河南少林寺武校十年寒窗磨一剑练就少林真功夫
少林功夫赞美词
少林功夫赞美词全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：少林功夫源自中国的少林寺，是中国武术中最具代表性和影响力的流派之一。
少林功夫以其独特的风格和精湛的技艺而闻名于世。
下面让我们一起来赞美一下少林功夫吧。
少林功夫乃中国武术的瑰宝，其历史悠久，渊源流长。
传说少林功夫的创始人是达摩禅师，他在少林寺传授禅宗，同时也将印度的瑜伽和气功融入武术之中，创立了独特的少林武术体系。
少林功夫一直以来都是修身养性，强健体魄的重要方式，具有深厚的宗教文化底蕴，并被称为“中国武术之源”。
少林功夫讲究“以气贯体，以体贯气”，注重内在修炼和外在表现的综合。
在少林功夫的练习中，要注重心理修养、意志品质和身体素质的培养，这种练习方式是一种全面的修德养性的方式，使修炼者能够在激烈的身体对抗中维持冷静和定力，不妄动、凝神聚气，达到心神安定的境界。
少林功夫包括拳术、器械、气功、表演等多种形式，每种形式都有其独特的特点和技巧。
拳术是少林功夫的核心，其步法灵活，招式独特，有“身如铁树、手如飞鸟”的说法，充分展现了少林功夫的刚柔并济、刚劲有力的特点。
器械是少林功夫中的重要组成部分，如棍术、剑术、刀术等，每种器械都有其独特的用法和技巧，通过练习器械可以提高身体的协调性、灵活性和力量，使修炼者更具威力和攻击性。
气功是少林功夫中的重要修炼方式，通过调节呼吸、锻炼身体，使修炼者能够掌握自己的气机，提高身体的免疫力和抗压能力，达到强身健体的作用。
表演是少林功夫的一种重要形式，通过动作的表演和音乐的配合，将少林功夫的精髓展现给观众，吸引了许多人的关注和喜爱。
少林功夫不仅仅是一种武术技巧，更是中国传统文化的代表之一。
其精湛的技艺、深厚的文化底蕴和宗教情怀，使之成为中国文化瑰宝的一部分，展现了中国人民勇敢、坚韧、刚毅、智慧等优秀品质。
少林功夫的练习过程是一种全面的修身养性的过程，通过不断地修炼和摸索，使修炼者在身、心、灵等多个方面都得到提高和完善，达到身心合一、修德养性、强身健体的目的。
少林寺功夫简介
少林寺功夫简介少林功夫，又称少林武术，是我国著名的武术流派之一。
其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。
少林功夫最突出的特点是"禅武合一"，即以禅入武，习武修禅，因此又有"武术禅"之称。
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少林寺功夫简介少林功夫的要旨是禅武合一;少林寺是佛教禅宗的祖庭，禅宗以明心见性、顿悟成佛为要旨。
在佛门眼中，参禅是正道，正宗少林功夫传人潘国静曰：拳勇一类乃是末技，僧众们不过是借练功习武达到收心敛性、屏虑入定的目的。
同时也可收到强壮身体，益寿延年的效果!少林功夫是一项综合的武术体系，其中“禅”字是提高功夫的重要依据，因为禅”是“外不着想，内不动心” 少林六祖惠能在《坛经》上说：禅乃梵文音译“禅那”，其意译为“弃恶”、“功德丛林”、“思维修”、“静虑”。
由于上千年的积累和努力，少林功夫中的武与禅已经有机地结合在了一起，少林功夫中的武，已经融化在了参禅之中。
这是少林功夫与其他派系武术的不同之处。
禅与武的优越之处，就是少林功夫已经形成人人可以演练的很具体的参禅程式。
提倡武术禅的真正价值，就是为人们提供了一个有效的参禅程式。
少林寺功夫1、拳术源为武艺之源。
少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、金刚拳、七星拳、练步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、长锤拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、长关东拳、青龙出海拳、翻子拳、鹰爪拳等。
少林武功对练拳术有三合拳、咬手六合拳、开手六合拳、耳把六合拳、踢打六合拳、走马六合拳、十五合里外横炮、二十四炮、少林对拳、一百零八对拳、华拳对练、接潭腿等。
少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战，招招势势非打即防，没有花架子。
在练习少林拳时，不受场地限制，有“拳打卧牛之地”之说，其风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。
十路少林拳的各路歌诀
十路少林拳的各路歌诀十路少林拳，又名为"少林行功拳"也叫"少林看家拳"(均为后来起的名)，是河南嵩山少林寺早期院内的主要的古老的传统拳种之一，同其它拳种一样，随着那些被官府通缉追捕的武士侠客入寺落发为僧的人们，从民间带进少林寺的，经过多年众僧们汇集各地数种拳术加以锤炼，不断地丰富起来的，由宋初禅师福居编成不同内容、不同特点的十套主拳，从而基本定型，因而得名为"十路少林拳"，名冠于天下。
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十路少林拳各路歌诀(拳谱)十路少林拳的各路歌诀第一路功力拳十路少林出嵩山，出势按掌是真传，霸王举顶力托天，恨步坐虎掌前穿，担裆擒虎闪身拦，梳妆台上拾金簪，二郎担山一条鞭，风摆莲花转银汉，歇步双捶两边磕，上步双峰把耳贯，镜前巧女绾金簪，骗马弯弓射大雁，分手捧踢力达尖，铁腿扫地起尘烟，骑马巨臂撑双捶，晃动两捶遮住天，抓打十字巧腰间，踩膝捋臂势不断，骑马巨臂撑双捶，晃动两捶遮住天，左蹬右跺鸳鸯脚，湘子挎篮护胸前，猿猴摘果向前献，将军抱住搂膝前，野马倒蹄分鬃式，黄鹰落架把枝攀，分手捧踢力达尖，铁腿扫地起尘烟，金勾挂帘踝边踢，铁腿倒挂整半圈，翻身埔地虎剪腿，铁腿扫地起尘烟，骑马巨臂撑双捶，卧势亮掌猛拌腕，踮步滚身向前翻，二起旋风卷上天，脚踏银河双摆莲，鸿门弯弓射大雁，梅花小手臂回环，卸步请示把礼献，以上全是功夫诀，不遇诚者莫轻传。
[安在峰解析]：此路是十路少林拳系中的头路，又名为“领路拳”也叫“九力十八功”。
它内容丰富，上肢包括“拳、掌、爪、勾”等四种手型，和“冲、推、穿、劈、撩、捋、挑、分、架、格、截、摇”等基本手法;下肢包括“马步、弓步、仆步、虚步、歇步、跪步”等基本步型，和“上步、倒步、跳步、击步、恨步”等步法;另外还含有“弹、蹬、踹、外摆、里合、扫趟腿、勾挂腿、虎剪腿、和二起脚、旋风脚、腾空摆莲”等空中腿法;还有“滚翻动作”。
关于嵩山少林寺的诗句
关于嵩山少林寺的诗句全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：嵩山少林寺，位于河南省的嵩山之巅，是中国佛教禅宗禅林之一，更是中国武术的发源地。
它不仅是一座寺庙，更是一座武学圣地，被誉为“中华武林圣地”。
嵩山少林寺以其深厚的宗教文化底蕴和悠久的武术传统，吸引了无数游客和信徒前来朝拜和参观。
下面就让我们用诗句的形式来表达对嵩山少林寺的赞美吧。
1. 山高寺庙耸嵩巅，少林武功传千年。
2. 古寺横卧在嵩山，禅风武艺共荣。
3. 金刚经文学佛法，少林功夫传天下。
4. 沧海遗珠少林寺，武林绝学出世间。
5. 五百罗汉静坐间，武林宗师传绝艺。
6. 沧海桑田岁月长，嵩山少林永传承。
7. 悟道修行根嵩山，少林武术传神州。
8. 千年少林传胜迹，武道精华积灵山。
9. 金刚经文扮少林，武林绝学传九洲。
10. 禅寺青瓦小东天，嵩山少林卧悠然。
这些诗句，勾勒出了嵩山少林寺的雄伟壮丽和深厚的历史文化底蕴，展现了它在中华传统文化中的独特地位和重要价值。
嵩山少林寺既是一座武学圣地，也是一座佛教禅宗圣地，承载着中华文明的智慧和民族的精神。
每一个诗句都蕴含着对嵩山少林寺的尊重和赞美，表达了人们对这座寺庙的敬仰和钦佩，也体现了武林文化对中国社会的重要影响和深远意义。
愿嵩山少林寺的光辉继续闪耀，激励更多的人传承和弘扬中华武术文化，让世界共同见证中华文化的伟大和辉煌！第二篇示例：嵩山少林寺，是中国历史悠久、文化深厚的名胜古刹，也是举世闻名的武术圣地。
自建立以来，少林寺一直是武术的圣地，传承着深厚的武学文化和佛学文化。
无数武学大师从这里走出，将少林武术传承至今，闻名于世。
以下是一组关于嵩山少林寺的诗句，带我们一起感受这座古刹的神秘、庄严和壮丽。
1. 嵩山挺立少林寺，雄风万里自古传。
武学盛世教和尚，一派神功铁打身。
2. 华丽古寺青石道，佛法武学双修行。
百年风雨悠悠过，一脉传承永不灭。
3. 梵音悠扬祈福声，武馆世界独家名。
古刹少林闻人过，练武修偈心自清。
河南少林寺封闭式学校怎么样
河南少林寺封闭式学校怎么样河南少林寺封闭式学校的管理怎么样？嵩山少林寺武文学校是一所寄宿制学校，实行封闭式、军事化管理，为学生的人身安全营造良好的学习氛围。
在这种环境下，中小学生可以摒弃杂念，集中注意力，提高学习效率，培养良好的学习生活习惯。
嵩山少林寺武文学校是一所正规学校，其学历是国家承认的。
这是一所规模较大的教育机构，既有民事培训，也有军事培训。
学校管理严格，是全封闭军事化学校。
在这里，孩子可以改掉坏习惯，全面发展文武技能。
嵩山少林武文学校以武术为特色，重视文化教学。
除了正常的课程，还开设思想品德教育讲座，引导和纠正孩子生活中的不足，让孩子身心健康成长。
河南武校封闭军事化管理特点：1.全职看护制度让父母安心工作，不让外界干扰孩子，让孩子能更好地修养自己。
2、军事化管理:让孩子成为独立、自理、自信、品学兼优的学生。
3.人性化对待学生:因材施教，用亲情做事，用关爱待人，用爱温暖人，让学生感受到家的温暖。
4、课余生活多元化:学校定期开展娱乐活动，展示才艺，杜绝无聊。
河南少林寺学校一年多少学费？登封文武学校的收费标准是按照国家教育局统一安排和执行的，做到公开、透明、合理；登封武术学校的招生要求都是经过认真核实的，年龄在5-18周岁，身体健康，品德良好。
登封武校地理位置优越，是练武的好地方。
为了使学生逐渐适应寄宿生活，登封少林寺武文学校以开学后的第一个月为适应期。
在这一个月的时间里，教练会重点培养学生的学习兴趣，减少训练，课后带学生打游戏，做活动。
周末老师会组织学生一起爬嵩山，让学生适应学校一整天的集体生活，增加同学之间的感情。
登封市武术学校采用军事化、封闭式管理体制，培养文武双全的高素质人才。
在习武的同时，要注重素质教育、道德教育、文化教育和禅文化教育。
在这里，让孩子不仅有发达的四肢，更有高尚的道德和优秀的品质。
河南嵩山少林寺武文学校地址位于河南登封西十里。
安静的环境适合孩子练习武术，学习文化课。
河南省登封市少林武术学校教学设施完善，有优秀的教练教授少林功夫，有正规师范学校毕业并持有高级教师资格证的文化老师授课。
四川武术院校,少林武校怎么样
四川武术院校，少林武校怎么样少林武校：只为健康防御而存在！！！德、智、体、美全面发展。
老牌学校，由10多年的教学办学经验，师资力量雄厚，由嵩山少林寺武僧团武僧任教。
传播正能量，传递国学文化，传授少林寺禅武医文化。
暑假班火热招生中。
武术班级：有暑假班，学期周末班，一年银卡，三年金卡班，武术段位制班。
文武双修；以德驭武，以德驭行大型的室内练功厅，透明玻璃墙，南北通透，设施齐全。
武德训遵武德者，武之宗者，古人谓，未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，缺德者。
不可予之学，丧礼者，不可教之武，习者应不谋利，而秉之大义，不为强而舍己身，言当守千甚，行须善始终，平常本虚怀若谷，心意以精益求精，持之以恒，属高尚之武德，习武强身，以德养性！现代的训练设备，传统的训练方法武术是一项增高体质，培养意志，训练格斗技能的体育运动。
已被国家体委、教委规定为一项新的体育课。
武术锻炼不仅么能增强体质，而且能提高青少年儿童的智商，也能有效的健全体格，科学社会发达的今天一些家长望子成龙的心情日渐强烈，因此特别要求孩子整天读书、写字，连孩子天生爱好，特长的培养都已忽略了。
由于长时间的不运动和大脑的过度劳累，逐渐导致走姿不直，站姿不正，背梁弯曲和视力下降等问题出现。
专家提醒，建议孩子参加武术训练，可以使孩子心胸开阔，吃苦耐劳，意志坚强，筋骨健壮、独立自信。
峨眉山文武学校是乐山市重点九年一贯制寄宿学校，四川省先进办学单位，乐山市校风示范学校，四川省一级武馆。
学校座落在秀甲天下的峨眉山脚下，校园教学设施设备先进，环境优美。
地址：四川乐山峨眉山市万福西路473号小班化教学、1+2班主任管理、封闭式管理、准军事文化管理、双语教学是学校实施精品化教学的四大助推器，升学率、考重率年年攀升。
少林方丈释永信功夫到底有多高
少林方丈释永信功夫到底有多高天下武功出少林，这句话流传已久。
少林功夫的江湖地位很强，少林72绝技能学好学精其中一二就算是江湖上的高手了，那么我们来看看当今少林的功夫高手都是谁。
NO.4释延孜，排名第四，1967年生，安徽灵璧人，是少林寺方丈释永信的弟子，1988年就是全国武术散打冠军，此后又多次在国际武术散打比赛中夺冠，是少林公认的实战派弟子。
NO.3释延武，排名第三，俗名：李耀武，1970年出生河南驻马店中医世家，5岁习武，10岁入少林，拜释永信为师，少林寺院第34代弟子，目前是少林寺院唯一精通七项绝技的正宗传人，被尊称为“中华第一武僧”其绝学“铁裆功”更是获得过世界最高功夫奖。
现任中华少林禅武医发展公益基金管委会主任、释延武少林武僧团团长，罗汉山禅寺住持，驻马店市政协常委、河南会善助老基金会董事长、罗汉山禅寺主持、天佛寺住持。
NO.2释延鲁，排名第二，曾是释永信的大弟子，其擅长五行券、大洪拳、鹰爪功等少林绝学，曾经出任少林武僧团总教头，由此可见其实力之强。
俗名林清华，1970年出生于山东省临沂市郯城县的一个武术世家，父母希望他长大后能考上清华大学，所以取名清华。
后在少林寺出家，师从方丈大师释永信门下，用他自己的话说，少林寺就是佛教中的清华大学。
从此，林清华便成了释延鲁。
曾为少林寺四大金刚之一，少林寺武僧总教头，俄罗斯总统普京的女儿曾拜他为师。
他曾创办嵩山少林寺武僧团培训基地并到全世界巡回表演。
因少林寺查明释延鲁在山下办武校而且在家已有妻儿且离婚再婚，被察明后将其按寺院丛林规矩迁单还俗，被嵩山少林寺逐出师门。
NO.1释永信，排名第一，现任方丈释永信，很多人或许觉得他好像不会功夫，那是因为没人见他施展过，其实，释永信的师傅是少林武学宗师郝释斋，释永信跟着师傅练就了各种绝学，其也是掌握少林72绝技最多的人物。
释永信，1965年9月生于安徽，俗姓刘，名应成，法名永信，自号皖颍上人，安徽省阜阳市颍上县人。
歌词少林英雄
少林英雄
作曲/作词: 姚云
“师父我坚持不住啦～”
我心里一直有个梦
想去嵩山少林学武功
就像电影里帅气的超人
行侠仗义飞檐走壁
师父你为何可以行如流水
枪扎一线棍扫一片（你却）
挥挥衣袖对我说
“赶紧练功去～”
练功必须顶大太阳（哼）
晚上还要借月亮光（哈）
一日不练十日空（哼哈）
习武先习德（哼）
学艺先学礼（哈）
我也心中牢记（哼哈哼）
英雄台下十年功
为台上一分钟
艰难寂寞谁会懂（哼哈哼）
豪气挥拳于风中
身进退似游龙
传承一代功夫梦～哈
武德比山重名利草芥轻哎～哈哈哈
我心里一直有个梦
想去嵩山少林学武功
就像电影里帅气的超人
行侠仗义飞檐走壁
师父你为何可以行如流水
枪扎一线棍扫一片（那么轻松）
挥挥衣袖对我说
“哎～赶紧练功去～”
练功必须顶大太阳（哼）
晚上还要借月亮光（哈）
一日不练十日空（哼哈）
习武先习德（哼）
学艺先学礼（哈）
我也心中牢记（哼哈哼）
英雄台下十年功
为台上一分钟
艰难寂寞谁会懂（哼哈哼）
豪气挥拳于风中
身进退似游龙
传承一代功夫梦
英雄台下十年功为台上一分钟
艰难寂寞谁会懂（哼哈哼）
豪气挥拳于风中身进退似游龙传承一代功夫梦～哈。
嵩山文武学校
中国嵩山少林寺文武学校嵩山少林寺文武学校占地面积千余亩，在校师生已超数千人。
嵩山少林寺文武学校是一所具有国际水准、以少林文武教学为特色的，集武术、影视、艺术、传统文化、现代科技为一体的综合高等武术院校之框架已构建落成，这里必将成为海内外有志之士学习、交流、发展少林禅武事业的中心，将为推动文武教育事业的传播做出更大的贡献。
嵩山少林寺文武学校建校数年来，开拓进取，与时俱进，取得了显著成绩。
先后被上级部门授予国家文化产业示范基地、全国十大武术名校、河南省十佳武术馆校等。
[1]中文名中国嵩山少林寺文武学校所属地区河南登封占地面积千余亩特色文武教学"深山藏古寺，碧溪锁少林"，传统的少林功夫采用的是动静结合的"禅拳归一"练功之法，只有在幽静的环境下通过禅与武的结合才能练成真功。
少林僧徒的习武多在凌晨、深夜以及冰天雪地人迹皆无的数九寒天，当你置身于少室山阴的密林深处鲜为人知的少林武僧练功场时，才会真正领悟到少林禅拳归一的真谛。
少林寺武僧团的练功之地全封闭于少林寺院山上丛林之中，林木蓊郁，山恋环抱，峰峰相连，空气清新，是封闭在山上的绝佳修禅习武之地。
是嵩山少林寺院内负责对外教学、表演、访问和继承弘扬少林禅武文化，培育少林后继人才的机构，成员主要有少林寺寺内武僧及少林俗家弟子组成，其教学宗旨是："全面培养、逐一雕琢、使之文武兼备、德艺双馨"。
为了满足世界各地武术爱好者前来少林寺求学的需要，由少林寺寺内武僧、及全体教职员工的共同努力下，以少林传统功夫为特色的，集武术、影视、艺术、传统文化、现代科技为一体的新型综合高等武术院校之框架已构建落成，文化课将进一步开设本科课程，这里必将成为海内外有志之士学习、研究、交流、发展少林禅武文化的中心，将为继承、推动世界先进文化的传播与交流做出更大的贡献。
[2]为弘扬禅宗佛法，把少林功夫文化遗产发扬光大，把少林的功夫绝学，医术秘籍，少林内功心法、练功心法等传播给更多武术爱好者：--- 皈依佛祖，师承少林高僧，得道高僧指点迷津。
中国梦,武术魂!
中国梦，武术魂！
嵩山少林文武学校的校长反复强调习武的灵魂不是体现在个人的登峰造极，而是在于对社会的创造价值从而实现美好的中国梦。
因此习武并不是单方面的强身健体，实际上是武术给了孩子们更多选择的机会去实现人生价值。
我校自建校20年来为社会各行各业输送优秀的人才六万余人。
他们在各自的岗位上努力拼搏成绩突出为母校争得了荣誉，同时也实现了自我价值。
从我们学校毕业的孩子经“冬练三九夏练三伏”的磨炼修身养性，个个身体棒、协调性高思维敏捷、自律性强、能坚持不放弃、能吃苦耐劳更拼搏、懂团结更自信。
按照国家教学大纲要求学完全部课程，经考试合格后颁发文、武毕业证书，学校负责对毕业学员的工作推荐和安排。
具体安排如下：
我们会根据孩子的具体情况灵活安排，留校聘用、推荐报考名牌体育院校。
还可以推荐到公安、武警、银行押运、部队、高级保镖、电影演员、国企油田等用人单位工作还可以保送进入高校并办理相关手续。
我与河南文化为话题的作文有小标题
我与河南文化为话题的作文有小标题示例文章篇一：《河南文化，我的宝藏》一、豫剧声声入梦来“刘大哥讲话理太偏，谁说女子享清闲……”每当这熟悉的旋律在耳边响起，我的心就像被一只温柔的手轻轻拨动，泛起层层涟漪。
你知道吗？豫剧可是我们河南的宝贝！每次跟着爷爷奶奶去听戏，那场面，可热闹啦！台上的演员们穿着漂亮的戏服，脸上画着五彩的妆容，一颦一笑，一招一式，都那么吸引人。
台下的观众们有的目不转睛地盯着舞台，有的跟着哼唱，还有的忍不住拍手叫好。
记得有一次，我好奇地问奶奶：“奶奶，为什么大家都这么喜欢豫剧呀？”奶奶笑着说：“乖孙女，豫剧那可是咱老祖宗传下来的东西，它唱的是咱老百姓的喜怒哀乐，讲的是咱河南的故事，能不喜欢吗？”我似懂非懂地点点头，心里却想：这豫剧就像一块甜甜的糖果，让人越品越有味儿！二、烩面香飘千万里要说河南的美食，那烩面绝对是当仁不让的主角！“老板，来一碗烩面！”走进面馆，这样的声音此起彼伏。
不一会儿，一碗热气腾腾的烩面就摆在了你的面前。
那宽宽的面条，就像一条条白色的丝带，在羊肉汤里欢快地舞蹈。
再看看那丰富的配菜，有羊肉、粉条、木耳、黄花菜……哎呀呀，光看着就让人垂涎欲滴！我第一次吃烩面的时候，被它那大大的碗给震惊了。
我问爸爸：“爸爸，这么大一碗，能吃完吗？”爸爸哈哈大笑：“闺女，你尝尝就知道啦！”我小心翼翼地挑起一根面条，放进嘴里，那爽滑的口感，那浓郁的汤汁，瞬间在我的嘴里绽放开来。
不一会儿，我就把一大碗烩面吃得干干净净，连汤都没剩下一滴。
烩面就像一位亲切的老朋友，总是能在你最需要的时候，给你带来温暖和满足。
难道你不想来一碗尝尝吗？三、少林功夫震天下“嘿哈！嘿哈！”一提到少林功夫，我的脑海里就会浮现出这样的画面：一群身强体壮的武僧，在少林寺的庭院里，挥拳踢腿，虎虎生风。
少林功夫那可是闻名世界呀！我曾经跟着爸爸妈妈去少林寺参观，亲眼看到了武僧们的精彩表演。
他们有的在梅花桩上如履平地，有的用头把坚硬的石板撞得粉碎，还有的耍着长长的木棍，让人眼花缭乱。
中国最好的武术学校
中国最好的武术学校---少林寺武术学校凡年龄在3－25周岁，身体健康、热爱武术、品行端正的青少年均可报名，男女、地区不限。
少林武术是中国武术文化的精髓，深得国内外爱好者的追捧，学武习文也成为当今很多人尤其是青少年的首选。
少林功夫是中华传统武术的瑰宝，很多家长都想让自己的孩子从小开始习武，但是现在学习很多东西都有年龄限制，那么去河南学武有没有年龄限制？河南嵩山少林寺武术学校提醒广大家长，武术不同于其他学科，越早练习孩子就越早受益。
中华武术内容丰富，拳种流派众多，各门各派的功法也不尽相同，但相同的一点是，都注重基本功的练习。
俗话说“万丈高楼平地起”，只有扎扎实实打好基础，练习好基本功，才能学好以后的套路功法。
少林功夫、特别是少林童子功，尤其讲究基本功的练习。
孩子越早开始练习，基础越牢，练习起来也比较容易。
少林基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作等，是初学者的入门功夫，更是武术教学的基础和关键。
通过基本功和基本动作的练习，可使孩子身体的各部位都能得到比较全面的训练，并能较快地发展武术运动的专项身体素质，为学习拳术和器械套路、提高运动技术水平打下良好的基础。
为解除幼儿家长的后顾之忧，少林寺武术学校特别针对不同年龄段的孩子开设相应班级，有普托班、中托班、高托班、特护班等。
一般建议7岁之前的的孩子选择全托班，学校给年幼的孩子配备有生活老师，照顾孩子们的日常起居，并教导孩子们学习日常自理能力。
另外，学校餐厅还根据青少年身体发育特点制定特别的营养餐，让孩子们能够补充足够的营养。
河南嵩山少林寺武术学校学武先学礼“未曾习武先学礼，夫曾习武先习德”，传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。
少林武术在中国几千年绵延的历史中，一向重礼仪，件道德，“尚武崇德”。
诸如尊师爱友，包含了深刻广泛的道德内容，互教互学，以武会友，切磋技艺，讲礼守信，见义勇为：不凌弱逞强等品德。
激烈的攻防技术和人生修行结合起来，是少林禅武文化道德观念的具体体现。
观看嵩山少林寺武术表演作文
历史悠久中华大武术文化犹如一颗璀璨明珠，历经千仍熠熠生辉。
武术，不仅仅一种强身健体方法，更一种传承中华民族精神文化象征。
提到武术，自然想到嵩山少林寺。
作武术发源之一，少林寺武术表演更让向往。
终一阳光明媚日子，我幸前往嵩山少林寺，一睹武术表演风采。
少林寺位河南省登封市嵩山少室山麓，中国佛教禅宗发源之一，也禅宗祖庭。
里，峰峦叠翠，云雾缭绕，环境幽静，钟灵毓秀。
少林寺武术表演，作中华武术代表，早已闻名遐迩。
观看表演之前，我解到少林武术具特点：一、历史悠久。
少林武术起源北魏时期，至今已1500多历史。
长期发展过程中，少林武术不断吸收各派武术之长，形成独特武术体系。
二、内容丰富。
少林武术包括拳法、器械、套路、练等多种形式。
其中，拳法少林五禽戏、少林罗汉拳等；器械少林剑、少林枪、少林棍等；套路少林规定套路、自选套路等；练少林实战练、徒手练等。
三、风格独特。
少林武术刚劲力、朴实无华、内外兼修、动静结合特点，讲究“拳打一条线，枪走一条线”，强调身法、步法、手法一致性。
四、养生保健。
少林武术注重内外兼修，既强身健体作又保健养生功效。
长期练习少林武术，可提高身体免疫力，增强体质，延缓衰老。
五、弘扬正气。
少林武术强调武德，提倡武友、武自卫、武育。
练习少林武术，不仅能够锻炼身体，更能培养勇敢、正、坚韧、自律品质。
随着些知识理解，我少林武术表演更加期待。
终表演开始那一刻，我目睹少林武术震撼之作。
表演场武僧身着灰色僧袍，头戴僧帽，精神抖擞走舞台。
他表演少林五禽戏，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物动作，旨锻炼身体各部位肌肉关节。
接着，他展示少林罗汉拳，套拳法刚劲力，动作迅猛，招招实。
随后，武僧还表演少林剑、少林枪、少林棍等器械，及套路练。
他身法、步法、手法熟练自如，动作协调一致，令赞叹不已。
表演过程中，武僧精神风貌给我留深刻印象。
他英勇顽强、正凛然，一身正气，展示中华民族优秀品质。
观看他表演，我深感少林武术不仅强身健体方法，更一种精神力量，一种民族魂。
少林武术与佛教禅宗
禅武少林精论26少林武术与佛教禅宗文/登封市武术运动管理中心 郑跃峰作者简介郑跃峰，早年随少林宗师梁以全习武，中国武术七段，著名少林武术专家，国家级武术裁判，多次担任全国和国际重大武术赛事裁判长、河南省重大武术赛事总裁判长，连续担任第九、十、十一届中国郑州国际少林武术节数万人展演活动和开幕式总导演，两次被登封市政府授予个人三等功，现任登封市武术运动管理中心副主任。
郑跃峰勤于思考，勇于钻研，形成了自己的一套武术理论体系，主编有少林武术教材，执笔创编的《少林拳竞赛套路——拳术、刀术、枪术、剑术、棍术》计60万字的系列丛书在全国发行，结束了少林拳没有规定竞赛套路的历史，使少林拳更规范、科学地普及和推广。
多年来，郑跃峰担任河南省武术教练员、裁判员培训班少林武术技术理论主讲，并被多次邀请为大专院校授课，培养出了大批世界冠军、全国冠军，为登封及全国培养了万余名优秀的武术教练员，培养出了一大批优秀的武术裁判员。
少林武术起源于少林寺，少林寺被誉为“天下第一名刹”和“禅宗祖庭”，是驰名海内外的佛教寺院。
为此，少林武术与佛教有着密不可分的关系，他们相互并存和发展，成为中国民族文化的特色和亮点。
少林武术与佛教禅宗的融合，是一种中国佛教形成的文化现象，也是中华传统文化与印度佛教融入中国社会而形成的独特文化体系，更彰显了中华五千年文明与外来文化中国本土化的文化特征。
在佛教进入中国之前，中华武术已有非常久远的历史。
少林武术在少林寺建寺之初就已经落迹少林寺。
跋陀于公元495年建少林寺，“佛陀一日在洛市见沙门慧光，年方十二，在天街井柱上反碟，一连五百。
佛陀奇之。
遂劝度为僧。
又令弟子道房度得僧稠。
光、稠均不出世之人物也”。
又北齐稠禅师，邺人也，幼落发为沙弥。
时辈甚众，每休暇，常角力腾趠为戏。
而禅师以劣势见凌，给侮殴击者相继，禅师羞之。
乃入殿中……诸同列又戏殴，禅师曰：‘吾有力，恐不堪于汝。
’同列试引其臂，筋骨强劲，殆非人也。
方惊疑，禅师曰：‘吾为汝试之。
河南嵩山少林寺塔沟武术学校成功办校之原因分析
２ ． 国 际武 术 互 动 ．１ ３ 在国内， 沟参加各大武术 比赛和表演 ， ： 、 、 、 塔 如 省 市 区 国家
自有蝶 飞来 ”塔 沟武校多年来就靠其过硬 的教学质量 、 ， 竞赛佳
绩感 召学生 、 取信于 民 ， 教武传真功 Ａ然 引来天下武迷 ， 不远千 里而来者与 日俱增 。 学校不仅对技能教学 十分注重 ， 对武德 、 思想教育和法制教 育的培养也从不放松 。塔 沟武校一 向注重武德武风 的培养 和教 育 ，学校认 为武德武风关系到学校的整体学 风，是学校教学风 气、 学习风气的代表 。同时随着学校办校规模的不断扩大 ， 学校 也不断加大武德武风教育 的力度 ， 采取一系列有效措施 ， 以保证 学生成为各方 面齐全的新时代人才 。 学校要求学生唱校歌 、 背校
保 证 学 生 日常 生 活 。
２ 社 会 往 来 增 加知 名度 ． ３
队和专业竞赛 队， 这些 队伍经常代表 学校 、 登封市甚 至省 、 国家 参 加 重 大 比赛 和表 演 。也 正 是 因 为 其教 学 水 平 高 超 迎 来 了 学 校 的诸多荣誉与声誉 ， 也为学校迎来 了广大生源。古语有言 “ 花香
级武术 比赛 ，参加奥运会开幕式表演 、Ｃ Ｖ春节联欢 晚会 等。 ＣＴ
国外常有慕名 而来参观 的国外友人 ， 日本健康术研究 家 、 如 日本 医疗气功联合 会长 等人来塔沟进行访 问学 习；德 国影视制片厂 来塔沟取景 ； 塔沟弟子赴国外传授武术 ； 教练带领武术表演 团赴
学 校 设 有 校 长 办公 室 、 练科 、 传 科 、 科 办 、 训 宣 文 团委 、 案 档
河南嵩山少林寺塔沟武校是全国众多武校之一 ，学校 自创 办之初至今 ， 参加比赛不计其数 ， 已获荣誉数不胜数。嵩山少林 寺塔沟武校作 为中国武校的领军 ， 中国武校创办 的辉煌 ， 是 研究 塔沟武术学校 旨在为其他武校的开展 和创办予 以些许提示和启 发 ，从而保护和传承 民族传统体育文化并拓宽我 国的武术发展 道路 。 ２ 学校 内部因素铸就成功
功夫诗词 功夫 诗句
功夫诗词功夫诗句本篇文章给大家谈谈功夫诗词，以及功夫诗句对应的知识点，希望对各位有所帮助。
赞扬中华武术的诗句有哪些？赞扬中华武术的诗句有哪些？太极清影武当山功夫诗词，少林神功少室练功夫诗词，峨眉刚劲柔中显，南来圣地佛山，功夫盛名远传。
留恋霍家佛家拳，慕名方家掌中仙。
功夫中华象征，回想百味丹田。
雄姿勃发训练场，年少志高豪气壮。
禅拳迅疾快如风，胜过乳燕云中翔。
刀枪棍棒样样行，枪飞剑舞赛蛟龙。
自古英雄出少年，少年强则中国强。
天下武功，唯快不破，聚散流沙，鬼谷纵横，刀出鞘，剑无痕，其疾如风，其徐如林，势出则天下定，归鞘则风云静。
叶底藏花一度，梦里踏雪几回。
两情放心相思，历史永世长存。
多留一口气，为武术多点一盏灯。
练武宁可一思进，莫在一思停不怕慢只怕站，路不行不到，事不为不成，固步自封，不进则退。
太极拳牟国竑龙招虎爪迷踪影，弓步柔身反手擒。
气合丹田神缓走，意驰筋骨力长吟。
提肩跨马琵琶势，俯首推波海底针。
吐纳乾坤怀日月，阴阳相济悦鸣琴。
行气如九曲珠，无微不到；运劲如百炼钢，何坚不摧功夫诗词？描写太极拳的诗词描写太极拳的诗词 1、撑开一片天，划出一道云。
欲求阴阳理，入我太极门。
2、初学架端正，再求气韵生。
习文兼习武，功到自然成。
3、多少辛苦夜，学练内家拳。
不为浮名累，但为太极玄。
4、虎为百兽王，百米四五秒。
入园无忧患，羊来四处逃。
5、圈养寿命短，山野生命长。
劝君多运动，太极宜健康。
6、摔碎中药罐，练拳成宗师。
病弱先通络，何须问名医！7、太极历史久，代代相承传。
海外多迷醉，国人应自怜。
8、太极治百病，活络筋骨通。
防身能自卫，螺旋妙无穷。
9、学武先做人，忠厚为根本。
中华太极门，正气满乾坤。
10、百会下垂线，重心在此间。
中正如立柱，千万莫顶偏。
11、兵法称诡道，变化人难防。
虚实随时换，能柔亦能刚。
12、菜刀切肉易，全凭来回搓。
请君磨快刀，直下看如何功夫诗词？13、缠丝拧手臂，手臂软如绵。
木棍易折断，软绳鬼难缠。
14、缠丝最省力，拧衣水挤出。
少林寺武术表演观后感
少林寺武术表演观后感嘿，前几天我去看了一场少林寺武术表演，那可真是让我大开眼界哇！一进表演场地，哇塞，那场面，人山人海的。
我好不容易找到个位置坐下，就开始满心期待着表演开始。
等啊等啊，终于，灯光暗了下来，音乐响起，表演开始啦！第一个出场的是个小和尚，看着也就十来岁的样子。
嘿，你可别小瞧这小不点儿，那功夫可厉害着呢！只见他一个箭步冲上台，然后“啪” 的一下来了个漂亮的侧空翻。
哇，那动作，干净利落，就像一只灵活的小猴子。
接着，他又开始耍起了棍棒。
那棍棒在他手里就像有了生命一样，呼呼生风。
我就在想啊，这小和尚得练多久才能有这本事啊？我小时候要是也这么努力，说不定现在也是个武林高手了呢，哈哈。
然后又上来一群和尚，他们表演的是集体拳术。
那整齐划一的动作，那气势，简直太震撼了。
他们出拳有力，踢腿带风，每一个动作都充满了力量。
我看着看着，都忍不住跟着他们的节奏挥起了拳头。
我旁边的一个小朋友更是兴奋得直叫：“哇，好厉害！好厉害！” 我心想，这小朋友肯定也被这精彩的表演给迷住了。
还有一个表演让我印象特别深刻，就是那个铁头功。
一个和尚拿着一块厚厚的木板，另一个和尚就用头去撞那块木板。
“啪” 的一声，木板断成了两截。
我的天呐，这得多硬的脑袋啊！我都替那个和尚觉得疼，可人家却像没事人一样，还笑嘻嘻的。
我就想啊，这要是我，估计脑袋得撞出个大包来。
这场武术表演真的是太精彩了。
看完之后，我一直在想，这些和尚们为了练这些功夫，得付出多少努力和汗水啊。
他们每天肯定很早就起来练功，不管是烈日炎炎还是寒风刺骨，都坚持不懈。
他们的这种精神真的很值得我们学习。
从表演场地出来，我的心情还是久久不能平静。
这场少林寺武术表演，真的让我感受到了中华武术的魅力。
我决定了，以后有机会我还要来看，说不定下次我还能鼓起勇气去跟那些和尚们学两招呢，嘿嘿。
少林永智传统文武学校
少林永智传统文武学校少林永智传统文武学校是位于中国河南省少林寺的一所以“文武全面发展”的教育理念为基础的传统学校。
自18世纪初建校以来，少林永智传统文武学校已经发展成为一所包含桑拿群众新闻、少林武术、佛学及中医等多种传统文化学科的综合性学校。
少林永智传统文武学校一直以来秉承“以学诚发，以智修行”的办学宗旨，注重培养学生的文化素养以及品德修养。
学校严格管理，男女同校，以培养学生的自觉纪律性，让学生养成纪律自负的好习惯。
少林永智传统文武学校的主要课程有桑拿群众新闻、少林武术、佛学及中医。
桑拿群众新闻，一般采用知识教育结合实践教育的方式，让学生掌握新闻基本理论知识，培养学生的新闻素养，拓展学生的思维能力。
少林武术是少林永智学校的核心课程，向学生提供少林武术精髓的资源，旨在让学生锻炼身体、帮助学生解决社会问题。
佛学是少林永智学校教育理念的重要组成部分，以佛学理念引导学生思考，提高学生的道德素质。
中医课程主要教授中医学术知识和知识，课程包括中医诊断、中药学、针灸学及按摩学等。
少林永智学校注重学生的全面发展，除了文武课程，学校还组织学生参加社会实践活动，比如文艺比赛、社会知识竞赛、参观文化景区等等。
学校还聘请一些行业专家，定期组织一些讲座和技能培训，以增强学生的文化和社会实践能力。
少林永智传统文武学校已有200多年历史，在历史上，少林永智传统文武学校一直是傲立东方的文明圣地，通过自身不断发展和社会实践，走出了一条文明的精神之路，在当今的社会发展中扮演着重要的角色。
今天，少林永智传统文武学校依然弘扬着历史文明，以“文武全面发展”的办学理念，在学生的全面发展上不断发挥关键作用，给每一位学生提供良好的文化素养及道德修养，为中国传统文化的传承及发展做出了巨大贡献。
赤胆侠骨传承少林桃李天下春色满园——记少林武术传人张士杰与他的少林武术专修学院
赤胆侠骨传承少林桃李天下春色满园——记少林武术传人张士杰与他的少林武术专修学院佚名【期刊名称】《少林与太极》【年(卷),期】2015(000)003【总页数】2页(P4-5)【正文语种】中文张士杰，法号释永杰，少林第33代禅武医传人，曾获全国少林拳大赛冠军。
如今，这位少林武术传人带着拳拳赤子之心，在新郑这片沃土上执掌“郑州少林武术专修学院”，开始书写少林武术文化与黄帝文化相结合的新篇章。
自幼与武术结缘的张士杰，凭着他的天资聪颖与刻苦勤奋，三十多年来书写着属于自己的人生经历：幼时拜少林著名武僧释德根的关门弟子、当代少林拳派代表人、少林第32代禅武医传承人朱天喜大师为师，继而被朱大师收为义子，后来又被特招进入上海体育学院系统学习传统武术，毕业后曾任北京吴彬武术中心总教练，还先后担任过越南、美国、荷兰、英国、法国、澳大利亚、加拿大等国国家武术队教练，并带队代表中国公安部赴德国进行警察互访。
上海永乐电影电视集团公司拍摄的由其演示的少林罗汉拳教学片，作为少林拳代表作选送中央电视台五套播放。
2004年起，张士杰接掌恩师朱天喜大师的郑州少林武术专修学院，将其全部精力倾注于少林武术人才的培养上。
在十余年的办学过程中，他言传身教，把一个个懵懂少年培养成有理想、有道德且武艺精湛的少林武术传承者。
如今，学院下辖的教学单位除新郑市蕙光武术院、郑州少林武术中等专业学校外，还在美国和俄罗斯开办了少林分院，同时，遍布于世界各地的弟子也在用各自的成绩回馈学院对他们的辛勤培养。
面对成绩，张士杰这位少林武术弟子总是说：这些都是全院教职员工团结奋进、努力拼搏的结果；但成绩只代表过去，我们要永远站在新的起跑线上，一切从零开始，努力把郑州少林武术专修学院办成一所整体性传承少林禅武医文化的综合性现代化学院，为国家培养出更多的少林武术人才。
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河南少林寺武校十年寒窗磨一剑练就少林真功夫
河南少林寺武校：十年寒窗磨一剑，练就少林真功夫
学武，首先要能吃苦，俗话说：“台上一分钟，台下十年功。
”想要练就少林真功夫，就需要有决心、恒心、耐心，不怕吃苦，不怕受累，才能练得少林真功夫。
天下功夫出少林，只要人们一提起武术就会首先想到嵩山少林寺，河南嵩山少林寺作为中华武术的发源地，每年都会迎接众多武术爱好者的参观和拜访。
说起嵩山少林寺，人们就会想到少林功夫，
少林功夫现已成为中华武术的象征。
少林功夫因起源于河南嵩山少林寺而得以此名，少林功夫是中华民族宝贵的文化遗产，也是中华武术的重要组成部分。
少林功夫是一个博大精深的武术体系，内容极
为丰富。
少林功夫历史悠久、源远流长、内容广博、种类繁多、技法精湛、享誉中外，现在中国乃至全世界都已家喻户晓、妇孺皆知。
密林深处有真功，天下功夫出少林，少林功夫甲天下。
经历代无数少林武学前辈的精研与总结，逐步形成了包括软、硬、内、外、轻各种功法及徒手、兵刃等套路、技击形成了独树一帜的内外兼修
的少林武学，号称少林功夫的72绝艺，名动天下，被武林大众所敬仰。
高腾伟，17岁，河南嵩山少林寺武术学校的一名学员，8岁来少林寺武校习武，目前已在我校习武9年，在这9个春秋中，无论酷寒炎暑，都能在练功场上看到他的影子，正是这种不怕吃苦，不怕受累
的毅力，让他成为了我校的功夫之星。
河南嵩山少林寺武术学校是一所集文武教学、武术培训为一体的现代化教育机构，实施全封闭式教学管理、军事化训练。
学院师资力量雄厚,文化课教学是由大专以上学历教师上课，武术训练教学由
少林寺武僧及关门的得力弟子任教传承。
武院的文化课考试成绩在登封市的统考中都名列前茅，武术各项表演，比赛也都成绩斐然。