厨房美食菜谱：黑芝麻蜜枣粥的做法

厨房美食菜谱：黑芝麻蜜枣粥的做法
这次的这碗粥里不仅有大米、糯米、黑芝麻，还加入桂圆、松仁，让粥更多了一层坚果醇香，而大米糯米的综合口感，还有蜜枣的甜，这碗粥的食疗功效就明显多了，它有补血健胃的功能，老人、儿童和产妇都很适宜食用喔
食材
主料：
大米200g
糯米100g
松仁20g
蜜枣50g
桂圆50g
黑芝麻50g
步骤
1.所有食材按你喜欢的比例放入盘中
2.把除去桂圆和蜜枣的食材加入清水洗净并加水泡上两小时
3.泡好的米转入小锅中
4.加入桂圆和蜜枣
5.开大火煮开转中小火，边煮边搅拌
6.煮大约半小时至粥呈粘稠状即可食用
小贴士：1、食材提前泡一下煮起来更方便
2、要不时的搅拌下以免粥糊锅底
3、蜜枣本身的甜度让这碗粥变得甜丝丝的，所以不用再加糖。