辽大版六年级上册心理健康教育 10 轻松迎考试 教案

二、教学目标（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）
（1）知识与技能：
教育学生正确对待考试，把考试当作提高学习成绩的新起点。
（2）过程与方法:教给学生考试技巧，提高应试技能。
（3）情感态度与价值观：让学生初步掌握情绪调控的方法。
三、学习者特征分析
学生的认知基础薄弱，不少学生存在着不同程度的考试紧张和焦虑。
这个环节是进一步以表演的方式升华本次的整体活动，让学生突破在思考问题时受到的思维的束缚。
四
课堂小结
总结本次课堂教学内容
希望同学们能够在考试中发挥最佳水平
和老师一起分享面对考试技巧
一起合唱歌曲《未来的进击》
教师充分重视学生的个体经验和学生之间的经验分享，学生通过这一系列的体验活动，学会打破思维定势，纷纷表示一定在今后学习生活中养成良好的思维习惯，无形中解决了本节课的难点总结课程内容，合唱提高情绪培养
二、
指导策略
带领学生一起学习克服紧张情绪的方法
放音乐做舒缓操
了解克服紧张的方法
做放松操
总结策略
引导学生积极参讨论交流，分析、总结的方法
掌握了知识点的不仅让学生掌握了应对考试方法，同时提高了学生的分析解决问题的能力，较好的完成了本节课的目标。
三
情景模拟讨论交流
利用ppt出现情景，找学生表演
两名同学参与表演，其他同学参与体验交流
学生对学习活动主动参与能力一般，而且缺乏创新精神和实践能力。因此有必要在学生中开展学习缓有些小学生考试成绩不理想，除了复习不够充分之外，还有其它因素的影响，如恐惧、焦虑、马虎、丢三落四、精力不集中、审题失误、时间把握不好等。考试成绩不理想会带来心理上压力和挫折。因而，不论是从提高学习成绩还是从心理健康的角度考虑，考试心理辅导都是必要的。这就需要我们教师和家长互相配合，使学生能从容的面对各类考试，发挥出自己的水平。因此本课设计先从游戏开始，通过实践，情景演示，沟通交流等方式对学生进行心理辅导，帮助学生掌握一定的缓解考前紧张的策略。
10轻松迎考试
一、教材内容分析
考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情，过度紧张是学生中常见的心理障碍，遇到考试有的学生情绪高度紧张，心慌、头昏，记忆困难，思想难以集中等现象。
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害性，引起足够重视。因此本课内容设计正是学生面临期末考试阶段，有效地帮助学生建立良好的考试心态。
心理健康课对老师来说是倾听、是引导；对学生来说是倾诉、是交流，它为学生提供一个说心里话机会和场所。课堂上，我为尽量学生提供足够的时间，让每一个学生都参与，说出他们的心声，在感知、倾诉、明理之后，再引导学生对自己过去的行为进行反思、检查、评价，让学生发现自己的不足，感受面对挑战考试应该拥有的心里调节。我首先以游戏导入调动学生求知欲望，将学生带着轻松的情感投入到学习中，又通过新知讲授向学生传授一些克服紧张的方法，又通过情景模拟将学生带入生活中，贴近学生心声，将所学的策略学以致用。最后合唱歌曲结束课程，帮助学生调整良好的学习状态。
五、教学重难点
1、教给学生考试技巧，提高应试技能。
2、让学生初步掌握情绪调控的方法。
六、教学过程
教学过程
教师活动
学生活动
设计意图及资源准备
一、
创设情境
做游戏，初步体验让学生说说在刚才的游戏中，心情有哪些变化。
参与立足之地游戏由于在刚才的游戏中有真切体验，学生会说出：“很紧张”
教学伊始，我通过小游戏“立足之地”导入新课，不仅可以活跃课堂气氛，拉近师生之间的关系；又能让学生在游戏过程中体验到紧张情绪。
五、板书设计
轻松迎考试
克服紧张情绪
相信努力
相信自己
六、教学评价设计
有些小学生考试成绩不理想，除了复习不够充分之外，还有其它因素的影响，如恐惧、焦虑、马虎、丢三落四、精力不集中、审题失误、时间把握不好等。考试成绩不理想会带来心理上压力和挫折。因而，不论是从提高学习成绩还是从心理健康的角度考虑，考试心理辅导都是必要的。