人教版小学《体育与健康》(水平一)一年级上册《立定跳远》体育课时计划

《立定跳远》体育课时计划
执教：
一、教材分析
立定跳远是小学一年级年级体育与健康教材中的一项重要的教材。

它能增强学生的下肢力量,发展蹬地起跳的能力。

并让学生通过各种方法引导学生观察、模仿、体验,鼓励他们不断突破自我,创造新纪录。

本节课是第2课次,重点是双脚同时起跳同时落地。

难点是上下肢协调配合，轻巧落地。

二、学情分析
本课的教学对象是一年级的学生，他们已经养成了一定的学习行为习惯，对“立定跳远”已经有了初步掌握。

由于学习能力存在差异，一些学生对双脚同时起跳同时落地掌握时机不能掌握。

因此本课还需要进一步通练习加强双脚同时起跳同时落地。

运用示范、展示、合作来强化动作要领，循序渐进让学生领悟。

一年级学生模仿能力较强，相互之间能进行一定的交流合作。

因此，要充分利用学生特点，通过游戏、竞赛来激发学生学习兴趣。

对协调能力较差的学生在练习时应多给他们指导帮助，适当降低联系要求来让他们感受到成功的喜悦。

三、学习目标
1.发展灵敏素质，提高跳跃能力。

2.通过初步学习立定跳远的练习，初步了解双起双落的立定跳远动作，了解自己的基础能力。

五、教学重难点
重点：双脚同时起跳同时落地难点：上下肢协调配合，轻巧落地。

六、教材选择与教学流程
1.准备部分——包含课堂常规和热身游戏。

课堂常规可以让学生集中注意力，振奋精神。

热身游戏在热身的同时加入趣味小游戏活跃课堂气氛为接下来的基础部分做好准备。

2.基本部分——通过复习巩固之前所学内容程程递进到本次课的教学。

提升立定跳远技术水平。

3.游戏“跑圈跳”：充分利用呼啦圈设计游戏，让学生在游戏中大胆尝试，体会运动带来的乐趣及胜利的快乐。

4.采用静态拉伸加入小游戏进行全身心的放松。

边拉伸、边总结、边游戏、结束本次课的所有教学。

七、教学特色：一物多用、教学层层递进。

八、教学反思及预计发生的情况：学生在练习时注意力不够集中，在活动中运用游戏法提高学生注意力。

体育课时计划
授课班级：一年级（5）班授课人数：40人授课老师：。