金九银十净化

金九银十净化•修养•复苏
作者：叶子
来源：《医学美学美容·蜜ME》2015年第09期
被换季时节频发的肌肤问题和身体状况所缠绕，实在让人身心俱疲。

此时，一场全方位放松身心、呵护肌肤的秋日复苏SPA，定然是极佳的选择。

净心呼吸道净化疗法护理
此套全新中西结合呼吸道净化疗法护理，能帮助人顺畅气血的流通，清除粘附在粘膜组织上的废弃物，净化呼吸道的同时增强呼吸道的功能，令人顿感如获新生，充满活力。

雾霾与臭氧污染
近年来，持续性的雾霾已让很多人出现不适症状。

而盛夏连续高温和烈日之下出现的臭氧污染亦成为了人体健康不利的“隐形杀手”，不仅会破坏人体的免疫系统，还会刺激和损害鼻粘
膜及呼吸道，引发胸闷咳嗽甚至哮喘。

入秋以来，如何对抗雾霾及臭氧污染已然是成为了上班族的健康必修课。

秋日抗霾，净化呼吸
中西结合呼吸道净化疗法护理由传统的中式疗程和西方芳香疗法两部分组成，而护理过程中，将通过肺部净化精油嗅吸、手太阴肺经点穴、疏通、呼吸道反射区滑罐、施用梅花灸、德国芳疗法拍痰、饮用有机薄荷纯露等步骤，帮助舒展胸腔，净化呼吸道，滋润肺部。

其中，中式的部分主要包含对经络的按压、刺激及对部分区域进行滑罐、艾灸。

前者有助于气血流通顺畅，加速机体恢复轻松愉快；后者则能平衡人体气血，增加抵抗力，强化呼吸道功能。

西式的部分通过嗅息、拍击及饮食帮助舒展胸腔，清除粘附在粘膜组织上的废气污染物，净化呼吸道。

精油配方中融入了大自然草木的清新气味，帮助回归自我，重新认识呼吸对健康的意义。

体验地：上海明捷万丽酒店3楼蔓达梦水疗
在这个富有东方气息的奢华SPA会所，你会充分感受到“都市绿洲”的神奇妙趣。

坐落于上海市中心西北部，蔓达梦水疗摒绝了都市的商业气息与市井之象。

尽管酒店的装饰具有典型的现代风格，但SPA却以中国风为主打设计理念，并从地中海中找到了灵感，以雅致的中式设计与海洋元素的点缀凸显其非凡的审美意趣，让最具品位的客户也赞不绝口。

蔓达梦水疗共有4间单人房、2间带浴室的豪华套房和1间泥疗房，此外还有配以4个座位的足部理疗房，果汁吧、盥洗室及带迷你吧台的8人休息室，美发美甲沙龙紧邻酒店的健身中心。

润肤水仙奢华亮肌面部护理
萃取自水仙花朵和鳞茎的活性成分，能有效减缓能够导致暗斑的黑色素生产，并有助于改善肌肤的基质，从而减少细纹与皱纹的产生。

以此为媒，做一个清润的面部护理，是这个季节对自己最好的奖励。

凌波仙子的护肤之力
被黄庭坚赞誉为“凌波仙子”的水仙，对于环境与气候具有良好的适应力。

研究发现，水仙的鳞茎与花朵中富含修复及保护肌肤的有效成分，可以针对性地预防黑斑生成，修正色斑，缔造更加均匀的肤色，同时为肌肤注入高浓度抗氧化剂，有助保护肌肤抵抗来自自身及环境中自由基过度活跃引发的色斑与衰老。

秋白迢迢，亮肌润肤
奢华植物护肤品牌雅蔓兰，选用了位于土耳其托拉斯山脉纳瑞卡拉拉地区农场精心培育并经认证的有机水仙，将其运用到全新研发的亮泽系列中。

从水仙花朵和鳞茎萃取的活性成分能
有效减缓能够导致暗斑的黑色素生产，并有助于改善肌肤的基质，减少细纹与皱纹的产生。

水仙提取物中含有高浓度的抗氧化剂，能有助于保护肌肤抵抗由外界环境侵害引起的色斑。

此外，该系列富含的海藻萃取物、七种阿尔卑斯山草药、醉鱼草等活性成分，亦能为肌肤注入具有保护功效的抗氧化剂，抵御黑色素的形成，红加仑中蕴含的维生素C则能提升护理的美白功能。

而这款45分钟的超级新生面部护理，以亮肌面部护理为主，为因夏季的猛烈阳光与处于不良外部环境中受损的肌肤提供完美修复与亮白。

护理选用雅蔓兰亮泽系列的面膜，针对性地预防黑斑生成并有效均匀肤色，提升肌肤的光泽度的同时对抗细纹的产生。

此外，还包括一系列奢华的面部精华和乳霜，在每一个护理步骤中为肌肤注入高浓度亮泽及抗氧化精华，令肌肤呈现均匀的色调，焕发美丽、通透的光采。

运动按摩，舒展放松
与此款全新面部护理配搭的是一款经典的75分钟运动按摩。

秋高气爽，游泳、网球、夜跑是大家经常选择的运动方式，释放汗水的同时不要忘了给长期运动后的紧张肌肉进行放松。

运动按摩运用瑞典式按摩5种手法里的3种，深层而有力地在肌肉上进行按压，帮助肌肉舒展、放松，恢复灵敏度。

运动按摩还可增加血液循环的速度，把导致酸痛感觉的乳酸带走，同时增加肌肉的柔软度，防止受伤，还可使受伤的肌肉加快恢复。

体验地：上海璞丽酒店安纳塔拉水疗
俯视绿茵如画的静安公园，安纳塔拉水疗距众多城市地标建筑及高档精品时装店等仅咫尺之遥。

整间SPA蕴含着丰富的现代东方元素，采用色调淡雅的木材和玻璃材料，配以柔和的室内照明，让客人沉醉于奢华舒适的环境之中。

典雅的风格荟萃了中国和泰国文化的精髓。

五间SPA套房均配有专属的浴室和休息区，供单人或双人享用。

修复洋甘菊晒后脱敏修复疗法
洋甘菊自古就被视为“神花”，具有很好的舒敏、修护敏感肌肤、减少细红血丝、减少发红、调整肤色不均等美容作用。

以洋甘菊之力，修复夏日残留的“后遗症”，最适合不过。

安抚舒缓，温和修复
洋甘菊富含黄酮类活性成分，该成分具有抗氧化、抗血管增生、消炎、抗变应性、和抗病毒的功效。

运用洋甘菊成分进行长夏之后的护理，可以快速安抚久晒后发红的肌肤，尤其是过敏肌肤，进而温和地为皮肤补充水分，舒缓肌肤。

用2～3滴洋甘菊精油来泡澡，不仅可以缓解压力，改善急躁和敏感的情绪，还可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛。

将富含洋甘菊、天竺葵、薰衣草及柠檬精油的复合调配精油擦于需要按摩的后背四肢等部位，投过理疗师的推拿按摩可以感觉干燥的肌肤瞬间得到了
冰爽的滋润。

之后利用富含洋甘菊抗敏修复成分的产品为身体做一个体膜，可以抑制皮肤发炎、愈合伤口并修护皮肤裂伤，充分保湿、舒缓镇静肌肤，缓解瘙痒并收敛毛孔。

体膜之后涂抹上含有蜂蜜的保湿润肤露，牢牢为肌肤锁住水分，保持长久的嫩肤效果。

整个疗程可谓是一个舒适又兼具治疗效果的晒后修复疗程。

疗程之后，可以喝上一杯含有少量蜂蜜的洋甘菊花茶，有安眠放松的效用。

休整足部反射按摩
肌肤得到了妥善修复后，是时候对身体内部进行调理和休整了。

足部是全身血脉终端的汇聚，所以来一个备受欢迎的足部反射按摩，将会使得周身得到彻底的放松。

舒缓压力，促进平衡
众所周知，足部反射按摩最早起源于中国，早在几千年前的《黄帝内经》中已有篇章详细介绍了足部穴位与身体脏器的关系及相应的诊疗方法。

双足的反射区如同反映身体状况的一面镜子，于无声中告诉我们身体的健康状况，在护理中，理疗师通过对足部某些穴位的按压，可以激活身体，纠正体内相应脏器的功能紊乱，帮助增强体内循环，同时缓解压力和紧张，促进人体自然平衡状态的恢复。

体验地：三亚喜来登度假酒店蔓达梦水疗
这里是一个热带田园诗般的世外桃源，坐落于海南岛最南端、被称为中国的夏威夷、举世闻名的亚龙湾度假胜地中，俯瞰着清澈的南中国海，海洋美景、绵绵山脉、异国情调的甜美花园尽收眼底。

在这个精美的伊甸园中，客人通过一座镶铜边的木桥来到蔓达梦水疗的入口，入口的两边有两扇中国古王朝风格的大木门。

1，000平方米的Spa中传统的石、木和陶器点缀其间，由灰色，桃红色和淡黄色组成的靠垫带给人一种独特而考究的现代奢华感。

设计师们寻遍了上海和北京的古玩市场选出Spa需要的装饰品，用它们装点了部分Spa家具，从而吸引客人来到这具有历史魅力的蔓达梦水疗中，激发他们探索城市更深历史的好奇心。