黑小米红枣粥的做法

黑小米红枣粥的做法
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。

但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。

何为健康饮食？那还得自己动手来做。

下面，就请大家跟着一起学做黑小米红枣粥。

1.黑小米淘洗干净，把淘洗干净的小米倒入装有清水的锅里，放到火上
2.1要沿着一个方向搅拌
3.2大火烧开，转小火。

放入红枣
4.大约20分钟，粘稠香甜的小米粥就熬好了
黑小米红枣粥这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。

另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。

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