瑶柱粥的做法

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瑶柱粥的做法
今天给大家推荐个营养丰富健康美味的美食,而且材料简单易做,懒人必备技能主角就是前段时间在某宝上购入的天然瑶柱,不得不
说这家的食材真的是比想象中的还要好,废话不多说啦,免得被说打广告的就不好啦
准备的食材:瑶柱、葱、姜、盐、油。

第一步:瑶柱和大米清洗干净,再把瑶柱放进水里浸泡30-60分钟,泡的水别倒,煮粥放上更好喝。

(宝宝吃法建议把瑶柱撕成细丝)第二步:浸泡好的瑶柱和大米连水倒入锅中再加少许水。

放入少许姜丝去腥,少许油提鲜,少许盐调味,(瑶柱本身带有咸味,下盐的时候更具自己适量而定)第三部:懒人模式开启,放入炖锅两小时,出锅撒上葱花即可(比我更
懒的就是焖烧锅)
总结:男女老少皆适宜,味美鲜甜(不相信的可以度娘一下瑶柱的功效)反正比猪肉便宜,比猪肉便有营养,毕竟是天然食材嘛。

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