《选科进行时》课件

3 案例分析
提问： 选科时你最优先考虑的因素是什么？
学科兴趣 学科优势
专业选科 自主选拔 师资情况 他人建议
内
外
3 案例分析 “兴趣是最好的老师” 古人孔子说：“知之者不如 好之者，好之者不如乐之者”。
学习兴趣
在众多因素当 中，学习兴趣是学 习积极性中最活跃 的成分，是直接推 动学生主动学习的 一种内部动力。总 的来说，要在“知 己”“知彼”的基 础上整体认识，据 此做出适合自己的 选择。
计算方法。 每个科目的的加 权分数=项目1的 权重×分值+项 目2的权重×分 值……)
步骤一
步骤二
步骤三：
4 披挂上阵
《选科进行时》心理课堂练习
姓名：______________
班级：_______________
日期:_________________
考虑因素
1.我这门学科的学习成绩好 2.我对这门学科很感兴趣 3.未来有兴趣学得更好 4.与我未来想读的专业关系紧密 5.可以填报更多的专业 6.和我的生涯梦想有关 7.家人希望我选这门学科 8.老师建议我选这门学科 9.学校师资、资源有竞争力 10.我喜欢这门学科的老师 11. 12. 13. 加权总分
正确定位，改变心理）
目录
1 课程导入 2 案例呈现(是什么) 3 案例分析（为什么）
4 披挂上阵（怎么做） 5 课堂总结 6 乘胜追击（生涯拓展）
1 课程导入
a.热身游戏
b.生涯探秘
生涯决策
“生涯决策”是当我们面临不同的人生事件，必
须从中选择时，经过考虑所做出决定的过程。在人生 的不同阶段，我们会经历不同事件，这些事件都会为 生活带来改变。面对这些即将产生的改变，我们有选 择的机会，这让改变比较适合自己。决策风格被划分 为五类：理智型、直觉型、依赖性、回避型和自发性。
山在那里，但山不会自己 走过来。想要登攀的我们得用 自己的行动去实现梦想。
6 乘胜追击
生涯故事《奥托·瓦拉赫》
4 披挂上阵
当选科已经确定，并不意 味着是生涯规划的终点，而是 起点，接下来要做的就是投入 学习了。一份适合自己的、有 针对性的学业规划将更有助于 你学业成绩的提高，帮助你更 圆满地完成选科之后的高中学 习。
你将如何提前规划选 科后各门学科的学习呢？
4 披挂上阵
表1-2 选科与学业规划
当选科已经确定，接下来要做的就是投入学习了。一份适合自己的、有针对性的学业规划将更有助于你学业成绩的提高，帮 助你更圆满地完成选科之后的高中学习。你将如何规划选科后各门学科的学习呢？ 以下思路建议你参考： （1） 你的选科中相对擅长的学科是______________________________________
2 案例呈现
对很多人而言，面对重大决策时往往 经历所谓的趋避冲突，以至于难以取舍。 例如：一个人必须从两所自己喜爱的大学 中选择其一就读，或者文理科成绩难分伯 仲又必须选择其一。换句话说，在目标的 取舍之间，因为助力和阻力的影响，使人 分不清其中的利弊得失，进而干扰了决定， 陷入困境。
2 案例呈现（视频观看）
4 披挂上阵
探索活动一：学会使用 生涯决策平衡单
知己
流传千古的《孙子兵法》 中提到：“夫未战而庙算胜 者，得算多也；未战而庙算 不胜者，得算少也。多算胜， 少算不胜，而况于无算乎！”
因此，“庙算”是战争 胜利的重要前提。所谓“庙 算”，其实就是把各种因素 放在一起进行比较筹划。现 在，针对选科，请你也来扮 演一次大将军，“庙算”一 回吧！
权重（ 1-5）
5 5 5 3 3 5 4 2 3 2
表1-1 我的生涯决策平衡单（学科再选）
物理
化学
生物
+
-
+
-
+
-
2 3 4 3 3 5 5 4 4 3
134
思想政治
+
-
历史
+
-
地理
+
-
加权结果前三名的学科：______________ ________________ _______________
“生涯决策平衡单”
是进行生涯决 策的好帮手，它经 常被用于问题解决 和职业咨询中，用 以协助个人系统地 知彼 分析每一个可能的 选项，判断分别执 行各选项的利弊得 失，权衡利弊，排 定优先顺序，得出 自己的选择。
4 披挂上阵
生涯决策平衡单操作步骤
打分。请根 在表格1-1 据自身情况给每 的第一栏填写选 个科目打分，计 科决策考虑因素， 分范围为（-5至 项目名称可自行 5分）。 添加。权重分 （1-5分）
5 课堂总结
人生的发展充满 着不确定性，学会理 性决策、科学规划， 在变化中坚持理想又 能随机应变。这些重 要的生涯应变之学值 得好好掌握。选科除 了要结合可报专业比 例，归根结底要回归 尊重个人兴趣，保护 特长发展的初衷，专 心打造自己独一无二 的“核心竞争力”！
理性决策
随机应变
科学规划
5 课堂总结
（6） 你对各门学科在精力、时间上的投入有怎样的安排?
5 课堂总结
① 选科时需要考虑众多因素，包括内部因素和外部因素。
② 生涯决策平衡单可以帮助我们对各种选择做全面的分析，为选 科提供量化依据。在使用过程中，需要注意强调的是过程的重 要性，而不是局限于最后的计算结果。
③ 围绕合理选科提前做好高中阶段的学业规划。对自己的学业进 行有意识的规划，帮助学生更好地胜任高中学习，从而收获满 意的学业成果。
4 披挂上阵
学生测评及分享
小结：生涯决策平衡单可以帮助我们对各种选择做全面的 分析，为选科提供量化依据。它本身是一种工具，在使用 过程中，需要注意强调的是过程的重要性，而不是局限于 最后的计算结果。我们的自主思考、全面考虑，澄清自己、 对决策产生的新认识才是最重要的。测评结果可供参考， 需要检验结果，“兼听则明，偏信则暗”，可与父母或老 师探讨之后再做最终的决定。
（2） 你的选科中相对薄弱的学科是______________________________________
（3） 语文、数学、外语这“大三门”中你相对擅长的学科是________________
（4） 语文、数学、外语这“大三门”中你相对薄弱的学科是________________
（5） 你用于擅长学科的学习方法可以迁移到其他哪些学科__________________