《选择中医》新浪微博药方汇总之二

《选择中医》新浪微博药方汇总之二——若素整理版(2014-01-10 12:50:45)转载▼分类：健康处方中医承载着中国两千多年的文化底蕴，近百年来因多种原因而趋于没落，但在诸多中医志士的努力下，中医渐有复兴之势。

我的专业是中医，自毕业以来我一直在从事中医的临床与教育工作，我自认为我有责任传承先贤的衣钵，把中医推广宣传，发扬光大。

因此，我发愿将以此生此世为中医而奋斗。

自2011年秋天以来，我一直坚持更新我的《选择中医》新浪微博，至2014年1月8日已经有3474条之多。

这些微博都是我的用心之作，每一条微博都是我自己真诚并且认真地去完成的，其中包括我的读书收获、学医体会、临床心得、学习感悟等等。

我的微博观点明确，就是要传承中医、宣传中医，并致力于从临床上实践中医，希望每一位病人都能享受到中医所带来的快乐与健康。

因此，我也衷心希望读过我的微博的朋友都能对中医有所认可。

在这些微博里，也有一些我临床习用的药方。

或者是我临床中比较实用的，或者是效果明显的，或者是我自己的一点体会收获，其中亦有我的选择中医工作室团队的临床经验，我都一起创作或转发进了我的微博，我愿意与大家分享我的经验。

这些药方不过是我的千虑偶得，或拾前贤牙慧，或自创新方。

我自知自己愚庸智浅，晒出的这些药方只为临床提供参考，并与网友作学术交流，并不建议读者随意试用。

毕竟临床治病需要辨证，病证不同，其药方自有不同。

因此，不建议滥用我这里所提供的药方，看病还是要找位明医，面诊一下，既安全又有效。

若素把我的《选择中医》新浪微博里所提供的药方按时间顺序全部整理了出来，她说：“上次您微博上的药方整理到2013年9月14日,这是2013年后续的一些药方, 截止到2013-12-31。

我整理好了,请您过目。

感恩您的付出与分享。

”若素花了巨大的精力，一条一条地辑出我微博里曾经列出的药方，并整理成篇，这样极大地方便了读者。

在此我对若素的辛苦劳动表示衷心地感谢。

董洪涛，于南宁选择中医工作室。

2014/1/8补充说明：若无特殊说明，我的药方计量单位一般都是克。

小儿用药量不必过大，一般可用成人的半量。

凡药三分毒，若非必要，不建议滥服汤药。

治病我重视用针灸，既安全又可速效。

雾霾天气当如何保护自己呢？一则忌户外锻炼，忌盲目运动；二则雾霾属寒湿邪气，自呼吸而入，最易伤损肺阳，故需温养，适当加衣以避免受寒；三则试服温运肺阳、兼化寒湿诸方，以改善体质，预防疾病。

我琢磨可用细辛、五味子、干姜、麦冬、百合、莱菔子之属。

若有咳嗽不适，又可加枳壳，桔梗以升降肺气。

有些小儿莫名其妙出现面红身痒，或见湿疹，或见痒疹，哭闹不休。

大人亦时见此病。

按中医之理，阳气自下发动，温煦周身。

若中气不足，则阳气浮于皮下而成此症。

此时需补中气，敛浮火，则红痒自去。

切不可因见痒而滥用凉药，伤损中阳，反成祸害。

民国大医彭子益提出用冰糖糯米粥治疗，最适合小儿，良效。

工作室病例：处方为竹茹15，枳实15，陈皮10，茯苓30，姜半夏30，生姜三片，大枣30切，黄连6，厚朴15，苏叶15后下五付。

而这孩子只吃了三付，情绪稳定，厚腻舌苔不见，更惊喜的是没有任何胡臭味道了，其家人更是称赞不已。

治病时若往往是被西医名词牵着的，而今董博又一次证实了，中医整体辩证的重要性。

农历十月居于十二地支之亥位。

其时为入冬，其地属北西，其星为勾陈，其气则敛藏。

应之于人，则需适合天地以养阳气之深藏。

亥时需补，其汤为勾陈汤。

其方：人参、甘草、干姜、白术。

按此理推之，则亥前为紫宫，应于戌，为九月，其气重，其方紫宫汤；亥后为玄武，应于子，为十一月，其气渗，其方真武汤。

奥地利.董红梅：小儿风寒感冒后干咳，配合一些食疗方子，屡试屡效。

家中小女十岁每逢风寒干咳，服下即效。

家中有小孩的父母不防一试。

锅中放麻油一调匙加热，切三四片生姜，剁成碎末，鸡蛋一枚同时放进锅中，翻炒，趁热给小儿吃下。

早餐服一次，睡前服一次。

痛经，正痛时可针刺十七椎下，其穴在第五腰椎脊突下凹陷中，往往可针入痛止；若效果不显，加针三阴交及承浆，亦可收止痛之功。

若月经尚未到而痛尚未发作，可及时根据体质、病情服些汤药，亦可预防发作。

可用之方甚多，亦可以小柴胡汤为主方，随症加入活血理气诸品。

临床多见痛经患者，不少人会因身边朋友亦有痛经则误认为痛经是正常现象而不去医治。

若痛经甚则可能有子宫肌瘤，或腺肌症，或囊肿等病。

中医治疗多以温经散寒，活血化瘀为主。

有人服中药后会出现月经量多，排血块正常现象，亦有量大，且现崩漏之象。

可用傅青主老妇血崩汤当归，生黄芪，桑叶，三七养血深秋时节，萝卜上市。

萝卜既是时令果蔬，吃起来又爽口，如吃水果。

且萝卜能养生治病：吃油腻肥厚食物时吃点萝卜，可化气行滞；高血压、高血脂、高血糖以及痛风患者多属湿热痰浊内滞，萝卜最利降浊；腹胀、便秘吃萝卜能行气通便；若有上火咽痛、咽干、眼红、耳鸣、头晕、痘痘等症，吃萝卜可降上浮之火。

日近深秋，正萝卜上市时节。

萝卜最助养生，其皮深绿而肉呈嫩绿色，口感甜脆多汁，带皮吃有微辣。

山东人喜欢生吃萝卜，当成水果一样吃。

经常食用萝卜可降气祛痰，清热解毒，排浊通便，健脾助消化，能降低血压、血糖、血脂。

山东有这样的谚语：吃萝卜喝茶，气的大夫满街爬，形象地道出了萝卜的医用效果。

大椎是一个常用且实效的穴位。

穴居督脉，统领诸阳，为督脉与手足三阳之会，主一身之表。

约而言之，其功有五，一则温阳解表以治感冒、发烧、咳喘；二则温经通络以止肩臂诸痛；三则开窍安神以定痉厥；四则调和营卫以治虚人反复生病；五则固阳固脱以救厥逆。

是为强壮穴，可针可灸，阳气宣通则无病不治。

古人云：大椎疗五劳七伤，风劳食气。

我自己体会，若是感冒发烧，马上取大椎穴艾灸，使周身温暖，一身汗出，而感冒即霍然若失。

不论大人小儿若见高烧，都可则配合艾灸身柱穴，效果更好。

凡身体虚弱，稍受风寒即感冒，都属虚人，因其营卫不固，表虚而邪气易侵。

改善体质是治本之道，其法即可常灸大椎穴。

定志小丸治忧愁不开心，健忘、眩晕（晨轻夜重）、失眠。

与聪明散相比，去龙龟加苓参，是去潜阳而加四君，脾经有支脉入心中，此补脾以养心。

后人变化其方：远志75、益智仁12、菖蒲12，研细末，每次3克，米酒冲服，日三次，连服百日。

治心烦、失眠、烦躁不安，或睡眠太多，昏昏欲睡，精神不振，健忘等。

定志小丸为孙思邈之方，治心气不定，五脏不足，惊悸，甚者忧愁悲伤不乐，忽忽善忘，朝瘥暮剧，或暮差朝发，狂眩。

其方：石菖蒲、远志各20克，茯苓、党参各30克，研极细末，蜜丸如梧子大，每服七丸，日三服。

散服亦佳。

《审视瑶函》用此方治近视。

我临证以此方为主，加减化裁，改为煎剂，治失眠效果好。

随着年龄增长，记忆力亦随之下降，有的表现心神不宁，做事不能集中精神，失眠，甚则有人表现前一秒听到，后一秒即忘。

说明心气不足，当养心补心。

董师曾在《选择中医》提到用孔圣枕中丹，别名聪明散。

近日董师加以改进取名定志小丸，药为党参，茯苓，远志，石菖蒲水煎服，具有补心气，安神，益智之功。

疣子或因风邪搏于肌肤而生，或因肝虚血燥、筋气不荣所致。

其好发于手背、指背、头面以及颈项、背等部位。

初则小如粟粒，渐至大若黄豆，突出皮表。

可用外治法治疗此病。

一方：把生南星研成极细粉末，稍加白醋调成糊状，涂于患处；二方：新鲜蒲公英叶绞汁外涂患处。

亦可局部围针，针尖透过疣底部，有效。

中药离我们并不远，有时就在我们的生活里。

比如，我所住的小区里种着不少棕榈树，其棕皮纤维烧成炭即是棕榈炭，有收敛止血之功；南宁大街上处处是榕树，榕树须能治风湿骨痛、咽喉肿痛；荔枝好吃，其核却是不可多得的治疗睾丸肿痛的良药。

如此等等，不可胜数，在中医人的眼中，皆可随手取用，而收良效。

医圣张仲景说：“血弱气尽，腠理开，邪气因入，与正气相搏......小柴胡汤主之。

”这段话形象深刻地描述了女性月经期的生理与病理状态。

后人根据仲景的这段描述，用小柴胡汤化裁治疗各种与月经期相关的疾病，多收到良好效果。

我的经验是，大凡到月经期即感冒发作的女性，于经前连服七天小柴胡汤，极效。

生活中无处不能用中医，有时随手一两味中药，亦可收良效。

曾与朋友晚上在我工作室喝茶，见其频咳，声高，有痰。

即取药房里的海蛤壳百余克，开水泡代茶饮，其咳竟立减。

海蛤壳味咸，能清肺热、化热痰、调气机，治此热邪痰结气闭之证，可收即时之效。

我闻艾烟即易咽痒咽干，自用藤茶开水泡代茶饮，立效有人从小便秘，数十年不解。

若要预防大病，最需及时通便。

通便中药极多，不只有大黄、芒硝等攻下猛烈之品，还有火麻仁、柏子仁等缓下之药。

如何选方用药，需辨识年龄、体质与虚实，灵活掌握。

比如老人便秘，只用苏叶、枇杷叶轻灵宣肺之品，即有提壶揭盖之妙用；而中年腹大酒多之人，大柴胡汤最有良效。

平时无病之人，若要养生，一定要保证大便通畅。

每天至少排出一次，且不硬。

若欲保持大便通畅，一则少吃辛辣刺激之物；二则经常吃些仁类、籽类食物，如花生、核桃仁、瓜子等，多含油质，能利大便。

萝卜下气，常吃能通腑利便；三则便秘者常自上而下按揉腹部，有利排便；四则便秘需早治，中药或针灸都效。

中风病人一定要重视大便是否通畅。

按中医理论，饮食中的精微被脾运化后，浊气自肠而排出。

若便秘，则浊毒内郁，上攻于脑，影响神明，为患极烈。

中风患者肾本虚于上，高风飘摇于上，若阳明不降，浊毒上攻，最易导致病情缠绵难愈。

若已经有中风后遗症，平时可用莱菔子15克，煎水代茶饮，有清降阳明之功。

我曾诊治一女病人，其百会穴能摸到一个略可容指的凹陷，表现为头晕、头顶冷痛，此为典型的吴茱萸汤证。

肝经循行上达巅顶，若肝经虚寒，阳气不充，则阴寒收引，甚至能导致头骨凹陷。

我常用此用量：吴茱萸15克，党参30克，生姜15克（切片），大枣30克（切开），水煎服。

亦用治疗中寒腹痛、呕吐效果极佳。

不少年轻人平时工作压力大，精神常处于紧张状态，易发脾气，稍受刺激即不能控制情绪，眠差，舌边尖红，面色青白萎黄。

我认为此属肝旺脾弱，火扰心神，常用小柴胡汤合栀子厚朴汤加味，效果满意。

其方：柴胡20，黄芩15，姜半夏30，党参30，生姜五片，大枣15，生甘草10，栀子15，枳实15，厚朴15，黄连15。

小儿厌食，有虚有实。

若见烦躁、易发脾气、好动、易惊、体瘦、大便干硬、睡眠不安等，是属肝旺脾弱，胃失润降。

我喜用余国俊的舒肝滋胃汤：柴胡10，黄芩6，天花粉10，白芍12，枳实10，乌梅10，虎杖12，黄连3，连翘10，沙参12，冰糖15。

水煎服，自觉效果满意。

亦有脾胃气阴两虚者，则需另方调理。

曾治某孕妇已孕4个多月，半夜忽发右侧腹疼痛难忍，一夜未能入睡。

晨起去医院检查，未见异常。

病人怕服西药，要求中医治疗。

处方：金银花100克，煎水1碗；地榆30克，薏苡仁15克，用水5碗，煎成1碗。

把2碗药液混合，上午服一半，睡前服一半，尽剂而愈。

足月产一胖儿。