团体心理训练对军队飞行人员心理健康的影响分析

团体心理训练对军队飞行人员心理健康的影响分析
摘要：目的研究针对军队飞行人员实施团体心理训练措施对其心理健康的影
响效果。

方法采用自评量表SCL- 90评估本次100名军队飞行人员得分情况。

比较实施团体心理训练方案的50名实验组人员和实施普通常规训练方案的50名
对照组人员的各项得分差异。

结果经过团体心理训练之后，实验组人员的躯体
化评分、焦虑评分、抑郁评分以及恐怖评分相比于对照组均有显著改善P＜0.05。

结论针对军队飞行人员实施团体心理训练措施能够有效改善其消极情绪，促进
其心理健康发展。

关键词：团体心理训练；军队飞行人员；心理健康
前言
由于军队飞行人员是一种较为特殊的群体组织，基于特殊飞行导致环境发生
改变，加之其职业的独特性，导致军队飞行人员在日常训练飞行以及日常生活中
会存在不同程度的心理身心健康隐患，比如：生活方面的适应、环境方面的适应、人际关系方面的适应以及飞行方案方面的训练等问题，进而可能会引发焦虑、抑
郁以及强迫等心理健康问题。

若不实施科学有效的措施处理，会对其心理健康带
来极大影响，严重的话，极有可能影响飞行安全[2]。

为此本次研究就针对军队飞
行人员，实施团体心理心理措施，以探析该方法对军队飞行人员的心理健康的具
体影响效果。

1.1一般资料
通过随机抽签的办法，抽取2018年到2019年期间来某单位进行疗养的100
名军队飞行人员，通过随机表数字的方法选出对照组和实验组，每组各50名，
其中对照组人员年龄在19岁到44岁之间，平均年龄（34.57±3.36）岁；其中大
专文凭学历人员有24名，大专以上文凭学历人员有26名；实验组人员年龄在20
岁到45岁之间，平均年龄（35.08±3.12）岁；其中大专文凭学历人员有27名，
大专以上文凭学历人员有23名，两组飞行人员的年龄、文化程度以及家庭结构
等等均无明显差异P＞0.05，存在可比性。

1.2 方法
1.2.1研究设计安排随机以（实验组、对照组）×（训练之前、训练之后）前
后随机配对。

实验组人员除了需要完成对照组要完成的科目之外，还要参加四次
针对性的心理训练安排。

对照组的50名人员在其疗养期间为其安排常规体疗以
及景观等常规疗养因子主导的疗养方法。

实验组的50名人员实施团体心理训练
的方法进行疗养。

1.2.2由于军队飞行人员的职业特殊性，因此团体心理训练的主要内容还是要
根据其心理特点和当下具体的心理状态来做出针对性的训练方案。

以其心理特点
作为基础实施心理训练，主要有情绪管理训练、心智模式改善训练以及不良情绪
管理训练；而当下以其心理状态作为基础实施心理训练，主要有调节压力训练、
身心调养训练、人际交流心理、发展与适应训练。

前者的训练是为了能够为后者
的有效训练打下良好的基础，而后者的训练有是对前者的训练进行有效的提高，
进而对前者的训练效果进行有效加深。

因此这两种心理模式是相辅相成，相互影
响的。

之后选择25人为一个小团体进行训练，之后实验组人员有可以随机分成
五个小组，每组十名人员，进行随机五次循环训练。

本次负责训练的人员都是资
深心理医师，在训练过程期间对训练各方面事宜都保持一致性。

1.3观察指标
两组人员训练结束后，采用自评量表SCL- 90评估本次本次100名飞行人员的得分情况。

比较实验组人员和照组人员的各项得分差异（评价指标主要为人际关系、躯体化、焦虑、敌对、抑郁、偏执、强迫症状、精神病性以及恐怖）。

1.4 统计学方法
本次研究使用SPSSl5.0软件对实验数据进行分析整理，用（）表示正态分布
数据资料，行t检验，若P ＜0.05，代表组间差异有统计学意义。

2结果
经过团体心理训练之后，实验组人员的躯体化评分、焦虑评分、抑郁评分以
及恐怖评分均有显著改善P＜0.05，具体可见下表。

两组人员训练后的SCL-90各因子分对比（，分）
3讨论
由于军队飞行人员职业的特殊性，他们的工作任务往往要比普通人更加艰巨，更加容易
产生各种心理问题。

以往有研究资料指出军队飞行人员存在不同程度的焦虑以及抑郁等心理
问题[1]，那么如何改善这一情况，成为了心理健康教育中的热点问题。

有研究表明，当下的
团体心理训练模式能够有效提高军队飞行人员的自信心，促进团队精神提高，对其适应飞行
生活有着良好的促进作用[3]。

而在本次研究当中，我们发现实施团队心理训练的50名实验组飞行人员，其训练之后的
焦虑情况、抑郁情况、躯体化情况以及恐怖心理情况均要比实施普通心理训练的50名对照
组飞行人员有更为明显的改善。

说明团体心理训练模式对军队飞行人员的情绪调控能力以及
自知能力具有显著的提高作用。

综上所述，针对军队飞行人员实施短针对性团体心理训练措施能够有效改善其消极情绪，帮助其身心健康以一个良好的态势发展。

参考文献
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[3]尉国勤，宋华淼，王真真，等.心理能量贮备训练对重大军事活动中飞行员心理能力的
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