体育学科一年级乐考内容

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体育学科一年级乐考内容项目分类评分标准备注

1体操1徒手操(七彩阳光或

者希望风帆任选两节)

3朵花:动作流畅,没有遗忘

2朵花:动作欠流畅

1朵花:基本完成动作

2平衡木(正向走)

3朵花:在30秒内能够在不掉落的情况下迅速通过平衡木(往返一次)

2朵花:在40秒内能够在不掉落的情况下通过平衡木(往返一次)

1朵花:在60秒内能够在不掉落的情况下通过平衡木(往返一次)

2田赛类项目1跪投实心球

3朵花:投掷3次,均投过3米

2朵花:投掷3次,两次投过3米

1朵花:投掷3次,一次投过3米

2十字跳

3朵花:15秒4次

2朵花:15秒3次

1朵花:15秒2次

3沙包掷准

3朵花:在相距3米的距离下能够5投2中

2朵花:在相距3米的距离下能够5投1中

1朵花:适当调整距离,5投1中

4立定跳远3朵花:能够跳过1米2的距离2朵花:能够跳过1米的距离

1朵花:能够跳过米的距离

项目分类评分标准备注

2田赛类项目单双脚跳3朵花:左右与双脚协调跳跃

2朵花:错误次数5次以内(含5次)1朵花:错误次数5次以上

3径赛类项目速度阶梯3朵花:在30秒内完成往返一次2朵花:在1分钟内完成往返一次1朵花:完成往返

4足球射门3朵花:在相距5米的距离中对米宽足球门进行射门,5次2进2朵花:在相距5米的距离中对米宽足球门进行射门,5次1进1朵花:调整距离,5次1进

5网球1网球操(技术部分)

3朵花:动作流畅,没有遗忘

2朵花:动作欠流畅

1朵花:基本完成动作

2颠球

3朵花:连续20次

2朵花:连续10次

1朵花:10次

3拍球

3朵花:连续20次

2朵花:连续10次

1朵花:10次

4正手击球3朵花:考官向学生正手扔球,学生进行击球,能够5击2中2朵花:考官向学生正手扔球,学生进行击球,能够5击1中1朵花:考官向学生正手扔球,学生进行击球

项目分类评分标准备注

5网球5托球跑3朵花:30秒内在相距15米的距离中,做往返,掉球从头开始2朵花:1分钟内在相距15米的距离中,做往返,掉球从头开始1朵花:在相距15米的距离中,做往返

6篮球运球3朵花:30秒内在相距15米的距离中,做篮球运球往返一次2朵花:1分钟内在相距15米的距离中,做篮球运球往返一次1朵花:在相距15米的距离中,做篮球运球往返一次

7武术武术操(任选一节)3朵花:动作流畅,没有遗忘2朵花:动作欠流畅

1朵花:基本完成动作

8跳绳单摇3朵花:单摇30次2朵花:单摇20次1朵花:单摇5次

9蒙眼单脚支撑蒙眼单脚支撑

3朵花:20秒

2朵花:10秒

1朵花:5秒

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