促进自然分娩

促进自然分娩一、自然分娩的好处

对胎儿的好处:

•有利于胎儿呼吸道的羊水排出，防止出生使胎粪吸入

•胎头的挤压，刺激胎儿呼吸中枢，促使胎儿肺肺泡表面活性的形成，有利于出生后正常呼吸建立

分娩知识的准备

•了解分娩过程

•掌握住院时机

•自我帮助的方法

•无痛分娩

•产后科学恢复

•新生儿最常见的问题集及处理方法

分娩技术准备

•加速产程的体位

•呼吸、放松技巧

•丈夫帮助抚触按摩的手法

•第二产程用力

•母乳喂养技巧

精神心理准备

•对待怀孕分娩的积极态度

•如何接纳宫缩，迎接疼痛，对宫缩有充分的准备

•制定自己的分娩计划

1.触摸放松

•当产妇某一部分肌肉，如颈部、前臂紧张时，护士或其他工作人员触摸产妇的紧张部位，并指导其放松，这可帮助产妇达到放松肌肉的目的。

2.意念放松

产妇通过想象某一美好的事物，驱除头脑中的一切杂念以达到一种身心平静的状态。

3.音乐放松

选择产妇喜欢的舒缓的音乐，指导其完全沉浸于音乐之中，从而达到一种身心平静状态的方法，但这种方法要求产妇具备有一定的音乐欣赏能力。

4.转移注意力的技巧

选择一个实际的或想象中的事物作为注意点，指导产妇将注意力集中于此一点，使其注意力从宫缩引起的疼痛和不适上转移开，从而降低对宫缩的感受力，增加对不适的耐受力。因为大脑高度注意某一刺激时可以抑制对其他刺激的反应。

5.呼吸放松技巧

廓清式呼吸，胸式呼吸，浅而慢加速呼吸，浅的呼吸，向下屏气用力，哈气运动。

6.就诊时机临产先兆：见红；假阵缩；胎儿下降感

就诊时机临产：出现有规律且逐渐增强的宫缩，持续30秒或以上，间歇5-6分钟，同时伴有宫口开大和先露下降。

2、骨盆明显狭小或畸形，盆腔肿瘤，阻碍产道时。

3、疤痕子宫。

4、先兆子宫破裂。

5、胎位异常，如横位、臀位。

6、产前出血，如胎盘早剥、前置胎盘。

7、高龄初产（35岁以上）。

8、准妈妈生殖道受到感染。

9、做过生殖道瘘修补或陈旧性会阴III°裂伤修补术者或生殖器官畸形。

10、妊娠合并症或并发症病情严重者，如妊娠合并严重心脏病、糖尿病、肾病者。

11、准妈妈因子宫颈闭锁不全接受永久性缝合手术者，适合剖宫产。

12、准妈妈以前做过子宫的手术，如剖宫产、子宫肌瘤切除手术、子宫切开术或子宫成形术，自然分娩时阵痛可能会使子宫刀疤处裂开，会有生命危险，这种情况采取剖宫产较为安全。

13、准妈妈有二次以上胎死腹中，婴儿死亡和不良产科病史。

14、如准妈妈曾有过骨盆骨折或罹患小儿麻痹症，其骨盆会变狭窄，需进行剖宫产。

七、胎儿有以下情况可选择剖宫产：