大学新生入学适应问题浅析

大学新生入学适应问题浅析
摘要进入大学是个体人生生活中的一个转折点，会使大学新生面临自身和环境关系的多方面改变，这种改变必然给他们带来压力和挑战，引发入学适应问题。

大学新生的入学适应主要是对自然环境、学习环境、人际环境、管理环境和心理环境的适应，这个适应过程受家庭、学校等多种因素的影响。

建立和完善个人社会支持系统，并积极主动利用其中的资源，是解决大学新生入学适应的有效途径。

关键词大学新生；入学适应；社会支持
大学新生进校后，面对的是一个既新奇而又完全陌生的环境，他们要完成生活上的自理、学习上的自觉、管理上的自治、思想上的自我教育、目标上的自我选择等一系列适应问题。

在这个过程中，部分新生容易出现对新环境的不适应现象。

如果不及时解决这些问题，将会影响他们在大学中的生活及今后的成长成才。

因此，对大学新生入学适应问题进行理论上的探讨和实践上的分析，帮助和指导新生迅速完成从中学到大学的转变，尽快适应大学的环境及其要求，既重要又迫切。

一、大学新生入学适应的内容
1.对自然环境的适应
这主要是指大学新生对学校驻地的自然条件(气候、地貌等)、风土人情、语言、生活习惯等情况的适应。

大学新生来自全国各地，他们大都习惯了自己家乡的自然条件。

初来乍到一个与家乡情况完全不同的地区学习和生活，必然会产生许多不适应。

如南方的学生到北方上学、西部的学生到东部就读，这种剧烈变化的自然环境适应对他们而言的确是一个很大的挑战。

2.对学习环境的适应
这是指大学的学习目标、学习要求、学习内容、学习方式和学习过程等方面与中学相比发生了很大变化：从学习要求上看，大学教育是专业教育，它更强调培养学生的专业知识和专业技能，尤其强调培养学生的创新意识和能力；从学习环境上看，大学图书资料丰富，各种学术讲座、社团活动广泛开展；从教学特点上看，教师每节课讲授的信息量非常丰富，教学内容也不拘于课本，经常会介绍自己对某一个问题的见解或研究成果；从教学组织形式上看，没有像中学那样固定的教室和固定的座次，有时是一个班的同学在一起上课，有时是好几个班甚至是好几个专业的同学在一个教室上课，而且自习时间和内容需要自己安排，更没有老师的督促。

这些学习环境的变化使有些新生明显感觉到不适应，容易出现下列现象：听课时懵懵懂懂，不知道何时记笔记、记哪些内容，不善于利用图书馆的资料，学习无计划、不主动、无兴趣，等等。

3.对人际环境的适应
这是指随着交往对象、交往形式及交往目的等方面的变化，大学新生能否有效地建立协调和睦的人际关系。

对于许多新生而言，进入大学是其集体生活的开始。

在此之前，他们往往是活动于家庭和学校之间，人际交往环境比较简单，而大学的人际交往具有立体化、多层次的特点。

进入大学以后，不仅交往范围扩大，而且交往内容、交往形式也更为广泛多样，不再局限于同班同学，也不只是依赖学习活动来建立自己的人际网络，更多的交往触角需要伸向班级以外的同学，甚至本专业、本学院以外的同学。

而面对这些来自全国各地、人生经历、生活习惯、性情品行、兴趣爱好等方面都有明显不同的新同学，一些新生会感到孤单、寂寞和苦闷。

出现交不到朋友，在心理上倍感压抑，常常独来独往，离群索居、不愿参加集体活动等情况。

还有一些新生因为自己在上大学以前是家中的“骄子”、“骄女”，是学校老师眼中的“尖子”，是同学眼中的“才子”、“才女”，而养成了强烈的自我意识。

自我意识太强就会发展为自我中心，阻碍与他人的正常交往。

这些都是大学新生不适应高校人际环境的表现，这些不适应使得一部分新生不愿与人交往，沉浸在自己的世界中不能自拔，不少新生因此而内心孤独，颇感困惑。

4.对管理环境的适应
这是指大学新生习惯了中学以教师管理为主、学生自我管理为辅的管理模式，进入大学后能否很快转变自己的角色，接受大学以教师引导为辅、学生自我管理为主的管理方式的过程。

大学的管理制度和中学相比发生了显著变化，在教学管理、考试制度、奖学金评定、宿舍管理和饮食服务等方面都有许多不同，这也会导致许多学生产生不适应。

5.对心理环境的适应
这是指大学新生在完成以上适应任务的过程中出现的心理上的不良症状表现，并采取有效措施予以调适的过程。

大学新生入学后，在心理上的不适应主要表现在三个方面：一是失落。

产生失落的原因主要有两个：失去目标而带来的精神苦闷，或是由于他们对新环境的不适应而产生的孤独寂寞感，如面对陌生的环境，大学新生容易想家、想念亲友等。

二是失望。

大学新生理想与现实之间的矛盾是产生失望的主要原因，如有些新生因没有被自己理想中的学校或专业录取，而带着一种失望和沮丧的情绪走进高校。

三是失宠。

在人才济济的大学校园里，大多数新生将失去中学时代的优势，
如有些学生明显感到被老师重视和关心、家长呵护和宠爱、同学羡慕和佩服的程度大大降低，有些学生甚至由盲目自信转为自卑。

失宠、失落和失望的情绪交织在一起，使同学们对新的大学生活感到不适应，由此产生了郁闷和困惑。

二、大学新生入学适应问题产生的因素
1.家庭的影响
家庭是个体社会化的第一个社会环境，家庭作为社会最基本的细胞，对人的发展起着重要的影响。

个体的社会生活常识和行为规范，也是首先从家庭中获得的。

在家庭环境中，家长的教育程度、家庭经济收入、家庭气氛等，对大学新生的个性特征和行为方式等都会产生潜移默化的影响。

一般来讲，来自城市或家庭经济条件较好的新生，人际交往的信心和主动性要明显高于其他新生。

2.学校的影响
当前部分中小学教育事实上仍然是以应试教育为主，学生的学习主要是为了应付考试。

而为了升学率或优秀率，教师也会主动地为学生包办一切，事事处处都替学生考虑周全。

这样使学生几乎完全丧失了学习的自主性，形成了很强烈的依赖心理，独立性、自主性和自学能力的状况都不太理想。

而大学的学习是一种以学生为中心的自主性学习，教师只起指导作用。

这种新的变化致使许多新生在开始自己的大学学习生活时，常常不知道自己“该学些什么”，以及“该怎样学”。

同时，由于心理惯性，新生往往将大学教师与中学教师的教学方式进行比较，认为“大学教师不如中学教师有水平，讲得好”。

这样，他们一方面对大学学习方式有种潜意识的抵制，另一方面又对自己不能立即进入正常学习状态感到担忧，于是产生了学习适应问题。

进入大学以后，由于各种原因，多数新生在一段时期内都不能重新明确自己的人生奋斗目标，往往认为考上大学就”该歇歇了”，从而对大学学习采取了一种消极态度，引起了不适应。

中学阶段主要是通过班主任对学生进行外部控制式的管理，学生在校的一切事情都由教师包办代替。

大学则不同，大学教师在学生管理过程中只起指导作用，日常管理主要依靠学生干部和学生本人的自我约束。

所以，对于已经习惯了一切都依靠教师的大学新生来讲，事事都要靠自己来处理，便会产生一些不适应。

3.心理的影响
主要指大学新生入学后产生的难以适应新环境的焦虑心理、理想与现实的反差形成的失落心理、人际关系难以适应的抑郁心理、自我评价失调导致的自卑心理、失去奋斗目标的迷茫心理等。

这些负面情绪会直接影响他们顺利适应大学生活。

三、解决大学新生入学适应问题的途径
指导新生认清个人社会支持网络所包含的社会资源，鼓励他们积极、主动、有效地利用这些宝贵的资源，是解决其入学适应问题的一条行之有效的路径。

大学新生的社会支持网络是指他们能藉以获得各种资源支持(如金钱、情感、友谊等)的社会网络。

通过社会支持网络提供的多种形式的支持，大学新生可以有效解决自己入学适应过程中面临的各种问题和危机。

具体地说，社会支持网络在解决新生入学适应问题中的作用主要表现在：
1.向新生提供物质支持，帮助他们完成心理适应
物质支持是社会支持的一个重要内容。

众所周知，近年来高校经济困难学生的比例不断上升，经济贫困容易引发他们的心理问题，影响其入学适应。

针对这种情况，学校的照顾(奖、助、贷、勤)、社会的捐助(现在有越来越多的社会人士、机构在高校设立奖学基金，资助经济困难的学生，帮助他们完成学业)、亲友的帮扶等，都会在一定程度上缓解新生的经济压力。

这种物质支援有利于他们克服不良情绪，以健康、积极的心态适应新的环境。

2.向新生提供技能支持，帮助他们完成生活适应
进入大学后，新生在生活方式、生活习惯和生活范围上和中学相比都有了很大的变化。

这种改变对那些缺乏独立生活经历和能力的学生而言无疑是一个严峻的挑战；有的新生不适应大学驻地的饮食、气候与语言环境，不适应大学的作息制度和集体宿舍的卫生状况；面对丰富多彩的校园文化活动和大量可以自由支配的课外时间，许多新生反而变得无所适从，不知道如何去合理安排、科学分配自己的时间、精力。

所有这些因生活环境的变化而使新生产生的不适应，都需要社会支持网络为其提供工具性的帮助和指导。

父母可以在子女入学前有意识地培养其独立生活的能力。

入学后，父母的鼓励、关心和辅导，会大大增强新生适应新环境的信心。

尽管进入大学意味着新生脱离父母的庇护走向独立，但家长仍是新生适应过程中相对稳定和重要的支持来源，虽然他们不在子女身边，但在物质和精神上仍能给新生以极大的支持。

3.向新生提供专业支持，帮助他们完成学习适应
大学的学习要求和中学相比有了很大的改变，面对这种变化，新生会普遍面临因自我定位的缺失和奋斗目标的迷茫而带来的诸如无聊、孤独、焦虑等困扰，使部分新生在短期内无法适应大学的学习生活。

针对这种情况。

高校任课教师、高年级的同学以及相关的学生社团可以发挥自身的资源优势，给处在困惑中的新生提供专业支持。

尤其是教师，他们作为知识的传递者、道德的引导者、思想的启迪者、灵魂世界的开拓者，更应大有作为。

4.向新生提供参与支持，帮助他们完成人际适应
大学里，新生面对将要朝夕相处的同班同学、同宿舍同学，大家来自不同的
地域、不同的家庭，有着不同的人生经历、性格气质、思维表达和行动方式，极易因此而产生分歧、矛盾和隔阂。

学校有关部门，尤其是学生处、团委、学生会可以采用多种方法指导新生正确把握大学中人际关系的特点与规律，引导他们及时转变观念，适应这种新的人际关系。

辅导员、班主任应该向新生讲解在大学期间可能遇到的交往问题和解决办法，并引导他们认识良好的人际关系对个人发展的价值所在，支持他们确立健康向上的和谐人际交往观。

5.向新生提供认知支持，帮助他们完成自我定位适应
进入大学后，不少新生学习上的优势会削弱或消失，他们在文艺、体育、知识面、信息量、交往技巧、组织能力、表达水平等方面的差距也将逐渐显现。

这些都会使一些新生觉得自己事事、时时、处处不如别人，产生严重的自卑心理，有人甚至会全面否定自己。

为解决这个问题，家长、教师可以以正面鼓励为主，学校要广泛开展适合大学生的包括文娱体育、智能训练、专业兴趣等第二课堂活动。

当大学生置身于各项丰富多彩的活动中，并努力进行自我完善的时候，必然会找到各自的参照系，从而也就能较客观地认识自我，增强积极体验，完善自我人格。

总之，拥有一个完善的社会支持网络，并主动利用其中的资源，新生就能及时解决适应过程中遇到的各种问题，较为成功地完成角色转变，更好地适应大学生活。

责任编辑张楠。