天枢穴的准确位置图和作用

天枢穴的准确位置图和作用
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天枢穴
升清降浊，疏肠调胃，理气消滞（根据其穴性，临床主要用于西医学中的肠道及腹部病变）。

天枢穴的准确位置图
天枢穴的功效与作用
天枢归属足阳明胃经，是大肠之腹募穴，是治疗大肠功能失常，腑气不通之要穴。

本穴为人体气机升降之枢纽。

临床以平补平泻法为常用。

本穴首见于《灵枢·骨度》。

天枢原为星象名，指北斗第一星。

为天际群星之中心，主持天际各星运行之规律。

“枢”，指枢纽，因本穴位于脐旁，为上下腹的分界，脐上应天，脐下应地，有斡旋上下，职司升降的作用，故名。

别名“长溪”“长谷”“谷门”“循际”“大肠募”。

现代人由于各种各样原因，经常受到消化不良和排泄不畅的困扰，如便秘，或者吃了腐坏的食物引起腹泻，腹痛，等等，让人极其难受，不但对身体健康不利，情况严重的还会影响到工作、学习。

遇到这种情况，可以按摩天枢穴，能够有效剌激并调整肠胃的蠕动，起到良好的改善作用。

（1）天枢是治疗肠腑疾患之主穴。

本穴是大肠之募穴，其穴处于天地之气相交之中点，是腹部气机运行之枢纽，能调和胃肠，疏通腑气，可使中焦气机上通下达，胃肠功能和调。

本穴具有明显的双向性疗效，是双向调节的代表穴位，既能止泻，又能通便，针刺本穴能治疗泄泻、痢疾、便秘、肠痈、腹胀、腹痛等各种大肠疾患。

早在《针灸甲乙经》中载有：“大肠胀者，天枢主之；腹胀肠鸣，气上冲胸，不能久立，腹中切痛而鸣濯濯……天枢主之。

”《针灸大成》有“肠鸣大便时泄泻，脐旁两寸灸天枢”的运用，临证时根据病性可针、可灸或针灸并用，治疗一切肠腑疾患。

针灸学治疗原则中有六腑病首取其
下合穴和腹募穴的运用，所以肠道疾患常取用本穴配上巨虚以治疗，一般疗效非常满意。

（2）天枢是治疗妇科疾患常用穴。

本穴处于腹部，有疏调下焦气机的作用，可用于治疗月经不调、赤白带下、痛经、经闭、癥瘕等妇科疾患。

《针灸大成》载有“妇人女子癥瘕，血块成结，漏下赤内，月事不时。

”《百症赋》云：“月潮违限，天枢、水泉细详。

”均为治疗妇科的记载，临床所用确有良好的实效性，已在临床得到相关的验证。

（3）天枢还常用于胃病的治疗。

本穴善降浊导滞，疏通腑气，其穴属胃经，又临近胃部，胃宜通降，故治疗胃气上逆所致的胃痛、嗳气、呃逆、呕吐等疾病有确实作用。

天枢穴主治
便秘腹泻腹痛虚损劳弱口腔溃疡月经不调腹胀肠鸣赤白痢疾
（1）胃肠疾病：便秘、腹泻、腹痛、肠鸣、肠梗阻、痢疾、阑尾炎、呕吐、嗳气、呃逆、消化不良、胃痛。

（2）妇科疾病：月经不调、痛经、经闭、癥瘕、赤白带下、乳汁不通。

（3）其他：本穴在临床还常用于减肥、小便不利、水肿、前头痛、三叉神经痛、肾绞痛、小便不利、疝气等病症。

天枢穴的准确位置
属足胃经经脉的穴道，在中腹部，肚脐左右两侧三指宽处。

直刺1～1.5寸。

可灸，孕妇禁针。

天枢穴取穴
仰卧或正坐，双手手背向外，拇指与小指弯曲，中间三指并拢，以食指指腹贴于肚脐，无名指所在的位置即是。

天枢穴日常运用
①按摩：用大拇指或掌根按揉。

②艾灸：用艾条温和灸。

双手掌心向下，以食指、中指、无名指三个手指头垂直下按并向外揉压，施力点在中指指腹。

每天早晚各按1次，每次揉按1〜3分钟。

治疗功用：袪风通窍，理气止痛。

天枢穴配伍作用
急性阐尾炎 | 配伍穴位：巨虚穴、阑尾穴、天枢穴
疾病概述：急性阑尾炎是最常见的急腹症。

其临床表现为持续伴阵发性加剧的右下腹痛，恶心呕吐，多数病人白细胞和嗜中性白细胞计数增高。

而右下腹阑尾区压痛，则是本病重要的一个体征。

急性阑尾炎应及时去医院就诊，按摩只起到辅助作用。

按摩顺序与技法：首先推按巨虚穴20次，接着推按膝膑以下约5寸，胫骨前嵴外侧一横指处。

其他病症配伍穴位
腹泻 | 配伍穴位：足三里、天枢穴
细菌性痢疾 | 配伍穴位：巨虚穴、曲尺穴、天枢穴
便秘 | 配伍穴位：足三里穴、大肠俞穴、天枢穴
（1）天枢配上巨虚治疗一切肠腑疾患。

（2）天枢配支沟疏通三焦气机，治疗腑实便秘。

（3）天枢配足三里、气海治疗气虚性便秘。

（4）天枢配阑尾穴、上巨虚、曲池、阿是穴治疗阑尾炎。

（5）天枢配气海、关元、大肠俞、上髎治疗肠麻痹。

（6）天枢配上巨虚、三阴交治疗痢疾。

（7）天枢配照海、三阴交治疗肾虚型便秘。

（8）天枢配太溪、肾俞治疗肾虚泄泻。

（9）天枢配内庭治疗胃热。

(10)天枢配水泉、三阴交、归来、治疗经闭。

(11)天枢配隐白治疗虚证崩漏。

(12)天枢配地机治疗实证崩漏。

(13)天枢配三阴交、太冲、次髎治疗痛经。

(14)天枢配太冲、百虫窝、中脘治蛔虫症。

(15)天枢配四缝治疗小儿疳积。

(16)天枢配中脘、气海、关元调理脏腑功能。

天枢穴禁忌
在针刺时应注意深度，虽然“腹部深如井”，但对体瘦者应注意，尤其运用提插手法时更应注意操作幅度。

天枢穴古籍摘要
（1）《针灸甲乙经》卷九：腹胀肠鸣，气上冲胸，不能久立，腹中痛濯濯。

冬日重感于寒则泄，当脐而痛，肠胃间游气切痛，食不化，不嗜食，身肿，侠脐急，天枢主之；卷十二：女子胞中痛，月水不以时休止，天枢主之。

卷七：疟，振寒，热甚狂言，天枢主之。

（2）《备急千金要方》卷十五：小便不利，大便注泄。

（3）《标幽赋》：中风环跳而宜刺，虚损天枢而可取。

（4）《胜玉歌》：肠鸣大便时泄泻，脐旁两寸灸天枢。

（5）《玉龙赋》：风门主伤胃寒邪之嗽，天枢理感患脾泄之危。

（6）《百症赋》：月潮违限，天枢、水泉细详。

（7）《针灸大成》卷六：主奔豚，泄泻，胀疝，赤白痢，水痢不止，食不下，水肿胀，腹肠鸣，上气冲胸，不能久立，久积冷气，绕脐切痛，时上冲心，烦满呕吐，霍乱，冬月感寒泄利，疟寒热，狂言，伤寒饮水过多，腹胀气喘，妇人女子癥瘕，血结成块，漏下赤内，月事不时。

（8）《玉龙歌》：脾泄之症别无他，天枢二穴刺休差，此是五脏脾虚疾，艾火多添病不加。

（9）《医学入门·治病要穴》：天枢，主内伤脾胃，赤白痢疾，脾泄及脐腹臌胀。

天枢穴相关疾病
•瘦身降脂
•排毒通便
•清热泻火
•气郁体质
•阑尾炎
•便秘
•急性肠炎
•肝炎
•小儿积食
•胃脘不适
•强身保健
•小儿拉稀
•减肥瘦身
•腰部塑形
•细菌性痢疾•荨麻疹
•便秘
•呃逆
•腹痛
•腹泻
•月经不调
•产后便秘
•急性乳腺炎•小儿腹泻
•胃十二指肠溃疡•肥胖
•小儿遗尿
•小儿疳积
•痢疾
•便秘
•健脾和胃
•小儿保健
•腹泻
•便秘
•慢性胃肠炎•胃痛
•亚健康
•便秘
•便秘
•儿科保健•亚健康•小儿厌食症•小儿腹泻•慢性胃肠炎•亚健康•胃痛
•呕吐
•消化不良•便秘
•消化不良•亚健康•慢性胃肠炎•肝炎
•肠道疾病•缺铁性贫血•便秘
•低血压病•小儿便秘•糖尿病•痔疮
•月经病•遗精
•小儿积滞•小儿腹泻•小儿腹泻•小儿呕吐•儿科保健
•高脂血症
•妇女更年期综合征
•肥胖症
•慢性胃肠炎
•胃痛
•瘦身降脂
•排毒通便
•湿热体质
•便秘
•腹泻
•痢疾
•急性肠炎
•鼻出血
•腹胀
•腹泻
•便秘
•小儿便秘
•小儿腹泻
•小儿厌食症
•食欲不振
天枢穴顾名思义
天枢是天星名，即天枢星。

在这里，用天枢来比喻天地之气相交的中点，正居人身体之中点，应天枢星象。

天枢穴同经络穴位
承泣穴
四白穴
巨髎穴
地仓穴
大迎穴
颊车穴
开关通络，消肿止下关穴疏风清热，通关利缺盆穴气户穴
库房穴
头维穴
人迎穴
水突穴
气舍穴
屋翳穴
膺窗穴
乳中穴
乳根穴
不容穴
承满穴
梁门穴
关门穴
太乙穴
滑肉门穴
外陵穴
大巨穴
水道穴
归来穴
理气和血，温经散气冲穴髀关穴
伏兔穴
阴市穴
梁丘穴
通经止痛，理气和犊鼻穴足三里穴
疏经通络，升清降上巨虚穴通腑化滞，理肠和条口穴舒筋活络，调气活下巨虚穴丰隆穴
疏经活络，化痰定解溪穴冲阳穴
陷谷穴
内庭穴
清胃泻火，通经止厉兑穴。