力帮助他们改变不健康的生活方式。
抽烟喝酒的危害ppt课件
寻求专业帮助和支持是减少和避免抽烟喝酒的重要途径。
要点二
详细描述
专业帮助和支持可以提供个性化的戒烟和戒酒计划，提供 应对戒烟和戒酒后不适的方法和技巧，提供心理支持和辅 导等。这些帮助和支持可以帮助个人更好地克服戒烟和戒 酒的困难，提高成功率和持久性。同时，社会也应该加强 对抽烟喝酒危害的宣传和教育，提高公众意识，共同营造 一个无烟无酒的社会环境。
影响生育与胎儿健康
吸烟对男性和女性的生育能力都有负面影响，并增加胎儿和婴儿死 亡、早产和低出生体重的风险。
பைடு நூலகம்
02
喝酒的危害
对肝脏的危害
酒精性脂肪肝
长期大量饮酒会导致脂肪在肝脏 堆积，形成脂肪肝。
肝炎和肝硬化
酒精会损伤肝细胞，引发肝炎， 进而可能发展为肝硬化。
肝癌
长期饮酒可增加患肝癌的风险。
对消化系统的危害
肺癌
吸烟是肺癌的主要危险因 素，尤其是肺鳞状细胞癌 和肺腺癌。
呼吸功能下降
长期吸烟会导致肺活量下 降，影响呼吸功能。
对心血管系统的危害
动脉粥样硬化
吸烟加速动脉粥样硬化的 过程，增加患冠心病、脑 卒中和外周血管疾病的风 险。
心率失常
吸烟可以导致各种心律失 常，包括室性心律失常和 心脏猝死。
高血压
吸烟可以导致和加剧高血 压，增加心血管事件的风 险。
社交障碍
吸烟和饮酒都可能影响社交能力，导致人际关系问题和社会孤立 感。
心理问题
吸烟和饮酒都可能引发或加重心理问题，如抑郁症、焦虑症和自卑 感等。
家庭和社会负担
长期吸烟和饮酒可能给家庭和社会带来负担，如医疗费用增加、生 产力下降和工作效率降低等。
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如何减少和避免抽烟喝酒的危 害
吸烟喝酒的危害
吸烟喝酒的危害1、吸烟影响睡眠。
因为香烟中含有尼古丁，而这种物质有让人兴奋的作用，会干扰人的正常睡眠，所以，经常吸烟的人睡眠的时间比不吸烟的人少，而且睡眠的质量也会大大下降。
2、吸烟影响生育能力。
精子对烟草中的尼古丁有很强烈的排斥作用，因为精子可以识别尼古丁，并且产生反应，这样就大大的降低了精子的存活率和精子的活力，会容易出现不育的现象，所以，要求待孕的夫妻，在半年之内不吸烟，就是这个道理。
3、吸烟增加流产。
吸烟不仅对自己的健康造成伤害，如果孕妇吸烟还会直接伤害腹中的胎儿，导致流产。
4、吸烟导致肺部疾病致癌，吸烟对肺部是最大的伤害，时间长了会影响肺部的功能，甚至罹患肺癌。
5、酒精中毒会导致各种慢性疾病。
酒精过量会诱发心脑血管疾病，酒精过量会导致肝脏的伤害，导致酒精肝、脂肪肝，最终肝硬化。
第一，吸烟使心、脑、肾等全身器官的动脉血管粥样硬化。
第二，吸烟导致肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快、血压升高。
第三，吸烟还会诱发猝死。
冠心病患者因吸烟发生猝死的最主要原因是，烟草中的某种物质引发了心室颤动。
第四，吸烟引起脑血管硬化，损伤脑细胞、损害记忆力及精神紊乱。
由于种种不良影响，吸烟者冠心病发病率增加3—4倍，心肌梗死增加20%，死亡率多于不吸烟者，脑出血及脑梗死是不吸烟者的3.75倍和3.73倍。
曾有人说，心血管病人吸烟，等同于追逐死亡。
冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36%;服用他汀等药物降低胆固醇，死亡率降低29%;服用β受体阻滞剂或ACEI类药物，死亡率则降低23%。
比较起来，如果冠心病人想降低死亡率，戒烟带来的益处最大。
此外，戒烟还能帮心血管患者省钱，国外的医药经济学研究表明，相对于在控制血压、血糖和血脂上的花费，戒烟是最经济的干预手段。
蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。
蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，味道很好，很适合吸烟者饮用。
喝酒同时抽烟的危害
喝酒同时抽烟的危害1、薄荷烟—清凉的陷阱。
有一种烟被称为薄荷烟，是女性的喜爱，因为里面含有薄荷，因此吸起来有一种嗓子清凉的感觉，会让你比较舒服，而且，误认为这种香烟焦油和尼古丁的含量较低，伤害就小。
而科学家的实验发现，与其他吸烟者比较，喜欢抽“薄荷烟” 者的唾液里含有大量的可替咛，这是人体分解尼古丁后获得的代谢物，而且具有尼古丁的生物活性，也就是说，吸入这种烟，危害会更大。
而且，正是因为这种清凉掩盖了味道。
因此会让人更加大量的吸入，最后导致吸入更大量的有害物质。
2、蜂蜜味香烟—双重毒性糖衣炮弹。
香烟制造商总是想尽办法把女士的香烟做得更容易被女性喜欢，于是什么蜂蜜味、水果味、巧克力口味的香烟就大行其道，很受欢迎。
而且因为这种容易接受的味道，使得很多女性放松警惕，感觉这样的香烟毒性会很低，因此，可以肆无忌惮的吸。
又是大错而特错了，既然叫香烟，一定都存在有害的物质，味道只是改变了你的嗅觉，欺骗感觉而已，这种香烟其实是一种糖衣炮弹，而且毒性极强，因为这种东西和香烟的毒性可以造成叠加的效应，对身体的伤害会更大。
3、吸烟危害下一代，导致畸形。
经过调查研究发现，吸烟者患各种癌症的比例元高于不吸烟的女性，吸烟20年以上的妇女患乳腺癌的危险增加30%。
而且，女性吸烟对下一代的危害非常大，容易导致下一代呼吸道出问题，容易导致下一代出现畸形。
自毁容颜。
吸烟的女性不仅牙齿会发黑，皮肤也会发黑，而且，很容易长皱纹，眼袋也很容大，看上去面色无光，会衰老很多。
低血糖人在空腹的时候喝酒，乙醇会直接进入到人的肝脏，而影响到体内肝糖原的分解会使血糖变得更低。
胃病空腹喝酒的时候酒精就会直接刺激人胃壁，而引起胃炎，这就是为什么一些经常经常喝酒的人群，胃溃疡发病率高的原因。
易喝醉空腹喝酒，酒精就会直接被肠道所吸收，所以引起醉酒的问题也会更加严重，酒量也会大受影响。
休克专家称，人在空腹的时候喝酒就会引起大脑的深度麻醉，酒在胃内停留的时间要比吃饱了的时候更短，此时如果喝酒的话，吸收量可以达到90%以上，会引起中毒的问题，甚至会休克，生活中因为空腹喝酒而引起死亡的事例并不少见。
喝酒吸烟的危害有哪些
喝酒吸烟的危害有哪些根据许多国家研究调查显示,吸烟者死亡率比非吸烟者多70%,特别是对于青少年族群有更明显差别.在美国,吸烟已成为健康之头号杀手,同时引起每年35万早产死亡,冠状动脉疾病及肺癌.下面是店铺为你带来的喝酒吸烟的危害，一起来看一看吧。
吸烟对于各种疾病之影响1.冠状动脉疾病：每年约有十万人在美国因吸烟死于冠状动脉心脏病,而吸烟者引起冠状动脉心脏病者为不吸烟者之8倍左右.2.脑血管疾病：吸烟也是引起"中风"的重要危险因子之一.3.粥状动脉硬化疾病：吸烟者其末梢血液循环不良情形及恶化程度均明显比不吸烟者快.4.高血压：吸烟虽不是直接引起高血压之因素,但却会使高血压恶化而直接引起死亡.同时吸烟也会干扰抗高血压药物之疗效,使高血压无法得到有效控制.5.糖尿病：吸烟会使血糖上升,同时会干扰胰岛素的吸收,所以对于糖尿病控制有不利影响.6.慢性肺疾病：长期吸烟造成慢性肺疾病,最后形成慢性心肺衰竭.7.吸烟者受孕机会下降,同时会延迟胎儿在子宫内生长,使胎儿平均重量少170克,出生后幼儿成长及智力发展均会受到影响.8.吸烟会干扰胃粘膜修护,故吸烟者其胃及十二指肠溃疡机会均较不吸烟者高.9.恶性肿瘤：吸烟容易罹患肺癌,口腔癌,喉癌,泌尿器官癌等.忠告：吸烟对人类真是"百害无一益",不管本人或吸二手烟者,均会造成身体莫大的伤害,因此奉劝瘾君子们,为了自己及别人的健康着想,请即刻戒烟吧!喝酒对心脏的危害1.心脏增大：常是酒精性心肌病最早的表现。
多在体检、胸透、做彩超时发现。
心脏呈普大型。
早期病例于戒酒4~8周后心脏迅速缩小;晚期病人虽然也能有所缩小，但很难恢复到正常。
2.心力衰竭：常缓慢出现。
初，心慌、气短、胸闷、乏力;后，左心衰竭为主，呼吸困难，端坐呼吸，夜间阵发性呼吸困难等。
重者，也合并右心衰竭，出现下肢水肿，颈静脉怒涨，肝淤血，胸腔积液等。
再次饮酒，症状可再次出现或加重。
五年级上册心理健康教案-4、吸烟、喝酒有什么危害 全国通用
五年级上册心理健康教案-4、吸烟、喝酒有什么危害一、前言随着社会的不断发展，孩子们的心理健康问题受到了越来越多的关注。
而对于广大家长和老师来说，如何帮助孩子们树立正确的健康意识，避免因为体验禁止品而滑入偏差，这是一项十分重要的任务。
因此，本篇教案将着重探讨吸烟、喝酒对人体的危害，帮助学生树立正确的卫生意识，避免伤害身体健康。
二、教学目标1.了解吸烟与喝酒的危害；2.能够在各种情境下说“不”；3.树立保护自己身体和健康的意识。
三、教学内容3.1 吸烟的危害1.吸烟会伤害呼吸器官：吸烟会使人的肺部产生多种有害化学物质，如苯、一氧化碳等，长期吸烟会导致支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。
2.吸烟会损害心脏血管系统：香烟中的尼古丁会引起血管收缩，使动脉硬化加剧，导致冠心病等心脏血管系统疾病。
3.吸烟会使人变得短寿：据统计，吸烟者平均寿命比不吸烟者短8-10年。
3.2 喝酒的危害1.喝酒会抑制中枢神经系统：饮酒会使人的中枢神经系统受到抑制，降低人的反应能力、判断力和意识水平。
2.喝酒会损害消化系统：喝酒会使胃黏膜受到刺激，导致食欲下降、恶心呕吐等不适症状，还会引发胃溃疡等消化系统疾病。
3.喝酒会损害心脑血管系统：饮酒会使血液中的胆固醇增高，使动脉硬化加剧，导致高血压、脑出血等疾病。
3.3 如何说“不”要让学生在各种情境下说“不”，需要从以下几个方面入手：1.树立正确的价值观：学生要明白吸烟、喝酒等行为是有害的，是不负责任的。
树立正确的价值观才能在关键时刻说出“不”。
2.备选方案的准备：在遭遇吸烟、喝酒的诱惑时，学生需要准备好其他选项，如拒绝、逃避、寻求帮助等等。
3.练习回应语：学生需要学会一些回应语，如“不用了，我不喜欢。
”、“我要保护自己的健康。
”等等，以便在遇到诱惑时有条不紊地应对。
3.4 树立保护自己身体和健康的意识通过课堂讲解、情境演示等形式，引导学生意识到保护自己身体和健康的重要性，并且鼓励他们在日常生活中落实这种意识。
抽烟和喝酒的区别
抽烟和喝酒的区别
抽烟和喝酒是两种常见的社交行为，但它们之间有很大的区别。
首先，抽烟是一种自我伤害的行为，而喝酒并不一定是。
吸烟会增加肺癌、心脏病、中风等疾病的风险，甚至可能导致死亡。
相比之下，适量地饮酒可能会对心脏健康有益，但过量会有负面影响。
其次，抽烟有很多不利的社交影响，而喝酒则通常不会。
吸烟会让人感到不舒服，对他人的健康也有不利影响。
相反，喝酒在适当的场合下可以增进人们之间的社交关系，使人们更加放松和愉快。
最后，抽烟对环境的污染比喝酒更加严重。
烟草燃烧会产生大量有害气体和化学物质，对空气和大气环境有不良影响。
相比之下，适度饮酒对环境的影响相对较小。
综上所述，抽烟和喝酒虽然都是社交行为，但它们之间有很大的区别。
抽烟是一种自我伤害的行为，对健康和环境有很大的负面影响，而喝酒则可以在适当的场合下增进社交关系，对健康和环境影响相对较小。
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吸烟、喝酒有什么危害
教学目的：1、使学生懂得吸烟、喝酒危害严重，让他们从小就应杜绝烟酒。
2、培养学生良好的生活习惯，珍爱生命。
教学重点：让学生懂得吸烟、喝酒的严重危害。
教学难点：让学生从小就应懂得杜绝烟酒。
教学形式：辩论式。
教学过程：
一、激情导入，引入课题
师：给学生看几张有关吸烟、喝酒的图片，问：“你们看图上的这些人在干什么？”
师：下面，老师来做一下调查：家里有人吸烟、喝酒的同学请举手。
看来，会吸烟、喝酒真不是件稀罕事，吸烟、喝酒有没有危害呢？今天的这节课会给同学们带来明确的答案。
二、分析调查，明确辩题
师：你们认为吸烟、喝酒是好是坏呢？看来，同学们对吸烟、喝酒行为是好是坏的意见不太一致，那就让我们一起到“小小辩论台”上来发表自己的看法吧！（大屏幕出示：小小辩论台——正方观点：吸烟、喝酒没什么，觉得很酷！反方观点：吸烟、喝酒有严重危害！）师：正反两方你赞成哪一方呢？请赞成正方的同学坐到一、二组，赞成反方的同学坐到三、四组。
（摆出“正方”“反方”辩论牌，学生做出选择，迅速调整座位。
）
师：好，彼此观点非常明确，我们再来关注一下辩论规则（大屏幕出示：尊重对方意见，注意倾听）下面请分组讨论，准备展开辩论。
三、展开辩论，认清危害
师：时间到了，都准备好了吗？辩论正式开始！哪一方先说？
师：刚才，正反双方都发表了自己的看法，正方同学坚持认为吸烟、喝酒很酷，理由是：酷劲十足、休闲放松、增进友谊。
而反方同学则认为吸烟喝酒坏处多，理由是：危害健康，引发事故，诱发犯罪。
四、转换视角，重建认识
师：真是公说公有理，婆说婆有理，大家都很难说服对方，现在让我们听听专家们对此有什么看法。
（大屏幕出示：吸烟、喝酒危害多：1、吸烟、喝酒影响身体健康。
2、吸烟、喝酒降低人的免疫力。
3、吸烟、喝酒导致学习退步。
4、吸烟、喝酒引发事故、诱发违法犯罪。
）
师：吸烟、喝酒为什么会有这么多危害呢？烟中、酒中到底有什么东西会伤害人体呢？让我们再来听听白衣天使的看法。
（大屏幕出示：1、香烟在燃烧时，释放出二、三十种有害物质，不但害已还害人，吸烟等于慢性自杀。
2、酒精极易损害神经系统，使脑细胞受到损伤并直接危害身体健康。
）
五、特别提示，温馨关怀
大屏幕投影《公共安全教育读本》第57页“班主任总结”“班主任提示”和第58页“特别提示”几个内容。
有书的同学读书，没书的同学看大屏幕，老师找学生朗读。
六、课堂小结，畅所欲言
师：通过这节课的学习，你们知道吸烟、喝酒有什么危害了吗？谁能说给大家听一听？那么你该怎么做呢？
七、当堂检测，加深认识
每人写一段告诫青少年杜绝烟酒的公益广告语，用上今日所学知识。