如何控制你的交感神经兴奋呢？

如何控制你的交感神经兴奋呢？
如何控制你的交感神经兴奋呢？在平常情况下，让交感神经产生兴奋需要一些气氛来催动。

如果一个人没有太多心事，晚上休息过后，身体会自然调控，感觉好多了。

但现代人太紧张，每个细胞都在紧张，每个分子都在紧张，因为神经系统处于极度紧张的状态中。

人体有两套神经系统，中枢神经系统可以控制喜怒哀乐，但自主神经不受意念控制，阳是交感神经，阴是副交感神经。

交感神经兴奋会让人浑身难受，甚至导致头疼、心脏病猝发。

了解交感神经的运作原理，可以找到让它兴奋的方法，例如喝酒、情人间的亲密接触等。

在个别情绪不好的情况下，让自己的交感神经兴奋是很容易让你把不开心的事情忘掉的。