免疫力低下本质就是脾胃虚弱
十人九脾虚！脾虚从初级到严重的几种表现！
焕众温和灸调理脾胃 焕众温和灸可健脾和胃，改善肝胆疏泄，化痰祛湿，清除毒素，加强脾胃运化功能。
4、脾气下陷 脾气下陷就是脾气太虚了，虚到都不能固摄了。脾气该升不升反而下陷了，这时就不仅仅是腹 胀了，还会出现腹部坠胀、久泻不止、脱肛、女性子宫脱垂等症。
原本要升清到心，肺，头面的精微物质反而下注到膀胱，这时候的小便会混浊得像淘米水，人 更是会少气懒言，四肢乏力。
5、脾不统血证 如果脾气亏虚到不能统摄血液，就会出现「脾不统血」的症状，除了脾虚的标配以外，最主要 的症状还表现为鼻子、牙齿、尿血、便血、女性月经过多、或淋漓不尽等血不循经的症状。 这时的辩证的要点主要以出血的表现+脾气虚并见，舌淡苔白。本来就脾虚后气血不足了，加上 有出血的症状，这时候人往往会出现血虚的症状，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕。
做艾灸，只选焕众温和灸
做艾灸，推荐使用焕众艾灸核心产品【焕众温和灸】。把灸筒粘贴在相应穴位上，点燃灸柱即 可，在施灸过程中可根据体感旋转或升降灸筒盖调节温度。 整个过程明火微烟，不落艾灰，安全绿色； 解放双手，站着、坐着、躺着、趴着、走动过程中都可以做艾灸，方便高效；无论老人、孩 子、妇孺都可使用焕众温和灸！ 施灸时间无需刻意计算，一枚焕 众温和灸燃尽的时间即为25-30分钟； 由于不受施灸姿势的限制，还能多穴同灸，实现在同一时间打通引发疾病关联的多个穴位，灸 疗效果更明显！
4 脾虚→ 不能将血液控制在血脉中→便血，尿血，例假出血不止或淋漓不尽。
脾胃虚弱的原理
脾胃虚弱的原理
脾胃虚弱的发生多与饮食自倍、长期情绪不良、外邪入侵等因素有关。
1. 饮食自倍：中医认为脾主运化，所进食的食物需要经过脾的运化才能够被机体有效消化与吸收，将营养输送至全身。
但如果饮食自倍，即饮食过量就会损伤到肠胃健康，引起脾胃病的发生。
2. 长期情绪不良：长期心情不好，忧思郁结于心或是整天思虑过多，使正气过度集中并停留在某一处无法进行正常的运转，伤及心血，引起气结、瘀结，便会影响到脾脏正常的运化，使脾胃无法得到较好的滋养，从而表现为脾胃虚弱。
3. 外邪入侵：外邪可分为燥邪与湿邪，燥邪会损伤人体的肠胃，湿邪会损伤人体的脾脏，当机体被外邪入侵后，即可引起脾胃虚弱的症状出现。
此外，脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，其证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。
多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
因此其病因有三方面：一为饮食失调；二为劳累过度；三由于急慢性病。
如需更多信息，建议查阅中医书籍或咨询专业中医师。
脾胃虚弱如何影响人体的生理机制
脾胃虚弱如何影响人体的生理机制在中医理论中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。
脾胃的健康与否，对人体的生理机制有着至关重要的影响。
当脾胃虚弱时，会在多个方面给身体带来一系列的问题。
首先，我们来了解一下脾胃的基本功能。
脾胃主要负责食物的消化、吸收和运输。
胃就像是一个大容器，负责接纳和初步腐熟食物；脾则负责将经过胃初步处理后的食物转化为营养物质，并将这些营养物质输送到全身各个脏腑和组织，以维持生命活动的正常进行。
当脾胃虚弱时，消化功能会首先受到影响。
食物不能被充分地消化和分解，容易出现胃胀、胃痛、嗳气、反酸等症状。
这就好比一个工厂的生产线出现了故障，原材料无法被有效地加工，导致整个生产过程停滞不前。
由于食物不能被充分消化，还会引起食欲不振，使人不想吃东西或者吃一点就觉得饱了。
脾胃虚弱还会影响营养物质的吸收。
脾主运化，若脾的运化功能失常，营养物质就不能被有效地吸收和利用。
这就好比运输货物的车辆出了问题，货物无法按时送达目的地。
身体得不到足够的营养供应，就会逐渐变得虚弱，表现为身体消瘦、乏力、容易疲劳、精神不振等。
长期的脾胃虚弱，还可能导致营养不良，影响身体的正常发育和生长，对于儿童来说，可能会出现生长迟缓、发育不良等问题；对于成年人，则可能会导致免疫力下降，容易生病。
在水液代谢方面，脾胃也起着重要的作用。
脾胃虚弱时，水液代谢失调，容易产生湿气。
湿气在体内积聚，会导致身体出现水肿、痰湿等症状。
比如，有些人会出现下肢水肿，按下去有凹陷；有些人则会感觉嗓子里总有痰，咳不出来又咽不下去。
而且，湿气还会阻碍气血的运行，进一步加重身体的不适。
脾胃虚弱对气血的生成也有着直接的影响。
气血是维持人体生命活动的重要物质基础。
脾胃虚弱导致营养物质吸收不良，气血生化无源，就会出现气血不足的情况。
气血不足会表现为面色苍白或萎黄、头晕目眩、心慌气短、女性月经量少、色淡等症状。
同时，气血不足还会影响到心脏、肝脏、肾脏等重要脏器的功能，引发一系列的健康问题。
脾胃虚弱怎么治疗 老中医推荐健脾胃方法
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢脾胃虚弱怎么治疗老中医推荐健脾胃方法
导语：现代生活中，人们由于不经常运动、饮食不加节制、常吃生冷的东西，导致很多人出现脾胃虚弱的症状，脾胃虚弱对于人体的消化吸收会有很大的影
现代生活中，人们由于不经常运动、饮食不加节制、常吃生冷的东西，导致很多人出现脾胃虚弱的症状，脾胃虚弱对于人体的消化吸收会有很大的影响，引起气血不足、免疫力下降等问题。
那么脾胃虚弱怎么治疗呢？
一：揉带脉
1：脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。
而揉带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。
当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话，也可以用手握成拳来敲。
顺便再说一下，此法对便秘的治疗也非常有效果，可以说是立竿见影。
二：推腹法
1：人体内的三浊(废水、废气、大便)都可通过此法来排除，而此三浊正是导致人生病的罪魁祸首。
所以古人常说“大道至简”，道理想通了，解决问题就容易了。
三：拉筋
1：人的肝、脾、肾经都从大腿经过，所以拉筋对这三条经的拉伸和调理作用是非常有效的。
四：跪膝法
1：此法可引气血下行，使气血流注于胃经。
因此对胃的功能改善是大有好处的。
五：踮足功
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
宝宝脾胃虚弱的表现及调理方法
宝宝脾胃虚弱的表现及调理方法宝宝脾胃虚弱是指宝宝的脾胃功能不健全，不能及时消化和吸收食物，导致身体虚弱、免疫力下降等问题。
宝宝脾胃虚弱的表现主要有以下几个方面：1. 食欲不振，常常吃不下饭或者食欲不好，尤其是对蔬菜、水果等偏凉食品不感兴趣。
2. 宝宝容易疲劳，缺乏精力，整个人看起来比较萎靡不振，容易生病。
3. 其他身体状况：皮肤比较干燥、口干舌燥、大便稀或过于干燥，有些宝宝还会出现腹泻、呕吐等症状。
对于宝宝脾胃虚弱的调理方法，主要有以下几个方面：1. 调节饮食：宝宝脾胃虚弱需要注意控制进食，少吃油腻或是偏凉的食品，多吃高热量、高蛋白质、易于消化的食品，例如煮熟的稀米粥、烩面条、炒米饭等，同时可以适量增加鱼肉蛋奶等富含铁元素和蛋白质的食物。
2. 科学合理的生活习惯：建立稳定的生物钟，养成良好的生活习惯是宝宝脾胃虚弱的治疗很重要的一部分。
3. 中药调理：脾胃虚弱的宝宝可以适当服用一些对脾胃有益的中药材，例如小茴香、山楂、阳茎子等，但是用药需要在专业人士的指导下。
总之，脾胃虚弱对宝宝的生长发育和身体健康都有很大的影响，需要及时调理。
饮食上要注意营养的均衡，避免化合强烈刺激的食物和快餐式的食品。
生活习惯上要有规律的生活作息，不要沉迷于电子产品，应尝试更多的户外活动。
同时，家长也应留意宝宝的身体状况，及时就医，避免给宝宝做了无用功。
分析说明：宝宝脾胃虚弱是婴幼儿时期常见的问题，这种状况一般会在宝宝长大以后逐渐消失。
脾胃虚弱可以导致宝宝的身体免疫力下降，影响宝宝身体的正常生长发育。
在饮食上，宝宝需要保证营养的均衡，根据宝宝的年龄、生长发育等特征，选择更加合适、易于消化的食物。
此外，家长的辅导和引导也非常重要，他们需要学会如何为自己的宝宝制定合理的生活方案。
中医养生经验和建议：1. 饮食养生选择营养丰富、易于消化的食品。
加入一些温补、益气的中药食材，例如红枣、枸杞、人参等，增强宝宝的体质。
2. 运动保健适度的运动可以增强宝宝的体能，提高身体素质，但是在宝宝身体虚弱的时期需要尤其注意运动量的把握，以免过度疲劳。
中医调理免疫力低下的关键观点
中医调理免疫力低下的关键观点免疫力是人体抵抗疾病和维持健康的重要指标之一。
当人体免疫力低下时，容易受到各种疾病的侵袭。
中医药在免疫力调理方面具有独特的理论和方法。
本文将从中医角度探讨免疫力低下的关键观点。
一、八纲辨证中医八纲辨证是中医独特的诊断方法之一，它通过对人体的症状、体质、舌诊、脉象等进行综合分析，准确把握病情及其机理，从而制定相应的治疗方案。
在调理免疫力低下时，中医八纲辨证有助于判断免疫力低下的具体原因和病机，从而指导治疗。
二、调理脾胃中医认为脾胃是人体免疫力的根本。
脾胃功能强，气血充盈，则能提高人体的免疫力。
而脾胃功能不佳，则会导致气血虚弱，进而影响人体免疫系统的正常功能。
因此，调理脾胃是中医调理免疫力低下的重要手段。
调理脾胃可采用中药调理、饮食调理等方法，如常用的补脾益气的中药方剂和易于消化的清淡饮食等。
三、疏调肝气中医认为肝气畅通对于免疫力的调节至关重要。
肝气不舒则易导致气滞、血瘀等病理变化，从而影响人体的免疫功能。
因此，通过疏通肝气，可以改善免疫力低下的症状。
中医疏肝理论认为，调理肝气可以通过舒缓情绪、保持心情愉快，适量运动、保证充足睡眠等方式实现。
四、养阴清热中医养阴清热是调理免疫力低下的常用方法之一。
中医认为，养阴可以增强人体的液体代谢，清热可以消除炎症和毒素，从而改善免疫系统的功能。
调理免疫力低下时可使用一些具有养阴清热作用的中药，如黄芪、枸杞子、天花粉等。
五、辨证施治中医药注重个体化的治疗方案，强调根据患者的具体病情和体质特点进行辨证施治。
因此，在调理免疫力低下时，个体化的治疗方案非常重要。
根据患者的具体体质，可采用滋阴补气、活血化瘀等中药调理方法，同时结合针灸、推拿等手段进行综合治疗。
六、预防为主中医药强调“治未病”，即预防为主。
调理免疫力低下也应从预防入手。
调整饮食结构，保持良好的作息习惯，增加锻炼，提高自身免疫能力是预防免疫力低下的关键。
此外，中医药还注重环境的调理，如避免内外寒湿等对身体的不利影响。
脾胃虚弱会带来哪些症状
脾胃虚弱会带来哪些症状在我们的日常生活中，常常会听到“脾胃虚弱”这个词。
那么，脾胃虚弱到底会给我们的身体带来哪些具体的症状呢？这可真是个值得好好说道说道的问题。
首先，脾胃虚弱的人往往容易感到疲倦乏力。
这是因为脾胃是人体气血生化之源，脾胃虚弱就意味着气血生成不足，身体各个部位得不到足够的滋养，自然就会觉得没力气，干什么都提不起精神，总是一副无精打采的样子。
食欲不佳也是脾胃虚弱的常见症状之一。
脾胃功能不好，消化能力就会减弱，对食物的兴趣也就降低了。
看到美味的饭菜也没有什么胃口，稍微吃一点就觉得肚子胀胀的，甚至还会出现恶心、呕吐的情况。
脾胃虚弱的人还容易出现腹泻或者便秘。
脾胃虚弱会影响肠道的正常蠕动和消化吸收功能。
有时候食物还没来得及充分消化就被排出体外，导致腹泻，大便不成形，甚至还可能会有未消化的食物残渣。
而有的时候肠道蠕动缓慢，就会引起便秘，排便困难，好几天都没有便意。
腹胀也是脾胃虚弱者常常会有的感受。
哪怕没吃多少东西，肚子也总是鼓鼓的，好像里面充满了气，让人感觉非常不舒服。
这是因为脾胃虚弱导致消化功能减退，食物在胃肠道内停留时间过长，产生了过多的气体。
此外，脾胃虚弱的人面色通常不太好。
由于气血不足，脸色往往会显得苍白或者萎黄，没有光泽，看起来就像生病了一样。
而且还容易出现黑眼圈，整个人看起来很憔悴。
睡眠质量也会受到影响。
脾胃虚弱可能会导致心神不宁，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，或者睡着了也容易做梦，容易惊醒，睡眠很浅。
有的人还会出现消瘦或者肥胖的问题。
脾胃虚弱影响了营养的吸收和代谢，如果营养吸收不好，就会导致身体消瘦；而如果代谢出现问题，多余的水分和脂肪无法正常排出体外，就可能会引起肥胖。
另外，脾胃虚弱的人舌头也会有一些变化。
舌头可能会比较胖大，边上还有齿痕，舌苔也可能会变得厚腻或者薄白。
对于女性来说，脾胃虚弱还可能会影响月经。
比如月经量少、月经推迟，甚至闭经等。
脾胃虚弱的症状表现多种多样，给我们的生活带来了不少困扰。
脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒
我了解到脾虚不仅可能导致孩子的身高增长缓慢，还可能影响他们的胃口和免 疫力。这使我意识到，要解决这些问题，不能只表面的症状，而应该从根本的 体质入手。
书中详细介绍了如何通过食疗、推拿等方法来改善孩子的体质，防止脾虚的发 生。这些方法不仅具有科学依据，而且在实际操作中效果显著。这使我更加坚 定了要尝试这些方法的决心。
接下来是“第二章：脾虚是怎么来的”。这个标题旨在探讨脾虚产生的原因。 作者可能会从饮食、生活习惯、环境因素等多方面进行分析，让家长们了解到 脾虚并非无缘无故地出现，而是与孩子的日常生活习惯密切相关。作者还可能 会提到一些遗传、感染等病理因素，让家长们更加全面地了解脾虚的来源。
第三章：“脾虚，百病生”。这个标题强调了脾虚对儿童健康的影响。作者可 能会详细描述脾虚导致的各种疾病和症状，如营养不良、生长发育迟缓、免疫 力低下等。通过这些例子，让家长们更加明白脾虚对孩子的身心健康都有着极 大的危害。
《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》这本书的目录结构清晰明了，内容全 面实用。通过深入剖析目录我们可以了解到这本书旨在帮助家长更好地了解儿 童脾虚的相关问题并提供相应的调理方法和注意事项。这本书对于家长们来说 是一本非常有价值的参考书籍，希望通过阅读这本书能够帮助家长们更好地和 改善孩子的健康问题。
阅读感受
在我作为家长，面对孩子成长过程中可能出现的各种问题时，我曾经感到最为关心的问题。然而，我们往往因为缺乏相关的医学知识，而无法有效地 解决这些问题。
幸运的是，我找到了《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》这本书。这本书 由罗大伦博士撰写，以深入浅出的方式，为我们揭示了孩子成长过程中可能出 现的种种问题背后的根源——脾虚。
目录分析
在当今社会，儿童健康问题越来越受到家长们的。本书《脾虚的孩子不长个、 胃口差、爱感冒》旨在帮助家长更好地了解儿童脾虚的相关问题，并提供相应 的调理方法和注意事项。通过深入剖析目录，我们可以看到这本书的结构和内 容，以及它所强调的重点。
免疫力低下的迹象和如何应对
免疫力低下的迹象和如何应对免疫力是我们身体抵抗疾病的重要保障，然而，如今生活节奏快、环境恶化等因素使得越来越多的人免疫力下降。
当我们的免疫力低下时，身体容易受到各种疾病的侵袭。
本文将为您介绍免疫力低下的迹象以及如何应对，帮助您保持健康的身体。
一、免疫力低下的迹象1.频繁感冒：当免疫力下降时，身体抵抗力减弱，容易感染各种病毒和细菌，导致频繁感冒、喉咙痛等症状。
2.疲劳乏力：免疫力低下会导致身体无法顺利运行，使人感到疲惫不堪，缺乏精力，甚至出现长期疲劳乏力的症状。
3.恶化的皮肤状况：免疫力低下会使皮肤受到更多外界有害物质的侵袭，出现过敏、湿疹、瘙痒等皮肤问题，肌肤失去光泽。
4.容易生病：免疫力低下的人易患疾病，包括感冒、流感、肠胃疾病、皮肤感染等，甚至严重的免疫系统疾病。
5.难以康复：当身体抵抗能力不足时，一旦患病，康复时间可能会明显延长，甚至容易出现反复复发的情况。
二、如何应对免疫力低下1.均衡饮食：摄入丰富多样的蔬菜、水果和蛋白质，增加维生素和矿物质的摄取，提高免疫力。
2.保持良好的生活习惯：定期锻炼身体，充足的睡眠，戒烟限酒，远离不良环境，养成健康的生活习惯，能有效增强免疫力。
3.增加抗氧化剂摄入：多食用富含抗氧化剂的食物，如红枣、绿茶、黑巧克力、胡萝卜等，有助于提高免疫力。
4.适度运动：适量进行有氧运动，如跑步、游泳、瑜伽等，能改善血液循环，提高身体的抵抗力。
5.避免过度压力：过度的压力会降低免疫力，因此要学会合理分解压力，保持良好的情绪和心态。
6.寻求专业帮助：如果发现自身免疫力低下的情况严重，建议及时咨询专业医生，以便进行准确诊断，并采取相应的治疗措施。
结语：免疫力低下会影响我们的身体健康和生活质量，因此，我们应该关注养成良好的生活习惯，增强免疫能力，预防疾病的发生。
通过均衡的饮食、科学的锻炼、保持良好的心态等方式，我们能够有效提高免疫力，远离疾病的困扰。
保持一个健康的免疫系统是我们实现美好生活的基础，希望以上的建议能够帮到您，让我们一起远离免疫力低下的问题，拥有强健的身体，活出精彩的人生！。
中医儿科学孩子免疫力低下的中医调理
中医儿科学孩子免疫力低下的中医调理中医儿科学：孩子免疫力低下的中医调理在孩子的成长过程中，免疫力低下是让家长们颇为头疼的问题。
孩子容易生病，不仅身体受苦，也影响学习和生活质量。
中医在调理孩子免疫力低下方面有着独特的见解和方法，下面我们就来详细探讨一下。
孩子免疫力低下的表现多种多样，比如频繁感冒、咳嗽、发烧，容易疲劳，食欲不振，生长发育迟缓等。
这些问题不仅让孩子难受，家长也跟着揪心。
那么，为什么孩子会出现免疫力低下的情况呢？从中医的角度来看，孩子“脏腑娇嫩，形气未充”，也就是说他们的五脏六腑还没有发育完善，生理功能还不够健全。
加之孩子“生机蓬勃，发育迅速”，对营养物质的需求相对较大，如果喂养不当、营养不均衡，就容易导致正气不足，免疫力下降。
另外，孩子的情志也会影响免疫力。
现代社会，孩子们面临着学习压力、家庭环境等多种因素的影响，如果长期处于紧张、焦虑、恐惧等不良情绪中，会损伤脏腑功能，影响气血运行，从而降低免疫力。
再者，不良的生活习惯也是导致孩子免疫力低下的重要原因。
比如睡眠不足、缺乏运动、过度使用电子产品等，都会影响孩子的身体机能和免疫力。
那么，中医是如何调理孩子免疫力低下的呢？首先是饮食调理。
中医认为“脾胃为后天之本”，只有脾胃功能强健，才能化生气血，滋养全身。
因此，要给孩子提供营养丰富、易于消化的食物，如小米、山药、南瓜、红枣等，以健脾益胃。
同时，要注意饮食的均衡，避免挑食、偏食，少吃油腻、辛辣、生冷的食物。
比如，可以给孩子煮一些山药粥。
山药具有健脾补肺、固肾益精的作用，将山药去皮切块，与大米一起煮粥，不仅味道香甜，还能健脾养胃。
或者做一道南瓜红枣汤，南瓜补中益气，红枣养血安神，两者搭配，对提高孩子免疫力很有帮助。
其次是中药调理。
根据孩子的具体情况，中医会开具相应的中药方剂进行调理。
比如，如果孩子经常感冒、咳嗽，属于肺气虚弱，可以服用玉屏风散，以益气固表；如果孩子食欲不振、消化不良，属于脾胃虚弱，可以服用参苓白术散，以健脾益气。
脾胃虚弱如何影响人体新陈代谢
脾胃虚弱如何影响人体新陈代谢在我们的日常生活中，常常会听到“脾胃虚弱”这个词。
但你是否真正了解脾胃虚弱对人体新陈代谢的影响呢？要弄清楚这个问题，首先得明白什么是脾胃。
脾胃是人体消化系统中的重要组成部分，脾主运化，胃主受纳。
简单来说，胃就像是一个大仓库，负责接收我们吃进去的食物；而脾呢，则负责把这些食物转化为身体所需的营养物质，并将其输送到全身各个部位，以维持身体的正常运转。
当脾胃虚弱时，第一个受到影响的就是消化功能。
食物进入胃中后，不能被有效地消化和分解，这就导致了胃胀、胃痛、恶心、呕吐等症状的出现。
由于食物不能被充分消化，营养物质的吸收也会大打折扣。
身体得不到足够的营养供应，新陈代谢自然就会变得缓慢。
新陈代谢就像是身体里的一场永不停息的“工厂作业”，它包括了物质的合成和分解两个方面。
当脾胃虚弱影响到新陈代谢时，身体的能量代谢也会出现问题。
我们从食物中获取的能量不能被有效地利用和储存，这就会让人感到疲惫、乏力，缺乏精力去进行日常的活动。
再来说说脾胃虚弱对脂肪代谢的影响。
正常情况下，身体能够合理地处理和消耗摄入的脂肪。
但当脾胃虚弱时，脂肪的代谢会变得紊乱，容易导致脂肪在体内堆积，从而引发肥胖。
而且这种肥胖往往不是健康的，还可能伴随着高血脂、高血糖等代谢性疾病的风险增加。
对于蛋白质代谢，脾胃虚弱同样有着不良影响。
蛋白质是构成身体组织和细胞的重要成分，对于身体的生长、修复和免疫功能都至关重要。
脾胃虚弱会导致蛋白质的吸收和利用不足，影响身体的正常发育和修复，使得身体的抵抗力下降，容易生病。
在水液代谢方面，脾胃虚弱也会“捣乱”。
脾在水液代谢中起着运化水湿的作用。
当脾胃虚弱时，水湿不能被正常运化，就会在体内积聚，形成痰湿。
这不仅会让人感觉身体沉重、困倦，还可能导致水肿等问题。
另外，脾胃虚弱还会影响肠道菌群的平衡。
健康的肠道菌群对于新陈代谢有着重要的调节作用。
脾胃虚弱会破坏肠道内的微生态环境，导致有益菌减少，有害菌增多，进一步影响新陈代谢的正常进行。
中医如何从遗传学角度分析脾胃虚弱
中医如何从遗传学角度分析脾胃虚弱在中医理论中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。
脾胃的健康对于人体的整体功能至关重要。
而当脾胃虚弱时，会引发一系列的身体不适和疾病。
近年来，随着遗传学研究的不断深入，为我们从新的角度理解脾胃虚弱提供了可能。
首先，我们需要了解一下脾胃虚弱在中医中的表现和诊断。
脾胃虚弱常见的症状包括食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、肢体乏力、面色萎黄等。
中医通过望、闻、问、切等诊断方法来判断脾胃是否虚弱，比如观察舌苔的厚薄、脉象的强弱等。
从遗传学的角度来看，脾胃虚弱可能与个体的基因遗传有关。
基因是生命的遗传密码，决定了我们的生理特征和体质倾向。
研究发现，某些基因的变异可能会影响脾胃的功能。
比如，与消化酶分泌相关的基因。
消化酶在食物的消化过程中起着关键作用，如果控制消化酶分泌的基因发生变异，可能导致消化酶分泌不足或活性降低，进而影响食物的消化和吸收，出现脾胃虚弱的症状。
再比如，与肠道菌群调节相关的基因。
肠道菌群在脾胃的消化功能中也扮演着重要角色。
正常的肠道菌群有助于食物的分解和营养物质的吸收。
如果调控肠道菌群平衡的基因出现问题，可能会导致肠道菌群失调，影响脾胃的正常功能，引发脾胃虚弱。
此外，与免疫系统相关的基因也可能与脾胃虚弱有关。
脾胃虚弱的人往往免疫力相对较弱，容易受到外邪的侵袭。
而免疫系统的功能在一定程度上是由基因决定的。
当免疫相关基因出现异常时，可能会导致机体的免疫失衡，使得脾胃更容易受到损伤，从而表现出脾胃虚弱的症状。
遗传因素并不是导致脾胃虚弱的唯一原因，环境因素同样起着重要作用。
饮食不规律、过度劳累、情绪紧张、久病不愈等都可能损伤脾胃，导致脾胃虚弱。
而这些环境因素可能通过影响基因的表达，进一步加重脾胃虚弱的症状。
对于有脾胃虚弱遗传倾向的人群，中医的调理方法具有重要意义。
中医强调“治未病”，即通过提前预防和调理，避免疾病的发生和发展。
在日常生活中，可以通过合理的饮食来养护脾胃。
比如，多食用易消化、健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实等。
脾胃虚弱会影响免疫力吗
脾胃虚弱会影响免疫力吗脾胃虚弱会影响免疫力吗？哎呀，说到脾胃虚弱这个事儿，咱可得好好唠唠。
你知道吗，这脾胃虚弱啊，还真有可能影响免疫力！我先给您讲讲我遇到的一个事儿。
有一回，我去参加一个朋友孩子的生日聚会。
那孩子呀，叫小宇，长得白白净净挺可爱的。
可就是看起来没什么精神，小脸儿也没啥血色。
吃饭的时候，小宇这孩子就只吃了一点点，还老是说肚子胀胀的不舒服。
朋友跟我抱怨说，小宇这脾胃一直不太好，经常食欲不振，稍微吃多点儿就消化不良，还容易生病，三天两头往医院跑。
咱就说这脾胃吧，它就像是身体里的一个“粮仓管理员”。
要是这个管理员不给力，粮食（食物）的储存和分配就会出问题。
脾胃虚弱的时候，消化吸收功能就会变差，身体没办法从食物中获取足够的营养。
您想想，身体就像一个正在打仗的军队，要是粮草供应不足，那士兵们（细胞、免疫系统）能有劲儿打仗吗？肯定不能啊！脾胃虚弱的人，常常会感到疲惫、乏力，稍微活动一下就气喘吁吁。
这就好比是身体的“发动机”没油了，动力不足。
免疫力这个“防护盾”也会跟着变脆弱，病毒、细菌啥的就容易趁虚而入，让人容易感冒、发烧、咳嗽。
再比如说，脾胃虚弱可能会导致体内湿气过重。
这湿气一重啊，就像身体里弥漫着一层“雾气”，让身体的各个器官都“迷迷糊糊”的，不能正常工作。
免疫系统也会被这湿气搞得晕头转向，没办法有效地抵抗外敌入侵。
还有啊，脾胃虚弱还可能影响肠道菌群的平衡。
肠道里住着好多好多的微生物，它们对免疫力也有着重要的作用。
脾胃不好，这些微生物的生活环境就被打乱了，它们也就不能好好地为我们的健康服务啦。
那怎么才能知道自己是不是脾胃虚弱呢？您可以看看自己有没有这些情况：比如胃口不好，不想吃东西；吃了东西后容易腹胀、腹痛；大便不成形，或者经常便秘；舌苔厚腻，嘴巴里有异味；脸色发黄，身体消瘦或者虚胖。
要是有这些情况，那您可得注意了，很可能是脾胃在向您“求救”呢！那要是脾胃虚弱了，咱们该咋办呢？首先得从饮食上调整。
脾胃虚弱如何影响人体免疫功能
脾胃虚弱如何影响人体免疫功能脾胃虚弱这事儿，咱可得好好说道说道，因为它对人体免疫功能的影响可不小呢！先来说说脾胃是啥。
脾胃就像是身体里的“后勤部”，负责把咱们吃进去的食物消化吸收，转化成身体需要的营养和能量。
要是脾胃虚弱了，这个“后勤部”就运转不灵啦。
我记得有一次去朋友家做客，他家小孩看起来总是没精打采的。
朋友跟我抱怨说孩子老是生病，三天两头往医院跑。
我仔细观察了一下那孩子，面色发黄，瘦瘦小小的。
再一打听，孩子平时吃饭挑食得厉害，稍微吃多一点就胃胀，还经常拉肚子。
这不就是典型的脾胃虚弱嘛！脾胃虚弱会让身体得不到足够的营养供应。
想象一下，身体就像一个正在打仗的军队，免疫细胞就是冲锋陷阵的士兵。
如果士兵们吃不饱、穿不暖，哪还有力气去抵抗敌人（病菌）呢？脾胃虚弱的时候，消化吸收不好，蛋白质、维生素、矿物质等这些重要的“军需物资”就会供应不足。
免疫细胞没有了充足的“粮草”，战斗力自然就下降了。
而且脾胃虚弱还会影响体内的气血生成。
气血就像是给身体各个器官和组织输送养分的“物流车”。
气血不足，身体的各个部位就会“营养不良”，免疫系统也不例外。
免疫器官功能减弱，免疫细胞数量减少、活性降低，人体的免疫防线就变得脆弱不堪，稍微有点风吹草动，比如天气变化、接触到病菌，就容易生病。
再来说说脾胃虚弱对肠道菌群的影响。
咱们的肠道里住着好多好多的微生物，它们有好有坏。
健康的脾胃能维持肠道菌群的平衡，让好的微生物茁壮成长，压制坏的微生物。
可脾胃虚弱的时候，这种平衡就被打破了，坏的微生物就开始兴风作浪。
这就好比身体内部的“治安”出了问题，免疫系统就得忙着去“维稳”，分散了对抗外敌的精力。
脾胃虚弱还会影响体内的湿气代谢。
湿气一重，身体就像被一层湿布裹住，沉甸甸的，不舒服。
湿气还会阻碍气血的运行，让免疫系统更加“举步维艰”。
那怎么才能知道自己是不是脾胃虚弱呢？除了像我朋友家孩子那样食欲不振、容易腹胀腹泻、面色不好之外，还可能会感觉身体沉重、容易疲劳、舌头边上有齿痕等等。
脾功能不好的症状
脾功能不好的症状脾功能不好是指人体内脾脏的功能出现了异常，无法正常发挥其应有的作用。
脾脏是人体重要的消化器官之一，它主要负责运输和转化营养物质，参与免疫调节以及维持体内水液平衡。
当脾功能不好时，会出现一系列症状。
首先，脾功能不好的人常常会出现食欲不振和消化不良的情况。
脾脏在肠胃中起到了消化食物的作用，如果脾脏功能不好，就会导致食物无法充分消化吸收。
常见的症状包括食欲减退、腹胀、嗳气等。
此外，还可能出现便溏或便秘等肠道问题，使得患者身体无法正常消化食物，容易导致营养不良。
其次，脾功能不好还会引起全身乏力、身体虚弱的症状。
脾脏在体内起到了输送营养物质的关键作用，如果脾脏功能出现问题，就会导致体内营养物质分配不均，使得全身无法得到足够的能量供应。
这样一来，人体就会出现乏力、疲劳、思绪不清等症状，身体抵抗力也会下降，容易导致感冒、疾病等。
另外，脾功能不好还会导致体内水液代谢紊乱。
脾脏在体内有调节体液平衡的作用，如果脾脏功能不好，就容易引起水液代谢异常。
常见的症状有体重波动、水肿、尿频、夜尿等。
这可能是因为脾脏无法及时排除体内的废水，导致水液滞留造成的。
此外，脾功能不好还会引起免疫力下降，容易患上各种疾病。
脾脏在体内有调节免疫反应的作用，如果脾功能不好，就会导致免疫力下降。
这样一来，身体就容易感染各种细菌、病毒等病原体，容易患上感冒、咳嗽、感染性疾病等。
因此，当出现食欲不振、消化不良、乏力身体虚弱、体重波动、水肿、免疫力下降等症状时，应该考虑脾功能是否出现问题。
如果出现这些症状，建议及时到医院进行检查，并根据医生的建议进行针对性的治疗。
此外，也要注意均衡饮食，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，提高自身免疫力，预防脾功能不好带来的不良影响。
免疫力低下的常见原因
免疫力低下的常见原因作为一名写作水平超高的作者，今天我要为大家解析一下免疫力低下的常见原因。
免疫力是我们身体对抗疾病的第一道防线，它的强弱直接影响我们的健康状况。
那么，免疫力低下的原因有哪些呢？让我们一起来看看。
1. 压力过大如今社会节奏快，竞争激烈，工作学习压力常常让人喘不过气来。
长期处于高压状态下，人体的免疫系统会受到抑制，免疫力会逐渐下降。
因此，我们应该学会合理调节自己的压力，保持心情愉快，才能让免疫力保持在良好的状态。
2. 不良生活习惯坏习惯会直接影响我们的免疫力。
抽烟、酗酒、熬夜、暴饮暴食等不健康的生活方式，会导致身体负担加重，免疫系统无暇顾及，从而降低免疫力。
因此，我们应该养成良好的生活习惯，戒烟限酒，保持规律作息，合理膳食，才能维持良好的免疫状态。
3. 饮食不均衡营养不良是导致免疫力低下的常见原因之一。
我们的身体需要各种维生素、矿物质和微量元素来维持免疫系统的正常运作，如果饮食不均衡，缺乏必要的营养，免疫力就会受到损害。
因此，我们应该保证膳食多样化，注意搭配，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，提高免疫力。
4. 缺乏锻炼缺乏适度的体育锻炼也会导致免疫力下降。
锻炼能够增强心肺功能，增强机体免疫力，使免疫系统得到有效激活，从而提高免疫力。
因此，我们应该坚持适度的运动，增强体质，提高免疫力。
5. 睡眠不足睡眠是修复身体的重要过程，睡眠质量不足会直接影响免疫系统的正常运行。
长期睡眠不足会使免疫力下降，易受感染。
因此，我们应该保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，提高免疫力。
综上所述，免疫力低下的常见原因包括压力过大、不良生活习惯、饮食不均衡、缺乏锻炼以及睡眠不足等。
我们要注意调节心态，养成健康的生活习惯，合理膳食，适度锻炼，充足睡眠，才能提高免疫力，保持身体的健康。
希望今天的分享能帮助到大家，祝愿大家身体健康！。
免疫力低下的迹象与改善方法
免疫力低下的迹象与改善方法免疫力作为我们身体的第一道防线，对于保护我们免受疾病侵害起着至关重要的作用。
然而，当我们的免疫力低下时，我们的健康也将受到威胁。
那么，如何判断免疫力是否低下，以及如何改善免疫力呢？请跟随我一起探索吧！一、低下的免疫力迹象1.频繁感染：如果你总是容易感冒、发烧，或者感染性疾病反复发作，那就有可能是免疫力低下的表现。
2.疲劳乏力：身体疲惫是免疫力低下的常见症状。
如果你感到长期疲劳，没有精力去应对日常生活，那可能是因为你的免疫力不足。
3.消化问题：消化问题也可能是免疫力低下的早期迹象。
例如，你可能会经常出现胃痛、便秘、腹泻等消化问题。
4.免疫系统紊乱：自身免疫性疾病，例如类风湿性关节炎、红斑狼疮等，常常与免疫力低下有关。
如果你出现关节疼痛、肌肉酸痛等症状，建议及时就医。
二、免疫力改善方法1.均衡饮食：饮食对免疫力起着至关重要的作用。
合理搭配各类营养素，摄入足够的维生素C、E、A等，可以提高免疫力。
建议食用新鲜水果、蔬菜、全谷物、低脂肪乳制品和健康蛋白质，限制糖分和饱和脂肪的摄入。
2.充足睡眠：睡眠是恢复机体免疫功能的重要环节。
要确保每晚睡眠时间长达7至9小时，并保持良好的睡眠质量。
充足的睡眠有助于提高免疫力，减少感染的风险。
3.规律运动：适度的运动可以增强免疫力。
每周进行150分钟的中度有氧运动，如快走、游泳和骑自行车等，可以刺激免疫细胞的产生，从而提高免疫力。
4.减压放松：长期的压力和焦虑会影响免疫力的正常运作。
多尝试一些减压放松的方法，如冥想、瑜伽或深呼吸等，有助于提高免疫力并缓解压力。
5.养成良好的生活习惯：戒烟限酒、保持室内空气清新、勤洗手等良好的生活习惯有助于减少病菌和病毒感染的机会，从而提高免疫力。
6.补充适当的营养素：有时免疫力低下可能是由于某些营养素的缺乏引起的。
例如，维生素D、锌、铁和益生菌等都被认为对免疫力有益，可以适量补充。
结语：改善免疫力的方法有很多，但每个人的情况都是独一无二的。
脾胃虚弱如何影响身体免疫力
脾胃虚弱如何影响身体免疫力在我们的日常生活中，常常会听到“脾胃虚弱”这个词。
你或许也曾有过这样的疑问：脾胃虚弱到底是什么？它又是怎样影响我们身体的免疫力的呢？今天，咱们就来好好聊一聊这个话题。
咱们先来说说脾胃在身体里到底起着什么样的作用。
脾胃，那可是我们身体的“后勤部队”。
脾主运化，简单来说，就是把我们吃进去的食物转化成身体能够吸收利用的营养物质，然后输送到全身各个部位，为身体的正常运转提供能量。
胃呢，则负责受纳和腐熟食物，把我们吃进去的东西进行初步的消化。
当脾胃虚弱的时候，这个“后勤部队”就出问题啦。
首先，食物的运化和消化就会变得不顺畅。
这就好比工厂的生产线出了故障，原材料不能及时有效地被加工成产品。
营养物质的吸收不足，身体各个器官和组织就得不到足够的“补给”，自然就没办法正常工作。
那么，脾胃虚弱是怎么影响免疫力的呢？这得从免疫力的构成和运作说起。
免疫力就像是我们身体的“保卫部队”，时刻准备着抵御外界的“敌人”——细菌、病毒等等。
而要让这支部队保持强大的战斗力，充足的营养供应是关键。
当脾胃虚弱时，营养吸收不良，免疫系统所需的各种营养素，比如蛋白质、维生素、矿物质等，就会缺乏。
这就像是战士们吃不饱饭，哪还有力气打仗呢？淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞的数量和活性都会下降，身体的抵抗力也就随之减弱。
而且，脾胃虚弱还可能导致体内湿气过重。
湿气在体内积聚，会阻碍气血的运行。
气血不畅，免疫系统的“通讯”和“运输”就会受到影响。
免疫细胞不能及时到达需要它们的地方，抵御外敌的能力也就大打折扣。
脾胃虚弱还会影响我们的肠道健康。
肠道可是我们身体最大的免疫器官，里面有着大量的有益菌群。
正常情况下，脾胃功能良好，肠道的消化吸收和菌群平衡都能保持稳定。
但脾胃虚弱时，肠道的功能也会紊乱，有益菌群的数量可能减少，有害菌就容易滋生。
这就像是一个国家内部出现了混乱，防御能力自然就下降了。
另外，脾胃虚弱的人往往容易感到疲劳、乏力。
脾虚的5大表现症状
脾虚的5大表现症状中涉及药品知识只做简单分享，切勿自行购买口服使用，具体病情用药请咨询药师或医生。
脾作为五脏之一，脾的功能正常是维系人体健康的基础，有“脾为后天之本、气血生化之源”的说法。
脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病症，多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。
当脾的上述功能失调而出现脾虚证时，会导致人体出现多种疾病，如消化不良、失眠、泄泻等。
脾虚的表现症状1、舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。
健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。
舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。
如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。
如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。
如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
2、食欲下降因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。
脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。
大多数人在湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。
但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。
3、早起不适清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。
中医认为，脾气一虚，肺气先绝。
也就是说脾与肺的功能是相互影响的。
脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
4、湿气重湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。
体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。
体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。
5、如厕宿便异常如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象。
如果出现以上5种症状的任何一条，那要当心自己是否脾虚了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
免疫力低下本质就是脾胃虚弱
随着人们生活水平的提高，越来越多的孩子反而生病越来越多？为什么呢？
百分之九十以上的原因是脾胃虚弱。
下面我从几个方面来分析：
1.宝宝还没出生时，孕妈基本都是重点照顾对象，想吃什么吃什么，很多的孕妈喜欢吃西瓜、火龙果、冰糕、酸奶等寒凉食物，怀孕中期开始由于胎儿生长发育的特点，很多准妈妈的代谢旺盛，体内产生的热量较高，用中医的说法可能是内热较重。
（２）孕期由于胃酸分泌较多，胃上部的贲门关闭不紧，有部分的胃酸可能返流到食管，造成食管的烧灼感。
由于食管的位置在心脏的前方，所以可能会将食管的烧灼感误会为烧心的感觉。
吃凉食或是冰的食物：可以起到冷敷的感觉，也可以将多余的胃酸压回胃里，这样就会觉得比较舒服一些，这是怀孕中的正常现象。
如果吃了生冷食物后，没有出现胃痛、腹泻的情况，适当地吃一些可以，但是过多的饮食生冷就会对脾胃有伤害了，胃是负责受纳腐熟的，真正管消化的是脾。
导致脾胃虚寒。
脾统摄血液在经脉之中流行，防止溢出脉外。
《金匮要略注》说：“五脏六腑之血，全赖脾气统摄”。
脾主食物的运化，及脾负责消化吸收食物中的水谷精微并将其转输至全身，故脾胃为后天之本，气血生化之源。
母寒儿寒，母热儿热。
妈妈脾胃虚寒，宝宝生下来则先天性脾胃虚寒。
中医理论五行脾属土，肺属金，五行相生相克土生金，也就是说，脾为肺之母。
脾气虚则肺气虚。
肺主皮毛，肺气虚则卫外功能不固，很多孩子就容易感受外邪侵袭生病，反复生命，就被认为免疫力差。
2.有很多家长抱怨说，什么水果贵买什么，变着花样的做饭，牛奶、酸奶没断过，还买了那么贵的保健品，说健脾胃，助消化，也不行，真愁死人。
家长爱孩子，总想着把最好的给孩子，殊不知，最好的不一定是最适合的，最适合孩子的才是最好的。
再用中医理论解释下：脾为阴脏，生理特点是喜燥恶湿，喜热怕
寒。
脾虚不运容易生湿，湿盛又极易影响脾的运化功能造成湿困脾。
很多孩子舌体胖大，口水多，盗汗，睡眠漏睛张口、厌食或闹吃等都是脾虚湿盛的表现。
如上文所述脾虚肺气虚则容易外感六淫邪气而生病。
胃属阳脏，胃的生理特点是喜润恶燥，喜凉恶热。
很多孩子饮食不节制，吃油腻、高热量食物比如油炸、烧烤、肉蛋等过多，而且越来越多的孩子和家长一样熬夜，玩儿到很晚才睡，这都会损伤胃阴。
导致胃腐热气过剩。
手太阴肺经循行路线：“起于中焦，下络大肠，环循胃口，上膈属肺”。
胃火循经上炎引起肺经郁热，肺又主皮毛，则卫外功能又受到影响，易感受外邪而生病。
3.有不少孩子反复生病，输液，吃药，吊水，用大量抗生素，清热解毒药，也严重伤脾。
家长和大夫都认为就是免疫力太差，其实根本还是一个脾胃虚弱的问题，脾胃强壮，百病不生。
综上所述，所谓的免疫力低下根本原因就是脾胃虚弱。
再好的营养品，保健品，吃进去只是满足了家长美好的愿望，脾胃虚弱，根本吸收不了，白白浪费了，脾胃功能好，萝卜白菜都有营养，都能长肉。
分享两个调理脾胃后“免疫力大大提高”，很少生病的孩子。
1.患儿男，最初找我是孩子7岁时，家长诉孩子免疫力很差，反复的哮喘咳嗽，说6岁那年输液13次，10次是在市一院，3次是在省儿童医院。
医院诊断为哮喘。
让口服孟鲁司特两年，来找我看时已经吃了一年多，但还是频繁发作。
患儿形体偏胖，面色萎黄，三凹征。
查：舌体胖大，舌质淡，口水多，舌体肺区明显凹陷。
舌根收窄，呈现上实下虚状态，肾区也明显凹陷。
双肺满布哮鸣音和痰鸣音、湿罗音。
考虑：肺脾肾皆虚，寒饮伏肺。
根源是患儿脾虚湿盛，脾胃虚寒，导致其它脏腑功能失调。
反复用大量药物也严重伤脾。
脾虚肺气虚。
卫外功能减退，容易外感而病。
采用健脾化湿，补肾益肺的中药外贴方案。
贴了两天哮鸣音消失还有痰鸣音，咳嗽减轻。
贴三天中间休息一天，又贴三天病症消失。
跟家长交代回家饮食注意事项，说可能过些天又哮喘发作就赶紧过来，过了七八天，孩子去一刚结婚的新房，有新家具，可能是油漆味导致孩子又哮喘发作又来诊，贴三天愈。
而后
又继续调理脾胃三个疗程。
每个疗程三天，两个多月没有发作，两个多月发作一次很轻，就这样家长带孩子来的次数越来越少，每次方案我都调护着脾胃。
后来两年多没有来。
有天家长给我电话说孩子有点咳嗽来找我我才知道两年孩子没有发作了，很健康，身高体重都明显增长，真是很开心。
孩子终于彻底康复。
当然免疫力大大增强了。
2.患儿男，四岁，因大便干、厌食来诊，家长诉患儿每个月都要至少发烧一次，厌食。
大便干，羊粪蛋。
夜间睡眠烦躁不安，说梦话，磨牙。
查：舌质红，花剥苔，脾胃区有白厚腐苔。
中医理论舌为心之苗，舌质红心火亢盛，心主神志，所以夜卧不安，烦躁，说梦话。
胃有食积，夜间磨牙。
这心火亢盛怎么引起的？中医理论脾属土，心属火，《灵枢.经脉》足太阴脾经循行路线：“脾足太阴之脉，起于大指之端……入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。
其之者，复从胃别，上膈，注心中……”胃积食，积滞化热，循经上炎，影响到“心”则舌质红，心火亢盛。
根本病因是饮食不节，吃零食，肉蛋奶太多，每天睡前喜欢乱吃。
调理了六七次后，患儿食欲明显增多，睡眠安稳，磨牙、梦话都消失。
共调理三个疗程。
过了两个多月有点咳嗽来诊，患儿长了4斤，也没有再发烧。
免疫力大大提高。
这样的案例很多，一句话：免疫力低下的孩子，最根本的提高免疫力的方法不是保健品，营养品，而是帮助孩子重建脾胃系统，脾胃好，百病不生。