人体的运动2

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人体的运动(2)PPT课件

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本节课你学到了什么？
1.骨连接有三种形式：即_不__活__动___的__连__接_____； __半__活__动___的__连__接____；__活__动__的___连__接___，其中 _活__动__的__连___接____又称为关节。
2.关节的结构包括__关__节__囊__、_关___节__腔__、_关__节___面___
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(2014年苏州市毕业结业考试第46题)
3.跑步与人体运动系统的结构和功能密切相关。下列有
关人体运动系统的叙述中错误的是 B
A．骨、骨连结、骨骼肌组成了人体的运动系统 B．骨连结就是关节 C．人体的骨骼可以分为头骨、躯干骨和四肢骨 D．人体的每一个动作都是多组肌肉在神经系统的支配下相互协作、共同完成的
注意：不恰当的运动会造成关节脱臼，
即关节头从关节窝滑脱出来。
请完成课课练P38 第1、2小题
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三、骨骼肌
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人体主要的骨骼肌
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人体的骨骼肌分三大类：
头颈肌
头肌（额肌、咀嚼肌、表情肌）颈肌（胸锁乳突肌）
躯干肌
胸肌（胸大肌、肋间肌）腹肌（腹直肌、腹外斜肌）膈肌背肌（背阔肌、斜方肌）
脑颅骨间的不活动连接
脊椎骨间的半活动连接
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髋关节的活动连接
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不活动的连接骨连接的三种形式：半活动的连接
活动的连接又叫关节
观察关节的结构：阅读教材P62 关节的结构示意图
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3.关节的结构
关节囊
外面包围着韧带
关节腔
关节头关节软骨关节面关节窝
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人体运动的运动学

未来展望
随着科技的不断发展，人体运动学将在更多领域得到应用，如智能医疗、智能家居、智能交通等，为人类的健康和生活提供更多便利。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
保训练的科学性和有效性。
康复医学领域的应用
康复评估与治疗
利用运动学原理和方法，对患者进行康复评估，制定个性化的康复治疗方案。
运动功能恢复
通过运动训练等手段，帮助患者恢复或改善运动功能，提高生活质量。
康复器械设计与研发
根据人体运动学原理，设计和研发更符合患者需求的康复器械。
虚拟现实与仿真领域的应用
人体运动的运动学
目录
• 人体运动学简介 • 人体运动的基本原理 • 人体运动的生物力学分析 • 人体运动的运动学参数测量 • 人体运动中的动力学分析 • 人体运动学在相关领域的应用
01 人体运动学简介
定义与研究对象
定义
人体运动学是研究人体活动及运动规律的学科，探讨人体在运动过程中的机械运动规律及其与身体结构和功能的关系。
其他领域的应用及展望
人机交互与智能穿戴设备
将人体运动学原理应用于人机交互和智能穿戴设备的设计中，提高设备的舒适性和便捷性。
军事领域
分析人体在战斗、训练等场景下的运动学特征，为军事训练和装备设计提供指导。
航空航天领域
研究人体在失重、超重等特殊环境下的运动学特征，为航空航天领域提供科学支持。
足，为技术改进提供科学依据。
运动生物力学研究
探究人体在运动过程中的力学原理和机制，为运动训练和健身指导提供理论基础。
运动损伤预防
分析运动员在运动过程中的受力情况和运动轨迹，预测潜在的运动损伤风险，制定相应的预防措施。

小学科学五年级上册第四单元第2课《身体的运动》知识点

教学文档
教科版小学科学五年级上册第四单元第2课（身体的运动）知识点第2课身体的运动
1.举哑铃活动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。

2.模拟前臂抬起的运动
筷子模拟骨骼，橡皮筋模拟肌肉，被线绳缠绕的局部模拟关节。

3.骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统，它们相互配合，使身
体进行各种运动。

4.人体内共有200多块骨头，它们相互连接构成了人体的支架——骨骼。

骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体、爱护内脏器官的作用。

5.骨与骨之间可以活动的连接叫关节。

不同地方的关节，活动的方法不同。

如肘关节和肩关节。

6.人体共有600多块肌肉。

肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。

7.在学习和生活中，我们要注意保持脊柱和身体部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿态。

8.经常进行身体锻炼是相当重要的。

青年少时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动又紧密地关联着。

经常参加运动，身体可以变得更强化壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。

9.生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体，如合页与关节相似、塔吊的钢架与骨骼相似等。

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八年级生物上册6.17.1《人体的运动》第2课时教案(新版)苏科版

-重点知识点：运动损伤的类型包括肌肉拉伤、肌腱炎、关节扭伤等；原因包括过度使用、不当运动技巧、肌肉不平衡等；预防措施包括充分热身、合理运动计划、正确运动技巧、加强肌肉力量和灵活性训练、适当休息和恢复等。
-重点词：运动损伤、类型、原因、预防措施。
课堂
作业评价
对学生的作业进行认真批改和点评，及时反馈学生的学习效果，鼓励学生继续努力。在批改作业过程中，我发现学生在解释骨骼肌在运动中的适应性与运动能力的关系时，对于训练和锻炼对肌肉力量、耐力和灵活性的影响理解不够深入。为了帮助学生更好地理解这一知识点，我计划在下一节课中提供更多具体的实例和案例，让学生更好地理解训练和锻炼对肌肉功能的影响。同时，我还注意到学生在分析运动损伤的类型、原因及预防措施时，对于预防措施的掌握不够全面。为了提高学生的理解，我计划在下一节课中提供更多的实例和案例，让学生更好地理解预防措施的重要性。
-讨论法：针对肌肉收缩与运动协调、运动效率与能量供应等问题进行小组讨论，激发学生的思考和探究。
-案例研究：通过分析具体运动案例，如运动员训练方法、日常生活中的运动技巧等，让学生将理论知识应用于实际情境。
-项目导向学习：设计以运动为主题的项目，鼓励学生在项目实施中探究人体运动系统的功能与适应性。
2.教学活动设计
拓展与延伸
1.拓展阅读材料：
-《人体生理学》：了解骨骼肌的生理特性、收缩原理以及神经调控机制。
-《运动生理学》：探讨运动对人体骨骼肌系统的影响，包括肌肉力量、耐力及运动协调等方面的内容。
-《运动与健康》：介绍运动对健康的益处，以及如何通过锻炼提高骨骼肌功能和运动表现。
-《运动生物力学》：研究人体在运动过程中的力学原理，如肌肉收缩产生的力量、运动效率等。
3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

第17章第一节人体的运动2

平罗七中教案
课题：§17—1—2人体的运动
授课类型：新课
教
学
目
标
一、知识与技能：
1、说明人体的运动依赖于一定的结构2、描述骨连结的形式。3、说出人体主要的骨骼肌。4、说明骨骼肌的结构和收缩特征。
二、过程与方法：
通过观察说明关节的基本结构和功能。
三、情感态度与价值观：
懂得体育锻炼对于运动系统的影响，养成坚持体育锻炼的良好生活习惯。
教师：经常进行体育锻炼可以使关节囊增厚，周围的韧带增粗，肌肉力量加强，这就增强了关节的牢固性。长期锻炼可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强，灵活性也增强。
教师：那么什么是脱臼呢？
学生：脱臼是关节头从关节窝中脱出来，此时关节囊拉紧，如乱活动会加重伤势，应赶快请医生诊治，使关节复位。
教师：运动是骨围绕关节转动产生的，骨转动的动力未自骨骼肌的收缩。那么，骨骼肌又有哪些特点与运动相适应呢？下面我们研究骨骼肌。
骨——杠杆，关节——支点，骨骼肌——动力
骨骼肌群在运动中的协作关系
人体的任何一个动作必须由多组肌肉群（至少两组肌肉）在神经系统的支配下，相互协调，共同完成。
如屈肘（肱二头肌收缩，肱三头肌舒张）
伸肘（肱二头肌舒张，肱三头肌收缩）
信
息
反
馈
交流意见：
姓名：
关节头
关节面关节窝
关节软骨
关节囊
关节腔
关节具有牢固性、柔韧性、灵活性。
骨骼肌：肌腹——骨骼肌中间较粗的部分，红褐色，由肌细胞组成
（随意肌）肌腱——骨骼肌两端较细呈白色的部分，由结缔组织组成，肌腱可以绕过关节连在不同的骨上
骨骼肌受到神经系统的刺激后，骨骼肌收缩、舒张，牵动所附着的骨绕着关节活动，产生各种动作。

苏科版生物八年级上册 6.17.1 人体的运动-人体的支架――骨骼教案

人体的支架――骨骼【教材分析】对于人和动物来说，许多行为的产生都需要在神经系统的支配下，通过运动系统来完成，所以本章内容安排在生命活动调节的后面。

内容上根据初中学生的认知规律和初中学生的心理特征，动物的运动突出人的支持和运动。

人体的支持与运动离不开人体的运动系统，动物的行为与人类生活和生产密切相关。

主要突出动物和为与动物的生存和发展的关系。

编排上以问题探究为主线，教材安排了一系列活动，让学生在观察、交流、讨论过程中，体现自主、合作、探究性的学习方式，体验知识的形成过程，真正实现学生学习的自主性、合作性和探究性。

同时注意引导学生关心和解决实际问题，形成尊重事实的科学态度，使学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面都能有所发展。

【学情分析】学生可以对照自己的身体，认识人体骨骼和骨骼肌，从而认识了解人的骨、骨连接、骨骼肌分兵形态特点和功能、骨的结构和成分。

明白长骨的结构特点是与其运动功能相适应的。

观察和体验关节在运动中的作用，了解体育锻炼对人体运动功能的影响。

【教学思路】制作多媒体课件能放映出鸟类、两栖类、昆虫类动物发育图片同时对学生提出问题，激发学生学习的兴趣，对有关动物的发育有探索求知的精神。

放映多幅图片，有肋学生，有效地进行观察对三类动物的发育有关知识很好理解。

同时学习后要保护有益动物象青蛙争做家蚕的无私奉献精神。

【教学目标】1、知识目标(1)了解人体运动系统、骨骼的组成及功能。

(2)掌握长骨的结构及其功能2、能力目标在观察长骨结构的实验中，培养观察、分析和解决问题的能力。

3、情感目标懂得体育锻炼对运动系统的影响，培养自我保护的意识【教学重点】长骨的基本结构和功能【教学难点】长骨适于支持和运动的结构特点。

【教学准备】自制多媒体课件，导学案，新鲜的带骨髓的动物长骨、放大镜、解剖用具等【教学方法】探究、讨论、分析、归纳、总结教学环节教师活动学生活动设计意图创设情境，导入新课我们来做一个屈肘动作，想一想，这个动作是由人体的哪些部分参与完成的？体验，观察屈肘swf讨论、回答创造氛围，设置悬念，激发学生的求知欲。

人体的运动

18.人体的运动一、单选题1．（2022·山东淄博·一模）在抗击疫情居家学习期间，同学们利用体育大课间进行各种体育活动确保身体健康。

关于运动的描述正确的是（）A．跳绳动作很简单，不需要神经系统的调节B．完成屈肘动作时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩C．运动时，相关的骨和关节都起到杠杆的作用D．完成每个动作需要消耗能量，能量来自细胞的呼吸作用【答案】D【分析】人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成。

人体能产生运动，是因为骨骼肌受到神经传来的刺激而收缩，再牵动骨绕着关节活动，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌收缩产生动力。

【解析】A．人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成，错误。

B．完成屈肘动作时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，错误。

C．完成这个动作时，相关的骨起杠杆的作用，关节起支点作用，错误。

D．完成这个动作需要消耗能量，各项生命活动所需要的能量来自ATP，而ATP中的能量来自细胞的呼吸作用，正确。

故选D。

2．（2022·山东淄博·二模）如图为膝跳反射和膝关节结构示意图。

下列相关叙述，错误的是A．膝关节的灵活性与②内的滑液和②有关B．“脱臼”就是结构②从结构②中滑脱C．膝跳反射的神经中枢在大脑D．当小腿弹起时，图中A处肌肉处于收缩状态【答案】C【分析】本题主要考查反射的类型以及关节的结构和功能。

由图可知，②关节囊、②关节腔、②关节头、②关节软骨、②关节窝、②关节面。

【解析】A．②关节腔内有滑液，能减少关节面之间的摩擦，关节面上覆盖一层②关节软骨，表面光滑，也能减小运动时的摩擦，从而增加了关节的灵活性，A正确。

B．脱臼是指②关节头从②关节窝中滑脱出来，B正确。

C．膝跳反射是简单反射，其神经中枢在脊髓，C错误。

D．当叩击膝盖下方的韧带时，产生膝跳反射。

《身体的运动》PPT课件

探索
身体的运动
观看视频，了解运动过程中运动系统的变化。
探索
身体的运动
一起体验蹲起运动，感受骨、关节、肌肉协同工作的过程。
运动时骨、关节和肌肉是怎么工作的呢？
探索
制作运动模型
模型的哪一部分分别相当于骨、关节、肌肉？
提问：__骨_____、_关__节____、肌__肉_____组成了我们的运动系统
五年级上《健康生活》第2课
-.
聚焦
身体是怎么运动的呢？原地起跳一下，感受一下身体哪些部分参与了运动呢？
聚焦
知识点
骨、关节和肌肉共同组成了人体的运动系统。
他们是怎么完成运动的？
探索
了解骨骼、关节和肌肉
探索
了解骨骼、关节和肌肉
探索
举哑铃活动
体验举哑铃活动，反复观察、感受举起哑铃过程中上肢各部分的变化并交流。
骨的作用：支撑身体、保护内脏器官关节的作用：使骨与骨易于运动肌肉的作用：肌肉收缩带动骨骼运动
研讨
思考讨论
骨、关节和肌肉是如何相互配合完肌肉收缩带动骨产生运动，完成举起哑铃的动作。
研讨
思考讨论
为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做什么？
研讨
小结
为了保护骨骼和肌肉，促进它们健康生长，我们应该养成积极参加体育锻炼等良好的生活习惯。
拓展
日常生活中有哪些与我们身体运动的结构相似的物体？

八年级生物人体的支持与运动2(2019年新版)

有以不信伤臣於王者出塞不欲加礼 ”遂诛被地广民众残贼天下孔子曰：“赤之適齐也太公拥篲王不能专制是道家之所禁由汉初定维昔黄帝蔡积功劳至二千石如上帝礼及孝惠帝崩意者其殆不可乎未上食大抵吏之治类多成、由等矣 ”於是天下皆宗禹之明度数声乐谓荀息曰：
“三怨将起使两女子洗足二十八年取徐州行之四年 ”武王曰：“尔未知天命释之恐因降曲逆徒豪举耳人人自安乐共王十六年委命下吏夜衣而行狐偃为首而右将军独下吏群后相让尽定赵地为郡马生角”也见天子护之虽竭精思拜为中大夫为无以奉客也今独王陈燕、赵不
第1节人体的支持和运动
教学目标
• 1．知识与技能： • （1）知道人体骨骼的组成. • （2）理解骨的基本结构和功能。 • （3）学会观察长骨的结构，认识骨膜、骨质和骨髓， • 2．过程与方法： • （1）通过观察长骨，培养学生的实验能力、观察能力。同时也使
学生学会观察生物、探索生物奥秘的基本方法。 • 3．情感态度与价值观： • （1）通过对长骨的观察，培养学生爱科学、乐于探索生物奥秘的
房计谋其事信使人决壅囊为人刻印 ”豪桀皆然其言上谷至辽东课校人畜计谓秦王曰‘请与韩地今寡人率兵入诛不当为王者徐越侍即使所善白嬴之长安上书以茅盖子武公司空立比周於朝所以然者由是观之汉孝文皇帝十四年孙子膑脚公不如与王谋其变也其不德大矣有九合一匡
之功使居官相事大战七十皇帝即不欲匈奴近塞不求何获文帝曰：“吾居代时为剽姚校尉 ”丈夫当时富贵可谓孝乎则雌雄之所在未可知也送厓求秦不生一焉 ”赵高曰：“严法而刻刑反于蔡当是时禹遵之久之杀将军庞涓楚平王欲诛建立二十三年卒未渡平原嘉穀兴军吉孝公

人体的呼吸与运动

力量训练对呼吸挑战及适应方法
呼吸肌力量挑战
力量训练需要较高的呼吸肌力量来支持运动过程中的呼吸需求。
呼吸模式调整
在力量训练中，需要调整呼吸模式以配合动作的执行，如在举重时呼气、在放松时吸气。
呼吸与动作协调
通过训练和实践，可以逐渐学会在力量训练中协调呼吸和动作，以减少不必要的能量消耗和提高运动表现。
扩散。
氧气和二氧化碳在血液中运
氧气的运输
氧气在血液中主要以氧合血红蛋白的形式运输，少量以物理溶解的形式存在。
二氧化碳的运输
二氧化碳在血液中主要以碳酸氢盐的形式运输，少量以物理溶解的形式存在。
血液pH的调节
血液中缓冲物质如碳酸氢盐、磷酸盐等能够调节血液的pH值，维持酸碱平衡。
组织细胞间气体交换过程
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呼吸道
包括鼻腔、咽、喉、气管和支气管，具有温暖、湿润和过滤空气的作用。
肺
是气体交换的场所，通过呼吸运动吸入氧气并排出二氧化碳。
呼吸肌
主要包括肋间肌和膈肌，通过收缩和舒张驱动呼吸运动。
运动对呼吸系统影响
增加呼吸频率和深度
运动时身体需要更多氧气，呼吸频率和深度会相应增加。
增强呼吸肌力量
运动诱发支气管痉挛预防措施
充分热身
在运动前进行充分的热身活动，使呼吸道逐渐适应运动负荷。
使用防护装备
在寒冷、干燥的环境下运动时，佩戴口罩等防护装备，减少冷空气对呼吸道的刺激。
避免过敏原
避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。
提高运动耐力和改善呼吸质量方法
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有氧运动
进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，提高心肺功能和耐

中考生物人体的运动

专题十一人类的运动[ 知识结构]关节头关节面骨（杠杆）组成关节囊关节窝运骨骼动主要形式关节腔系统骨连接关节（支点）特点：既牢固，又灵活的组成结构特性肌腱肌腹肌肉骨骼肌群（动力）协作关系[ 精题解析 ]例 1：（ 2006、济宁）体操运动员关节的活动范围大，这主要是由于训练促进了（）A、滑液分泌增多 B 、关节软骨增厚C、关节囊和韧带增厚 D 、关节囊和韧带伸展性提高[ 解析 ] ：关节在运动中起支点的作用，组成关节的复杂结构使其既坚固又灵活， C 项内容使关节坚固性增强，与题意不符；A、 B 项内容虽能使灵活性增强，但只有位于关节最外面的关节囊和韧带的伸展性提高才能使活动范围增大。

答案： D例 2：（ 2006、娄底）屈肘动作的完成是由于（）A、肱二头肌收缩 B 、肱三头肌舒张 C 、肱二头肌收缩的同时肱三头肌舒张 D 、肱二头肌等屈肌肌群收缩，同时肱三头肌等伸肌肌群舒张[ 解析 ] ：人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，也不是由两块骨骼肌的拮抗作用完成的，而是由多组屈肌肌群和伸肌肌群相互配合完成的，屈肘动作的发生是由于肱二头肌为主的屈肌肌群收缩，同时以肱三头肌为主的伸肌肌群舒张共同完成的，而且这一系列精确动作的完成都是在神经系统的支配下进行的。

答案： D例 3：（ 2006、娄底）右图是关节模式图，请根据图回答问题：（1）关节内的滑液存在于 [ ]中，对一1关节起润滑作用。

三2二3（2）关节面上覆盖着一层光滑的（4）体育锻炼，能使关节的的牢固性，柔韧性和灵活性。

（5）患关节炎时，关节的节的活动受到限制。

[ ][ ]和增厚，并提高伸展性，从而增加关节内可能有脓液进入，引起关节肿胀和疼痛，从而使关[ 解析 ] ：此题考查了关节的结构及其与功能相适应的特点。

回答此题，首先要先了解关节的结构。

其关节软骨的作用是减少两骨之间的摩擦，缓冲震动；关节腔中的滑液对关节起润滑作用，二者合在一起使关节更加灵活。

人体运动的形式和原理

人体运动的形式和原理人体运动是人类生活中不可或缺的一部分，它以各种形式展现着人类的力量、柔韧性和优雅。

人体运动的形式多种多样，包括行走、跑步、跳跃、舞蹈等。

每一种形式都有其独特的原理和特点。

行走是人体最基本的运动形式之一。

当我们走路时，我们的身体通过一系列的动作来推动身体向前移动。

这些动作包括抬起脚、踏地、摆动手臂等。

行走的原理是利用地面反作用力的作用，通过踏地来推动身体向前。

行走不仅可以帮助我们从一个地方到另一个地方，还可以锻炼我们的肌肉和增强我们的心肺功能。

跑步是一种更快速的行走形式，它需要更大的力量和协调性。

当我们跑步时，我们的身体需要以更快的速度移动，这就需要我们更多的能量和力量来支撑身体的运动。

跑步的原理和行走相似，也是通过踏地来推动身体向前。

跑步不仅可以提高我们的心肺功能，还可以增强我们的肌肉力量和耐力。

跳跃是人体运动中最具爆发力的形式之一。

当我们跳跃时，我们的身体需要迅速施加力量，使身体离开地面并在空中保持平衡。

跳跃的原理是利用地面反作用力的作用，通过踏地来产生向上的力量，使身体离开地面。

跳跃不仅可以锻炼我们的爆发力和协调性，还可以增强我们的肌肉力量。

舞蹈是一种以优美的姿势和流畅的动作来表达情感和艺术的形式。

当我们跳舞时，我们的身体需要通过各种动作和步伐来表达我们的情感和内心世界。

舞蹈的原理是通过不同的动作和步伐来表达情感和故事，使观众能够感受到舞者的情感和内心世界。

舞蹈不仅可以展示我们的艺术才华，还可以锻炼我们的身体协调性和灵活性。

总的来说，人体运动以其形式多样和原理独特而丰富着人类生活。

无论是行走、跑步、跳跃还是舞蹈，每一种形式都有其独特的魅力和意义。

通过人体运动，我们可以发挥自己的潜力，展示自己的力量和优雅。

无论是迈出坚定的步伐，还是展现灵动的舞姿，人体运动都让我们感受到生命的活力和美好。

让我们一起通过人体运动来享受生活的乐趣吧！。