艾灸的大禁忌及个注意事项精编版

合集下载

艾灸的10大注意事项

艾灸的10大注意事项艾灸是一种传统中医疗法，使用艾叶进行燃烧然后对特定部位进行熏灸，以达到预防和治疗疾病的效果。

在使用艾灸的过程中，有一些注意事项需要遵循，以确保安全和有效性。

下面是艾灸的10大注意事项：1.选择艾叶：艾叶的质量是艾灸效果的关键因素之一。

应该选择干燥、质地均匀、色泽鲜绿的艾叶。

最好是选择新鲜的艾叶，因为新鲜的艾叶更有活性和药效。

2.避免过度燃烧：在进行艾灸时，应注意控制艾叶的燃烧程度，避免过度燃烧造成的火灾和烧伤。

在艾叶开始冒烟之前，应该及时熄灭火苗。

3.选择适当的燃烧器具：在进行艾灸时，应该选择适当的燃烧器具。

最好选择专用的艾灸器具，因为这些器具可以保证艾叶的充分燃烧，并且可以控制燃烧的温度和时间。

4.避免对皮肤直接熏灸：在进行艾灸时，应该避免将火苗直接接触到皮肤上，以防止烧伤。

最好是在艾叶和皮肤之间放置一些隔热物，如纱布或防火垫。

5.调整燃烧时间和温度：艾灸的燃烧时间和温度应该根据实际情况进行调整。

一般来说，对于敏感的部位，燃烧时间和温度应该较低，而对于较为耐受的部位，燃烧时间和温度可以适当增加。

6.注意灸疮的大小和深度：在进行艾灸时，应该注意观察灸疮的大小和深度。

如果灸疮过大或过深，可能会导致疼痛和感染等不良反应。

如果出现这些情况，应立即停止艾灸并咨询医生的建议。

7.遵循艾灸的适应症和禁忌症：艾灸有一定的适应症和禁忌症，使用时应注意遵循。

适应症包括肩颈痛、腰腿痛、失眠等，而禁忌症包括妊娠期、皮肤损伤、感染性疾病等。

如果存在禁忌症，应避免使用艾灸或在医生的指导下进行。

8.避免过度使用：艾灸虽然有良好的保健效果，但过度使用可能会导致皮肤干燥、过敏等问题。

一般来说，艾灸的使用频率应该控制在每周1-2次，并且每次使用应该保持15-30分钟。

9.注意消毒和清洁：在进行艾灸之前，应该对仪器和艾叶进行消毒。

燃烧后的艾叶应该妥善处理，避免滋生细菌和霉菌。

同时，艾灸器具也应该定期清洗，以保持其卫生和安全。

艾灸的养生禁忌和注意事项

艾灸的养生禁忌和注意事项由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。

古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。

1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。

另外，关节部位不要直接灸。

此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

【艾灸的注意事项】1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。

对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。

用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

4、要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

7、注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。

不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

艾灸的大禁忌及个注意事项完整版

艾灸的大禁忌及个注意事项HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】艾灸的5大禁忌及10个注意事项艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。

艾灸的禁忌由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。

古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。

1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。

另外，关节部位不要直接灸。

此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸的注意事项1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。

对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

艾灸的注意事项及禁忌

艾灸的注意事项及禁忌艾灸是一种传统的中医疗法，具有调节气血、温通经络等作用。

但是，在进行艾灸时需要注意一些事项和禁忌，以免造成不必要的伤害。

以下是艾灸的注意事项及禁忌：注意事项：1.选择火灸器具：艾灸时应选择质地疏松、吸水性好的艾绒，避免使用劣质艾绒，以免影响疗效。

2.艾灸时间：每次艾灸时间一般不宜过长，一般在15-30分钟为宜，过长时间可能导致皮肤烫伤。

3.身体位置：艾灸时应选择合适的身体位置进行灸治，避免灼伤关键部位，如眼睛、喉咙等。

4.艾灸间隔：艾灸之间需要适当的间隔，一般每次艾灸之间间隔24小时以上。

5.灸治力度：灸治的力度不宜过大，以免皮肤烫伤。

应根据个人的承受能力和身体状况来控制灸治的力度。

禁忌：1.皮肤损伤：艾灸时应避免在破溃、红肿、溃疡等皮肤损伤处进行灸治，以免引发感染。

2.孕妇禁忌：孕妇应禁止艾灸，尤其是腹部及腰部部位，以免对胎儿产生不良影响。

3.高热病人：高热病人应禁忌艾灸，以免体温过高引起中暑等问题。

4.出血病人：出血病人应禁忌艾灸，以免刺激血管破裂引起更严重的出血。

5.醉酒者：醉酒者应禁止艾灸，以免因醉酒导致灸治时失去对温度的感知能力，容易引发烫伤等问题。

6.中风患者：中风患者应禁忌艾灸，以免过度刺激神经系统，加重病情。

7.皮肤过敏者：对艾绒或植物过敏的人应禁止艾灸，以免引起过敏反应。

总之，进行艾灸时，应注意选择良好的器具，控制艾灸时间和力度，并避免禁忌人群的进行艾灸治疗。

如果身体出现不适，应及时停止艾灸，并就医咨询。

只有在正确的指导下，才能保证艾灸的疗效和安全性。

艾灸施灸后注意事项及禁忌

艾灸施灸后注意事项及禁忌艾灸作为一种传统中医疗法，对于保健和治疗身体不适有一定的效果。

但是，在施灸后我们需要注意一些事项和禁忌，以免对身体造成不良影响。

一、注意事项：1. 清洁皮肤：施灸前要确保施灸部位的皮肤干净，并避免有污物、油脂等物质残留。

可以事先用温水洗净施灸部位，然后用干净的毛巾擦干。

2. 施灸环境：选择一个安静、通风良好、温度适宜的室内环境进行施灸。

避免在寒冷或者湿度过高的环境中施灸，以免导致感冒或者皮肤过敏。

3. 选择适当的药材：根据个人体质和需求选择合适的艾草进行艾灸。

对于肺虚、气滞、寒湿痹痛等症状，可以选择艾叶；对于肾虚、腰膝酸软、阳痿早泄等症状，可以选择艾绒。

在施灸时要确保艾草质量好，并保存完好。

4. 灸具卫生：灸具也需要保持清洁卫生，可以用酒精擦拭或烘烤来消毒。

5. 施灸时间：一般来说，施灸时间不宜过长，否则会产生灸疮。

初次施灸的人一般掌握在15分钟左右，以后逐渐增加至25-30分钟。

每次施灸的间隔一般为一周左右。

6. 气候适宜：夏季气温高，皮肤更容易发热，此时艾灸的刺激更加明显。

冬季气温低，皮肤比较干燥，施灸后需要注意补充水分，以免过度干燥。

7. 保持安静：在施灸的过程中要保持安静放松的心态，如果有可能可以进行调息、冥想等保持身心平衡。

8. 饮食调节：施灸后不要进食过油、辛辣、刺激性食物，以免影响消化功能。

宜选择一些温性食物，如黑豆、山药、红枣等进行调养。

二、施灸禁忌：1. 孕妇禁忌施灸：孕妇施灸会导致体内阳气增加，容易引发胎动、胎位不正等问题，对胎儿发育不利。

2. 皮肤炎症或者损伤：皮肤患有炎症、热疮、疱疹、湿疹等疾病的部位不宜施灸。

此外，有开放性伤口、烧伤、溃疡等损伤的皮肤也不宜进行艾灸。

3. 发热或者急性感染：在发热或急性感染时，身体抵抗力较低，施灸会加重病情，不宜进行艾灸。

4. 有出血病史：有出血倾向或者患有血液疾病的人不宜进行艾灸。

5. 心脏病、高血压和糖尿病患者：这些患者需要根据自身情况进行施灸，并在医生的指导下进行。

艾灸前中后注意事项

艾灸前中后注意事项
艾灸是传统中医疗法中的一种疗法，通过燃烧艾叶，将热量传递给特定的穴位，起到温通经络、活血化淤、舒筋活络等作用。

在进行艾灸之前、中间和之后都需要注意以下事项：
艾灸前注意事项：
1. 清洁：艾灸前需要清洁皮肤，确保皮肤干净，避免灰尘或油脂的污染。

2. 饮食：不要在大餐后进行艾灸，避免影响消化功能。

3. 时间选择：艾灸前最好避免在肚子饿或疲劳时进行，以免消耗太多体力。

4. 穴位选择：由于不同穴位的艾灸效果和适应症不同，选择合适的穴位进行艾灸。

艾灸中间注意事项：
1. 防止烫伤：由于艾叶的温度较高，使用时需注意防止烫伤皮肤，可使用毛巾等保护皮肤。

2. 保持安静：在艾灸过程中，要尽量保持安静，避免剧烈运动或过度劳累。

3. 保持温度：灸治时间较长，可能会导致艾灸物温度下降，需及时更换或加热艾灸物。

艾灸后注意事项：
1. 避免受风：艾灸后应避免受风，不要马上吹风扇或开窗，以免感冒。

2. 注意保暖：艾灸后感觉寒冷或发汗，要注意适当增加衣物，保持身体温暖。

3. 饮食：艾灸后应避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，保持饮食清淡。

此外，进行艾灸前中后要根据自身情况和个人体质来进行调整，如果有严重的皮肤病、妊娠、高热、感染等情况，应避免进行艾灸。

在进行艾灸前中后如有不适，应立即停止并咨询医生。

艾灸的注意事项和禁忌

艾灸的注意事项和禁忌文章目录*一、艾灸的注意事项和禁忌1. 艾灸的注意事项和禁忌2. 艾灸的好处有哪些3. 艾灸的坏处有哪些*二、哪些人不能艾灸*三、哪些人适合艾灸艾灸的注意事项和禁忌1、艾灸的注意事项和禁忌艾灸绝不是一夕一朝的事情,必须要坚持下来才有效果,而且艾灸的时候要集中自己的注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。

艾灸还要注意穴位,必须要根据处方找准自己的穴位,同时保持体位舒适、自然。

如果伤口已经化脓,或因施灸不当,局部烫伤可能产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

艾灸期间,注意不要过于饥饿或者暴饮暴食、不要房事,要吃清淡的食物,还要保持心情愉悦,同时每天保持适量的运动,才能够达到更好的养生还有治疗的效果。

少数人由于体质还有自己所患疾病不同,可能出现一些不良反应,比如开始施灸可能引起皮肤潮红、灸泡、灸疮、口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

2、艾灸的好处有哪些温通经脉、驱散寒邪。

艾灸疗法利用艾火对经络穴位的温热刺激,使气血运行,以火攻邪。

具有祛风寒、化瘀滞、消炎止痛,促进细胞再生,从而达到保健、养生、美容之功效。

行气活血,消瘀散结。

艾灸疗法所用的药艾,具有芳香走窜的特性,燃烧时所散发出的温热与特殊气味,能够快速的开通人体的经络,加速人体的气血循环。

温补益气,回阳固脱。

艾灸疗法补益强身,能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢,强内通外。

艾灸疗法具有特殊的纯阳之性,能使人阳气足,精血充沛,固体强身,增强人体消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用。

3、艾灸的坏处有哪些 3.1、艾灸是非常的有讲究的,自己在家里艾灸的时候,不注意火候或者艾灸的时间过长很容易导致皮肤发红,严重的还会因为高温引起皮肤长水泡、化脓。

3.2、身体的穴位是跟五脏相通的,所以不是每个穴位都可以随便艾灸的,灸错了很容易引起身体的不适,特别是孕妇,一不小心就很容易导致流产,所以孕妇在艾灸的时候要特别的注意。

艾灸养生有哪些禁忌艾灸养生注意十大禁忌

艾灸养生有哪些禁忌艾灸养生注意十大禁忌艾灸是中医的特色疗法之一，通过艾灸养生的时候，有哪些禁忌事项吗?艾灸可以治疗哪些疾病?下面分享了艾灸养生注意十大禁忌，一起来了解吧。

禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。

另外，关节部位不要直接灸。

此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。

禁忌三：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出体内毒素。

禁忌四：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。

禁忌五：要注意体位、穴位的准确性：要注意体位舒适、自然，同时要注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果。

禁忌六：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着。

因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。

用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

禁忌七：因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。

禁忌八：要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。

以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。

禁忌九：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

禁忌十：极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

适用于艾灸治疗的病证1、内科病证艾灸可以治疗的内科病症包括感冒、急性细菌性痢疾、细菌性食物中毒、流行性腹泻、慢性支气管炎、支气管扩张症、肝硬化、支气管哮喘、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、风湿性关节炎、冠心病、高血压病、流行性出血热、白细胞减少症、血小板减少性紫癜、血栓闭塞性脉管炎、肥胖病、甲状腺功能亢进症、慢性乙型病毒性肝炎、慢性溃疡性结肠炎、糖尿病、类风湿性关节炎、硬皮病、中风、遗传性共济失调、急性脊髓炎、周围性面神经麻痹、面肌痉挛、雷诺病、红斑性肢痛、股外侧皮神经炎、肌萎缩性侧索硬化症、不宁腿综合征、精神分裂症、癫痫、慢性肾炎、肾下垂、阳痿、功能性射精不能症、精液异常症、恶性肿瘤、放射反应等。

家庭艾灸禁忌和注意事项

家庭艾灸禁忌和注意事项关于《家庭艾灸禁忌和注意事项》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

艾炙针对大家的人体健康保健拥有十分大的功效，它是大家都清晰搞清楚的问题，因而在日常生活中很多人都选用艾炙让自身的人体越来越更为的身心健康。

艾灸的作用十分的多，并且实际操作的方式也是十分的简易，因而很多人都能够在家里开展，因而艾炙也被称作是家庭保健，但是艾炙尽管非常简单，可是也不是随意就可以的，那麼家中艾灸禁忌和常见问题有什么呢？常见问题及忌讳1、艾炙多用以寒症寒症阴症主导的病症，阳亢，邪热内盛，热症和实症不宜，3年陈艾条适用人体健康保健，生理期，高烧患者，大饥大饱，劳累过度，人体肿胀的人不适合用艾炙；2、面部五官，心脏大血管处，心经络区，私处及关键经腱，骨节活动处，不适合施立即灸，防止风险或留疤痕影响作用；3、餐后一小时内不适合温灸。

脉率每分超出90次以上禁灸；过饥、太饱、醉酒禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不适合-禁止使用；人体炎症位置禁灸；4、灸的次序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上端后下边，先面脸躯体后四肢，先灸左侧，再灸右侧；5、不必急功近利，一次灸过多穴道，灸过长期。

医治某类病症要严苛依照医治此病的规定去灸。

日常养生灸，每一次可灸2、3个穴道，一个穴道灸10-20分钟。

時间上面有4种挑选：能够隔天灸或灸2天停一天；每星期灸3-5天；持续灸10天，停1周；切勿长期性不停息的一直灸，也不必想起来才灸一次。

6、温灸后三十分钟内不能用凉水洗手消毒或冼澡；7、温灸后要喝较平时过多的温水(肯定不能喝冷水或凉水)，有利于排泄系统排出来身体内毒素；8、要注意保暖和降暑因施灸时要曝露一部分表皮位置，在冬天要防寒保暖，在夏季高溫时要防中暑，另外也要留意房间内立即获得空气清新。

家中艾灸禁忌和常见问题有什么呢？看见上边的详细介绍坚信大伙儿在自身的家中开展健康保健的情况下应当会更为的注意了。

艾炙并不是说每日都开展便是好的了，因而大伙儿要依据自身的状况来解决，并且艾炙后，大家非常容易出現容易上火的状况，因而多喝白开水，饮食清淡一些也是很好的挑选。

艾灸前中后注意事项

艾灸前中后注意事项艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草将热能传导到人体穴位上，以达到调理身体和治疗疾病的目的。

在进行艾灸前、中、后我们都需要注意一些事项，以保证安全和效果。

下面我将分别介绍这些注意事项。

艾灸前的注意事项：1. 清洁身体：在进行艾灸前，我们需要确保身体的清洁，尤其是艾灸的部位。

清洁可以帮助艾草更好地渗透皮肤，提高艾灸的效果。

2. 如无特殊情况，避免空腹：艾灸前最好不要空腹进行，可以适量进食，以免在艾灸过程中出现头晕、虚弱等不适症状。

3. 避免过度疲劳：不要在身体过度疲劳的情况下进行艾灸，过度疲劳可能会导致艾灸后的效果减弱。

艾灸中的注意事项：1. 控制时间和温度：艾灸过程中，需控制艾灸的时间和温度，避免过长时间或过高温度引起皮肤灼伤。

一般艾灸时间不超过20分钟，艾灸时温度适宜即可。

2. 轻度不适正常：艾灸过程中，可能会感受到轻度的灼热或刺激感，这是正常的反应。

但如果出现剧痛、瘙痒、过敏等异常症状，应立即停止艾灸，并咨询医生。

3. 适时调整位置：在进行艾灸的过程中，应适时调整艾灸的位置，以免过度热痛或造成不适。

艾灸后的注意事项：1. 休息放松：艾灸后应休息一段时间，放松身心。

可以适当进行轻度活动，促进血液循环。

2. 避免刺激性食物：艾灸后一段时间内，应避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、烧烤等，以免引起身体不适。

3. 保持良好状态：艾灸后要维持良好的心态和生活习惯，保持充足的睡眠、良好的饮食习惯等，有助于艾灸的效果。

总结起来，艾灸前中后我们都需要注意一些事项，以保证艾灸的安全和效果。

艾灸是一种疗法，不同的身体状况和疾病需要不同的操作和注意事项。

最好在专业人士的指导下进行艾灸，以获得最佳的效果。

同时，如果在艾灸的过程中出现任何异常症状，应立即停止艾灸，并及时去医院就诊。

只有在正确的操作和注意下，艾灸才能更好地发挥其疗效。

艾灸的忌宜、注意事项和艾灸会出现的反应

艾灸的忌宜、注意事项和艾灸会出现的反应【艾灸的适应症】艾灸的适应症很广，男女老少皆宜。

首当其冲的就是艾灸的养生保健调理亚健康的作用，如失眠、疲乏、感冒、怕冷，手脚冰凉，免疫力低下，湿疹，带状疱疹，慢性咽炎，过敏性鼻炎，哮喘，颈椎病，腰椎病，网球肘，腱鞘炎，膝关节疼痛，风湿性关节炎，胃痛，急慢性肠炎，便秘，妇科疾病如痛经、月经不调、妇科炎症等。

【艾灸的禁忌症】一般认为，空腹及饭后不能马上施灸，激烈运动后亦不宜马上施灸。

孕妇小腹部及幼儿囟门未闭前的囟会穴禁灸，身体发炎破皮部位禁灸，过度疲劳，过度饥饿，太渴，醉酒不宜施灸。

【艾灸的注意事项】施灸后4-6小时艾灸部位不要碰凉水，洗澡可以间隔半小时左右。

灸的过程不要吹风，空调温度应调高。

在艾灸前后应多饮温开水。

艾灸期间不吃或少吃寒凉的食物，比如西瓜，螃蟹，冷饮，凉茶等。

艾灸的时间也有讲究，一般的病证最好白天灸，太阳下山后就不适宜艾灸了，而失眠症可以临睡前施灸。

【艾灸后会出现哪些反应？】艾灸过程中，或者是艾灸之后，出现的各种异常反应都是常见现象，并且，它们也是用来判断艾灸是否有疗效的依据。

下面我们就来看一下，各种灸后反应分别是表明了什么含义。

1.红白相间斑点——需要继续艾灸这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致，提示要继续进行艾灸治疗，直到灸处温热感增强，灸后皮肤白色斑点消失，出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。

2.皮肤成片潮红、出现水气——灸量够了在艾灸过程中，穴位周围皮肤会出现成片的潮红，甚至有水气，手摸起来有潮润的感觉，这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够，可以停止本次施灸。

3.出现皮疹，发痒——湿气外排如体内湿气较重，灸治过程中，面部或身体上会出现小皮疹，并且发痒，这是体内湿气外排的表现。

此种情况可继续施灸以观察，如皮疹自行消退则罢，不退或加重则可加灸曲池、大陵穴。

4.穴位深处出现响动——经络疏通的表现有时在施灸过程中，特别是在施灸一定疗程之后，会感觉在穴位深处有响动，这是达到一定灸量之后，长久积滞的经络得以疏通的表现。

艾灸的禁忌及注意事项

艾灸的禁忌及注意事项【艾灸的特点】艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点, 几乎没有什么毒性和副作用, 只要认真按照治疗原则和操作规程, 对人体一般不会产生不良反应.【艾灸的禁忌】由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血, 所以有些部位或有些人是不能施灸的, 这些就是施灸的禁忌古代施灸法, 禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的.1. 凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观.2. 皮薄、肌少、筋肉结聚处, 妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸. 另外, 关节部位不要直接灸（瘢痕灸）. 此外, 大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部, 也不要灸.3. 极度疲劳, 过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳, 或妇女经期忌灸.4. 某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭, 形瘦骨立等忌灸.5. 无自制能力的人如精神病患者等忌灸.6, 妇女在妊娠期或月经期,其腰骶部和少腹部不宜施瘢痕灸和刺激较强的天灸. 孕妇的曲骨、中极、关元、石门以及小腹部穴位慎灸. 小儿、昏迷、肢体麻木或感觉迟钝者,一定要避免施灸过量, 灼伤皮肤.7, 对于昏迷重症者,要及时送往医院治疗,不要在家施灸,以免耽误病情.一般来说, 头、面、胸部有毛发处不宜施灸, 但头顶的百会穴可采取隔物灸.【艾灸的注意事项】1. 要专心致志,耐心坚持施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间.对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的.2. 要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要, 同时要注意体位舒适、自然, 要根据处方找准部位、穴位, 以保证艾灸的效果.3. 防火现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落.用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭.4. 要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑, 同时还要注意室内温度的调节和开换气扇, 及时换取新鲜空气.5. 要防止感染化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染, 要及时使用消炎药.6. 要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散, 应按先背部后胸腹, 先头身后四肢的顺序进行.7. 注意施灸的时间, 一般上午、下午均可, 一般阴晴天也不须避忌. 有些病证必须注意施灸时间, 如失眠症要在临睡前施灸. 不要饭前空腹时和在饭后立即施灸.8. 要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些.以后再加大剂量.不要一开始就大剂量进行.9. 防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒.出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右.10. 注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿, 用示指和中指置于施灸部位两侧, 以感知施灸部位的温度, 做到既不致烫伤皮肤, 又能收到好的效果.11, 循序渐进,贵在坚持.艾灸疗法是家庭常用的保健疗法,治疗时切忌三天打鱼两天晒网,要持之以恒,才能见效.尤其是对于慢性虚证患者,更应该有足够的耐心, 坚持施灸,收获健康.【艾灸中的注意事项】1、在艾灸的时候或艾灸的整个疗程,最忌讳喝冷水, 吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火, 不利于疾病的治疗.2、艾灸前最好喝一杯温水, 高于体温. 艾灸后补充一杯热水60 度左右,稍稍有点烫嘴的.3、艾灸后如果马上洗手,希望你用热水,高于体温,50 度左右即可.如果不是风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟可以着凉水,但是,原则上不要急于用冷水.4、如果你想怀孕, 刚刚灸后不要马上同房, 这是的子宫和输卵管的环境还很热,不利于精子的存活.最好灸后24-48 小时再同房,这个时候,子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和生存. 当然这些都是因人而异的. 有的男性精子成活率很高, 往往环境不利也能生根发芽, 而有的种子质量不高,即使放在宽松的,高质量的土地里照样长不好庄稼.灸后调养口诀,:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居, 切忌生冷醇厚味, 惟食素淡最适宜.5、大悲, 大喜, 大怒,这样的情绪不稳定,艾灸的效果会打折扣. 太饥, 太饱都不适合艾灸, 尤其是患有胃肠疾病的人, 更应该注意这些.要注意灸料的质量,艾绒的好坏取决治疗效果.一般直接灸的,一定要极好的艾绒,这样不伤经络, 不燥, 比较柔和,便于点燃. 如果是隔姜灸或隔蒜灸, 那么一定要新姜和新蒜,保持新鲜.7、施灸的程序:如果上下前后都有配穴,应先灸阳经,后灸阴经,先灸上部,再灸下部, 先背部,后胸腹, 先头, 后四肢, 依次进行.8、施灸时间,应该是循序渐进的,施灸的穴位也应该是由少至多, 热度也是逐渐适应的. 一般施灸早上,下午, 没有时间的可以晚上,尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠.9、艾灸后是否可以马上洗澡,如果是热水,可以马上洗澡,但是最好等20-30 分钟后, 这时经络也基本处于灸后的修整状态,灸后的热度也逐渐地挥发和利用,此时在用热水洗澡会感觉很舒服.10、施灸的反应,会出现发热,口渴,上火,皮肤瘙痒,有的会起红疹,疲倦,尿黄, 出汗,牙痛,耳呜,阴道不规则流血,全身不适等现象,一般不要惊慌,继续艾灸这些症状就会消失. 这个时候可以艾灸足三里引火下行,还可以多喝水, 必要时停灸或隔天艾灸,很快这样的症状就会消失.11、有的人边灸边吃, 这样不好. 一是不知道你吃的食物是什么性质的, 属寒还是属阳,如果艾灸过程中,你边吃边艾灸,对于胃气也是一个挑战.有胃肠疾病的人千万不要这么盲目施求.12、艾灸的返病现象, 在艾灸的过程中, 往往有的人很快见效, 而有的人迟迟不见效, 这要看是什么疾病, 病长多久, 另外人与人也不同,我们不能用一把尺子衡量所有疾病同一个症状, 同一种表现.有返病现象很正常,没有也是正常,不要刻意追求返病的现象.越是多次返病,就越证明病邪存留的拨争状态, 也体现正气在一点点积累.13, 注意施灸的副反应.由于体质和病状不同, 开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应, 但一般不需顾虑, 继续施灸即能消失.具体反应见下面14, 灸后起泡,妥善处理.施灸后,穴位处的皮肤会出现水泡,这是正常现象,不必惊慌. 小的水泡可自行吸收, 大一些的可用消毒针挑破, 放掉液体, 再用消毒纱布覆盖或涂上消炎药膏,数日可愈.【艾灸后的不同反应代表不同疾病】一、出汗: 是皮肤排毒的一种体现, 就是在艾灸的时候, 感觉出汗, 灸后出汗, 这种现象有可能会持续几天或更久.二、出红疹: 当有的人出汗一个阶段后, 会开始出红疹、硬疙瘩, 这也是排毒的一种表现;一般继续艾灸, 红疹会慢慢消下去, 硬疙瘩,可以边艾灸边按摩,也会慢慢消失,这也是属于皮肤排毒的一种现象.三、小便多: 有些人艾灸后排尿特别多, 这也是从尿道排出毒素的一种表现, 此时应该多喝水, 不用担心, 这些现象都会慢慢消失,一般灸后尿频的,多是提示肾脏和泌尿系统不是很好, 女性提示妇科会有问题.四、拉稀:有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且拉屎极臭,这也是一种排病气的反应有这种反应的, 一般胃肠道有问题, 或者应该注意有肿瘤发生.五、咽喉肿痛、牙痛等: 有的人会有咽喉肿痛、牙痛等,此时多喝水或者煮一点绿豆粥来喝, 严重的可以停灸,等这些症状过去后,继续艾灸,可能还会有上述症状发生,一般反复几次后, 就没有上火的症状了.六、发烧:此种症状一般发生在初次艾灸者身上, 没有关系, 多喝水,可以在督脉和膀胱经进行刮痧,都会退热,降火气.七、原有的慢性病会反复:当艾灸后,元气聚集到脏腑的时候,病邪往往会自己找出路,这些出路不一定是我们设计好的, 而是病邪自己习惯的路径; 可是疾病的排出是不以我们的意志为转移, 它会自己寻找出路.推荐文章。

艾灸的禁忌,你都知道哪些

艾灸的禁忌,你都知道哪些?随着养生热的浪潮，很多人都开始注重养生，但到底有多少人真正知道艾灸的禁忌、适应症、艾灸的顺序与最佳时间呢？艾灸的铁规1)在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的恢复。

2)艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。

艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3)一个穴位艾灸完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴！封穴完毕后，要用衣物遮盖住艾灸部位。

4)艾灸后如果想马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。

除了风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病外，一般人可在灸后30分钟触碰常温水，但是，原则上不要急于用冷水。

5)儿童、体弱者、功能减退之疾患：灸量一定要小，慢慢增加艾灸时间。

6)体壮者、感觉迟钝者、功能亢进之疾患：适当加大灸量。

7)腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，阳气欲脱，必须大炷多壮，可大可多。

8)头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛，灸量不宜过度，宜小宜少。

9)灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。

10)大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。

艾灸时候生气，会气赌经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。

11)如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。

取其从阳引阴而无亢盛之弊，所以不可颠倒乱灸，如果不讲次序，后灸头面，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。

即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘。

12)还是有很多人问，艾灸后是否可以马上洗澡。

虽然很多书上说艾灸后半小时可洗热水澡，但我一般建议灸后2小时再洗澡，即使热水也不要很快去洗，因为热水有湿气，容易进入穴道和经络。

13)艾灸后若出现上火，可艾灸足三里、涌泉引火下行，也可以在耳尖或者大椎处放血，还可以多喝温开水，必要时停灸或隔天艾灸，减少灸量，很快这样的症状就会消失。

艾灸的14个禁忌和注意事项

艾灸的14个禁忌和注意事项为什么要用“艾”来施“灸”艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。

治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血，根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等，为医家最常用之药。

历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头、药背心，防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等；艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。

《本草纲目》称为“医草”。

《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。

”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。

艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

艾灸的禁忌和注意事项：1、艾灸时不能吹风艾灸前请关门窗，如果开窗艾灸不可直接对着窗户。

不可开空调、风扇，可以使用换气扇或者排烟系统。

2、过饥过饱不灸饭后不可以马上艾灸，刚吃完饭身体会集中大量的气血用于胃部的蠕动来消化食物，此时艾灸会分散体内的气血，影响胃部的消化工作。

长此以往会导致胃部消化不良，建议饭后半小时后灸。

3、孕妇不建议灸不建议不是不能艾灸，要注意艾灸的穴位，不要灸躯干。

艾灸温经通络、活血化瘀，孕妇如果施灸不当容易动胎气；4、生气时不可以艾灸生气时体内气机不畅甚至气机逆乱，此时艾灸容易导致更加气机逆乱，反而伤害。

有很多灸友反馈艾灸时因为其它事情生气，灸后出现头痛、头胀等不适的情况。

艾灸时一定要保持心情平静舒缓。

5、艾灸后半小时内不碰凉水不要用冷水洗手，不能吃生冷寒凉的食物和水果。

6、艾灸后，全身毛细孔打开，一个小时内不能吹风受寒。

艾灸后受寒的情况比较多，有一个灸友有一次灸了大椎，灸完后打开窗子在房间里休息，感觉到一股凉风直入后背，到了下午颈椎开始难受，晚上就难受的没法睡觉，连续灸了几天才缓过来。

艾灸的注意事项和禁忌

艾灸的注意事项和禁忌中医在现在人们的生活中的地位越来越重要了，下边说说艾灸的一些注意事项，希望对大家有帮助。

灸治可温经散寒，活血化瘀，回阳救逆，益气升陷，温通气血，扶正祛邪防病保健一、艾灸适宜人群1、寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等）2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。

3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合二、艾灸不适宜人群1、热性体质（口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等）人群。

2、女性例假期间不可艾灸。

3.高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸三、艾灸前、中、后注意事项艾灸前1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。

夏天也是，不可通风不可开空调。

2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。

3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸!艾灸中1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。

2、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。

艾灸后1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。

不可以喝冷开水，夏天也是。

有助排泄器官排出体内毒素；3、艾灸后不可以马上洗澡。

道理同上。

一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。

或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。

此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

其他注意事项：1、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方2、艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用3、强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩4、颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能5、婴幼儿的卥门不宜直接灸四、以下情况最好不要施灸：1.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

艾灸的禁忌和注意事项

艾灸的禁忌和注意事项
艾灸是一种传统中医疗法，常用于改善血液循环、促进气血运行等。

然而，在使用艾灸时也有一些禁忌和注意事项需要遵守，以免造成不必要的伤害。

以下是一些常见的禁忌和注意事项：
禁忌：
1. 孕妇、月经期间的女性以及有出血倾向的人禁止艾灸，以免影响胎儿发育或加重出血情况。

2. 体温超过38C的人不适宜艾灸，以免提高体温过高导致不适。

3. 精神状况不稳定、有昏迷症状或服用兴奋剂的人不适宜艾灸，以免刺激神经系统带来不良反应。

4. 身体状况较差、严重虚弱、贫血或有严重心脏疾病的人不适宜艾灸，以免加重身体负担。

5. 有皮肤疾病、感染或炎症的部位不宜艾灸，以免刺激患处并恶化病情。

注意事项：
1. 艾灸时要保持室内通风良好，减少烟雾对身体的刺激。

2. 使用艾条前要检查是否有异物，以免引起过敏或损伤。

3. 艾灸前后要注意保持皮肤干燥，避免发生水泡或感染。

4. 每次艾灸的时间不宜过长，一般约10-20分钟，避免长时间灸烧引起皮肤烫伤。

5. 艾灸后可适当休息，避免劳累或受凉，以免引起不适。

6. 如有热感持续不退、肿胀变大、皮肤出现溃烂、感染等情况，应及时停止艾灸并就医。

这些禁忌和注意事项是一般情况下的指导，如果有特殊疾病或情况，还应咨询医生的专业意见。

艾灸的大禁忌及个注意事项精编版

艾灸的10大注意事项

艾灸的养生禁忌和注意事项

艾灸的大禁忌及个注意事项完整版

艾灸的注意事项及禁忌

艾灸施灸后注意事项及禁忌

艾灸前中后注意事项

艾灸的注意事项和禁忌

艾灸养生有哪些禁忌 艾灸养生注意十大禁忌

家庭艾灸禁忌和注意事项

艾灸前中后注意事项

艾灸的忌宜、注意事项和艾灸会出现的反应

艾灸的禁忌及注意事项

艾灸的禁忌,你都知道哪些

艾灸的14个禁忌和注意事项

艾灸的注意事项和禁忌

艾灸的禁忌和注意事项

艾灸养生有哪些禁忌艾灸养生注意十大禁忌