艾灸祛斑怎么做？告诉你答案
祛斑用艾灸什么穴位
祛斑用艾灸什么穴位文章目录*一、祛斑用艾灸什么穴位1. 祛斑用艾灸什么穴位2. 治雀斑艾灸什么穴位3. 治黄褐斑艾灸什么穴位*二、祛斑美白的妙招有哪些*三、预防色斑有哪些饮食方法祛斑用艾灸什么穴位1、祛斑用艾灸什么穴位特定艾灸常用穴位:太冲穴,太冲。
太,大也。
冲,冲射之状也。
该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。
本穴物质为行间穴传来的水湿风气,至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外,故名。
大冲名意与此穴同。
肝经俞。
俞,输也。
本穴物质为热胀的风气,在本穴为输出之状,故为肝经俞穴。
太冲穴属土。
属土,指太冲穴气血运行变化表现出的五行属性。
本穴物质为行间穴传来的水湿之气,至本穴后因吸热而胀散,胀散之气性热燥,表现出脾气的燥热特性,故其属土。
使用温和灸。
面部的穴位使用雀啄灸,反复左右移动,上下移动。
面部艾灸穴位时间每次在5-10分钟左右,其他的穴位15-20分钟,每天艾灸1-2次。
长期艾灸太冲,合谷,血海次三穴位,调节人体排毒。
是去色斑的法宝。
可以有效的抑制人体黑色素的沉淀,滋养肤色。
淡斑美容,天下一绝。
2、治雀斑艾灸什么穴位雀斑除遗传因素外,是一种光损伤性皮肤病。
中医认为,本病多因禀赋肾水不足,不能荣华于面,或虚火上炎、日晒热毒内郁蕴结为斑,或腠理不密,外卫不固,风邪外博,肌肤失于荣润而成雀斑。
艾灸取穴:雀斑局部,大椎、曲池、三阴交。
用法:艾条温和灸,每穴灸10-20分钟,以局部皮肤红润为度,每日或隔日1次。
10次1个疗程。
3、治黄褐斑艾灸什么穴位黄褐斑主要原因是内分泌失调,机体性激素和自主神经功能紊乱引起。
其他如某些药物和疾病,以及日晒等外界物理因素刺激、也可使本病发生或加重。
中医认为:肾气不足、肝郁气滞,血瘀;脾气不旺肝血不足不能润泽颜面,以及虚火温浊薰蒸颜面致生褐斑。
艾灸耳又穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪,褐斑局部。
用法:艾炷无瘢痕灸:卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距皮肤2~3厘米,以局部皮肤温热舒适,皮肤红晕为度,隔日1次, 7次1疗程。
艾灸祛斑穴位是什么
艾灸祛斑穴位是什么关于《艾灸祛斑穴位是什么》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
有些人人体上会生出很多斑迹，有的针头尺寸，有的小米粒尺寸，这种斑迹能够出現，在我们的额头、鼻梁骨或是是面颊等位置，也有的斑迹出現在颈部或是是胳膊位置，比较严重影响我们的外在美观大方，而且对一个心理过程也是有一定的影响。
这种黑斑能够根据艾炙来处理。
下边详细介绍艾炙去斑的穴道挑选。
特殊艾炙常见穴道：太冲穴，太冲穴。
太，大也。
冲，冲射之状也。
该穴名喻指肝经的水液作风在这里往上冲行。
本穴物质为行间穴传出的水液作风，至本穴后因遇热而胀散化作急风冲开穴外，故称。
大冲名意与此穴同。
肝经俞。
俞，输也。
本穴物质为热膨胀的作风，在本穴为輸出之状，故为肝经俞穴。
太冲穴属土。
属土，指太冲穴血气运作转变主要表现出的五行属性。
本穴物质为行间穴传出的水液之气，至本穴后因吸热反应而胀散，胀散之脾气热燥，主要表现出性子的躁热特点，困穷属土。
应用柔和灸。
脸部的穴道应用雀啄灸，反复上下挪动，左右挪动。
脸部艾灸穴位時间每一次在5-10分钟上下，别的的穴道15-20分钟，每日艾炙1-2次。
长期性艾炙太冲穴，合谷穴，血海穴次三穴道，调整人体排毒。
是去色斑的宝物。
能够合理的抑止身体色素的沉定，滋润皮肤颜色。
美白祛斑美容护肤，天下一绝。
应当留意，我们的人体上面长出黑斑，有些人是由于平常过度劳累，尤其是长期熬夜，再再加不留意皮肤环境卫生而造成的。
所以说不必直到脸部长出黑斑才想起医治，平常日常生活要留意积极主动防止，例如要尽量减少长期性曝露在紫外光的自然环境之中，要尽量减少长期加班加点经常熬夜。
艾灸治疗色斑的方法
艾灸治疗色斑的方法女性朋友们都比较的心烦自己的脸上长出来一些色斑，而长出来以后就很难再去祛除的，所以就特别的影响到自己脸部的美观，其实只要是用艾灸的方法进行祛除的话效果是非常好的，因为色斑都是由于自己脸上的色素沉淀而导致的，所以就必须要通过中医论证的方法去进行调理才可以消除。
（1）太冲。
太，大也。
冲，冲射之状也。
该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。
本穴物质为行间穴传来的水湿风气，至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外，故名。
大冲名意与此穴同。
（2）肝经俞。
俞，输也。
本穴物质为热胀的风气，在本穴为输出之状，故为肝经俞穴。
（3）太冲穴属土。
属土，指太冲穴气血运行变化表现出的五行属性。
本穴物质为行间穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而胀散，胀散之气性热燥，表现出脾气的燥热特性，故其属土。
合谷穴，(1)合谷。
合，汇也，聚也。
谷，两山之间的空隙也。
合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。
本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气，行至本穴后，由于本穴位处手背第一、二掌骨之间，肌肉间间隙较大，因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚，汇聚之气形成强大的水湿云气场，故名合谷。
(2)虎口。
虎，八卦中的寅木也，风也。
口，出入之所也。
虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。
(3)容谷。
容，容纳、包容也。
谷，两山之间的空隙也。
容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。
(4)合骨。
合，汇也，聚也。
骨，水也。
本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成，所处为天部，其状为云，富含水湿，故名合骨。
(5)含口。
含，包含、容纳也。
口，脾胃之属也。
含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。
本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气，由本穴外传时也是以风木的形式横向外传，但由于其水湿云气有温热之性，因而还有部分水湿之气气化上行于天，表现出脾土的长养特性，故名含口。
(6)大肠经原穴。
本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚，性温、量大、所处范围广，可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用，故为大肠经原穴。
原来这样艾灸可以去除面部色斑,太实用了!
原来这样艾灸可以去除面部色斑，太实用了！
2017-07-24
脉脉艾灸
艾灸美容穴位定位和穴位功效当一个人气血充足的时候，营养物质才能被输送到面部和皮肤，这样皮肤才会有光泽。
艾灸适当的穴位，可以起到疏通经络，促进气血生成的作用，坚持时间长了，能使面部皮肤光洁柔嫩、富有弹性。
整体调节整体调节取全身穴位，分别是足三里、关元、曲池、合谷、三阴交。
这些穴位可以调补肝肾，健脾和胃，益气养血，使机体代谢功能旺盛，延缓衰老，推迟皮肤老化。
艾条悬灸：取穴每次2—3个，每穴灸10-15分钟，隔日或每周1次，具体看体质。
长期坚持，可获良效。
局部调节局部调节的穴位主要是针对面部的，有阳白、印堂、颊车、下关。
局部穴位能疏通经络，行气活血，改善皮肤组织的营养状态，防止出现皱纹，消除褐色斑。
艾条悬灸：可取局部穴位2—3个每次灸10分钟左右。
有黄褐斑的朋友，可在黄褐斑区域进行艾灸，具体方法见下：
黄褐斑区域的艾灸，灸量不宜过大，局部皮肤有微热感即可，每次5分钟左右，可每日一次，也可隔日一次，坚持才能见
到效果。
很多女性朋友喜欢面部艾灸后洗脸、敷面膜或者涂抹化妆水等，小编不建议这样做，艾灸温通经络活血化瘀，艾灸后如果马上接触冷水，就削弱了艾灸的效果。
希望大家遵守艾灸的常规禁忌，艾灸后至少半小时内不要接触凉水。
艾灸可以祛斑
艾灸可以祛斑艾灸可以祛斑2009-03-27 08:30单老师,您好我因为脸上长了大片的黄褐斑，并且已有4年左右的时间了，期间用了很多的药物和化妆品，效果匀不太好，我是从08年的12月份开始自己艾灸的，到现在也有3个月了，期间大约有15天左右没有灸，其余基本上天天都坚持的，现在脸上已好了很多原来连成片的现在都分开了，颜色也淡了很多，期间也有反复（脸色发黑）但现在感觉越来越好了，我现在感冒咳嗽都用艾灸解决，以前爱犯尿路感染，我现在每天化一个半小时左右艾灸有关的穴位，（时间少就少灸几个穴位）几乎每天坚持，感觉精神好了很多，我把上次犯病的时间记了下来，看尿路感染这个讨厌的病什么时候离我而去，我深深地爱上了艾灸，谢谢单老师！2009-3-25 19:24:27夏荷临风你好：谢谢你把这么简单有效的方法介绍给那些爱美的姐妹们。
艾灸治疗黄褐斑有很多网友已经和我说过，大家只是一提而都不是特意治疗的黄褐斑，是在治疗其他疾病的时候，无意中黄褐斑减少，所以我就没有把这个作为一个议题来说。
今天，你专门来说这个话题，刚好给我一个理由，那么我就写一下艾灸治疗黄褐斑。
黄褐斑（Chloasma，Melasma）也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。
黄褐斑对女性的危害最广。
黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。
调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。
而对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节，所以很多姐妹们就是在调整自己的内分泌的同时，黄褐斑奇迹般地消失了。
康利莱专家指出，神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会诛连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓！很多姐妹会说，那么我们用艾灸的方法都取那些穴位呢？下面咱们就书归正传。
艾灸祛除黄褐斑的方法推荐
艾灸祛除黄褐斑的方法推荐1、黄褐斑艾灸取穴1.1、神阙穴定位:肚脐主治:温阳救逆、利水固脱。
主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。
1.2、足三里定位:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
主治:对肌体具有强壮和保健作用,可改善肌体对营养成份的吸收,而增强免疫能力,同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。
2、艾灸方法2.1、操作用鲜姜切片,直径2-3厘米,厚约0.2-0.3厘米,中间刺孔,吸去姜汁,再将其致于灸头处,放在神厥穴及双侧足三里,灸后皮肤温热。
2.2、功效培补肾元:健运脾胃、以防新生之淤,净化血液、解决病痛及淤阻。
培补阳气,温运血行,血行则淤化,清除积存已久的淤滞褐斑。
1、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。
大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
依个人喜好,加盐或糖调味皆可。
绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
2、丝瓜化瘀茶丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。
将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。
药渣可再煎取汁温敷于脸部。
该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
3、干柿去斑方干柿子,天天食之,久食有效。
功效润心肺,去黑斑。
适用于面部黑斑、斑点。
4、桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。
先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。
功效润肤悦颜。
适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
5、柠檬泡水将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。
转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。
美容功效:柠檬是一种富含维生素c的营养水果,一般人都将之作为美容食品。
柠檬耐久易保存,含丰富的维生素c,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。
6、桂花枸杞粥自制桂花枸杞粥的原料是枸杞,桂花,大米,白糖。
艾条能不能去斑纹的原理
艾条能不能去斑纹的原理艾条是一种中草药，在中医中被广泛应用于各种疾病的治疗。
它的主要成分是一种称为艾叶的植物，具有抗炎、舒缓肌肤、促进血液循环等功效。
在去斑方面，艾条也有一定的作用。
斑纹是指面部皮肤上出现的色素沉着或色斑，常常是由于紫外线照射、年龄增长、荷尔蒙变化、遗传等原因引起的。
艾条通过以下几个方面起到了去斑的作用：1. 抗炎作用：艾条中的活性成分具有抗炎作用，可以减少斑纹区域的发炎反应。
炎症一般会导致局部的色素沉着，使用艾条能够减少炎症反应，从而减轻斑纹。
2. 促进血液循环：艾条使用时需要进行敲打或熏灸操作，这种刺激能够促进局部血液循环。
良好的血液循环可以增加皮肤的营养供应，促进新陈代谢，有助于淡化斑纹。
3. 舒缓肌肤：艾条有一定的舒缓肌肤的效果，可以减少斑纹区域的刺激和不适感。
此外，舒缓肌肤还可以促进皮肤的修复和再生，有助于恢复肌肤的健康状态。
4. 清除自由基：艾条中的活性成分具有抗氧化作用，可以清除自由基。
自由基是导致皮肤老化的主要原因之一，所以清除自由基有助于减少斑纹的形成。
除了艾条本身的作用，使用艾条去斑还有一些注意事项：1. 使用正确的方法：艾条的使用方法包括敲打、熏灸等。
在使用之前，应该先了解正确的使用方法，以免造成不必要的伤害。
2. 适度使用：艾条具有一定的刺激性，使用时需要注意适度，不可过度刺激皮肤。
过度使用艾条可能会导致皮肤过敏或其他不良反应。
3. 结合其他护肤方法：艾条虽然有一定的去斑效果，但并不能完全解决斑纹问题。
为了更好地去除斑纹，还应结合其他护肤方法，如使用有效的美白产品、避免紫外线照射等。
综上所述，艾条在去斑方面具有一定的作用。
它通过抗炎、促进血液循环、舒缓肌肤和清除自由基等方式，有助于淡化斑纹。
但使用时需要注意正确的方法和适度使用，同时结合其他护肤方法，才能达到更好的去斑效果。
艾灸祛斑效果明显吗？
艾灸祛斑效果明显吗？关于《艾灸祛斑效果明显吗？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
皮肤上面有黑斑是令人十分苦恼的，尤其是针对追求美丽的女士而言，压根难以忍受脸部许许多多的斑。
并且伴随着年纪的持续提升，黑斑可能会愈来愈多，难以除根，慢慢会让自身丧失信心。
假如每日不画妆，乃至都不想出门。
要想处理皮肤黑斑问题，实际上有很多方式。
那麼，艾炙祛痘效果显著吗?艾炙去斑基本原理方式中医学觉得面部斑点的的造成是气血不和，肝气郁结，气虚血瘀引发，看病要治根，中医学去色斑的基本原理是根据调养身子原气、调整内分泌、，每个人体器官作用一切正常运作，那麼色斑也就能当然褪掉。
艾炙去斑便是一局中医学的基本原理，根据艾炙有关的穴道调整原气、调养身子，让人体在当然的基础代谢全过程中做到去斑的目地。
艾炙去斑选穴位置大部分人觉得艾炙去斑便是用艾灸贴去灸面部斑点的部位，往往有这类念头，是由于遭受西医方面去斑的影响，西医方面一般选用手术祛斑，激光器或是别的的药品解决脸部开展医治。
艾炙去斑却不因脸部主导，关键穴道是以中脘穴，神阙穴，天枢和足三里，由于这种穴道多以调节消化和吸收主导，从而做到调养原气内分泌的实际效果。
輔助的穴道有太冲穴、内关穴、血海穴等，而这种穴道也都没有脸部。
艾炙能够除去哪样斑面部斑点，就是指脸部和周边色调不一样的黑斑，是因为皮肤色素的提升而产生的一种普遍脸部呈深褐色或黑色素沉积性、损溶性的皮肤疾病，多发性于脸颊和额头位置，常见于女士。
艾炙能够除去普遍的面部斑点有黄褐斑、雀斑、妊娠斑等，目前市面上有很多祛斑方法，艾炙去斑仅仅在其中一种。
艾炙去斑多长时间奏效艾炙去斑和激光器或是药物祛斑区别非常大，激光器药品做了后那时候就消除色斑了，接下去只需修复整修。
而艾炙是根据调养身子，从而做到溶解清除色素，最后去斑的方法，因此全部全过程時间较长，一般需要几个月的時间，但是这一全过程中不影响一切正常日常生活，只特别注意饮食搭配作息规律。
艾灸调理黄褐斑女性艾灸两大穴位改善黄褐斑
艾灸调理黄褐斑女性艾灸两大穴位改善黄褐斑如果你能照顾好自己的身体，那你就能照顾好生活中80%的事。
文章分享者简介：韩瑞丹，全国高级康复理疗师，艾灸师艾灸作为中医传统治疗方法之一，对于调理黄褐斑同样有着非常显著的作用。
那么艾灸调理黄褐斑究竟应该怎么做呢?艾灸调理黄褐斑的穴位有哪些?艾灸调理黄褐斑的手法又是什么呢?下面就让丹丹为大家介绍下艾灸调理黄褐斑的方法吧!西医认为。
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。
黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
中医学认为，黄褐斑的发病与肌体脏腑功能失调有关，肝郁气滞、肾精亏虚、脾虚湿阻导致阴阳不调，气血失和，气滞血瘀，经脉不畅，气血不能上荣于面而致黄褐斑。
而通过火罐刺激背俞穴，起到振奋阳气，排毒祛湿，温经通络，舒肝解郁，促进代谢的功效;大椎穴为诸阳之会，可以除阳经之热;肺主皮毛，肺俞穴可以治疗皮肤病变;膈俞为血之会，拔罐刺激可以去除血之郁热，肝主疏泄，取肝俞穴来调整肝之疏泄失常，胃俞以泄阳明经之热。
天突、膻中、中脘、气海、关元可激发经气，疏通脏腑经络使各经脉气血运行通畅，拔膻中穴、气海穴可补益心肺、养心安神、增强免疫力;中脘可调理脾胃，气海、关元可补肾强身，从而达到肾气平稳，肝脾调和治本的目的。
黄褐斑好发于面颊及额头部，均为阳明经之分野，故取头面部穴位按摩以泄阳明经之热，促进头面部血液循环，具有活血化瘀的功效。
总之，取诸穴实施按摩、拔罐，能加强调节内分泌功能，提高正常人的红细胞免疫功能，减少体内黑色素的分泌，逐步消退面部黄褐斑，促进皮肤康复。
黄褐斑的特点1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
面部艾灸的正确方法
面部艾灸的正确方法面部艾灸是一种古老的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量，作用于面部穴位，以达到调理身体、美容养颜的效果。
正确的面部艾灸方法不仅可以有效改善面部皮肤问题，还能促进血液循环，缓解面部疲劳，提升面部肌肤的光泽度。
下面将介绍面部艾灸的正确方法，帮助大家正确使用这一古老的疗法。
首先，选择合适的艾条。
艾灸时需要使用艾草制成的艾条，这种艾条质地细腻，燃烧后会产生适宜的温度和草香，对面部的作用更加温和有效。
在选择艾条时，建议选择质地优良，无杂质的艾条，以确保艾灸的效果和安全性。
接着，准备艾灸器具。
艾灸器具是进行面部艾灸的必备工具，一般包括艾灸盒、点燃工具等。
在进行面部艾灸前，需要先准备好艾灸器具，并确保其清洁卫生，以免造成不必要的感染或伤害。
然后，选择合适的面部穴位。
面部有许多穴位与腧穴，对应着不同的脏腑经络，通过在这些穴位进行艾灸，可以达到调理身体的效果。
在进行面部艾灸时，需要选择合适的穴位进行刺激，一般常用的面部穴位包括迎香穴、印堂穴、颧髎穴等，选择合适的穴位进行艾灸可以达到更好的效果。
接下来，进行面部艾灸。
在进行面部艾灸时，首先点燃艾条，待其燃烧产生的艾烟适中时，将艾条放入艾灸盒中，然后将艾灸盒贴近面部穴位，进行艾灸。
在进行艾灸时，需要注意艾灸的时间和温度，一般艾灸时间不宜过长，温度也不宜过高，以免造成面部灼伤或其他不良反应。
最后，注意艾灸后的护理。
艾灸后面部皮肤可能会有些许发红，这是正常的反应，可以适当进行面部按摩或敷面膜，帮助面部皮肤舒缓放松。
另外，艾灸后也需要注意保持面部的清洁卫生，避免因污染引起感染或其他不适。
总之，面部艾灸是一种传统的中医疗法，正确的使用方法可以带来许多好处。
在进行面部艾灸时，需要选择合适的艾条和器具，选择合适的面部穴位，注意艾灸的时间和温度，以及艾灸后的护理。
希望大家在使用面部艾灸时，能够按照正确的方法进行，以达到更好的效果。
有斑必有瘀,巧用艾灸化瘀、祛斑
脸上长斑，除了遗传因素外，受太阳直射确实是色斑加重的诱因，但男人照样经常晒太阳，可是长斑却没有女人多，这是为何呢？难道是男人皮厚，耐晒？1、为何说“有斑必有瘀”？中医认为，经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。
所以说瘀血是长斑的主因。
2、为何女人爱产生瘀血呢？血瘀的产生，主要和肝得不到疏泄有关。
肝本身藏血，并清洁、温暖血液。
脏腑经络需要的血，都要经过肝的清洁、温暖。
如果气血在肝内得不到温暖，血中的气生发不出来，气血就失去了欢畅流动的能力，就会向下陷，凝结成瘀血。
女性是很易肝郁的，尤其是现代社会，来自家庭、工作等的压力让女性更加容易生气，肝主疏泄，一旦心里长期憋了闷气，肝气就容易郁结，那么脸上就会“偷偷”滋生形形色色的斑点。
因此，女人一定不能生气，更不能生闷气。
3、现代研究也证实了生气与长斑之间存在密切关系：研究证明，生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
同时，血液大量涌向头部，所以血液中的氧气会减少，毒素增多。
这些毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
因为长斑主因是肝郁血瘀，而血瘀的人十之八九有月经问题。
血瘀的人易月经紫黑有血块，从而导致痛经。
瘀久必虚，血虚不能充盈血海，则月经量少，甚至闭经。
这也不难理解很多用艾灸调月经的患者，在艾灸后斑也会跟着退下去。
很多女子月经不足，口干，皮肤干，长瘀斑，其实大多数情况下就是有瘀滞了。
最易长斑的5类人1、燥怒火攻脸，肝郁火旺、容易生气的人，内火一动，风火之邪就会涌到面部，面部又不能及时疏散这些邪气，于是邪气滞留络脉而结下斑点。
2、冷体内寒气重，水湿无法代谢，停留在体内，阻塞经络，尤其是肝经，脸上还是有一大片斑。
艾灸这几个穴位竟然可以祛斑美容，艾灸后效果令人很意外...
艾灸这几个穴位竟然可以祛斑美容，艾灸后效果令人很意外...艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。
《本草纲目》载：“艾叶能灸百病。
”《本草从新》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。
”我们的肌肤出现问题，很多是因为身体内部的机能故障而导致的。
许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。
而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。
针对这些最常见的问题，艾灸美容是采用先在头部的主要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等)施灸，然后再在身体上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的办法，对症调理女性的身体状况，可以说是给女性整个身体“做美容”。
美容灸皱纹艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。
色斑中医认为：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。
”艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。
暗疮中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。
艾灸取穴：曲池、合谷。
黑头艾灸双侧阴陵泉、足三里、命门穴，鼻子就变得光洁无瑕。
为啥呢?仔细去看黑头，当你挤出来的时候，里面是白色的。
在中医学中，白为寒，长黑头其实是体内有寒气的表现。
脾胃属土，守中央，而鼻为面之中央，所以鼻为脾胃之外候。
脾太湿热会在鼻子上起反应。
比如黑头。
所以去黑头艾灸阴陵泉、足三里调脾祛湿，艾灸命门穴驱寒气。
而且艾灸足三里，还可以调出白里透红好气色。
坚持每一天早上7-9点艾灸足三里，美容效果看得见。
眼袋、脸浮肿艾灸足三里和水分穴、阴陵泉，会很快消除眼袋和浮肿，做足水灵靓女人。
眼袋和浮肿皆因脾虚湿气重引起，足三里为调脾胃大穴，水分穴、阴陵泉祛湿效果都极佳。
艾灸法简单去除色素痣
艾灸法简单去除色素痣色素痣有红黑两种，里面实际只是一些黏稠的液体。
有一些色素痣会发生癌变，由于宣传过度，有的人长了色素痣就很害怕发生癌变。
这种担心其实是多余的，因为色素痣癌变的概率毕竟是极少的。
而且，会患癌的人，不一定因色素痣而患癌。
其他的地方也可能会患癌。
而色素痣又长在皮肤上，一有变化，我们马上就可以看得见，治起来就容易得多。
如何治疗色素痣呢？我们可以用艾灸的方法：准备硬纸板一块，中间挖个与痣一样大的洞。
让这个洞，卡上痣的头，让痣露出纸板外面。
再把艾条点燃，将艾条燃着的一面，接近痣头，以患者自己能耐受的热量为度，可近可远。
如见痣中的汁液有点沸腾，就是里面活体死亡的现象。
一两天后，它就会慢慢干瘪掉落。
此法可用于治疗任何色素痣。
有没有癌变都可以用这个方法。
有癌变的色素痣，首先，会发现它增大快，其次是柔软的地方发生硬变，痣的底脚有侵融状。
这时候，不能经常地用手指，或其他硬物去拨弄。
要想防止它癌变或扩散，最好的方法是给它加温。
经热熏后，它就会自然干瘪脱落。
癌细胞最怕热，加热到60-80℃，它们就会死掉。
这样做，所损害的面积极小。
若用手术割除，反而不是好方法。
一是面积大，要去掉许多组织。
去多少才合适？谁也没准儿。
如果去的少了，癌变处还有一些组织留着，反而增生、扩散得更快。
二是有人认为割除后还可再用激光、化疗，其实也不是好办法。
这两种疗法对生命的损害，比对癌细胞的损害也许更利害。
再说身体里很大的一块组织被割除，重新长好也要消耗许多营养，而且痛苦的时间长。
年轻人生长能力强，割去一些还可以再生，老年人就不行了。
有人会问为什么经艾灸热熏后色素痣会干瘪脱落，而我们自己的正常组织却不要紧？因为色素痣是我们机体上一个独立的组织，里面的汁液是活性体，能进行新陈代谢。
因为是良性的，它不会随意长大。
热熏使色素痣里面的活性体死亡，它才会萎缩、死亡。
它之所以恶变，有各种原因，其中的一种，就是外来的刺激。
例如经常被触动，或接触化学毒品，或照射、或针刺、手术等。
艾灸哪里祛斑
艾灸哪里祛斑文章目录*一、艾灸哪里祛斑*二、艾灸的副作用*三、艾灸的禁忌艾灸哪里祛斑1、艾灸哪里祛斑在利用艾灸祛斑的方法,使我们主要是选择艾灸,能够去熏灸我们的穴位。
这些穴位包括太冲穴,合谷穴。
这两个穴位能够有效地驱散出毒气。
还包括这双足三里穴以及双三阴交穴,我们在熏灸的时候,也是需要去调理自己的生活规律的,在进行艾灸的过程当中,一定要注意安全,避免出现烫伤,最好是到正规的中医院去进行,或者是自己在家的时候操作,也是需要去详细的按照艾灸的使用说明来进行操作的。
2、自制祛斑方法去斑方法是比较多的,那么我们在生活当中可以选择艾灸去斑也可以自制一些中药祛斑方法,比如选择白纸或者是白集以及白附子还有川穹和柴胡,以及紫草等等,这些成分的中直接的研成粉末状放入到肚脐当中,用没有烟的艾灸仪器进行熏灸。
或者是选择去斑面膜,这些去斑面膜同样是包裹白芷和白芨以及白附子还有当归等等,直接地研成粉末状,然后用酸奶去进行调和敷面。
3、艾灸美容的功效3.1、平复面部皱纹患者仰卧,将盐末填平脐孔,取0.3厘米厚度的鲜姜1片,用针穿刺鲜姜数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。
如局部灼热难忍受,将姜片向上稍提起片刻,再放下施灸,反复操作,至艾炷全部烧完再换一艾炷,至局部皮肤产生潮红为度。
每晚1次,有益气健脾等功效。
3.2、雀斑以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度。
施灸时,小心艾灰掉落在面部,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。
3.3、面部虚胖每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别炙足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感为度。
艾灸的副作用1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。
2、艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。
艾灸怎么美容,怎么祛痘祛斑？
艾灸怎么美容，怎么祛痘祛斑？
与一般的化妆品美容、手术美容是不同，艾灸美容是本质层面上的，而前两个则是表面上的。
化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。
艾灸怎么美容，怎么祛痘祛斑？下面我们一起来看看因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。
艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的最有效的手段。
有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳能不足，而不是像一般所说的上火。
痘痘脸上痘痘长成片的女性，往往有严重的带下病，清热解毒基本没有任何效果，因为这种热是虚热，而不是实热，补充阳能尚且不逮，泻热等于雪上加霜。
所以艾灸是最佳的选择。
这个时候，应该先用补法在整个后腰部刮痧，然后用补法艾灸整个后腰部（八髎），再用精油搓八髎，最后戴个护腰睡觉，调理效果最好。
黄褐斑脸上长有黄褐斑的女性，大多肝肾亏虚，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。
用补法艾
灸后腰部补肾滋肝，还要艾灸三阴交、太溪、足三里补元气。
虚胖的女性，并不是营养过剩，而是肝肾机能失衡，脾脏运化无力，不能将体内的浊毒代谢出去。
虚胖女性则往往伴有月经不调、崩漏、甚至闭经等暗疾，最适合艾灸疗法调理，艾灸穴位：气海、关元、天枢、大横、水分、太溪、太白、水道、足三里。
可以用刮痧板对这些穴位进行轻柔刮痧，再艾灸。
艾灸面部祛斑可以吗
艾灸面部祛斑可以吗
你现在30岁左右的时候，几乎脸上都会长出各种各样的色斑，这让女性朋友们感到非常恼火。
其实脸上长出色斑不仅是一个皮肤问题，而且还是身体各项系统之间相互调节出现了问题，此时西医治疗往往只着眼于局部，而忽略了整个身体的调理，从而达不到标本兼治的作用。
而艾灸面部祛斑美容，从整个身体出发，由内而外调理身体达到美容作用。
脸颊、前额上老长痘痘，而且颜色偏红，口气重，肚胀，有时还有便秘。
这是胃火旺造成的。
“火性炎上”，胃火沿着胃经上传至脸颊、前额，所以这些部位长痘；胃火沿着食道向上，所以会有口气；胃以通降为和胃火向上走，意味着胃的功能失常，食物不能消化，会引起肚胀；火气大了，灼烧津液，水分自然减少，久而久之，肠道干燥，在便不通。
改善的方法就是按内庭穴、天枢穴！内庭：足阳明胃经的荥穴，《黄帝内经》有“荥主身热”，所以内庭主泻胃火。
内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。
要每天用手指肚向骨缝方向按
200下，力量要大，依据个人的承受能力，以能接受为度，早上7-9点最佳，因为此时胃经经气最盛。
操作方法：睡前先用热水泡脚5-10分钟，使脚充分放松。
按揉或者艾灸双侧太溪穴2分钟，务必产生酸胀或麻的感觉，然后刺激两侧涌泉穴3分钟。
在进行面部美容去斑的时候，选择的穴位非常的多，除了上面介绍到的学位之外，还可以选择太冲穴，这个穴位通过艾灸宿舍之后，能够散化身体的毒素，从而起到美容效果。
可供选择的穴位还有很多，比如说合谷穴、血海穴、百虫窝穴等。
用艾灸去黄褐斑,效果真的倍儿棒
用艾灸去黄褐斑，效果真的倍儿棒用艾灸去黄褐斑，效果真的倍儿棒对于一些爱美女性来说如果脸上长了黄褐斑那么一定是一件非常痛心棘手的事情，但是随着现在生活压力的加大以及人们的不规律饮食和不良的生活习惯，现在很多女性面上都长了黄褐斑，这时候就可以试一下艾灸祛黄褐斑。
艾灸治疗黄褐斑效果好吗？可能很多人都不知道之所以脸上会长黄褐斑是因为肝脏出了问题，所以想要彻底治愈黄褐斑的话，最好是在肝脏上下功夫，这样才可以达到根治的效果。
艾灸治疗黄褐斑一般都是用艾灸在天突、膻中、中脘、气海、关元这些穴位上下功夫，可能很多人都不知道这些穴位对于治疗黄褐斑有什么效果，下面就来给大家介绍一下。
如果用艾灸拔膻中穴、气海穴的话就可以在一定程度上起到补心肺、安神养心、增强免疫力提高人体抵抗力的效果。
用艾灸拔中脘这个穴位可以在一定程度上起到调理脾胃的效果，用艾灸拔气海、关元等穴位可以起到补肾强身的效果，从而就可以使人达到肾气平稳，肝脾调和状态，这样就可以达到消除黄褐斑的效果，并且这种效果是从身体内部体现出来的，不是一个表面现象。
想要去除黄褐斑还得注意什么？在使用艾灸去除黄褐斑的过程中，应该在日常生活中保持一个好心情，黄褐斑的产生和肝气郁结的症状有着很大的联系，特别是那些在日常生活中喜欢发火，特别焦虑的人一定要注意，改掉这些坏毛病，保持心情的平和是治疗黄褐斑的重中之重，除此之外，平时在日常生活中也应该注意养成良好的饮食习惯和生活习惯。
哪些人不适合做艾灸？有些孕妇在怀孕期间就长出了黄褐斑，此时孕妇就想通过艾灸的方式来达到去除黄褐斑的目的，但是这里需要明确指出来的是孕妇不能够做艾灸，所以孕期的女性千万不要去做艾灸，不然的话很有可能会影响胎儿的生长发育。
糖尿病人也不适合做艾灸，有一些老年人患有心老血管疾病，也是，不适合用艾灸来养生的。
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艾灸祛斑怎么做？告诉你答案
艾灸方法具有非常强大的功效，可以治疗多种疾病，比如可以达到祛斑的目的，这种方法已经很流行了，有很多爱美的人都会采取这种方法，所以为大家介绍这方面的知识。
★一、艾灸治雀斑
雀斑除遗传因素外，是一种光损伤性皮肤病。
中医认为，本病多因禀赋肾水不足，不能荣华于面，或虚火上炎、日晒热毒内郁蕴结为斑，或腠理不密，外卫不固，风邪外博，肌肤失于荣润而成雀斑。
艾灸取穴：雀斑局部，大椎、曲池、三阴交。
用法：艾条温和灸，每穴灸10-20分钟，以局部皮肤红润为度，每日或隔日1次。
10次1个疗程。
方义：在斑局部疏远经络气血，桂风散热除斑；大椎、曲池、疏风清热，行气活血；三阴交补肝脾胃，凉血活血。
★二、艾灸治黄褐斑
黄褐斑主要原因是内分泌失调，机体性激素和自主神经功能紊乱引起。
其他如某些药物和疾病，以及日晒等外界物理因素刺激、也可使本病发生或加重。
中医认为：肾气不足、肝郁气滞，血瘀；脾气不旺肝血不足不能润泽颜面，以及虚火温浊薰蒸颜面致生褐斑。
艾灸耳又穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪，褐斑局部。
用法：艾炷无瘢痕灸：卧前取1支艾条，点燃后在面部黄褐斑局部施灸，艾条距皮肤2~3厘米，以局部皮肤温热舒适，皮肤红晕为度，隔日1次，7次1疗程。
方义：褐斑局部及临近穴位有疏远气血，活血化身手除斑作用；肝俞疏肝解郁，理气化；带桂男子；脾俞、肾俞调补脾肾，清热除湿；气海益气补肾，调理冲任；足三里健脾益气生血；三阴交调补三阴经，行气活血；太溪滋肾清虚火调冲任。
★三、艾灸祛斑的注意事项
1、施灸后当天需避风寒，保持情绪平稳，饮食素淡为宜，切忌生冷厚味。
2、大饥大饱、劳累醉酒、情绪不宁时不宜施灸。
3、施灸后不要立即用冷水洗手或洗澡。
4、施灸后，要喝比平常量多的温开水（不能喝冰水），以帮助排出体内的毒素。
5、施灸后，会发热、口渴、上火、皮肤瘙痒，有的还会起红疹、水疱，有疲倦、便秘、尿黄、出汗、牙痛、耳鸣、阴道不规则流血、全身不适等现象，一般不要惊慌。
这个时候，可以艾灸足三里穴引火下行，还可以多喝水，必要时停灸或隔天施灸，很快这些症状就会消失。
若症状持续，可至医院专科处理。
6、掌握热量，防止烫伤。
尤其对局部皮肤知觉减退及昏迷患者。
7、做好防护，以防艾火掉下烧伤皮肤与烧坏衣褥。
使用温针时，可用硬纸片剪一小孔，套住针体平放在进针处，即可避免艾火直接掉落于皮肤上。
施灸后艾条必须彻底熄灭，以防失火。