自我诊断法 清晨眼屎可看出疾病“苗头”
大病预兆
大病之前的先兆（不得不看）俗话说，病来如山倒。
但其实，很多疾病在突发前都有一些身过没有引起足够重视罢了。
为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。
早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈度高等疾病。
强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。
清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏可能出现问题。
口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。
口中有氨味：要格外注意肾脏可能患了缺铁性贫血。
眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上可能与心脏病或高血压有关。
恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
舌面白而呈毛统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。
眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。
手发抖帕金森氏病。
吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。
食欲亢进，状腺机能亢进症。
没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。
饭后总是出现反酸、腹胀要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。
爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。
指尖比指节更粗大：可能患有较严重的没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。
手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。
手掌泛红：肝失调，手掌会发红。
手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。
背痛：椎或内脏有了毛病。
伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。
单纯头晕：若不是因为工作单调，请检查一下甲状提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常。
黑痣变大或新长出痣：当心皮肤癌的侵袭。
皮肤上出现非摩擦所致的红斑：有可能况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题。
磨牙：如果每天晚上都磨牙，牙齿一定出了问题。
必须高枕头才能入睡：提示心脏惊醒：提示可能是缺钙或动脉硬化健康自检一、如何通过指甲检视健康1、指甲板纵纹指甲纵纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
眼屎多是你的眼睛生病了 引起眼屎原因复杂
眼屎多是你的眼睛生病了引起眼屎原因复杂关于《眼屎多是你的眼睛生病了引起眼屎原因复杂》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
很多人都会有这么一个问题，就是有眼屎。
经常一大早起来就会发现眼角布满了眼屎，当然也有很多人白天眼角也会带有眼屎，那么这是为什么呢？是你的眼睛生病了。
到底是什么疾病呢？和我们一起往下看你就会知道了。
眼部分泌物，也就是老百姓常说的眼屎，与不少眼科疾病关系密切。
因此，通过对眼分泌物的观察，就可以帮助人们早期发现某些眼科疾病。
这一点，对新生儿、儿童及戴隐形眼镜的人来说尤为重要。
当眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。
通常人们观察到分泌物明显增多的同时，还会感觉一系列不舒服，如晨起睁眼困难、视物模糊等。
这时候，分泌物的成分除了上述内容，会含有较多脱落的组织细胞、炎性细胞、血管渗出物、病原体等。
眼屎是炎症刺激引起杯状细胞分泌黏液、白血病变性坏死、炎症渗出等聚集而成。
因为微生物感染炎症反应不同，分泌物眼屎表现质或量不同，颜色形态不一，了解眼屎特点有助于结膜炎病因诊断。
眼睛充血发红和分泌物眼屎多见于结膜炎引起。
黄白色眼屎多见于细菌性结膜炎，一般使用抗菌素眼药水如氯霉素、妥布霉素、氧氟沙星眼药水治疗。
淋菌性结膜炎黄色脓性眼屎剧增，不断从结膜囊排出，俗称脓漏眼，除局部使用抗菌素眼药水治疗外，需要口服或静脉点滴抗菌素治疗。
水样眼屎多见于病毒性结膜炎，一般使用阿昔洛韦眼药水或更昔洛韦眼用凝胶治疗。
丝样眼屎多见于干眼症或过敏性结膜炎，干眼症泪然或玻璃酸钠眼药水治疗。
春季卡他性结膜炎可见乳白色眼屎，避开可能的过敏源是关键，色甘酸钠或奥洛他定眼药水治疗。
泡沫样眼屎多见于睑板腺分泌旺盛。
早晨少许黏液性白色一般是慢性结膜炎表现。
脓性眼屎有的是泪道炎，尤其是泪小管炎或泪囊炎引起。
睑缘炎、睑皮炎、睑板腺功能障碍可以引起泡沫样眼屎。
眼屎原因复杂，多种疾病可以引起，对因对症治疗是关键，根据病情决定下一步治疗方法才行。
中医健康自检,不得不看
中医健康自检，不得不看俗话说，病来如山倒。
但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。
为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。
早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。
强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。
清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。
棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。
口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。
口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。
眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。
眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。
脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。
恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变。
眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。
手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。
吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。
食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。
没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。
饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。
爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。
指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。
指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。
手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。
手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。
手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。
背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。
伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。
早上起床总有眼屎，又黄又粘稠！你肯定想不到原因竟在这.......
早上起床总有眼屎，又黄又粘稠！你肯定想不到原因竟在这.......早上起床总有眼屎，又黄又粘稠！你肯定想不到原因竟在这.......最近好多粉丝留言给师兄说：“早上起床眼睛总是很干、眼屎多且又黄又黏腻都能把眼睛糊住。
”这是怎么回事？肝经有虚热啊！所谓肝开窍于目，那么肝经的虚热势必会影响到眼睛。
眼屎就是表现之一。
眼屎在中医上又叫目眵，肝经虚热，冲发于目，使液道热涩，结滞于睑，则成眵。
简单来说，眼屎也是身体对外发出的信号。
告诉我们：“该清虚热啦！”很多人对“虚热”无感，正常，师兄知道大家对中医的词汇都没有什么概念。
就像师兄要是对一个人说：你眼角的眼屎很严重，是体内有虚热啊！这人势必会回答师兄：什么虚什么热？眼屎啊，这没什么啊，用手抠一抠就好了嘛。
要知道，历史性的大事件都是由小隐患发展来的。
要是虚热久不除，轻者会导致夜夜失眠、便秘等现象，重者则会造成肝硬化、胃肠病！既然虚热是必除无疑，那我们怎么清虚热呢？经方——半夏泻心汤《伤寒论》第149条：“但满而不痛者,此为痞,柴胡不中与之,宜半夏泻心汤”。
半夏半升，黄芩三两，干姜三两，人参三两，炙甘草三两，黄连一两，大枣十二枚。
胃气有通降之性，半夏能降胃气，有利于脾胃功能的恢复；黄芩、黄连有清局部热的作用；人参将外周的血收敛到腹腔，利于脾胃的消化吸收的功能；干姜温煦了参与消化吸收的血、温通经脉。
通俗一点讲，整个过程好比是晒茶叶的过程，黄芩、黄连清局部热，好比是保证一个晴朗的天气；人参将血收敛到腹腔，好比是增加晒茶叶的人手；半夏保持胃气的通降，好比是保证了这个晒茶叶的过程是有条不紊、按节奏进行。
看到这，有人问：“不是肝经虚热吗？为什么要调理脾胃？”我们身体的肝胆经络也是需要津液的濡养的，如果津液水平太低，肝胆经络就濡养不好。
中医上讲“脾胃乃气血生化之源”，人体通过消化吸收水谷转化水谷精微这个过程，就是把吃的喝的转化成身体可以利用的营养物质。
其中就包括了津液，这些都是靠脾胃来完成的！脾胃功能强大好比是一个公司的盈利能力好，效益高，赚钱多，这样公司才能长久发展。
眼屎发出健康警报
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生活常识分享眼屎发出健康警报
导语：俗话说的好，眼睛是心灵的窗户，不过你可知道眼屎也是你看健康的窗户呢！有的人早上起床眼屎多，有没有想过眼屎多什么原因呢？眼屎多怎么回
俗话说的好，眼睛是心灵的窗户，不过你可知道眼屎也是你看健康的窗户呢！有的人早上起床眼屎多，有没有想过眼屎多什么原因呢？眼屎多怎么回事？小编教你从眼屎看健康问题！
早晨起床揉揉眼，总能在眼角摸到一些“脏东西”，这些东西俗称“眼屎”，又叫“眼眵”或“眵目糊”，是眼睛里的分泌物。
正常情况下，这些分泌物能对眼睛起到润滑和清洁等保护作用，但当眼睛出现问题时，分泌物也会呈现异常状态。
春天是眼病多发的季节，清早醒来别忙着洗漱，先观察一下眼屎的状态，能帮您早些发现眼病，及时应对。
正常人的眼屎是由泪腺、睑板腺等分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等物质组成的，大多是透明或淡白色的，量很少，不会引起眼部不适，所以平时也容易被人们忽视。
天津中医药大学第一附属医院眼科主任医师杨光介绍，当眼部分泌物明显增多或出现颜色等性状变化时，通常意味着眼睛有了病变，一定要多加关注。
黄脓状眼屎：细菌感染
不少人都有过这样的亲身感受：早晨醒来，发觉眼睛被许多浓稠的白色或黄色的脓性眼屎糊住了，同时还感到眼睛灼热、刺痛、有异物感，白眼球也变得非常红。
这是患了细菌性结膜炎的明显症状，如果人的手上带有双杆菌、卡他球菌、大肠杆菌、链球菌、葡萄球菌等，揉眼睛时就会令眼球受到感染，引起细菌性结膜炎。
患了这种眼病的人在晚间或阅读时，眼部不适会更明显，且容易感到眼疲劳。
白色半透明眼屎：病毒感染。
自查疾病可看这4招
自查疾病可看这4招(图)
2012-09-19 13:10
来源：和讯
【字號】大中小
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看手掌
人生在世，吃的是五谷杂粮，难免会生各种疾病。
自查疾病可看这四招：
第一，看手掌
清晨醒来时，若两手发胀，不易屈伸，起床后会好转，意味着可能你的心、肾、肝有病或患有营养不良性浮肿。
如果经常手麻，年龄又步入中老年行列，或平日患有高血压病，要小心有“中风”的危险。
如果经常手颤，嗜酒成性，应考虑是否已有慢性酒精中毒；不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进；若服药过量、出现神经质、烦躁症时也会出现手颤现象。
第二，热涌泉穴
点燃香烟，放至距涌泉穴半厘米处，如果是健康的正常人，10秒到30秒之间就会感到热。
若感觉到热的时间过长，或左右感觉不同的人，可能是交感神经已经失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病。
第三，观察小便
喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。
喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在此30分钟以内上厕所，就是拥有健康
身体的人。
总之，肾脏功能越强，上厕所的时间越早。
如果感觉在小便时尿力不足则是肾脏衰弱的证明。
第四，观察嘴唇
这是内脏的信号灯。
嘴唇苍白的男人必是贫血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患疾，发热的人是红色。
愿朋友注意保健，都能拥有一个健康的好身体！。
分泌物太恶心？健康状况一览无遗
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分泌物太恶心？健康状况一览无遗
导语：当人们早上起来，往往都会出现眼睛有“眼屎”的情况，这是很平常的事情，不过不知道大家有没有观察过自己早上醒来眼屎的具体颜色和性状。
因
当人们早上起来，往往都会出现眼睛有“眼屎”的情况，这是很平常的事情，不过不知道大家有没有观察过自己早上醒来眼屎的具体颜色和性状。
因为不同形状的眼睛分泌物也可能预示着是否患有疾病。
下面就来了解一下怎样辨别自己的眼睛分泌物会让自己遭受疾病。
正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。
大多为透明或淡白色，平常不易察觉。
由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。
眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。
通常人们观察到分泌物明显增多的同时，还会感觉一系列不舒服，如晨起睁眼困难、视物模糊等。
这种情况，分泌物的成分除了上述内容，会含有较多脱落的组织细胞、炎性细胞、血管渗出物、病原体等。
根据分泌物的黏稠度、颜色等性质，可以将其分为水样、黏性、黏脓性、脓性、血性分泌物等。
不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质，以便采取相应的治疗措施。
水样分泌物
为稀薄稍带黏性的水样液体，这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。
儿童由于鼻梁骨发育尚未完全，部分孩子可能有内眦赘皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激症状，并有水性分泌物增多。
老年人若眼睑位置异常，如睑内翻、睑外翻等，也会引起水样分泌物增多。
黏性分泌物
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走进新时代——健康知识专版4
走进新时代——健康知识专版4 晨起“眼屎”多警惕身体健康状况正常人在晨起或早晨洗脸时，会发现在眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动减少，泪液分泌减少，排出迟缓有关。
正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。
大多为透明或淡白色，平常不易察觉。
由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。
当眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。
通常人们观察到分泌物明显增多的同时，还会感觉一系列不舒服，如晨起睁眼困难、视物模糊等。
这时候，分泌物的成分除了上述内容，会含有较多脱落的组织细胞、炎性细胞、血管渗出物、病原体等。
◆异常分泌物主要有5类根据分泌物的黏稠度、颜色等性质，可以将其分为水样、黏性、黏脓性、脓性、血性分泌物等。
不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质，以便采取相应的治疗措施。
水样分泌物为稀薄稍带黏性的水样液体，这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。
儿童由于鼻梁骨发育尚未完全，部分孩子可能有内眦赘皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激症状，并有水性分泌物增多。
老年人若眼睑位置异常，如睑内翻、睑外翻等，也会引起水样分泌物增多。
粘性分泌物常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎病人，常表现为黏稠白色丝状物质，与常用的胶水性状十分相似，患者可能还会伴有异物感、眼痒等症状。
尤其儿童过敏性结膜炎，清晨醒来时，孩子常说可以从眼睛里拉出丝来，常常就是黏性分泌物。
粘脓性分泌物为较为黏稠的，略带淡黄色的物质，这类分泌物增多，应考虑慢性过敏性结膜炎、沙眼的可能。
脓性分泌物这是最应引起重视的问题，脓性分泌物的出现常提示有细菌的感染，须及时到医院就诊。
新生儿出生3—4天内，如果双眼发现大量脓性分泌物，高度提示淋球菌性结膜炎，俗称“脓漏眼”。
化脓性泪囊炎的患者，也常出现脓性分泌物，一般集中在内眼角。
血性分泌物如果发现眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色，应该考虑眼睛外伤。
仔细观察孩子的小病早发现
仔细观察孩子的小病早发现1.眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。
可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
2.舌头：小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。
这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。
祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。
还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
3.嘴角：仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。
4. 肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。
一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。
总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。
这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。
5.大便：每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。
如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。
尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。
6 .手心：经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。
如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。
这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。
给他捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法。
一般七八岁以内的孩子，是不需要用药的，只需小儿推拿就可解决问题。
小孩子发烧感冒或生病之前，都有先兆，一般及时处理，多喝点热水，盖上被子，平躺休息，就会转危为安，或是减轻症状。
大病前兆
大病之前的先兆俗话说，病来如山倒。
但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。
为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。
早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。
强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。
清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。
棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。
口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。
口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。
眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。
眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。
脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。
恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。
眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。
手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。
吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。
食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。
没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。
饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。
爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。
指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。
指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。
手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。
手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。
手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。
背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。
伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。
如厕时——看大便清晨方便后可以观...
【最实惠的食物治疗养生土方】生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃，健肾补脾吃红枣。
天然助眠宜食：莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻、酸枣仁乌泽秀发宜食：首乌、黑豆、黑米、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实健脾养胃宜食：燕麦、小薏米、黑芝麻、红枣、淮山、莲子养颜美容宜食：小薏米、杏仁、茯苓、银杏、黑芝麻、核桃、红枣、芡实、葛根润肠通便宜食：燕麦、糙米、黑芝麻、葛根、淮山药、大麦、荞麦高血压、高血脂宜食：燕麦、黄豆、黑芝麻、银杏、葛根、核桃糖尿病人士宜食：黑豆、荞麦、茯苓、黑芝麻、杏仁纤体瘦身宜食：糙米、淮山药、黑芝麻、南瓜子、红豆、燕麦、绿豆养血红润宜食：黑米、黑豆、红枣、黑芝麻、阿胶、枸杞、首乌、红豆益肾强身宜食：黑豆、首乌、芡实、枸杞、南瓜子、黑芝麻、核桃男性保健宜食：南瓜子、黑豆、燕麦、芡实、枸杞、南瓜子、黑芝麻、核桃、黑米清热去湿宜食：小薏米、茯苓、莲子、杏仁健脑益智宜食：核桃、芝麻、南瓜子、银杏准妈妈宜食：黑芝麻、核桃、南瓜子、红枣、黑米【治高血压】（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。
（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。
（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。
【治低血压】甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。
【治血脂稠】（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。
（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。
连服四疗程（半月为一个疗程）【快速美容】鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。
你的眼屎暗示你的疾病
你的眼屎暗示你的疾病
◆正常人也有“眼屎”
正常人在晨起或早晨洗脸时，会发现在眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动减少，泪液分泌减少，排出迟缓有关。
正常人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。
大多为透明或淡白色，平常不易察觉。
由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。
当眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。
通常人们观察到分泌物明显增多的同时，还会感觉一系列不舒服，如晨起睁眼困难、视物模糊等。
这时候，分泌物的成分除了上述内容，会含有较多脱落的组织细胞、炎性细胞、血管渗出物、病原体等。
◆异常分泌物主要有5类
根据分泌物的黏稠度、颜色等性质，可以将其分为水样、黏性、黏脓性、脓性、血性分泌物等。
不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质，以便采取相应的治疗措施。
1.水样分泌物
为稀薄稍带黏性的水样液体，这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。
儿童由于鼻梁骨发育尚未完全，部分孩子可能有内眦赘皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激症状，并有水性分泌物增多。
老年人若眼睑位置异常，如睑内翻、睑外翻等，也会引起水样分泌物增多。
大病之前的先兆
大病之前的先兆（不得不看）俗话说，病来如山倒。
但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。
为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。
早晨篇：头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。
强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。
清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失，则提示可能有肾病或心脏病。
棕色尿液：提示肝脏可能出现问题。
口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。
口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。
眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血。
眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。
脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。
恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
舌面白而呈毛茸茸的状态：提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白天篇。
眼睛痛：除去用眼疲劳的原因外，看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了。
手发抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。
吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝胆疾病。
食欲亢进，体重却减轻：可能患了甲状腺机能亢进症。
没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳：可能是患了肝炎。
饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。
爬楼梯时心慌、胸闷：提示心脏功能较弱。
指尖比指节更粗大：可能患有较严重的肺部疾病。
指甲生长缓慢，没有光泽且变黄变厚：提示淋巴系统出了毛病。
手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。
手掌泛红：肝脏出现问题时，因荷尔蒙失调，手掌会发红。
手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。
背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。
伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良。
眼屎的健康提示
医学探秘37眼屎的健康提示□ 重庆市江北区第一人民医院内科主治医师 杨畅当我们早晨起床对着镜子洗漱时，会发现眼睛的内眼角上总是会有些眼屎，有时多一些，有时少一些。
也许你会奇怪，睡前已洗干净了脸，睡后眼睛是闭上的，脏东西进不去，为什么会有眼屎呢？原来，在我们的眼皮里有一块像软骨一样的东西叫做“睑板”，在睑板里整齐有序地排列着许多睑板腺，腺口在眼皮边缘、靠近眼睫毛的地方，睑板腺会一刻不停地分泌一种像油脂一样的液体。
白天这些油脂通过眼皮的眨动涂在眼皮的边缘上，它对眼睛起保护作用，对内防止泪水流出眼外，对外又可防止汗水进入眼内。
可是，在人睡着的时候，眼睛连续闭着很长时间，而油脂仍然在分泌中，这样积累起来的油脂和白天进入眼睛里的灰尘以及泪水中的杂质混在一起，跑到眼角就形成了眼屎。
少量的眼屎，不是什么病。
但是如果突然眼屎增多，有时会把上下眼皮和睫毛粘在一起，使眼睛睁不开，这就可能是患了眼疾，是细菌感染所造成的，应该到医院去治疗。
黄脓状眼屎：细菌感染不少人都有过这样的亲身感受：早晨醒来，发觉眼睛被许多浓稠的白色或黄色的脓性眼屎糊住，同时感到眼睛灼热、刺痛、有异物感，白眼球也变得非常红。
这是患了细菌性结膜炎。
患这种眼病的人在晚间或阅读时，眼部不适会更明显，且容易感到眼疲劳。
白色半透明眼屎：病毒感染一觉醒来，如果发觉自己眼角的眼屎增多，呈现白色半透明状并且黏性较大，照照镜子，发现白眼球也是红的，这很可能是患了病毒性结膜炎。
春天里由于温差的变化，感冒的人特别多，感冒以后眼肿的人，大部分都是患上急性发作的病毒性结膜炎，因为感冒、咳嗽、发烧时多是病毒侵犯了呼吸道，如果病毒同时侵犯眼睛，就容易诱发病毒性急性结膜炎。
有些没有感冒的人，如果以前患过病毒性结膜炎，病毒会在眼睛的局部组织里潜伏下来，遇到生活不规律、熬夜、感冒、发烧等，机体抵抗力下降，病毒就会乘虚而入，导致眼病复发，并且复发的病情可能比初次发病还要严重。
所以，经常锻炼身体，避免感冒、上火等症状，对预防病毒性结膜炎尤为关键。
早上起来眼屎多是怎么回事
早上起来眼屎多是怎么回事
早上起床的时候，发现眼屎特别多，有的时候甚至睁不开，就要注意是不是眼睛受到病菌感染问题引起的，还有如果患上沙眼或者是揭秘眼等这些疾病，也会出现这种症状。
1、我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体，它们开口在睑缘上，排成整齐的一行，上眼睑30～40个，下眼睑20～30个。
睑板腺分泌出的油脂可以滋润睑缘，防止泪液外溢而侵蚀皮肤。
我们晚上睡觉时，这些油脂可以使眼睑闭合得更加紧密，防止泪液蒸发，不致造成角膜干燥。
当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土以及泪水蒸发后的残留物混合在一起时，就形成了所谓的“眼屎”。
2、眼睛没有毛病的人眼屎很少，甚至见不到。
可是有的人
睡醒后眼角长满了眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。
原来，当眼睛受到病菌感染时，会产生炎症反应，一方面，刺激了睑板腺，促进了油脂的分泌，使眼睑上和眼角里的油脂比平时增多；另一方面，眼睛里的血管扩张了，血液中的白细胞聚集以杀灭外来的病菌，这些被杀死的病菌残骸以及在战斗中“光荣牺牲”的白细胞都混到眼屎里，这样一来，眼屎不但增多了，有的还呈黄白色。
3、因此，当患有沙眼、结膜炎或其他原因导致眼睑结膜发炎时，眼屎都会增多。
可以说，眼屎太多是眼睛发炎的一个信号，应及时检查和治疗。
早晨起床眼屎多的原因是什么
早晨起床眼屎多的原因是什么睑板腺位于眼皮底下，其分泌的物质和眼泪共同形成了眼屎，属于正常的生理反应。
一般产生眼屎的时间是早晨睡醒的时候，眼角就积累着眼屎。
不过，在生活中，不少人早上起床眼屎比较多，超出了正常情况。
那么，早晨起床眼屎多的原因是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。
1、红眼病受到细菌或病毒感染，如春夏天常见的流行性角结膜炎，也就是俗称的‘红眼症’，患者除了眼睛发红外，还并有大量分泌物，有时会多到眼睛都睁不开--‘被分泌物黏住’。
通常黏稠的白色或黄色分泌物，代表可能有细菌感染;稀薄、稍带黏性的水样液体分泌物，则多表示为病毒性角结膜炎。
最佳预防方法是勤洗手、不揉眼，不与他人混用脸盆、毛巾等，以免交叉感染，一旦眼睛出现分泌物异常、异物感、红肿等相关症状时，应及时就诊。
2、干眼症正常泪液层有外中内三层，外层为油脂层，中间为水液层，最内为黏液层，干眼症就是中间的水液层不足，尤其现代人过度使用电脑，长时间盯着萤幕，眨眼次数过少，加上办公室多有空调，室内空气干燥，造成眼睛表面水分蒸发，引发‘干眼症’。
泪液分泌不足、眼睛缺乏完善保护，感染、发炎的机率就会大增，进而出现眼屎多情形。
3、眼睑炎诚如文章最前面段落所述，化妆品、隐形眼镜的配戴，有可能产生接触性过敏反应，而当清洁功夫没有做足时，更有可能导致眼睛慢性发炎。
王孟祺解释，睫毛边缘有油孔，眼线液或睫毛膏又是属于油性物品，容易造成油孔阻塞，当阻塞发生时，先是眼皮边缘会感到痒及刺痛，并开始在睫毛根部出现分泌物，此时，易有细菌增生造成发炎，发炎后又使分泌物增多，造成恶性循环。
如果有这类情形出现，应先停用眼部化妆品，并且求医。
而平时卸眼妆时，则应彻底清洁干净，建议可拿婴儿用洗发精，以1：10的比例加水稀释后，再用棉棒沾取擦拭，对眼睛不会造成刺激，也能达到不错的清洁效果。
上面就是对早晨起床眼屎多的原因是什么的介绍，希望对大家的认识有帮助。
眼屎多也可能是因为患上了某种疾病，以上几种就是比较常见的，如果这种情况持续的时间比较久，就应当引起重视了，及时到正规的医院进行诊治，避免给我们的健康造成更加严重的后果。
清晨眼屎可看出疾病“苗头”1
清晨眼屎可看出疾病“苗头”
*导读：我们脸上有许多地方都是健康风向标，今天小编给大家介绍的是如何从眼屎、头发颜色、嘴唇颜色看出疾病征兆，快去看看了解下吧!
*自我诊断：从早晨起床眼屎看疾病征兆
很多人早上起床后往往会发现有眼屎，部分中老年人即使不是睡醒，眼角也会出现眼屎。
一般情况下，长眼屎是和睡觉时眼睑运动少、泪液分泌减少有关。
有些时间长眼屎则是疾病征兆，往往是患眼疾的表现。
身体健康的人在晨起洗脸时，有时会发现在眼角处有少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动少，泪液分泌减少，排出迟缓有关。
健康人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等，大多为透明或淡白色，平常不易察觉。
由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适
健康人的眼屎很少，甚至见不到。
可是有的人睡醒后眼角往往满是眼屎，尤其是部分中老年人。
眼屎多时，甚至可把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。
这是怎么回事呢?
*眼屎由睑板腺分泌
我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体，它分泌出的油脂可滋润睑缘，防止泪液外溢而侵蚀皮肤。
我们晚上睡觉时，这些油脂可使眼睑闭合得更紧密，防止泪液蒸发，不致造成角膜干燥。
当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土，以及泪水蒸发后的残留物混在一起时，就形成了所谓的眼屎。
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导语：我们脸上有许多地方都是健康风向标，今天小编给大家介绍的是如何从眼屎、头发颜色、嘴唇颜色看出疾病征兆，快去看看了解下吧！自我诊断：
我们脸上有许多地方都是“健康风向标”，今天小编给大家介绍的是如何从眼屎、头发颜色、嘴唇颜色看出疾病征兆，快去看看了解下吧！
自我诊断：从早晨起床眼屎看疾病征兆
很多人早上起床后往往会发现有眼屎，部分中老年人即使不是睡醒，眼角也会出现眼屎。
一般情况下，长眼屎是和睡觉时眼睑运动少、泪液分泌减少有关。
有些时间长眼屎则是疾病征兆，往往是患眼疾的表现。
身体健康的人在晨起洗脸时，有时会发现在眼角处有少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动少，泪液分泌减少，排出迟缓有关。
健康人的眼分泌物主要来自泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等，大多为透明或淡白色，平常不易察觉。
由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。
健康人的眼屎很少，甚至见不到。
可是有的人睡醒后眼角往往满是眼屎，尤其是部分中老年人。
眼屎多时，甚至可把眼皮粘住，使眼皮不容易张开，有时白天也有眼屎。
这是怎么回事呢？
眼屎由睑板腺分泌
我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体，它分泌出的油脂可滋润睑缘，防止泪液外溢而侵蚀皮肤。
我们晚上睡觉时，这些油脂可使眼睑闭合得更紧密，防止泪液蒸发，不致造成角膜干燥。
当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土，以及泪水蒸发后的残留物混在一起时，就形成了所谓的“眼屎”。
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