范文2
商战心得体会范文（2篇）
商战心得体会范文引言：商战是商业领域中的一场残酷战斗，参与者以企业为单位，在市场上争夺利益和竞争优势。
在商战中，每一个企业都在寻求着自己的突破口和机会，但成功的企业并不多，大多数企业在商战中败下阵来。
在我多年的商战经历中，我积累了丰富的经验和教训，下面将分享我的一些心得体会。
一、战略是根本在商战中，制定一个明确的战略是非常重要的。
战略是指导企业行动的指南，是企业获得竞争优势的重要途径。
一个好的战略应该是真正符合企业实际情况的，并且能够切实解决企业面临的问题。
在制定战略时，我们应该考虑自身的优势和劣势，分析市场的需求和潜力，把握市场的变化和趋势，根据市场的情况来调整和修正战略。
只有制定的战略明确且具有针对性，企业才能在激烈的商战中获得竞争优势。
二、市场调研至关重要在商战中，市场调研是十分重要的一环。
只有充分了解市场需求和消费者的需求，企业才能制定出切合实际的营销策略。
在进行市场调研时，我们要了解消费者的喜好、购买习惯以及购买力等方面的信息，还要分析市场的竞争格局和趋势，了解同类产品的定价和销售策略等等。
只有通过市场调研，企业才能找到自身的定位和发展方向，才能更好地满足消费者的需求，提高企业的竞争力。
三、产品创新是核心竞争力在商战中，产品创新是企业的核心竞争力。
市场上的产品日新月异，不断有新品种和新款式出现，消费者的选择也越来越多。
在这个竞争激烈的市场中，只有不断创新，不断推出符合消费者需求的新产品，企业才能在竞争中脱颖而出。
因此，在商战中，企业需要注重产品研发，提高产品的质量和性能，加强产品的差异化竞争，才能赢得市场份额，提高企业的竞争力。
四、团队合作是关键在商战中，一个团队的凝聚力和合作能力是非常重要的。
一个好的团队应该有共同的目标和价值观，有良好的沟通和协作能力，能够相互信任和支持。
在商战中，我们经常需要多人合作完成一项任务，需要共同协作完成一场战役。
如果团队成员之间没有良好的合作精神和默契配合，很难取得好的战斗效果。
2022年06月(第一套) 范文(2)
2022年06⽉（第⼀套） 范⽂（2）当前译⽂为机器⾃动翻译，仅供参考Suppose you are going to write a proposal to your school library for improving its service. You are to write about its current problems and possible solutions to these problems. You will have 30 minutes to write the proposal. You should write at least 120 words but no more than 180 words.Proposal to the School Library for Improving Its ServiceIntroduction: The school library is an essential part of our academic journey. However, after conducting a brief analysis of the library's service, there are some issues that need to be addressed.Current Problems: Firstly, the library has old and outdated books, which restricts students from gaining access to relevant and up-to-dateinformation. Secondly, the library lacks a proper organization system for books, making it difficult for students to locate their desired stly, the library is not open for long hours, especially during the weekends, and this has led to dissatisfaction among some students.Possible Solutions: To solve the problem of outdated books, the library should increase its budget for purchasing new books regularly. The library should also introduce a digital library that will enable students to access online books and journals free of cost. Additionally, the library should employ a well-trained librarian who will keep the books学校图书馆改进服务的建议简介：学校图书馆是我们学术之旅的重要组成部分。
三年级语文上册第二单元作文：写日记(优秀范文9篇)
第二单元：写日记（优秀范文9篇）目录范文1：秋天真冷范文2：观察绿豆发芽范文3：绿豆“变形”记范文4：小兔子范文5：晨跑范文6：打扫卫生范文7：帮妈妈洗衣服范文8：包饺子范文9：做家务范文1： 10月19日星期三晴秋天真冷早晨，我透过门缝往外一看，外面呼呼地刮起了冷风。
秋天的树叶五彩缤纷，黄的如金，绿的如玉，红的如火，把秋姑娘打扮得格外妖娆。
一阵凉风吹过，金黄的树叶，摇曳着一把把小扇子，从空中飘飘而下，似乎在诉说着一个美丽的童话。
看着美丽的秋天，我不禁走神了，妈妈叫我，我才缓过来。
背上书包，走在校园的小路上，我想起了《赠刘景文》一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。
范文2：观察绿豆发芽今天上午我们学完叶圣陶老先生的作品《爬山虎的脚》，学完后，老师叫我们回家泡点绿豆，每天观察绿豆的生长过程。
我回到家，第一件事就是让妈妈给我准备一些绿豆，妈妈拿了十几颗给我，问：“要这么多绿豆干什么？”我回答说：“老师给我们布置的任务，泡绿豆写观察日记呢！”我先把十颗绿豆放在一个透明的杯子里，因为透明的杯子更容易观察绿豆的成长过程。
然后，我在杯子里倒了一点水，妈妈告诉我，水刚好浸过绿豆，让绿豆保持湿润就可以了。
最后，我还在杯子上盖了一块厚布。
希望我的绿豆健康成长，能够快点发出小芽！9月21日星期五晴清晨，当第一声鸟叫透过绿色的窗帘传入我的耳中时，我突然想起了我的绿豆。
我一个鲤鱼打挺坐了起来，去看我的绿豆发芽了没。
我给绿豆换过水，突然发现有三颗绿豆伸出了嫩嫩的“小手”，像一个个小烟斗一样，我兴奋极了！仔细看看其他绿豆，它们的肚子鼓得圆圆的，有几颗绿豆不小心都把衣服撑破了，好玩极了！妈妈对我说：“要按时换水呀!”我调皮地说：“是，妈妈大人。
”我话音刚落，妈妈就大笑起来。
这些小绿豆在我们的欢声笑语中，似乎长得更快了。
9月22日星期六晴第三天到了，我已经迫不及待地要看看绿豆变成什么样子了，我把给绿豆盖的“被子”掀起来一看，绿豆芽变成长长的了。
2023年高考优秀范文(通用4篇)_2
2023年高考优秀范文(通用4篇)强弱非天定，自强方恒强引：引入材料，提出论点(第1段)以建档百年与热播剧《觉醒年代》切入，引入题目材料，顺势提出观点:强弱非天定，自强方恒强议：典型用材，展开分析(第2-3段)先运用方仲永和海伦.凯勒的事例，论述天生强者不可自喜，天生弱者不必自悲:再以设问引出“促使强弱转化的关键条件不在于先天而在于后天”的观点，并引格言进行论证。
联：揆诸现实，由个人上升至国家（第4-5段）表明“强弱可互相转化”，个人、社会、国家，均适用于此理，并指出强者不“滥用其强”，方可恒强的道理，升华主题合：收束全文，提出希望（第6段）希望强者恒强，弱者发愤图强，万类霜天竞自由2023年高考优秀范文第2篇很多人总是抱怨自己生错了年代，让自己的聪明才干得不到最大的发挥，这一切除了机遇之外，最大的问题还是在于自己。
努力就能够有生活，活在当下，何必感叹生不逢时呢。
我们在探讨古今中外名人故事的时候，总是会感叹自己要是能够生活在那个年代，或许也能够成就一番大事业。
居里夫人被尊称为是“镭的`母亲”，这位生活在一百多年前的尊敬的夫人，曾两度获得诺贝尔奖的科学家，在艰苦的环境下进行奋斗才获得了如此高的成就，当时的科技并不发达，人们对于科学的探索才刚起步，很多人看不起科学家，如果居里夫人生活在二十一世纪的今天，说不定能有更好的生活。
但是历史往往就是这样，成就大事的人，往往比不在乎自己所生活的年代。
常言道：“天行健，君子以自强不息。
”可见古人就已经对生不逢时这种想法有了一个更好的理解，生活在哪个年代不重要，重要的是我们能否通过自身的努力为社会创造价值，为社会的进步作出自己微薄的贡献罢了。
在春秋五霸百家争鸣的时期，我们伟大的教育家和思想家孔子只是一个小小的文官，他通过自身的努力周游列国，在各国推行“仁爱”思想，这种思想最终也成为了我国封建王朝的主流思想，成为历代王朝选拔人才的标准之一，“儒林文化”也成为了我国传统文化思想之一，是世界了解历史文化的一个重要桥梁。
演讲稿范文2分钟五篇
演讲稿范文2分钟【五篇】1.演讲稿范文2分钟尊重的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天，风和日丽，天高气爽，我们又迎来了新学期的开学仪式，又见到分别了两个月的老师和同学，心里感到无比的高兴！新学期开始了，亲爱的同学们，你们准备好了吗？新学期，新起点，新打算，新收获，需要我们作好新学年的计划。
在学习中，我们要注意总结自己的学习方法，注意吸取其他同学的学习方法，学会运用这些方法，如何搞好预习？如何搞好浏览？如何温习好？掌控了这样的方法，我们就真正的成为学习的小主人。
参加丰富多彩的活动，陶冶情操，锤炼毅力，提高素养。
多参加篮球活动、书画比赛、征文比赛、科技比赛、体育比赛等等，我们都要尝试去做，不失去展现自己的机会。
同学们，快快制定出自己的学习计划，让我们在新学期里并肩前进，一同进步，像雏鹰漫游在蔚蓝的天空。
谢谢大家！2.演讲稿范文2分钟大家好：我知道我的大学生活已经拉开帷幕很久了。
猛然间，停住飞奔的脚步。
在一片片宁静中回首。
我带着青春的热情走来，犹如浩荡的春风，吹醒理想萌发的种子。
有人说，理想是七彩的泡沫，在高飞的同时就会破灭，而我说，理想是人生的指导灯，是每个大学生必不可少的风向标。
在大学，我有一个理想，就是努力学习，奋发向上，坚定信念，超出自我。
找到一片属于自己的天空，在这片天空下，不断地挑战自己，在挑战中拼搏，在拼搏中成长，在成长中磨砺，在磨砺中成功。
在大学，我还有一个理想，就是用积极的态度面对人生。
微笑着面对自己，微笑着面对周围的一切，如果你是一个不会微笑的人，那么你就与五彩的生活擦肩而过，正如那首歌所唱：你的心情现在还好吗？你的脸上还有微笑吗？霍金在接受一样人不能承当的痛楚时，他微笑着连续研究他的科学，桑兰在面对人生的挫折时所表现出的乐观使人们为之感动，多大的困难在微笑眼前也会变得惨白无力。
我的大学，我微笑！大学，这个自由与知识的殿堂，放飞我的理想，让梦从此起航。
我的大学，我的青春，我的色彩，一起随梦翱翔，谢谢！3.演讲稿范文2分钟尊重的老师、亲爱的同学们：大家好！书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。
语文第二单元作文范文5篇
语文第二单元作文范文5篇作文是一种通过文字诉说情感和思想的艺术，多写作文有助于我们在实践中不断增强写作的创意和新颖性，本店铺今天就为您带来了语文第二单元作文范文5篇，相信一定会对你有所帮助。
语文第二单元作文范文篇1一个看起来普普通通圆圆的足球，给我的生活带来了无尽的乐趣。
我最喜欢的体育运动就是踢足球了。
课余时间，我喜欢和朋友们一起来到操场上踢足球，共度我们的快乐时光。
今天是周末，昨天放学的时候，我就和朋友们约好了今天一起去踢球。
到了球场一看，其他人都到了，还有一个最拖拉的小胖还没有来，我赶紧跑到他家楼下叫他，喊了几声之后，他才气喘吁吁的从楼上跑下来，原来他又赖床了。
人到齐后，我们分成两队开始踢球了。
因为每次都没有人愿意守门，都想到场上拼杀，所以大家就轮流来守门，这次轮到我当守门员了，虽然心里很不情愿。
但是没有办法，我戴上厚重的手套，站在球门中间，时刻警惕的注意足球的动向，每当被对方踢到我防守的球门前的时候，我就特别紧张，生怕自己一个不注意就让对方进球了。
朋友们的踢球技术还不是很好，过了好久的时间都没有进一个球，我就变得很无聊了，看着其他人在场上拼命的运球、传球，我的心里直痒痒，好想到场上一展我的拳脚。
小胖看出了我的心思，此刻的他已经累得满头大汗了，他主动的提出来和我更换，我自然愉快的答应了。
上了球场的我十分兴奋，每时每刻都想把球控制在自己的脚下，引得大家哈哈大笑。
九十分钟很快就过去了，虽然大家都没有进球，但是我们都十分开心可以在一起踢球，相约明天再战一场。
语文第二单元作文范文篇2放学以后，孩子们又来到这片草地来踢足球。
他们分成两队，把书包堆在一起当球门。
路旁的小孩都被吸引了过来，连高大的叔叔也过来看球赛。
那一个留着平头的守门员，聚精会神的注视着前方。
他戴着皮手套，身穿长袖衣服和短牛仔裤，分腿弯腰，上身前倾，两只手搭在膝盖上。
守门员后面站着一个腆着肚子的小男孩。
他是谁呢？他是个替补队员。
他多希望能快一点上场，可以大显身手。
2024年团员思想汇报范文 (2)4篇
2024年团员思想汇报范文 (2)2024年团员思想汇报范文 (2)精选4篇〔一〕尊敬的团委教师，大家好！我是一名普通的团员，今天我来向大家汇报我的思想和工作情况。
回忆过去的一年，我积极参加团组织的各项活动，深受团组织的熏陶和启迪。
在青少年时期，学习和思想建立特别重要。
从团组织各类活动中我不仅习得了知识，而且养成了一些好习惯、好爱好。
首先，通过主题团日及比赛等活动，我加深了自己对国家历史和文化的理解。
比方，我在红色论坛中学习了很多关于党史和国史的知识，如《向雷锋同志学习》、《精神文明建立下的非物质文化遗产》、《人类文化遗产保护》等等。
这对我理解我国历史和文化，更是有着深远的影响。
其次，我参加了团组织的各类志愿者活动，比方社区义工、安康知识宣传、反____宣传等等。
通过这些活动，我不仅锻炼了自己的组织协调才能，还理解了更多社区、国家的事情。
通过以上的点滴积累，我深化领悟到团组织的使命和宗旨，在今后的日子里，我会继续努力，积极参加各种团组织活动，不断学习，不断进步自己的才能和素质，与时俱进、勇担当，为实现伟大的中国梦努力奋斗。
最后，我要感谢团组织对我的培养和关心，同时我也要感恩我的同学们和家人对我一直的支持和理解。
团组织是我们学生时代最好的学习和深造平台，我会继续努力为团组织争光，为社会尽自己的一份力量。
谢谢！2024年团员思想汇报范文 (2)精选4篇〔二〕高中即将完毕，回想起自己作为团员的五年光阴，我深深地感到，团员思想汇报是我成长中非常重要的一个环节。
在五年中，我通过团员思想汇报不断地审视自己、反思自己、成长自己。
回想起这些收获，我不禁想象起2024年，我将用怎样的思想汇报好好总结自己的高中光阴。
首先，思想汇报的主题要紧扣时代背景。
2024年，我成为了大学生，走出了高中校园。
将来的社会环境和竞争压力必然会更加剧烈，因此我的主题应该是聚焦将来。
从不同领域、不同角度考虑，从技能的提升、知识的更新、社会的角色转换等方面展望将来，把思想汇报的主题与当下社会问题和时代开展严密联络起来。
大学英语四级考试历年作文真题范文（2）
2003.9真题 directions: for this part, you are allowed thirty minutes to write a composition on the topic the day my classmate fell ill (or got injured). you should write at least 120 words according to the outline given below in chinese: 1.简单叙述⼀下这位同学⽣病(或受伤)的情况 2.同学、⽼师和我是如何帮助他/她的 3.⼈与⼈之间的这种相互关爱给我的感受是…… [范⽂] the day my classmate fell ill during the sars period in this spring, the year of 2003, one of my classmates, liming, was struck down by the virus and was immediately sent to hospital. the news spread quickly on campus. at first, we were terrified and wandered if we were infected too. however, through our government’s publicity on mass media, we gradually conquered the fear and set out to try our best to help her. some teachers provided daily necessities while some students recorded the english class contents for him so that liming could not be left behind. with our care and concern, liming recovered quickly. such an incident teaches us a good moral. our society is full of love, warm and peaceful, in which people, from man to woman, from individual to individual, lend others a hand. just like a famous song goes, “the world will turn into heaven only if everyone contributes a little.” and i do believe that it’s my great honor to live in this love filled paradise!2003.12真题 directions: for this part, you are allowed 30 minutes to write a letter in reply to a friend’s inquiry about applying for admission to your college or university. you should write at least 120 words according to the outline given below in chinese: 1.建议报考的专业及理由 2.报考该专业的基本条件 3.应当如何备考 [范⽂]a letter in reply to a frienddecember 27th, 2003dear, when it comes to which major you should choose, i propose that you apply for the major of english. to begin with, english is the most popular language in the world, which is widely used in all fields such as teaching, translation, and foreign trade and so on. what’s more, it goes without saying that english majors are more likely to find a good job in the tighter and tighter job market. in order to study at english department, you have to meet the following requirements. in the first place, you have to spend a lot of time on it, just as the old saying goes, “practice makes perfect”. in the second place, the basic skills of reading, listening and speaking are necessary, because they are the foundations for your future study. last but not the least important, you need an intense interest in learning english since “interest is the best teacher.” as far as the preparation work is concerned, you should first of all review all the required vocabulary. in addition, you’d better spend some time on reading and writing. only through these measures can you hope to enroll in our university. yours2004.6真题 part v writing (30 minutes) directions: for this part, you are allowed 30 minutes to write a composition entitled a brief introduction to a tourist attraction. you should write at least 120 words to the following guidelines: your role: a tour guide your audience: a group of foreign tourists your introduction should include: 1. some welcoming words 2. the schedule for the day 3. a description of the place the tourists will be visiting (e.g. a scenic spot or a historical site, etc.) you should make the introduction and the arrangements for the day clear to everybody. [范⽂]来源：考试⼤ a brief introduction to a tourist attraction good morning, ladies and gentlemen, welcome to beijing. to begin with, i would like to introduce myself: i am the tourist guide from china travel service and it’s great honor to stay here with all of you for a whole day. just as the old saying goes, “it is always a pleasure to greet a friend from afar”. i wish all of you to enjoy yourselves during this trip. the following is a schedule of the day. the first spot we are going to visit is the great wall, the grandest fortification in ancient china. the next sight to look around is the ming tombs, which is one of the best preserved tombs for 13 emperors in ming dynasty more than three hundred years ago. in the afternoon, we will go for the summer palace, the royal park for chinese ancient emperors. currently we are on the way to the great wall. dating back to the seven century b.c., the great wall is constructed by respective states for fortifying against invasion of neighboring states. by the reasons of long history and its length, it becomes one of the eight wonders in the world and represents the highest wisdom and crafts. from the top of the great wall, we can enjoy a magnificent view of continuous, green trees and blooming wild flowers. it is no doubt that one says, “he who has never been to the great wall is not a true man”. above is my introduction to the great wall. if any of you have questions, please feel free to ask me at any time.2005.1真题 part v writing (30 minutes) directions: for this part, you are allowed 30 minutes to write a campaign speech. you should write at least 120 words and base your composition on the outline given in chinese below: 1.你认为⾃⼰具备了什么条件(能⼒、性格、爱好等)可以胜任学⽣会主席的⼯作 2.如果当选,你将为本校同学做些什么 [范⽂] a campaign speech today i am very glad to run for the president of the students union. i am junior in chemical department. since i came into the university, i have always been the monitor of my class. i have done a very good job for my classmates, and my classmates and my teacher all give me a good praise. i am good at communication and organizing. and i like to help others. moreover, i have a variety of hobbies, for example,playing basketball, playing football, playing table tennis, etc. i am sure that i am qualified for this position. if i become the president, i will try my best to do well. i will organize some suitable activities for you. i will do many things for you to reach your demands as well. i sincerely hope you will give me a chance, and please believe me that i will be a good president. thank you. 第⼆章各种题材练习与范⽂ 在前⾯的⼏章中我们从理论和实践两个⽅⾯探讨了有关⼤学英语四级写作的内容。
关于我国民主政治论文范文（2）
关于我国民主政治论文范文(2)民主政治论文范文篇二：《民主化的陷井——关于民主化的几点思考》摘要：去年大陆出版了一本由何清涟女士撰写的著作《现代化的陷井》，该书探讨了中国改革和制度转型过程中的诸多问题。
受其题目的启发，笔者在这里想就“民主化的陷井”一题谈几点看法，请学者专家和各方有识之士指正，也希望能对从事中国民主化事业的朋友有所启发。
二十世纪即将结束，“八九”也已过去十年了，我们曾经有过一些历史的机缘，但都因种种内外的因素而丧失了在中国推动民主政治的可能。
除了那些外在的因素外，能否从历史的行动者的角度，从历史的经验中，寻找出一些我们应该汲取的教益和面向明天的启迪，这也许是我们在这世纪末纪念那些中国民主运动的先驱者最好的方式;否则，所有的纪念都将失去其最终的意义。
一、权力的饥渴和权利的热望顾名思义，民主化过程就是将先前存在的不民主的政治权力重新分配，确立民主的游戏规则，以此来规范权力的产生、更迭及监督的过程。
[1] 这里，笔者不拟加上“权力的运作”这一项。
在民主的权力运作这一问题上，存在着一种混乱的看法，以为权力的运作也要以“民主的方式”来进行。
不仅中国人对民主化抱有这种极成问题的看法，在其他国家、包括那些传统的民主国家中，同样也可能存在这种模糊的看法，这种看法是民粹主义式的民主观的一个历史悠久的观念。
在从集权专断的政治体制向民主政治体制过渡时，普遍存在着一种“权力的饥渴”现象。
由于以往在集权体制下的历史和政治生活经验，人们对权力的能量以及它所具有的利益含量，形成了强烈的印象，一旦这种集权体制开始崩溃或进入转型期时，社会中的那种对权力占有的“饥渴”，就会以超常的规模爆发出来，于是，争夺政治权利的竞争者会急剧增多。
雅思口语Part2精彩范文：最喜欢的照片
雅思口语Part2精彩范文：最喜欢的照片我们都知道Part2的话题是时间最长的，需要考生balabala说一分半钟到两分钟。
为了防止大家在考场时无话可说，同学们在备考阶段一定需要多积累一些口语话题哦~下面小编给大家带来雅思口语Part2：最喜欢的照片。
雅思口语Part2范文1：最喜欢的照片The photograph that was taken when I was only 4-5 years old with my parents, grandfather and grandmother is one of my very favourite photographs. I do not have clear memory regarding the event when the photograph was taken but I have seen it thousands times and still I look at it with a delight and sadness. The photograph is a black-and-white one and later I have enlarged it and framed it in my living room. The small kid (me), the grandparents and young parents make the picture a really significant one to me. I look with amazement in to the picture and sometimes can't believe I was so small and different looking at that time The picture gives me a gloomy feelings as my grandfather and mother are no longer with us. In the picture they seems so lively but I can't be with them anymore!I was wearing a full sleeve shirt, full pant and a pair of red shoes. In the picture I was in the middle and was sitting in a chair. Others were standing around me - my parents are on the right and my grandparents are on the left. My father was very stylish and was wearing fashionable dress in the picture. My grandfather had spectacles in his eyes and had his hair back-brushed. My mother and grandmother were wearing traditional dresses but both looked so fresh and happy in the picture.This photograph is probably is my most favourite one ass it conveys my grandparents' memory and depicts a happy family.Every time I look at this particular picture, it gives a different sensation - mixture of happiness and sadness. This is a priceless possession to me and I would like to keep it with me for the rest of my life.雅思口语Part2范文2：最喜欢的照片There was a time when photos were only taken by regular point-and-shoot-cameras, but now everything has changed. With the help of mobile phones and computers, people are taking billions of photos everyday from all parts of the world. I, myself, take so many pictures that I sometimes forget which photograph I took and when I took it. There is this one photograph I like the most. It’s just beautiful…In this photograph I am carrying my niece and she is smiling up at me. I first saw the photograph about a week ago. I didn't even know the photograph existed until my sister showed it to me. I liked it so much that I made it the wallpaper background of my computer. Now, whenever I open the lip of my laptop, the first thing I see is that picture.The photo shows happiness. I think it was taken four years ago, and shows how time has passed, how the world changes. After looking at the photograph, I remembered that my niece was crying a lot and my sister was about to give her to the nanny. At that moment I decided to step-in and hold her. Once I had her in my arms she got happy and smiled. At that perfect moment the photograph was taken. The picture shows a time when I was happy. It also shows at time when we all used to have an optimistic outlook of the world but now all optimism and love has just vanished from my life.The photograph was taken when I was only 4 years old. I was with my parents and grandparents & it’s one of my very favoritepictures ever. I do not have clear memory regarding the event when the photograph was taken but I have seen it a thousand times. To this day I still I look at it with delight and sadness. I had it enlarged and framed; it hangs in the living room where everyone can see the black and white. The small kid (me), the grandparents and young parents make the picture a really significant one to me. I look with amazement at the picture and sometimes I can't believe I was so small and different looking at that time. The picture gives me a sense of melancholy since my grandfather & grandmother are no longer with us. In the picture they seem so lively but I can't be with them anymore!I was wearing a long sleeve shirt, pants and a pair of red shoes. In the picture I was in the middle, sitting on a chair. Others were standing around me; my parents are on the right and my grandparents are on the left. My father was very stylish and was dressed fashionably in the picture. My grandfather was wearing spectacles and had his hair back-brushed. My mother and grandmother were both wearing traditional dresses but both looked so fresh and happy in the picture.This photograph is probably is my most favorite one as it conveys my grandparents' memory and depicts a happy family. Every time I look at this particular picture, I get the feeling of bittersweetness. This is a priceless possession to me and I would like to keep it with me for the rest of my life.Tips for answering this Cue Card Topic:This cue card asks you to describe a photo/ photograph which is your favouritre and where you have been. Do no get confused about the question as you might get allured to describe photo of your father/ grandfather or a friend. You should talk about the photograph where you were present. It can a solopicture of your ort can be group photo where you were present.Try to describe a photo which is related to some short of memory. Following are some of the ideas for such photographs: Your childhood photograph.Your birthday photograph.Your graduation day photograph.A photograph with your friends.A photograph with your family members.Describe who are present in the photograph, when this was taken, who took it, how you have saved it, what memories it remind you and other aspects of the photograph.Some similar Cue Card Topics:1. Describe something important you own.2. Describe a photograph that you really like.3. Describe something you would like to keep for a long time.4. Talk about an old thing you still have.5. Describe a family photograph you have.10个地道雅思口语表达分享1. How many pages did you end up with? 你的(报告)最后有几页?依照大多数人的习惯, “你的报告最后有几页”这句话通常会把它翻译成, “How many pages did you get finally?”是不是啊?但事实上如果是老美来说这句话, 他们会说的是，“How many pages did you end up with?”也就是说, 当老美提到“最后”这个概念时, 他们通常用的是 end up with 这个片语。
标准的论文范文（2）
标准的论文范文(2)标准的论文范文篇二论我国地方高校本科人才培养模式与创新策略摘要：借鉴国外高等教育的先进经验，挖掘我国地方高校在教育教学中存在的一些缺陷，介绍人才培养过程中所做的一些有益尝试，并提出了一系列推动地方高校人才培养模式改革与创新的策略，以期达到在教育部“质量工程”实施过程中不断深化教学改革，进一步提高人才培养质量和创新人才培养模式的目的。
关键词：地方高校;人才培养模式;研究;创新中图分类号：G40―012 文献标志码：A 文章编号：1009―4156(2014)06―103―03我国高等学校的根本任务培养是培养和造就高素质的专门人才。
伴随着《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》的提出，越来越多的高校在其未来十年的战略发展规划中，明确提出了将努力建设成有特色的、综合性教学研究型大学的战略目标，并提出通过深化教学改革，努力培养和提高大学生的自主学习能力、创新实践能力、沟通交流能力和社会适应能力。
为实现上述既定目标，从2007年起，教育部将人才培养模式创新实验区建设作为国家高等教育质量工程建设的一项重要内容。
一、发达国家高等教育创新人才培养模式伴随着国家核心竞争力和创新能力建设问题的提出，西方发达国家在创新人才培养模式、提升人才培养质量等方面都形成了自己的特色。
(一)先进的教育理念是创新人才培养的理论基础教育理念是关乎教育发展的一种理想性、长久性和相对稳定性的价值观念和理想追求。
世界各国的高等教育理念虽然在培养目标上有所差别、各有千秋，但都高度重视理念的选择、创新和培育，均强调以人为本、全面发展、素质教育、卓越特色。
(二)综合化的课程体系和跨学科的培养模式是创新人才培养的核心在注重素质教育和全面发展的今天，交融性的专业设置、综合化的课程体系以及跨学科的培养模式，不仅丰富了学生的知识层面和专业视野，更培养了其面对复杂问题的适应能力、应变能力和解决能力。
日本大学引入竞争和市场机制，直接将教学过程与科研活动、社会实践相结合，形成产学研一体化的培养和运行模式。
托福口语task2范文
托福口语task2范文英文回答:In my opinion, learning a foreign language isdefinitely beneficial. First of all, it broadens our horizons and allows us to connect with people fromdifferent cultures. For example, when I traveled to China last year, I was able to communicate with the locals in Mandarin. This not only made my trip more enjoyable, but also helped me understand their customs and traditions on a deeper level. Additionally, learning a foreign language can enhance our career prospects. Many companies today operate on a global scale and value employees who can speakmultiple languages. Being bilingual or multilingual can open doors to new job opportunities and increase our chances of success in the competitive job market.中文回答:在我看来，学习外语绝对是有益的。
首先，它拓宽了我们的视野，使我们能够与来自不同文化背景的人联系起来。
例如，去年我去中国旅行时，我能够用普通话与当地人交流。
这不仅让我的旅行更加愉快，还帮助我更深入地了解他们的风俗和传统。
2020年北京高考作文 范文 2篇
2020年北京高考作文范文 2篇篇一：2020年北京高考作文范文题目：新时代的中国梦随着新时代的到来，我们对于中国梦的理解也发生了很大的变化。
在时代的变革与进步中，中国梦更多的是关注个体与整个国家的和谐发展，背后隐藏着历经磨难、经过不断奋斗的精神内核。
中国梦的实现，需要我们每个人都发挥自己应有的作用，这正应展现出新时代下中国人的新气象。
这种新气象表现在自身修为、家庭和谐、社会公德、国家建设等方面，最终为我们的梦想，为中国的梦想奠定坚实的基础。
新时代中国梦的实现要求每个人都有顽强的奋斗精神，自我提升，挑战自我。
我们要自觉遵守法律法规，做一个遵纪守法的公民；要保持良好的习惯，注重饮食、作息和心理健康；同时要学会尊重他人，维护和谐的家庭和社会环境，以人人关注公益为初心，发挥集体力量，为国家的文化和文明建设贡献自己的力量。
当我们为自身与他人的发展贡献力量时，我们也在为国家的发展与尊严奉献力量。
因此，每个人都不应该局限于自身，而是要立足自身、关注他人、建设国家，为实现新时代中国梦而共同努力。
篇二：2020年北京高考作文范文题目：科技与人类的未来科技进步改变人类生活的速度是越来越快了。
近年来，互联网、人工智能、大数据、区块链等技术的应用深刻改变着人类生活和工作方式。
科技正越来越多地融入到人类日常生活和生产力中，这对于人类来说既是机会也是挑战。
科技大大缩短了时间和空间的距离，为人们的生产、学习和交流提供了更多的机遇。
以互联网为例，人们可以在网络上学习、交流、购票、购物，还可以通过网络创业，开拓商机。
人们的传统观念逐渐改变，日趋开放。
新时代的中青年人越来越重视自我推广，重视个性的体现与传播，这些都与科技密不可分。
但科技的发展也带来了一些隐忧，人类在大数据和人工智能的帮助下可获取太多个人信息，这引发人们对隐私权的关注。
此外，科技发展也给曾经创造着财富的职业一定程度上带来影响，需要职业工作者不断学习新型技能进行转型和发展。
制度创新的重要性范文（2篇）
制度创新的重要性范文随着社会的不断发展，制度问题逐渐成为破解各种社会问题的关键。
制度创新对于一个国家或组织来说具有重要的意义，它可以为发展提供强大的动力，为社会稳定和谐提供保障，为国家治理和民生改善提供有效的路径。
因此，制度创新是一项至关重要的任务，每一个国家和组织都应该高度重视，切实加强制度创新的研究与实践。
首先，制度创新可以为发展提供强大的动力。
制度是社会发展的基础，它规范了社会各种行为和关系，为社会提供了稳定有序的环境。
然而，随着社会的变革和发展，原有的制度可能无法适应新的需求，会产生各种问题和矛盾。
只有通过创新制度，解决这些问题和矛盾，才能推动社会的进步和发展。
比如，随着科技的发展，传统的教育制度已经不能满足现代社会的需求，需要创新教育制度，提供更加灵活多样的教育方式，培养适应社会变革的人才。
再如，在经济发展过程中，如果没有创新金融制度，将很难为经济提供必要的融资支持和风险管理，阻碍经济的发展。
因此，制度创新是推动社会发展的重要因素，对于发展具有强大的动力。
其次，制度创新可以为社会稳定和谐提供保障。
制度是社会稳定和谐的基石，它可以帮助社会各方面关系得到调整和协调，减少社会矛盾和冲突，维护社会的稳定和谐。
通过创新制度，可以完善各种规则和机制，提高社会治理的能力和效果。
比如，创新社会保障制度，完善社会福利政策，可以减少社会的贫困和不平等现象，增强社会的稳定和谐。
再如，创新法律制度，完善法律体系和法律实施机制，可以为社会提供公平正义的法治环境，维护社会的公平和秩序。
因此，制度创新是社会稳定和谐的保障，对于社会具有重要的意义。
再次，制度创新可以为国家治理和民生改善提供有效的路径。
制度是国家治理和社会管理的基础，它决定了国家的发展方向和方式。
通过创新制度，可以优化国家的治理体系，提高国家的治理效率和能力。
比如，创新政治体制，完善民主制度和政党制度，可以提高政府的决策和执行能力，实现国家的长治久安。
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XX范文演讲的本质在于讲，而不在于演，它以讲为主、以演为辅。
以下是由查字典为大家推荐的XX范文，欢迎大家学习参考。
XX范文一们：今天虽然不是党的生日,但鲜红的党旗已在我的心中冉冉升起，仰望党旗，那上面虽然没有我的鲜血,但我也曾为她增添过光彩。
19XX年我由一名老师成为信用社的一员,19XＸ年我就开始了不同寻常的人生 .那年弟弟许长青响应开发建三江的号召,揣着发家致富的梦想去八五九XX 农场种地。
没想到九三、九四连续两年自然灾害打破了三弟发家致富的梦想，8万元钱的外债迫他走进了乌苏里江,被巡逻艇解救后，弟媳准备带着孩子和他一起轻生，结果又被邻居及时发现。
ﻭ在这种情况下妈妈说：我们是一奶同胞，爸爸说：长兄如父,我这个在银行上班的哥哥能说什么,母命难违，父命就是圣旨.九四年末,我先从个人给他借了6万元钱，先解燃眉之急,从九五年初开始为他，那曾想,从那时起，我就一步一步地滑进了责任人的队伍，直到二○XX年九月十八日才在联社党委的帮助下解除责任人。
们,十多年的责任人生活，让我感到它不比十年监外执行好过；在这十年里我失去了好多难以言喻的机会；在这十年里我真正感受到了人间冷暖，世态炎凉。
ﻭ们，你们可能要问：6万元钱怎么还十多年？从弟弟那边说，地方限制，粮食不能走向市场，被少数人拢断,随心所欲操纵粮价,你越急用钱，他越降低收购价格。
所以那年月在三江种地的很少有人挣钱,从我这边说，一个普通的工薪之家，也只有靠一年一年地滚,最后滚到将近30万元。
为了这３0万元的责任，尚志的、辽宁的地砖厂、的煤矿、大兴安岭的木材厂、完达山的奶牛厂、乌苏里江的江边都曾有过我打工的足迹.，我也曾渡,在那40多度的楼顶汗流夹背,立足成河,但就那种牛马不如的生活,我也足足干了一年。
皇天不负苦心人，我终于在20XX年9月１8日还清了责任.ﻭ那天，我在日记中这样写道：爸、妈，你们安息吧，老三的生活也逐渐好转起来,我的责任也彻底解除了,我的身心完全解放了。
2023省考申论必背范文二(汇总3篇)
2023省考申论必背范文二(汇总3篇)紧跟时代浪潮投身为国利民这是乘风破浪的时代，也是百舸争先的时代，更是价值多元的时代。
我们面临诸多的价值抉择，一马当先成就个人孤胆英雄?亦或听从时代号角投身家国建设?唐代杜甫不忘“大辟天下寒士俱欢颜”，宋代范仲淹坚守“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，党的十九代主题“不忘初心，牢记使命”。
虽时代不同，却有着共同得价值坚守，为国利民。
以为国利民为导向，方得个人价值之厚重。
“苟利国家生死以，岂因福祸趋避之”。
时代呼唤我们，我们当以个人命运与国家命运相连。
如今，中国正走在全面小康的康庄大道上，各项基层事业催促着我们奋发向前，正如^v^同志所说，“我们都是追梦人，我们都是奋斗者”。
当个人事业与国家连为一体，我们的就能获得源源不断的动力，在平凡岗位上获得不平凡；同时，能够见证每一个时代奇迹，烙下我们为之奋斗的印记。
时代在向我们发出号角，我们需要担起时代重任，用家国情怀书写厚重的生命，做到个人价值与国家命运结合。
以利国利民为方向，方能不负百姓之期待。
进入新时代，人民对美好生活的向往就是我们奋斗的目标。
在经济发达的祖国东部，老百姓渴望的更好的营商环境，于是政府自我变革，“最多跑一次”、“电子政务系统”等赢得民众点赞。
在欠发达的西部，许多百姓还未享受开放的红利，贫困阴影笼罩心头，于是我们听到了“小康路上，不能有一个老乡掉队”、“乡村振兴”、“精准扶贫”一些列政策的出台落实。
《尚书》中谈到“名为邦本，本固邦宁”，这句话也可以用到当下，唯有将人民利益和国家利益放在心里，扛在肩上，方能走向未来。
以为国利民为指向，方可赢得时代之未来。
每一代人都是时代的重托，都有历史赋予的使命。
从就民主主义革命时期，到新民主主义社会，无数仁人志士为了国家和人民，抛头颅洒热血，赢得一代更比一代强的胜利。
正是像彭士禄这样伟大科学家，舍小家为国家，研制^v^，才为我们打下国家人民未来安全的底气；也正是像秦玥飞大学生村官，扎根基层事业，筑梦乡村梦想，才为我们的共同富裕梦铺筑道路。
ib语文paper2范文 以小见大
ib语文paper2范文以小见大可你是否能觉察到呢?每当你推开那不再陌生的大门，每当你信步于熟悉的街道时，那些渐变的细节能否得到你的注意?也许你对此不以为然，但在你的一生中，千千万万的细节却决定了你的一生。
小事成就大事，细节成就完美。
正是这样，注意细节就如同催化剂，促进着你的破茧重生。
古铁雷斯始终遵循“日行一善”的古训，热心帮忙他人，从而有了一个又一个机会去实现他的梦想;许哲坚信着自我的信念，处处留香，获得了“新加坡国宝”的赞誉…….大到伟人，小到平民，只要注重细节，就必须能发现潜藏的机遇。
而对机遇的把握不正是我们所需要的吗?长江后浪推前浪，一个肆意浪费机会的人总会被世界所淘汰。
细细之沙不可小觑，积载过多足以沉船。
清朝北洋舰队创立之时，曾特邀日本舰队总司令东乡平八郎前来参观。
临走的时候，他却对这支耗资巨大的舰队不以为然，原因无非有二:一、官兵们在船上随意晾晒衣物;二、栏杆多灰却无人清扫。
果然，甲午战争爆发，这支看似强大的舰队全军覆没了。
一支不注重细节的军队，哪怕再强大，依然无法胜利;一位不注重细节的球员，哪怕球技再高超，也无法成为巨星。
因为细节就如同拱顶石，支撑着成功的全部。
一旦细节被漠视，那么再大的成就也将荡然无存。
1%的错误会带来100%的失败。
老虎伍兹因为一场平常的车祸，却暴露出他的一系列问题，高大的形象不复存在，只得宣布退出足坛。
“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细”。
一部机器如果少了一个零件，也许就会报废;一串密码如果少了一个角，也许就永远都破译不出;一把钥匙如果缺了一个小口也许就打不开那扇大门。
细节，总是那么微小，但总是关键，只要发现它，就能改变一件事的结局、一个人的命运。
在细节中发现机会，明辨是非。
以一颗明鉴般的心去应对这个混沌的世界吧!。
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实习报告2011级实习就是理论与实际相结合的过程，是将我们在课堂上学的理论知识运用到实际中的实践历程，是我们每个大学生都要有的经历，是对我们所学的专业知识的检验，同时也能学到课本上没有的东西，为今后走向社会参加工作打下基础。
一、实习目的：实习是教学计划中的一个重要环节，主要实践性课程，锻炼自己的综合能力，加强自己的社会实践能力，在掌握基本理论知识和技能的基础上，通过现场实习，加深对课堂教学内容的理解，深化和巩固所学的理论知识，使学习和实践相结合，养成严肃认真、刻苦钻研、实事求是的工作作风，初步培养学生理论联系实际的能力和分析问题与解决问题的能力，同时培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。
二、实习单位及岗位概况：我实习的单位是丹东铁路工务段的丹东线路车间，它位于丹东市振兴区线终点252公里993米处。
东临美丽的鸭绿江，西靠风景秀丽的锦江山，地处辽宁省丹东市中心，与朝鲜民主主义人民共和国隔江相望。
丹东线路车间共有八个养路工区，有213人，管辖正线49公里、九个站场及三个车场。
我所在的丹东一工区一共有41人，管辖正线8公里，其中包括一车场。
主要负责线路维修作业及经常保养作业等等。
站场按技术性质为编组站，按业务性质为客运站，按工作量为一等站。
三、实习内容及过程：7月6日上午开始，我在丹养路一工区进行了实地实习，通过车间主任了解到该工区工长名叫刘振昌。
早上7点30分我准时参加了工区的早点名，工长布置当日工作及安全注意事项。
工作内容是道岔病害整治。
工长强调道岔作业要防止联电影响行车安全，同时作业人员要注意人身安全，下道避车人员严禁站在两线间，工具不得侵入限界。
工长布置完工作后，我同工人师傅一起到工具库准备工具。
在去现场的路上，刘工长向我简单介绍了他们管内道岔数量及存在的主病害。
我们首先来到丹东站25号道岔，刘工长介绍说“这组道岔主要病害是第一、第二连杆与尖轨耳铁连接的距离不合适。
造成尖轨与基本轨不密贴。
整治的方法是调整连接杆的长度，改变尖轨耳铁的孔位或加入绝缘垫板，误差大时，可更换耳铁或方钢。
”我按着刘工长的办法同工人师傅一起动手干了起来。
果然将尖轨与基本轨整治密贴。
在转移工地的时候我问刘工长这种病害是否只有一种原因？刘工长告诉我，造成尖轨与基本轨不密贴的原因还有（1）加工制造时50mm范围内刨切长度不够；（2）尖轨顶铁过长，补强螺栓凸出；（3）转辙机位置与尖轨动作拉杆位置不在同一水平线上；（4）基本轨弯折点有误；（5）基本轨工作边及尖轨非工作边有“肥边”造成假密贴；（6）基本轨横向移动；（7）基本轨或尖轨本身有硬弯;（8）基本轨、轨撑、滑床板挡肩之间存在“三道缝”。
整治的方法有：（1）对刨切不足的尖轨再进行刨切；（2）打磨焊补或更换顶铁和补强板螺栓；（3）调整转辙机及尖轨拉杆位置，使其一水平线上；（4）拨正基本轨方向，矫正弯折点位置和矢度；（5）打磨基本轨和尖轨“肥边”；（6）打靠道钉，消除假轨距；（7）调直尖轨或基本轨，拨正方向，改好轨距；（8）焊补或更换磨损挠曲不平的滑床台、轨撑、滑床板挡肩，或用螺旋道钉将轨撑、滑床板与枕木联结成一整体，并用水平螺栓使轨撑与基本轨牢固地联结在一起，消灭“三道缝”。
刘工长还向我介绍说：“我们今天的作业项目不是随时都能进行的，因为道岔转辙部分作业是有严格规定的。
道岔是一个站场的咽喉，又有轨道电路，直接影响车站接发列车，影响行车安全。
所以必须提前计划施工方案报路局主管批准，同时要有电务人员配合方可作业。
并要在规定的时间内完成计划的作业内容，不得影响行车。
7月15日我跟随丹东养路一工区又进入到一车场12号道岔作业，刘工长告诉我这组道岔的病害主要是尖轨跳动，原因主要是：尖轨跟端轨缝过大，间隔铁和夹板磨耗，螺栓松动，过车时加大了冲击力。
整治的方法是：调整轨缝，焊补或更换间隔铁、夹板，更换磨耗的双头螺栓。
同时刘工长还给我介绍了产生这种病害的其他原因（1）跟部桥型垫板或凸台压溃；（2）捣固不实，有吊板；（3）尖轨拱腰。
整治方法有：（1）增补整修跟部桥型垫板和防跳卡铁，进一步采取尖轨防调措施，如在基本轨增设尖轨防调器，或将尖轨连接杆两端安设防调补强板，使其长处部分卡在基本轨轨底，以防尖轨跳动；（2）加强转辙部分枕下的捣固，尤其是加强接头及尖轨跟端的捣固；（3）调直拱腰尖轨。
我们按着刘工长的指导调整了轨缝，更换了间隔铁。
果然尖轨跳动的毛病得到了根治。
刘工长作业后告诉我尖轨跳动这种病害对行车危害很大，发现后要及时处理。
这种病害在静止状态下不易被检查发现，当列车通过道岔时才能检查出来。
在车轮的作用下尖轨跳动造成尖轨与基本轨离缝，后边的车轮轮缘有爬上尖轨的可能，给行车安全带来极大隐患，容易造成列车脱轨事故。
给国家和人民生命财产带来重大损失。
所以过硬的业务水平和精湛的维修技术是保障铁路运输安全的前提。
听了刘工长的话，我深深感到自己需要学习和实践的东西还很多。
7月28号我随丹东养路一工区来到一车场45号道岔作业，站在岔首我就发现这组道岔方向不好，有好几道弯儿，尤其是转辙部分弯曲比较严重。
我就问刘工长，这组道岔是不是要整治方向？刘工长笑着对我说：“你看出来了，那你知道是什么原因吗？”我被刘工长一下问住了，尴尬的摇摇头说不知道。
刘工长还是微笑着回答说：“作为基层的工班长，不仅能看出病害，还要知道病害的成因及整治的方法。
这需要有深厚的理论知识和丰富的实践经验才能做得到”我深深地被刘工长的业务能力所折服。
刘工长接着给我介绍了这组道岔病害的原因是：道碴不良，捣固、夯实不好，道床阻力降低。
整治的方法是：加强捣固作业，补充夯实道床，道岔转辙部分设置转辙杆、连接杆，各枕木孔道碴应比岔枕顶面低50—60mm，并夯实道床。
造成这种病害的原因还有：（1）忽视对道岔的整体维修，造成道岔前后方向不顺；（2）铺设位置不正，随弯就弯；（3）钢轨及联结零件磨损，作业方法不合理，硬性凑合支距和轨距，造成各接续部不圆顺；（4）曲基本轨弯折点位置不对，造成转辙器部分轨向不良；（5）捣固不实，使线路出现坑洼；（6）钢轨及其零件联结不好，导致方向不正等等。
整治方法有：（1）做好道岔前后50m线路的整体维修，经常保持轨面平、方向顺；（2）做好直股基本轨方向，拨好道岔位置；（3）弯好曲基本轨弯折点，做好轨距加宽递减；（4）检查确认基本轨既有弯折量，按标准做好弯折段长度和矢量；（5）加强捣固作业，除按规定捣固外，还应根据道岔构造的特点进行适当加强；（6）加强各部分零件的养护维修，充分发挥各种扣件固定钢轨位置的作用。
通过刘工长的讲解我对道岔的病害有了更加深刻的了解，对自己在书中所学的知识有了直观的认识。
接下来我在刘工长的指导下参与了维修的全过程。
先是手工捣固前的准备工作扒镐窝，这项工作看是简单，但我操作起来却不容易。
刘工长看了我扒过的镐窝说：这样的镐窝不合格，深度不够，一会捣固时石碴会蹦起来伤人。
刘工长亲自示范扒了一个镐窝，边扒边给我讲解说：镐窝扒的深浅与起道高度有关，必须做到“三够一清”（1）扒碴长度够。
钢轨中心向两侧各扒400~450mm.（2）扒碴深度够。
自不起道时扒至枕底下10~20mm；起道10mm时扒至枕底平；起道超过20mm时，留碴量为起道高度的2倍。
（3）扒碴宽度够。
扒至距两侧轨枕100~150mm。
（4）轨底要清。
轨底石碴要扒清。
只有按标准作业，才能保证我们的作业质量和作业中的人身安全。
接下来刘工长有手把手的教我如何使用手镐捣固。
首先是站脚位置，前脚不得轨枕边缘，距钢轨中心400mm左右，并成5度角，后脚站在轨枕盒内，距前脚250mm左右，成八字形；举镐姿势，身体要直立，挺胸抬头，目视前方，重心放在后脚上；落镐姿势，落镐时，从身体向前倾斜15度角时，开始用力打镐，身体重心转移至前脚，目视落镐点。
落镐后，镐把与一面成40~50度角。
第一排镐距轨枕底面边缘10~20mm，落镐角度稍大，第二排镐距轨枕底面边缘20~30mm，落镐角度略小；排镐镐序：先由钢轨中心向两侧，再由两侧向两侧轨底排镐；打镐数量：起道量小于5mm时大16镐；6~15mm时大18镐；15~20mm时打20镐；大于20mm时打2镐。
坑头、坑尾、小腰处适当减镐。
坑底、接头出适当加镐。
通过刘工长的详细讲解，我对道岔的病害判定与维修有了基本的了解。
四实习总结及感想:通过这几个月的实习，不仅增加了我的工作经验，让我为以后的工作做好准备。
而且还让我成长了许多许多。
让我认识到课本以外的世界是如此的宽阔。
真的是受益匪浅。
回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。
通过实习，加深了我对铁路知识的理解，丰富了我的实际工作知识，使我对铁道工程中既有线养护维修工作有了深层次的感性和理性认识。
认识到要做好今后日常工作，既要注重理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
除了既有线道岔维修，我还实习了以下内容：（一）既有线曲线的养护维修，了解到曲线和道岔是铁道线路的薄弱环节，也是线路的重要组成部分。
特别是小半径曲线，制约着行车速度，对小半径曲线病害原因能否判断准确，直接影响对曲线病害采取的养护维修及整治方法，如果判断不正确，会导致小半径曲线养护周期缩短，导致病害累积，严重病害还会危机行车安全。
所以在维修作业中要做到精简细修。
对曲线的头尾及连接曲线的直线要一并整治，特别是曲线头尾的“鹅头”和“反弯”对行车的平稳影响很大。
在拨正曲线正矢作业时，要严格按绳正法拨正曲线，要考虑到曲线的曲率及曲线的圆顺。
这样才能保证列车在曲线上安全平稳的运行。
（二）无缝线路的养护维修，通过实习我实地了解了无缝线路的固定区、伸缩区、缓冲区划分的依据，了解了无缝线路的基本原理，亲自测量了无缝线路防爬观测桩，对无缝线路的养护维修有了感性认知。
夏季是无缝线路防涨的关键时期，维修作业要严格执行作业标准，作业前要在作业地点备好石碴；测量轨温；拧紧连接螺栓；拨正不良轨向。
作业中严格执行“一准、二清、三测、四不超、五不走”作业制度。
作业后要组织全面回检，在炎热天气或作业地段方向不良时，要留人看守，注意变化，发现异状及时采取措施。
再有就是我学到了做任何一项工作都要认真、细致，做好总结，积累经验。
丰富的现场经验，是做好本职工作不可缺少的必要条件。
通过这次实习，我深深的体会到了这一点，这是我人生中重要经历，也是一笔财富。
遗憾的是因为时间的原因，我没有将所学的业务知识全都实习一遍。
对铁道工程专业所学的一些理论知识仅仅停留在书面，只是有一些理性认识，听老师讲解、看一些专业书籍，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。
实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。
只有彻彻底底的累过，亲身经历过，才知道想象与现实的差距，只觉得当初的一切美好都化成了泡影，反复思量，我渐渐明白事业、生活是靠双手和大脑创造的，只有“浮空”的大脑而没有双手的支撑是不可能创造这些的，而基层的锻炼不正是创造人生的双手吗？老师也谆谆教导我们，以平和的心态去做一件事，无论大小，我们就能得到质的提高，那时的我们也就成功了。