中学生习惯养成 主要是学习习惯 生活习惯PPT教学课件

的行为习惯等等。
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• 你知道有哪些关于 习惯的名人名言？
1，习惯形成性格,性格决定命运。 2，只要能够掌握思想，养成正确的习 惯，就可以掌握自己的命运，而且每个 人都可以做到 3，良好的学习习惯，是成功的保证
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教育专家讲：
• 决定一个人学习成绩的因素主要有三方面： 1，一是天分或者说是智商， 2，二是学习条件， 3，三是习惯。
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十个“心”字
• 学习上要虚心和专心 • 对他人要有爱心和诚心 • 做大事要有决心和恒心 • 遇到困难要有信心和耐心 • 处理问题要留心和细心
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初一——人生关键时期
• 一是心理处于关键期。一方面有独立的要 求，一方面有依赖的心理；一方面试图摆 脱成人，一方面不能完全自立。
• 二是学习处于突变期。
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向身边的人学习
• 1，我们班有那些人习惯较好？ • 2，好的学习习惯有哪些表现？
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良好的学习习惯有哪些？
好的学习习惯有： １.课前预习和自学习惯。 ２.课堂集中注意力，认真听讲，勤学好问的习惯。 ３.课后及时复习，课外自己查资料，先作业后玩
的习惯。 ４.勤奋、珍惜时间，提高学习效率的习惯。 ５.学习上瘾、积极思维、深刻钻研、认真实践的
聪明的你，猜到我是谁了吗？
“我”就是：
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一、学习习惯不是小事
1.什么是习惯? 习惯是人们长期养成后不易改变的 态度和行为。（也就是在不断重复中 逐渐巩固起来，在一定情况下会无意 识地重复出现的态度和行为。）
2.什么是学习习惯? 学习习惯是指在长期的学习过程中形 成的比较稳定的学习行为方式。包括学习 中的注意力倾向、记忆的习惯方式、思考 问题和解决问题的心理定势、作业和复习
找，浪费时间
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为什么？
• 为什么会有这些现象？是什 么在阻碍着我们？
• 如何才能跨越？
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集体智慧
• 1．我们在班上该怎样才能减少这 些不良的习惯？
• 2该怎样惩罚不良学习习惯的人？
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创一个怎样的班级？ ①三风：班风（到班要静、氛围要浓、竞争激烈、 风气要正）；学风（苦、乐、高）；作风（起居 有规、进出有纪、宽松有度） ②三心：心理、用心、信心 ③三力：意志力、注意力、动力 ④竞争与希望同在；压力与动力并存
• 现在，人与人之间智力差异并不是很大，人 们的学习条件也相差不多，关键要有好的习 惯。
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3.学习习惯有良好与不良之分
良好的学习习惯符合学习心理 的规律，有利于提高学习效果，有 利于塑造健康人格，使人受益终生。
不良的学习习惯则偏离学习的心 理规律，会妨碍学习的效果，会助 长生活中的消极因素，贻害无穷。
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• 三是生活处于适应期。初一学生已经适应 了环境，熟悉了伙伴，对学校、老师的底 也摸得差不多了，自然想表现一番了。
• 四是发育处于青春期。惊慌加上迷惑不解， 必然会带来心理上的动荡不安。
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登一登，进山门，这里不需要豪言壮语， 需要有战胜自我的勇气； 拼一拼，过山冈，这里拒绝懒惰浮躁， 需要有百折不回的信念； 搏一搏，上山顶，这里排斥骄傲自满， 需要有勇攀高峰的意志，
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三个静（jing）
• 第一个是安静的“静”，不要浮躁。一定想办法让
自己静下来，学问、能力、好的意志品质都是在静 中吸取和沉淀下来的。
• 第二个是干净的“净”，心里要干净。要明辨是非， 尽量远离庸俗，更不要把庸俗当时尚，把丑陋当前 卫。
• 第三个是境界的“境”，要心胸开阔，要博大、宽 容、深刻、高雅，建议大家读一些名家的东西，读 一些清纯的东西，读一些有哲思的东西，点亮自己 的心灯。
的知识并加以运用
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三、讨论：
• 1.我们班有哪些不良的习惯？
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课堂上思想开小差，精神不集中 • 学习时沉迷于空想 • 快下课时就听不进去了，早早把书包收拾
好，心中开始想着课后的娱乐活动 • 作业抄袭严重 • 作业本、作文本、考试卷发到手，看看分
数，扔到一边，不认真分析检查； • 学习完把书本胡乱一扔，再学习时现用现
习惯。
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• 强烈的危机感 • 饱满的自信心 • 坚强的意志力（注意力、耐错力、抗干扰
力、耐苦力） • 流水线式的学习习惯，效率要高，讲究实
效 • 要大胆向他人请教9源自如何培养？听说过五步学习法吗？你不妨试试—— 第一步，课前自学，对于不理解的地方做好标记； 第二步，课堂领悟，掌握基本原理的来龙去脉； 第三步，课后回顾，加深课堂理解； 第四步，检验巩固，做到脱离课本，独立思考； 第五步，经常总结，能够用自己的语言表述所学
让优秀成为一种习惯
---------七（1）班主题班会
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读一读、猜一猜:
我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说， 我是功臣； 对失败的人来说， 我是罪人。 培训我， 我会为你赢得整个人生； 放纵我， 我会毁掉你的终身。 我到底是谁？ 我平凡得让你惊奇。