厨房美食菜谱:鱼头豆腐汤的做法_1

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厨房美食菜谱:鱼头豆腐汤的做法

鱼头和豆腐是最佳搭档,不仅能补钙,还能增加免疫力,我家宝贝叫这个汤叫鲜鱼汤,喜欢得不得了,过一段时间就要求喝这个鲜鱼汤,

食材

主料:

鱼头200g

豆腐

油适量

盐适量

白胡椒粉适量

料酒适量

步骤

1.鱼头洗净从中间刨开

2.豆腐洗净切成小块

3.锅中放油,放入鱼头

4.煎到两面金黄,放入适量的料酒

5.加入适量的水,放入姜片,葱段

6.烧开后撇去浮沫,煮3分钟

7.放入切好的豆腐,

8.锅开后放入适量的盐

9.煮到汤变白,鱼头成熟出锅前放入白胡椒即可

小贴士:最好选用嫩豆腐,

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