中式快餐菜谱
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中式快餐菜谱
一、蚝油牛肉炒饭
材料:
- 牛肉:150克
- 蛋黄:2个
- 米饭:300克
- 蚝油:2勺
- 胡萝卜:1根
- 青豆:50克
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 鸡精:适量
步骤:
1. 将牛肉切成细丝状,胡萝卜切成小块。
2. 热锅加入适量的食用油,烧至六成热时放入牛肉丝翻炒至变色。
3. 接着放入青豆和胡萝卜块炒匀。
4. 接着将锅中的牛肉、豌豆、胡萝卜倒入钵中备用。
5. 热锅加入适量食用油,烧至六成热时将蛋黄打入锅中炒散。
6. 接着放入蚝油炒匀。
7. 加入米饭,用铲子迅速翻炒均匀。
8. 将锅中的牛肉、豌豆、胡萝卜倒入锅中炒匀。
9. 加入适量的盐、酱油和鸡精调味,炒匀即可。
二、麻辣香锅
材料:
- 豆皮:150克
- 肥牛:200克
- 虾仁:100克
- 木耳:适量
- 鸭血:适量
- 豆腐:适量
- 土豆:适量
- 花菜:适量
- 凉粉:适量
- 黄豆:适量
- 豆芽:适量
- 青椒:适量
- 红椒:适量
- 蒜瓣:适量
- 姜片:适量
- 干辣椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 鸡精:适量
- 辣椒粉:适量
- 豆瓣酱:适量
步骤:
1. 准备各种食材,豆皮用热水泡软备用。
2. 热锅加入适量的食用油,烧至六成热时将姜片和蒜瓣爆炒出香味。
3. 接着放入干辣椒和豆瓣酱炒匀。
4. 加入适量的鸡精、盐、酱油和辣椒粉调味。
5. 煸炒至出红油后,加入水,煮沸。
6. 将全部食材倒入开水中煮熟。
7. 用盐、鸡精、酱油和辣椒粉调味,即可盛出享用。
三、葱爆羊肉卷
材料:
- 羊肉卷:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 糖:适量
- 淀粉:适量
步骤:
1. 羊肉卷切片,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅加入适量的食用油,烧至六成热时将羊肉卷倒入锅中煸炒至变色。
3. 加入适量的盐、酱油、料酒和糖调味。
4. 接着将葱姜蒜末加入锅中炒香。
5. 用适量的淀粉勾芡。
6. 快炒均匀后即可起锅。
四、宫保鸡丁
材料:
- 鸡胸肉:200克
- 干辣椒:适量
- 花椒:适量
- 腰果:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 料酒:适量
- 白芝麻:适量
- 酱油:适量
- 醋:适量
- 糖:适量
- 淀粉:适量
步骤:
1. 鸡胸肉切丁,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅加入适量的食用油,烧至六成热时将鸡丁倒入锅中煸炒至变色。
3. 加入适量的盐、白胡椒粉和料酒调味。
4. 接着将葱姜蒜末加入锅中炒香。
5. 放入干辣椒和花椒炒至香味扑鼻。
6. 加入腰果翻炒均匀。
7. 加入适量的盐、白胡椒粉、酱油、醋和糖调味。
8. 用适量的淀粉勾芡。
9. 撒上白芝麻即可起锅。
以上是几道中式快餐的菜谱,希望您能尝试一下,祝您用餐愉快!。