足球运动的原则及战术要点

⾜球运动的原则及战术要点
⾜球运动的原则及战术要点
⾜球运动是以脚⽀配球为主，两个队在同⼀场地内进⾏攻守的体育运动项⽬。

⾜球运动是⼀项古⽼的体育活动，源远流长。

最早起源于中国古代的⼀种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯⼈传到欧洲，发展成现代⾜球。

现代⾜球起源于英国，⾜球运动是世界上最受欢迎的体育运动之⼀，也是当今世界上开展最⼴、影响最⼤的体育项⽬之⼀，被称为“世界第⼀运动”.不少国家将⾜球定为“国球”。

1、第⼀个原则：位置感原则——每⼀个场上队员时刻提醒⾃⼰不能把⾃⼰的位置丢了。

进攻中失误被断球反击，第⼀时间⽴即就地反抢，延缓对⽅进攻时间，给队友回撤的机会，记住，再怎么累⾄少回追三秒，给⾃⼰数数⼀，⼆，三!当⼀抢或回追不成时应迅速回到⾃⼰位置上再歇，坚决杜绝⼀丢球就泄⽓原地叉腰，慢慢⾛回来。

2、第⼆个原则：重⼼移动原则——球在左边，球队整体重⼼移到左边;球在右边整体重⼼移动到右边。

防守时边前卫和边后卫往内收缩，进攻的时候往边扩散，充分利⽤球场宽度。

整体移动可节省体⼒，易对敌⼈形成围抢，局域形成多打少的可能。

就算对⽅控球，也是⽆效控球。

3、第三个原则：跑动接应原则——所有队员都需要⽆球跑动起来。

踢球最基本的接应意识就是迎球接应，迎球不等球，是⼀个最基本要求，这是意识问题，不是灵感。

接应的要点在于跑动，三⾓进攻，三⾓接应。

⼀个⼈拿球，相邻位置的三个⼈必须跑动起来接应。

应轮番有⼀⼈回撤接应，做成⼀个动态三⾓形结构。

有时候，我们的接应，扯动未必是要球，⽽是为了给队友创造空挡和机会。

1、战术要点之⼀：三⾓攻防——不同的进攻或防守的情况下⼀个原则，临近补位，整体移动。

这样下来，攻防为整体化变动，不要认为，球离我很远，不⽤留意它，到了临近队友时我再补位，往往这个时候已经来不及了，队友去补位了，⽽你没跟上，形成了空位。

2、战术要点之⼆：套边和反插——边前卫拿球，边后卫从其⾝后插上，是⼀个标准的边后卫套边;后腰拿球，前腰回撤接应，前锋前插，边前卫迅速绕到边路前插，也是⼀个标准的边前卫套边战术。

套边和反插是⾜球⽐赛边路进攻最常⽤的战术。

反插要求配合的球员只有两个⼈，套边则要求整体的协调跑位，不是⼀个⼈的套边，⼀次成功的套边战术需要队友配合。

套边和反插的⽬的⼀个是为了插到对⽅空挡地区接球并借此扯开对⽅防线，另⼀个原因是为了纯属战术的扯动要求，⽬的是为了吸引对⽅防守⼈员，为队友拉出空挡。

3、战术要点之三：局部更多的2打1，2打2，直传斜插，斜传直插。

局部的配合可以在任何两个相邻近位置的队员之间使⽤。

局部的⼩配合+⼤范围的转移，是每个成熟球队的基本功。

1、守门员：拿到球，你就是进攻的发起者，⽴即跑向⼤禁区⾓，两边的边后卫第⼀时间拉边，同时，后腰前腰开始迅速跑位接应。

2、中后卫：⼀个盯(顶)⼈，另⼀个清道夫，两⼈要互相配合。

盯⼈中卫不要害怕⾝体对抗和扑球，看准时机出脚要狠，及时封堵。

清道夫要留意场上的形势，⼀旦出现漏洞第⼀时间补位。

中后卫防守站位原则:1.站在内侧，⼀防⼀的时候，应站在对⽅前锋与球门的直线中间;2.距离保持在既能够靠近盯住防守对象⼜能从防守对象⾝后得球;3.要抢断或者绕前不准和慢的来球;4.如不能抢断则努⼒封堵;5.如不能封堵逼抢,则边退边防延缓进攻,回撤并站位于对⼿与本⽅球门之间空当.6.出脚的最好时机是进攻者试图转⾝,即半转⾝⼀刹那。

3、边后卫：边后卫主要盯住进⼊防区的进攻队员，不让对⼿运球突破或配合突破，保护中路防区。

当球在异侧活动并且中卫靠向异侧时，及时向中路靠拢;当中路被突破时迅速补位;当拖后中卫造越位时，应同步⾏动。

在对⽅边路进攻时要站在对⽅球员和球门的连线上，防⽌远射。

对⽅突破时要卡住内线，将其逼向⾓旗区。

对⽅形成反击时，不要轻易上抢，注意相互补位。

4、双后腰：双后腰时呈左右平⾏站位，要有分⼯，可灵活换位，边路出现空档的时及时补位，保证有⼀个后腰在中间作为中卫屏障。

后腰控制整个球队的攻防节奏，不能只会往前传，⽽要更多的.跟后场和边前卫做呼应配合。

5、边前卫：防守上具备：①个⼈抢断和与同伴夹击、围抢的能⼒。

②与前卫或后卫间的保护与补位能⼒。

③迅速转⼊防守或进攻的往返奔跑意识和体⼒。

④盯防对⽅边卫压上助攻，并封堵其向⼼脏地带传球的能⼒。

进攻上：A/反击时，应迅速前插占领⽆⼈空⽩地带，强调的是时间差。

分球果断，但应避免前插者越位。

B/阵地进攻，应尽量利⽤场地宽度横向扯动，跑出空当和线路。

中锋和边锋应有意识地错位跑动，必要时相互换位，三个⼈应做成⼀个动态三⾓形结构。

6、前锋：单前锋更多的是做球和牵引对⽅中卫，通常需要背对球门接球回做再反插，⽆论是背对球门还是侧⾝时，需要有⼀个迎球的意识。

当由攻转守时，作为第⼀道防线，应积极⼲扰破坏对⽅的进攻，迫使持球者⽆法组织进攻，防⽌对⽅发动快速反击。

双前锋：不能离得太远。

要做相互间的配合。

有时候往边路扯动，充当⼀个边锋的作⽤。

防守的时候卡住对⽅两个后腰的传球路线。

前锋需经常横向扯动，突然前插来摆脱防线。

接应边路传中，尽量抢前点。

接球尽量往中路停球，以争取更⼤的射门⾓度。

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