9种体质辨识

9种体质辨识
阴阳五行学说是古老的中医理论，它将生物体分为九种基本体质，每种体质都有其自身特点，是中医辩证中很重要的一环。

其中，有五种主体质，分别是：阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质；另有四种副体质，即气郁质、特禀质、气虚质、平和质。

现就九种体质的特点及诊断做一简要介绍。

阳虚质是由于阳气的虚弱，阴阳之气失调而引起的体质。

主要表现为脸色苍白无华，大多兼有乏力、四肢酸冷，脉弱微、口干咽燥，夏季热中容易出汗，慢性病易复发，男性可能伴有腰膝酸软无力的症状。

阴虚质是由于阴气的虚弱，导致阴阳之气失衡所致。

主要表现为情志变化易怒，身体倦怠乏力，精神萎靡不振，头晕目眩，外感风寒易患感冒发热，慢性病发作容易复发，夏季出汗少或不出汗，皮肤干燥苍白，颜面容易出现色斑。

痰湿质是由于饮食吃喝过多，体内痰湿盛溢而导致的体质，主要表现为腹部肥满，腰肢粗重，口淡不足，饮食过多，便秘不定，口干咽燥，舌淡红而有苔，舌下有淋滴样液体，津液增多，心烦易悸，口腔里有异味。

湿热质也称为热湿质，是由于体内湿热盛溢而导致的体质，主要表现为口苦而酸，口臭浊气，口淡不欢或口中有异味，大便变稀，头痛脑昏，盗汗，全身发热，易患炎症，舌质暗红、苔腻而，脉搏滑数。

血瘀质是由于体内血液郁积，血液循环不畅，血液不能及时更新
而形成的体质，主要表现为容易出现面瘀斑，面黄色素斑，面部鼻尖两侧暗瘀斑，舌苔微黄而腻，苔质柔软，脉象涩而浮。

气郁质是由于体内气血不畅，气滞郁积而形成的体质，主要表现为情绪不均衡，头痛头晕，腹部胀满，心胸闷满，胸栗心悸，腰膝酸痛，舌红苔薄而白，脉象沉细而滑。

特禀质是由于体内特殊禀赋，导致体质失调的一种体质，主要表现为头发易脱落，肤色不均，皮肤粗糙粗糙，头晕头痛，头发充血，外界刺激容易出现瘙痒发热，舌苔淡白而腻，脉象滑数。

气虚质是由于体内气血来往不畅，气血亏虚导致的体质，主要表现为乏力无力，口唇及四肢极为冷，头晕心悸，反复头痛，盗汗，舌淡红而无苔，脉象涩长或涩弱。

平和质也称脾胃虚弱质，是机体自身阴阳平衡，脾胃虚弱的体质，主要表现为面色苍白，四肢无力，头晕目眩，口欲不欢，头发斑白，不耐受空气，大便欠稳，腰膝酸软无力，舌质淡红而滑，脉象涩弱。

九种体质在中医理论中有其重要性，通过现代化的体格检查，辩证论治，融合中西医，能够为患者进行准确的体质辨识，更能帮助患者采取有效的治疗手段，为调养身体做出最大的贡献。

以上就是九种体质的辨识，通过观察患者的症状，及早发现体质变化，利用适当的措施，可以维持患者健康，养成定期进行调理体质的习惯，掌握自己的身体变化，调节自己的生活状态，实现健康养生。