体育五年级上册室内课第2课教案

B远足途中的活动：
远距离的步行是一个艰苦的活动，所以在远足途中，可以进行一些有意义的活动，提高学生的兴奋性，使单调的步行变得轻松愉快、生动活泼。
小学体育课教案
思考题：两者的区别
二、室内素质操1-3节
1．对推
2．压肩
3．提踵
C远足的注意事项：
在活动中，要服从指挥，听从命令，不要单独独行动。
远足的步行速度不宜太快，应考虑全队的实际，不要让同学掉队。
室内活动：双人素质操
教学内容
教法与学法指导
一、师生问好，宣布课的内容二．学习Fra bibliotek山、郊游的益处多
传军令游戏、
跟踪追击游戏
1．同学们好，今天我们来学习体育常识：爬山、郊游益处多、室内活动：双人素质操。
1．爬山、郊游的好处：
可以锻炼身体，增进健康。
可以培养勇敢、顽强的意志、自治自理能力和团结互助、勇往直前的优良品质。
C爬山活动的安排：
活动性爬山——竞赛性爬山
1．教师讲解示范双人素质操1-3节，学生认真观看，并能记住每节操的名称。
2．教师用口令节拍指挥学生进行模仿练习。
3．分组学练，并请部分学生站出来汇报表演，基余学生观看并进行恰当的评价。
4．教师组织学生在音乐的伴奏下，将1-3节双人素质操连贯起来练习。
教具
小黑板一块
活动过程中要讲究卫生，不喝生水，不吃不新鲜的食物。
身体有病的同学不宜参加活动。
3．爬山运动的常识：
A．爬山的准备
爬山前先选几个体力好的同学组成先遣队，，对爬山进行勘察，选择好上、下山的路线，做好路标。
衣着轻便，穿球鞋或软底鞋，带好干粮、水壶等。
B．爬山的要领：上山时身体要前倾，步子要小一些；下山时，身体要后仰些，落脚时，脚后跟先着地。
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
学习目标
1．运动技能目标：了解爬山、郊游是一项有益的活动。
2．身体健康目标：能知道爬山与郊游的方法和注意事项，并按要求去做。
3．心理健康目标：通过参加爬山和郊游懂得体育活动可以减缓学习压力，消除不良情绪的作用。
4．社会适应目标：在体育活动中知道尊重与关爱别人。
内容
体育常识：爬山、郊游益处多
作业
请你设计一次班级郊游活动方案
课后小结
通过在郊外名胜古迹、风景游览和对野外的观察，可以增长见识，丰富知识，学到课堂和书本上学不到的东西。
组织的方法：通过学生讨论得到以上结论。可以同桌交流，也可以前后同学讨论交流，但声音不要太大，以免影响他人。
2．远足运动常识：
A远足的准备：
要确定好远足目的地。
衣着要轻便。
远足是一项集体活动，要有组织地进行。