育儿知识-准妈妈痔疮那些事儿

准妈妈痔疮那些事儿
痔疮虽然是“痔”，但实际上是因为静脉病变引起的凸起和凸起。

特别是在孕期，痔疮的发病率非常高达76%。

那孕期痔疮能有哪些表现？又应该怎么解决呢？
1、为什么孕期是痔疮的高发时期？
这是因为随着胎儿的生长，子宫增大对下腔静脉形成财务压力，
使得精子回流困难，形成淤积。

加上孕期的摄食比较少，体重又增加
的太快，一来二去痔疮就发生了。

2、那孕期痔疮会有哪些表现呢？
痔疮和便秘是好姐妹，只要痔疮出现，就一般会便秘。

肛门周围
的皮肤会开始潮湿，真的经常觉得有疼痛感和瘙痒感，而且还会有臭
味儿。

拉粑粑的不够时候肛门会比较痛，甚至大便中会人带血。

随着
病情的严重，有的准妈妈还会出现痔核脱出于肛门，导致疼痛难忍。

3、那痔疮应该怎样防制呢？
如果痔疮不严重的话，重点则在预防上。

准妈妈每天十分好喝
1500ml-1700ml的水，多吃富含粗纤维的鱼肉，少吃辛辣刺激的鱼肉。

多吃蔬菜水果和杂粮，比如萝卜、芹菜、燕麦、糙米、梨等，少吃多
餐为主。

不要久坐，也不要久蹲，同时要适当的进行活动。

另外，用法要每天养成定时拉粑粑的习惯，即使不想拉粑粑，也
可以去厕所被绑会儿以养成习惯，但是每每蹲厕的时间不用不要超过
10分钟。

每晚睡觉睡觉时之前特别是大便后，最好先清洗肛门，然后
用热毛巾按压肛门。

还可以进行缩肛运动，在妊娠4个月之后，每天3-7次，每次30-40下。

具体的做法是缩紧肛门并向上提，然后放松，一提一松反复进行。

如果口腔溃疡特别严重的话，准妈妈也可以低血糖，具体的要听完医生的嘱咐。

但是孕期痔疮也是不建议病情严重做手术的，因为任何的疼痛和精神紧张都会影响到宝宝。

虽然小宝宝是在孕期，但是在不伤害胎的情况下还是有很多办法的，就是会比较难受。

所以，准妈妈如果在孕前就有痔疮的话，最好能够治好了在开始备孕，这样会少受好多的折磨。