厨房美食菜谱:鱼头豆腐汤的做法_1
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厨房美食菜谱:鱼头豆腐汤的做法
鱼头和豆腐是最佳搭档,不仅能补钙,还能增加免疫力,我家宝贝叫这个汤叫鲜鱼汤,喜欢得不得了,过一段时间就要求喝这个鲜鱼汤,
食材
主料:
鱼头200g
豆腐
油适量
盐适量
白胡椒粉适量
料酒适量
步骤
1.鱼头洗净从中间刨开
2.豆腐洗净切成小块
3.锅中放油,放入鱼头
4.煎到两面金黄,放入适量的料酒
5.加入适量的水,放入姜片,葱段
6.烧开后撇去浮沫,煮3分钟
7.放入切好的豆腐,
8.锅开后放入适量的盐
9.煮到汤变白,鱼头成熟出锅前放入白胡椒即可
小贴士:最好选用嫩豆腐,